Na o kile wa ikutlwa o tshohile hanyane mme o tshwenyehile ha o kama moriri wa hao hoseng, kapa ha o sheba moriri o fatshe ka phaposing ya ho hlapela ka mora ho hlapa? Ha e le hantle ena ke bothata bo tlwaelehileng ho batho ba bangata. Ho ba bang, esita le ho hlotheha hanyane ha moriri e ka ba kgatello e kgolo. Ho ba bang, esita le ho ba le letheba le lesesane e kanna ya se be bothata bo boholo. Kahoo, ho sa tsotelehe hore na lebaka ke lefe, ho bohlokwa haholo ho ela hloko ho hlotheha ha moriri wa hao.
Sa pele, a re ithute hanyane ka moriri.
Ha re bua ka bokhutšoanyane, moriri oa rona o entsoe ka protheine e bitsoang keratin . Tsena li hlahisoa ka har'a li-follicle tse nyane tsa moriri letlalong la rona. Ha li-follicle tsena li hlahisa lisele tse ncha tsa moriri, lisele tsa khale li sutumelletsoa ka ntle ho letlalo. Moqomo oa moriri oo u o bonang ha e le hantle ke pokello ea lisele tse shoeleng tsa keratin. Ka karolelano, motho e moholo o na le moriri o pakeng tsa 100,000 le 150,000 hloohong ea hae. Ho tloaelehile hore moriri ona o ka bang 50 ho isa ho 100 o oe ka letsatsi. Kahoo ha ho hlokahale hore u tšabe moriri o 'maloa ka har'a kama.
Follicle e 'ngoe le e 'ngoe ea moriri e na le potoloho ea eona ea bophelo. Sena se arotsoe ka mekhahlelo e meraro e meholo:
- Mokhahlelo oa Anagen: Ena ke nako eo moqomo oa moriri o ntseng o hola ka mafolofolo. Sena se ka nka lilemo tse peli ho isa ho tse robeli.
- Mokhahlelo oa Catagen: Ena ke mokhahlelo o mokgutshwane, oa phetoho, o nkang libeke tse peli ho isa ho tse tharo.
- Mokhahlelo oa Telogen: Ena ke mokhahlelo oa ho phomola ha moqomo oa moriri. Kamora likhoeli tse ka bang peli ho isa ho tse tharo mokhahlelong ona, moqomo oa moriri oa oa. Ebe moqomo o mocha oa moriri o qala ho hola sebakeng sa oona. Potoloho ena e tsoela pele.
Ha o ntse o tsofala, lebelo leo moriri ona o holang ka lona le fokotseha butle-butle.
Moriri oa motho e mong le e mong o fapane - mefuta e meholo ke efe?
Ho lahleheloa ke moriri ho bitsoa alopecia . Ho boetse ho na le mefuta e fapaneng ea sena. A re shebeng mefuta e meholo.
| Mofuta oa Alopecia | Tlhaloso e bonolo |
|---|---|
| Alopecia e sa fetoheng | Sena ke ntho e etsahalang ka tlhaho ha re ntse re tsofala. Moriri o a sesa butle-butle, o ba mokgutshwane, mme o a wa. |
| Androgenic Alopecia (bothata ba sebopeho bo amang banna le basali) | Ena ke boemo ba lefutso. Ho banna, ho ba le lefatla ho hlaha mahlakoreng ka bobeli a phatla le holim'a hlooho. Ho basali, moriri o ka holimo oa hlooho o ba mosesaane haholo. |
| Alopecia Areata (Alopecia Areata) | Sena se qala ka tshohanyetso. Sistimi ea rona ea 'mele ea ho itšireletsa mafung e hlasela li-follicle tsa moriri, e leng se bakang tahlehelo ea moriri ka li-circles. Empa boholo ba nako, moriri o boela o mela. |
| Tšilafalo ea Telogen | Boemo ba nakoana boo moriri o mongata o oang ka tšohanyetso ka mor'a ntho e kang khatello e kholo ea maikutlo, ho beleha, kapa bokuli bo boholo. |
| Ho tsikinyeha ha Alopecia | Ho lahleheloa ke moriri ka lebaka la ho seta moriri oa hau ka tsela e o hulang ka thata haholo (li-braid tse tiileng, li-bun tse tiileng). Sena se ka ba sa lebisa ho lahleheloeng ke moriri ka ho sa feleng. |
Ke hobane'ng ha moriri oa rona o oa tjee? Mabaka a ka sehloohong ke afe?
Hase lebaka le le leng feela la ho lahleheloa ke moriri, ho ka ba le mabaka a mangata. A re boneng hore na ke afe.
- Lihormone: Ho se leka-lekane ha lihormone, haholo-holo hormone ea banna e bitsoang androgen (eo hape e hlahisoang ka bongata bo bonyenyane 'meleng ea basali), ho ka baka tahlehelo ea moriri.
- Liphatsa tsa lefutso: Tšekamelo ea ho ba le lefatla e ka khethoa ke liphatsa tsa lefutso tse futsitsoeng ho batsoali ka bobeli.
- Khatello ea maikutlo, bokuli le ho beleha: Tsena kaofela li ka baka tahlehelo ea moriri ea nakoana. Litšoaetso tsa fungal le tsona li ka baka boemo bona.
- Meriana e meng: Kalafo ea lik'hemik'hale bakeng sa kankere, meriana e fokotsang mali, meriana e meng ea khatello e phahameng ea mali, le lipilisi tsa thibelo ea bokhachane le tsona li ka baka tahlehelo ea moriri ka nakoana.
- Tlhokomelo ea botle: Ho hlatsoa moriri khafetsa, ho o lokisa/ho o phutholoha, le ho o daea ho ka fokolisa moqomo oa moriri le ho etsa hore o robehe. Leha ho le joalo, hangata tsena ha li bake lefatla.
- Mafu a mang:Mafu a kang lefu la thyroid, lefu la tsoekere, khaello ea tšepe le lupus le 'ona a ka baka tahlehelo ea moriri.
- Lijo: Lijo tse nang le protheine e tlase kapa lijo tse nang le lik'hilojule tse fokolang haholo le tsona li ka baka tahlehelo ea moriri ka nakoana. Livithamine tse ling (A, B, C, D, E) le khaello ea zinki le tsona e ka ba sesosa.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho bona ngaka hang ha u belaela hore moriri oa hao oa lahleheloa ke moriri, 'me pele u etsa ntho leha e le efe e tlang kelellong ea hao, ho fumana sesosa se nepahetseng.
Nka fumana sesosa se nepahetseng sa see joang?
Ha o ya ho bona ngaka, e tla etsa diteko tse mmalwa ho fumana sesosa.
1. Tlhahlobo ea 'mele le nalane ea bongaka: U tla botsoa ka maemo a mang a bongaka ao u nang le 'ona le hore na ho na le motho leha e le ofe ka lapeng la hao ea kileng a ba le mathata a tšoanang.
2. Tlhahlobo ea lehata: E hlahloba tšoaetso efe kapa efe kapa ho ruruha lehata.
3. Liteko tsa mali: Mali a hao a ka hlahlojoa bakeng sa maemo a tšepe, maemo a vithamine D, le maemo a lihormone tsa thyroid.
4. Trichoscopy: Teko e sebelisang sesebelisoa se khethehileng ho holisa letlalo la hlooho le li-follicle tsa moriri.
5. Tlhahlobo ea letlalo: Haeba ho hlokahala, karolo e nyenyane ea letlalo e ntšoa letlalong la hlooho ebe e hlahlojoa.
Ke mekhoa efe ea phekolo e fumanehang?
Hang ha sesosa se se se fumanoe, ngaka e tla khothaletsa kalafo e nepahetseng. Hopola hore ha se mefuta eohle ea ho lahleheloa ke moriri e ka fetoloang. Ka linako tse ling ntho e molemohali eo u ka e etsang ke ho thibela ho lahleheloa ke moriri hore ho se ke ha etsahala hape.
Meriana
Ngaka ea hau e ka 'na ea u fa meriana e kang Minoxidil , e leng moriana o sebelisoang letlalong la hlooho, Finasteride , e tlang ka mokhoa oa pilisi (ena e fuoa banna haholo-holo), kapa meriana ea steroid bakeng sa maemo a kang Alopecia Areata.
Mekhoa e Ikhethang ea Kalafo (Mekhoa)
- Ho Hlophisa Moriri: Opereishene eo ho yona moriri o nkwang karolong e nngwe ya mmele mme o hlongwa hape dibakeng tse nang le lefatla.
- Kalafo e Leseli (Kalafo ea Laser ea Boemo bo Tlase): Leseli la laser le sebelisetsoa ho hlasimolla li-follicle tsa moriri le ho etsa hore moriri o hōle.
- Kalafo ea PRP (Plasma e Ruileng ka Plasma): Plasma e ntšoa maling a hao ebe e kenngoa letlalong la hlooho ho susumetsa kholo ea moriri. Ena ke mokhoa o tsebahalang haholo Sri Lanka hona joale.
- Ho penta letlalo la hlooho ka tsela e sa fetoheng: Mokhoa o sa feleng o kang oa tattoo o sebelisang matheba a manyane ho etsa ponahalo e teteaneng libakeng tseo moriri o haellang.
Temoso:Hase oli kapa shampoo e 'ngoe le e 'ngoe e rekisoang e ipolelang hore e "holisa moriri" e pakiloeng ka saense. Ka hona, ke bohlale ho buisana le ngaka ea letlalo le ho latela likeletso tsa eona bakeng sa phekolo e nepahetseng.
Lintho tseo re ka li etsang ho thibela ho lahleheloa ke moriri
Leha re sa khone ho thibela lisosa tse ling (joalo ka liphatsa tsa lefutso), ho na le lintho tse ngata tseo re ka li etsang ho sireletsa moriri oa rona ka mokhoa oa rona oa bophelo le mekhoa ea rona.
- Ja lijo tse leka-lekaneng: Ja lijo tse nang le limatlafatsi tse ngata joalo ka protheine, tšepe, zinki le biotin (mahe, tlhapi, meroho, linate).
- Eba bonolo moriring oa hao: U se ke ua ba bohale haholo ha u kama moriri oa hao kapa u o hlatsoa. Qoba mekhoa ea ho kuta moriri e thata.
- Qoba mocheso o feteletseng: Fokotsa makhetlo a ho otlolla, ho kobeha, le ho sebelisa li-blow dryer mochesong o phahameng.
- Sebelisa shampoo le setlolo se setle sa moriri: Khetha shampoo e bonolo le setlolo se nolofatsang moriri se loketseng moriri oa hau.
- Laola khatello ea maikutlo: Leka ho phomotsa kelello ea hau ka lintho tse kang yoga le ho thuisa.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ho tloaelehile ho lahleheloa ke moriri o 50-100 ka letsatsi. Haeba o lahleheloa ke moriri o fetang oo, haeba moriri oa hao o ntse o fokola, kapa o oa libakeng tse ling, tšoenyeha.
- Ho ka ba le mabaka a mangata a ho lahleheloa ke moriri, kahoo pele o nahana le ho o phekola, etsa bonnete ba hore o bona ngaka.
- Ha sesosa se fumanoa kapele, monyetla oa kalafo le ho emisa ho lahleheloa ke moriri o eketseha.
- U se ke ua tšepa sehlahisoa se seng le se seng se rekisoang. Khetha phekolo e nepahetseng ho latela likeletso tsa bongaka.
- Ho hlotheha ha moriri ho ka u khathatsa maikutlo haholo. U se ke ua hlajoa ke lihlong ka hona. Haeba ho hlokahala, bua le ngaka ea hao ka hona. U se ke ua tela tšepo!
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau