Na le uena u ba le letlalo le matheba hloohong ea hao, mahlakoreng a sefahleho sa hao, ho potoloha nko ea hao le sefuba? Na libaka tseo ka linako tse ling li ba khubelu ebile lia hlohlona? Ena ke boemo bo tloaelehileng ba letlalo, bo tenang boo batho ba bangata ba nang le bona. Kahoo, moriana oo lingaka li atisang ho o fa bakeng sa sena ke foam ea Ketoconazole. Kajeno, ha re ithuteng hantle ka moriana ona, mokhoa oa ho o sebelisa, le seo u lokelang ho se ela hloko.
Foam ea Ketoconazole ke eng?
Ka bokhutšoanyane, Ketoconazole ke sebolaya-fungus. Sena se bolela hore e ka bolaea mefuta e itseng ea li-fungus tse melang letlalong la rona. Ka mantsoe a bongaka, re bitsa sena sethethefatsi sa "Sebolaya-fungus".
Foromo ena e sebediswa haholoholo ho phekola boemo ba letlalo bo bitswang `(Seborrheic Dermatitis)`. Sena ke ha disele tsa letlalo dibakeng tse mafura tsa mmele wa rona (mohlala, letlalo la hlooho, sefahleho le sefuba) di hola ka potlako mme di hlohlora jwalo ka makgapetla. Ka dinako tse ding sena se bakwa ke ho hola ho feteletseng ha fungus e tlwaelehileng letlalong. Kahoo, seo fomo ya Ketoconazole e se etsang ke ho laola kgolo ya fungus eo le ho kgutlisetsa letlalo boemong bo tlwaelehileng. O ka fumana moriana ona tlasa mabitso a fapaneng a dihlahiswa Sri Lanka a kang `(Extina)` kapa `(Ketodan)`.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u sebelisa moriana ona
Pele ngaka ea hao e u fa moriana ona, e tla hloka ho tseba nalane ea hao e felletseng ea bongaka. Ka hona, haeba u na le e 'ngoe ea maemo a latelang, etsa bonnete ba hore u buisana le ngaka ea hao ka 'ona.
- Ho kula ha letlalo: Re bolelle haeba o na le alejiki efe kapa efe ho Ketoconazole, meriana e meng e thibelang likokoana-hloko, kapa meriana efe kapa efe e meng, lijo, kapa dae.
- Maqeba kapa ho cha ha letlalo: Haeba u na le ho cha, maqeba, kapa tšenyo e 'ngoe sebakeng se seholo sa letlalo la hao.
- Boimana: Haeba o imme kapa o na le tshepo ya ho ima.
- Haeba u 'm'e ea anyesang: U lokela ho bolela seo haeba u 'm'e ea anyesang ngoana.
Ho latela tlhahisoleseding ena, ho tla ba bonolo hore ngaka e etse qeto ea hore na moriana ona o u loketse kapa che.
U sebelisa moriana ona joang hantle?
Hore moriana o tsoe molemo ka ho fetisisa, ho bohlokoa ho o sebelisa ka nepo. Mokhoa oa ho sebelisa foam ena ke ona.
Habohlokoa ka ho fetisisa: Moriana ona ke oa tšebeliso ea letlalo feela . U se ke ua o noa ka molomo ka lebaka lefe kapa lefe.
1. Hlatsoa matsoho: Hlatsoa matsoho a hao hantle ka sesepa le metsi pele le ka mora ho sebedisa moriana. Leha ho le jwalo, haeba o sebedisa moriana ho tshwaetso matsohong a hao, hlatswa matsoho a hao feela pele o o sebedisa.
2. Hloekisa le ho omisa letlalo:Hloekisa sebaka seo moriana o tla sebelisoa ho sona (mohlala, hlooho, sefahleho) ka sesepa se bonolo, ebe o se omisa ka thaole e hloekileng.
3. Hlohlelletsa botlolo: Hlohlelletsa botlolo ea foam (kankere) hantle pele u e sebelisa.
4. Tlotsa foam sekoahelong: Tšoara botlolo e otlolohile 'me u fafatse foam e nyane sekoahelong. U se ke ua fafatsa letlalong ka ho toba.
5. Tlotsa letlalong: Ntša foam sekoahelong ka menoana ea hao 'me u e tlotse hantle sebakeng se amehileng. Hohla butle ho fihlela foam e monyela ka botlalo letlalong 'me e nyamela.
6. Ela hloko mahlo a hao: U se ke ua lumella moriana ona ho kena mahlong a hao. Haeba u o kenya mahlong a hao ka phoso, bula mahlo a hao hang-hang 'me u a hlatsoe hantle ka metsi a hloekileng metsotso e 'maloa.
7. Nka moriana ka nako e nepahetseng, ka nako e nepahetseng: Nka moriana ka nako e tšoanang letsatsi le letsatsi, joalo ka ha ngaka ea hao e laetse. Esita le haeba u nahana hore matšoao a hao a fokotsehile, nka moriana ka nako eohle eo ngaka ea hao e u laetseng eona. U se ke ua khaotsa ho o nka bohareng ba nako.
| Lintho tseo u lokelang ho li nahana | Tlhaloso |
|---|---|
| Haeba o fosa tekanyo ea moriana | Haeba o fosa tekanyo, e nke hang ha o hopola. Empa haeba e se e le nako ea tekanyo ea hau e latelang, tlola tekanyo e fosahetseng 'me u nke tekanyo ea hau e latelang ka nako e behiloeng. Le ka mohla u se ke ua nka tekanyo e habeli kapa e eketsehileng. |
| Haeba o sebelisa haholo ka phoso | Ena ke moriana o nooang ka letlalo kahoo ho na le monyetla o monyenyane oa hore e be bothata bo boholo. Leha ho le joalo, haeba motho e mong a o noa ka phoso kapa haeba u nahana hore o o sebelisitse haholo, letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseling ea Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo hang-hang, kapa u ee Lefapheng la Kalafo ea Tšohanyetso (ETU) sepetlele se haufi. |
Lintho tseo u lokelang ho li hopola ha u sebelisa moriana
- Bohloeki le ho oma: Mongobo ke sesosa se seholo sa tšoaetso ea fungus. Kahoo, omisa letlalo la hao hantle ka mor'a ho hlapa. Haholo-holo boloka sebaka se tšoaelitsoeng se omme.
- Liaparo:Apara liaparo tsa k'hothone tse hemang habonolo le tse ntšang mofufutso ka hohle kamoo ho ka khonehang. Liaparo tse entsoeng ka thepa e kang 'synthetics' li ka tšoara mongobo 'me tsa thusa ho hola ha fungus. Kahoo li qobe. Apara liaparo tse hloekileng letsatsi le leng le le leng.
- Litlolo tse ling tsa letlalo: U se ke ua sebelisa litlolo tse ling, litlolo tse lotion, kapa litlolo sebakeng seo moriana ona o sebelisoang ho sona ntle le ho botsa ngaka ea hao pele.
- Ela hloko matšoao: Haeba matšoao a hau a sa ntlafale ka mor'a matsatsi a 'maloa a ho noa moriana, kapa haeba a bonahala a mpefala, bolella ngaka ea hau hang-hang.
- Tšoaetso hape: Ka linako tse ling tšoaetso e ka khutla hape ka mor'a ho emisa meriana. Haeba sena se etsahala, bona ngaka ea hau hape.
Litla-morao tse ka bang teng ke life?
Joalo ka moriana ofe kapa ofe, ona o ka baka litla-morao tse nyane ho batho ba bang. Empa ha ho letho leo u lokelang ho tšoenyeha ka lona. Hangata, tsena ha li mpe hakaalo.
| Mofuta oa litla-morao | Litšobotsi |
|---|---|
| Lintho tseo u lokelang ho li tlalehela ngaka ea hau hang-hang | |
| Karabelo e Tebileng ea Alejiki | Lekhopho la letlalo, ho hlohlona ho matla, ho ruruha ha sefahleho, molomo, leleme kapa 'metso (ho ka baka bothata ba ho hema). |
| Ho ruruha ho feteletseng ha letlalo | Ho chesa ho sa mamelleheng, ho hlohlona, ho petsoha, kapa ho teteana ha letlalo moo moriana o neng o sebelisoa teng. |
| Lintho tseo hangata e seng tsa bohlokoa, empa li lokela ho tlaleheloa ngaka haeba li tsoela pele | |
| Ho se phutholohe ha letlalo hanyane | Bofubelu bo bonyenyane, ho chesa, kapa ho hlohlona moo moriana o neng o sebelisoa teng (hangata sena sea fela ka mor'a nakoana). |
Mokhoa oa ho boloka moriana?
- Boloka hole le bana: Boloka moriana ona hole le bana le liphoofolo tse ruuoang lapeng.
- Mocheso: Boloka mochesong oa kamore (pakeng tsa likhato tse 20-25 tsa Celsius). U se ke ua e hoamisa kapa ua e kenya ka sehatsetsing.
- Nako ea ho Fela: Lahla moriana ofe kapa ofe o setseng ka mor'a letsatsi la ho fela ha oona.
Boloka hole le mollo le mocheso o feteletseng!
Botlolo ena ea foam e ka tuka haholo ('E ka tuka') . Ka hona, e boloke hole le libaka tse nang le mocheso o phahameng joalo ka malakabe, litofo, lihitara le batho ba tsubang.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Foam ea Ketoconazole ke setlolo se sebelisoang ho phekola mafu a letlalo a fungal a kang seborrheic dermatitis.
- Sena se lokela ho sebelisoa feela ka keletso ea ngaka. Se sebelise nako eohle e behiloeng.
- U se ke ua fafatsa moriana ka ho toba letlalong, empa qala ka ho o tlotsa letlalong la hlooho, ebe u o tlotsa letlalong.
- Ho bohlokoa haholo ho boloka letlalo le hloekile ebile le omme nakong ea kalafo.
- Haeba o na le matšoao a allergy a kang ho hlohlona ho matla le ho ruruha, bona ngaka hang-hang.
- Botlolo ena ea moriana e ka tuka, kahoo e boloke hole le mollo le mocheso o feteletseng.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau