Na u reretsoe ho buuoa? Linakong tse joalo, lingaka li sebelisa mokelikeli o khethehileng ho bona hantle sebaka sa opereishene le ho hloekisa sebaka seo. Glycine ke mokelikeli o sebelisoang liopereisheneng tse joalo. Ena ha se moriana o tloaelehileng. Kahoo ha re bueng ka sena ka botlalo, na ha ho joalo? Hobane ho bohlokoa haholo ho ela hloko lintho tse joalo.
Tharollo ena ea glycine ke efe?
Ka mantsoe a bonolo, Glycine ke tharollo e sebelisetsoang ho nosetsa sebaka sa 'mele nakong ea opereishene. E boetse e bitsoa Aminoacetic Acid. Mosebetsi oa eona o ka sehloohong ke ho lumella ngaka ho bona sebaka seo ka ho hlaka le ho thusa ho boloka sebaka seo se hloekile.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore tharollo ena e sebelisoa feela sepetlele kapa kliniking ke setsebi sa bongaka se koetlisitsoeng. Ena ha se moriana oo u ka o nkang hae.
Ka linako tse ling e ka sebelisoa bakeng sa merero e meng ea bongaka. Haeba u na le lipotso mabapi le sena, ho molemo ho botsa ngaka ea hau.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u buuoa
Pele o sebelisa tharollo ena ea glycine, ho bohlokoa haholo hore sehlopha sa hau sa bongaka se tsebe ka botlalo boemo ba hau ba bophelo. Ka hona, haeba u na le efe kapa efe ea maemo a latelang, etsa bonnete ba hore u bolella ngaka ea hau.
- Haeba o na le lefu la pelo .
- Haeba o na le lefu la liphio .
- Haeba o na le sodium e tlase maling a hao.
- Haeba o na le mafu a matšoafo .
- Haeba o kile oa ba le karabelo ea alejiki ho glycine kapa moriana ofe kapa ofe, lijo, kapa dae.
- Haeba o imme kapa o lebeletse lesea .
- Haeba u ' m'e ea anyesang .
Ho fa sehlopha sa bongaka tlhahisoleseding ena ho tla ba thusa haholo ho netefatsa polokeho ea hau.
Nka e sebelisa joang hona ke etsa'ng maemong a tšohanyetso?
Ha ho hlokahale hore o tšoenyehe ka hore na o tla e sebelisa joang, hobane e fanoa ke ngaka kapa basebetsi ba baoki sepetlele. E etsahala e le karolo ea opereishene ka boeona.
Haeba ho sebelisoa tharollo ena ho bana ba banyenyane, ho ka hlokahala tlhokomelo e khethehileng. Kahoo, haeba e le ea ngoana oa hao, buisana le ngaka ea hao ka eona.
Ho thoe'ng haeba ke sebelisa lithethefatsi ho feta tekano?
Ena ke moriana o laoloang o fanoang sepetlele, kahoo menyetla ea hore sena se etsahale e tlase haholo. Leha ho le joalo, haeba u belaela hore u noele moriana ona ho feta tekano, sehlopha sa bongaka se tla nka khato hang-hang. Ntle le moo, u lokela ho tlaleha nyeoe hang-hang Setsing sa Tlhahisoleseling sa Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo kapa Lefapheng la Kalafo ea Tšohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi.
Litla-morao tse ka bang teng tsa see ke life?
Jwalo ka kalafo efe kapa efe ya bongaka, batho ba bang ba ka ba le ditlamorao. Leha ho le jwalo, ha se bohle ba di fumanang. Sehlopha sa hao sa bongaka se tla o beha leihlo haufi ha o ntse o fuwa tharollo ena. Ho bohlokwa ho ela hloko matshwao a latelang.
| Phello e mpe | Matšoao |
|---|---|
| Litla-morao tseo u lokelang ho li tlalehela ngaka kapa mooki oa hau hang-hang: | |
| Litla-morao tsa alejiki | Lekhopho la letlalo, ho hlohlona, ho ruruha ha sefahleho, molomo kapa leleme. |
| Ho ruruha | Ho eketsa boima ba 'mele ka tšohanyetso; ho ruruha ha maqaqailana, maoto, matsoho; bothata ba ho hema. |
| Asiti e phahameng maling | Ho thatafalloa ke ho hema; ho otla ha pelo ka potlako, ho sa tloaelehang; hlooho e opang; ho tsekela; ho ikutloa o fokola kapa o khathetse ka tsela e sa tloaelehang; ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa. |
| Khatello e tlase ea mali | Ho tsekela, ho akheha, ho akheha, ho ikutloa o fokola ka tsela e sa tloaelehang. |
| Matšoao a mang a tebileng | Ho lahleheloa ke kelello, ho tsieleha, bohloko kapa ho tiea sefubeng, molaleng, mokokotlong, kapa matsohong, bothata ba ho ntša metsi. |
| Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau haeba li tsoela pele kapa lia tšoenya | |
| Litla-morao tse tloaelehileng | Bohloko ba mokokotlo, pono e lerootho, ho tsekela, molomo o omileng, nko e thibaneng kapa e phallang , ho nyekeloa ke pelo kapa ho hlatsa. |
Lethathamo lena ha le kenyelletse litla-morao tsohle. Haeba u e-na le ntho e fapaneng, bolella ngaka ea hao ka eona.
Na ho ka ba le mathata ka meriana e meng?
Ka kakaretso, tharollo ena ea glycine ha e so tlalehoe hore e baka likamano le meriana e meng.
Empa, hore o be ka lehlakoreng le sireletsehileng , bolella ngaka ea hao ka meriana eohle (e fanoeng ke ngaka le e sa ngolisoang ka lengolo la ngaka), lihlahisoa tsa litlama, livithamine le li-supplement tseo u li nkang. Ho bohlokoa hape ho bolella ngaka ea hao haeba u tsuba, u noa joala, kapa u sebelisa lithethefatsi tse ling.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Glycine ke tharollo ea ho hloekisa e sebelisoang nakong ea opereishene, eseng moriana oo u laetsoeng ho o sebelisa khafetsa.
- Sena se fanoa sepetlele feela ke sehlopha sa bongaka. Se ke ke sa bolokoa kapa sa sebelisoa hae.
- Ho bohlokoa ho tsebisa ngaka ka mafu 'ohle a hau le lintho tse u tšoenyang pele u buuoa.
- Haeba o ba le litla-morao tse mpe tse kang ho hema ka thata, ho ruruha ha 'mele, kapa ho tsekela ho matla, tsebisa sehlopha sa bongaka hang-hang.
- Haeba o na le dipotso, matshwenyeho, kapa ditshoso ka sena, bua le ngaka ya hao ka taba ena pepeneneng. Ba dula ba itokiseditse ho o thusa.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau