Na letheka la hao le bohloko ka linako tsohle? E ka ba Moriana oa Letheka! (Moriana oa Letheka)

Na ka linako tse ling u utloa bohloko bo boholo kapa ho tiea ha letheka la hao? Na bohloko bona bo bonahala bo eketseha, haholo-holo ha u kobeha, u ikoetlisa, kapa u robala ka lehlakore le leng? Haeba bohloko bona bo sa kokobele ka mor'a libeke tse 'maloa, u lokela ho nahana ka boemo bona bo bitsoang 'Hip Labral Tear' boo re buang ka bona kajeno. Se tšoenyehe, re tla bua ka ntho e 'ngoe le e 'ngoe ka tsela e bonolo.

Hantle-ntle Moriri oa Letheka la Hip ke eng?

Ka bokhutšoanyane, ena ke kotsi e hlahang ho potoloha lenonyello la rona la letheka. Ho utloisisa sena hantle, a re qaleng ka ho sheba hore na lenonyello la letheka le thehoa joang.

Nahana ka tsela ena: karolo e ka holimo ea lesapo la rona la serope (femur) e tšoana le bolo. Bolo ena e kena karolong e kang kopi ea pelvis ea rona ho etsa lenonyello la letheka. Sena se bitsoa lenonyello la bolo le sokete.

Jwale, ho potoloha sokete ya kopi eo (acetabulum), ho na le lesale la lefufuru le matla, le tenyetsehang, jwalo ka mochini o hlatswang rabara. Ke seo re se bitsang labrum . Labrum ena e na le mesebetsi e mmalwa e meholo:

• Karolo eo e kang bolo e thusa ho e boloka e tsitsitse ka hare ho kopi.
• Lenonyello le thibela masapo a mabeli ho hohlana ha a sisinyeha.
• Mokelikeli oa synovial o ka hare ho lenonyeletso o koetsoe, o thibela hore le se ke la tsoa. ​​Sena se lumella lenonyeletso ho tsamaea hantle ntle le bohloko.

Ho taboha ha letheka ho etsahala ha lesale la bohlokoa la lefufuru, e leng labrum, le taboha kapa le senyeha ka lebaka le itseng.

Matšoao a boemo bona ke afe?

Ho na le matšoao a 'maloa a tloaelehileng ao batho ba nang le boemo bona ba atisang ho a utloa. Leha ho le joalo, ka linako tse ling, haeba ho taboha ho le honyenyane haholo , ho ka 'na ha se be le matšoao ho hang.

Haeba o ka hlalosa haholoanyane ka moo bohloko bo ikutloang kateng...

Hase bohle ba utloang bohloko ka tsela e tšoanang. Bo ka fapana ho latela boholo ba ho taboha, sebaka seo bo leng ho sona le mofuta oa 'mele oa hau.

• Bohloko ba letheka bo sa feleng: Batho ba bang ba ka ’na ba utloa bohloko ba letheka letsatsi lohle.
• Bohloko bo bohale bo sa lebelloang: Maemong a itseng, mohlala, ha motho a robetse lehlakoreng leo bohloko bo leng ho lona, ​​bohloko bo bohale bo kang ba thipa bo ka hlaha ka tshohanyetso.
• Bohloko bo tsoang ka hare: Hona ha se bohloko bo sa reng letho bo kang kotola ea nama. Bo ka utloahala bo tebile, joaloka bohloko ba lesapo.
• Bohloko bo namelang libakeng tse ling: Ka linako tse ling, leha ho na le bothata lethekeng, bohloko bo ka ea lebopong, mokokotlong o ka tlase, kapa tlase leotong.

Hobaneng see se etsahala? Mabaka ke afe?

Ntho efe kapa efe e behang khatello e feteletseng kapa e amang lenonyello la letheka ka tšohanyetso e ka senya labrum ena. Mabaka a mang a mantlha ke ana.

1. Mathata a sebopeho: Batho ba bang ba tsoaloa ba e-na le masapo a fapaneng hanyane lenonyellong la bona la letheka. Boemo bo tloaelehileng haholo ke Femoroacetabular Impingement (FAI) . Ka mantsoe a bonolo, sena ke ha bolo ea lesapo la serope le sokete ea lesapo la letheka li sa lumellane hantle. Sena se etsa hore masapo a hohlane le labrum nako le nako ha lenonyello le sisinyeha. Ha nako e ntse e ea, khohlano ena e sa khaotseng e ka etsa hore labrum e tabohe.

2. Likotsi le Likotsi: Likotsi tse hlahang nakong ea lipapali (mohlala, ho qoela ka krikete, sebapali sa bolo ea maoto se fetola tsela ka tšohanyetso), kotsi ea koloi, kapa ho oa ka thata li ka baka tšenyo ea tšohanyetso ho labrum.

3. Osteoarthritis: Osteoarthritis ke ho senyeha ha lefufuru manonyeletsong ka lebaka la botsofali kapa ho sebelisoa ho feta tekano. Ha lefufuru le ntse le senyeha, labrum e ka senyeha le ho taboha.

4.Metsamao e pheta-phetoang: Mesebetsi e kang ho matha sebaka se selelele, metsamao e sothang jwalo ka kolofo, le motjeko wa ballet e beha kgatello e tswelang pele lenonyellong. Kgatello ena e pheta-phetoang e ka fokodisa labrum ha nako e ntse e ya mme ya etsa hore e tabohe.

U fumana see joang, Ngaka?

Ha o ya ho ya bona ngaka e nang le bohloko ba letheka, e tla o botsa pele ka matshwao a hao. Ba bolelle hantle hore na bohloko bo qadile neng, hore na bo mpefala neng, le hore na o etsang ho bo fedisa.

Ebe ho tla etsoa tlhahlobo ea 'mele. U tla kopuoa ho tsamaea, ho inama, le ho tsamaisa leoto la hao ka litsela tse fapaneng. Bolella ngaka ka libaka life kapa life tsa bohloko kapa bothata ba ho sisinyeha nakong ena.

Ka mor'a moo, ba ka 'na ba khothaletsa ho etsa liteko tse ling tsa ho nka litšoantšo ho bona hantle se etsahalang ka har'a lenonyello.

• X-ray: Le hoja sena se sa bone labrum, se ka hlahloba liphetoho leha e le life tsa masapo, FAI, kapa ramatiki.
• Sekena sa MRI (Magnetic Resonance Imaging): Ena ke tsela e molemohali ea ho bona tšenyo liseleng tse bonolo tse kang labrum. Ka linako tse ling, dae e khethehileng (dae e fapaneng) e ka kenngoa lenonyellong pele ho sekena ho fumana setšoantšo se hlakileng haholoanyane.
• Sekena sa CT (Computed Tomography): Sena se ka boela sa nka ditshwantsho tse qaqileng tsa masapo.

E phekoloa joang?

Mekhoa ea phekolo e itšetlehile ka lintlha tse ngata, ho kenyeletsoa le boima ba matšoao a hau, boholo ba ho taboha, lilemo tsa hau le boemo ba hau ba ts'ebetso. Hase bohle ba hlokang opereishene.

Kalafo e sa Phekoleng Bongaka

Hangata, lingaka li leka mekhoa ea phekolo e seng ea opereishene pele.

• Ho fetola phomolo le mesebetsi: Ho bohlokoa ho qoba mesebetsi e eketsang bohloko ka nakoana.
• Li-painkiller: Li-NSAID, tse kang ibuprofen le naproxen, li ka thusa ho fokotsa bohloko le ho ruruha. Leha ho le joalo , le ka mohla u se ke ua nka meriana ena matsatsi a fetang 10 ntle le ho buisana le ngaka.
• Liente tsa Corticosteroid: Haeba bohloko le ho ruruha li le matla haholo, ngaka ea hau e ka 'na ea etsa qeto ea ho u fa ente ea steroid ka ho toba lenonyellong la letheka. Sena se ka fana ka phomolo ea nakoana.
• Kalafo ea 'Mele:Ena ke kalafo ea bohlokoa haholo. Setsebi sa 'mele se tla u ruta boikoetliso bo itseng le ho otlolla mesifa e potolohileng letheka la hao le ho eketsa ho tenyetseha ha lenonyello. Sena se tla eketsa tšehetso eo lenonyello la hao le e fumanang 'me se ka fokotsa bohloko haholo.

Ho buuoa

Haeba bohloko bo sa kokobele ka mora likhoeli tse 'maloa tsa kalafo e seng ea opereishene, kapa haeba ho taboha ho le hoholo haholo, ngaka ea hau e ka khothaletsa opereishene.

Mokhoa o bitsoang arthroscopy ea letheka hangata o etsoa. ​​Sena se kenyelletsa ho etsa lipeo tse 'maloa tse nyane haholo letlalong le ho kenya khamera le lisebelisoa tse khethehileng ka har'a lenonyello ho lokisa labrum e tabohileng kapa ho tlosa karolo e senyehileng. Haeba ho na le bothata ba sebopeho, joalo ka FAI, masapo a ka bōptjoa bocha ho etsa hore lenonyello le lekane hantle.

U lokela ho bona ngaka neng?

Bohloko ba letheka bo atile haholo. Hangata, boa ntlafala ka ho phomola le leqhoa. Empa maemong a kang ana, ruri o lokela ho bona ngaka.

Ha ho hlokahale hore o phele ka bohloko. Mamela matshwao ao mmele wa hao o o fang ona. Ka kalafo e nepahetseng, o ka phela hantle mme wa ba mafolofolo hape.