Ho khetha mokhoa oa ho rera malapa ka linako tse ling ho ka ikutloa eka ke bothata, na ha ho joalo? U lokela ho hopola ho noa lipilisi letsatsi le leng le le leng, u tlameha ho entoa likhoeli tse ling le tse ling tse tharo... Ka lintho tsena tsohle, bophelo ka linako tse ling bo ka ba boima 'me u ka lebala ka lintho tsena. Kahoo, na u ka rata ho tseba ka mokhoa oa ho rera malapa oo u ka o lebalang ka tsena tsohle, ua o sebelisa hang, 'me ua ba le khotso ea kelello ka lilemo tse tlang? Re bua ka mokhoa o joalo kajeno.
Ka mantsoe a bonolo feela, LARC ke eng?
Lentsoe la Senyesemane LARC le emela Long-Acting Reversible Contraception . Ka Sesinhala se bonolo, le bolela "mekhoa ea thibelo ea bokhachane e sebetsang nako e telele, e ka fetoloang". Sena ke seo lebitso le se bolelang. Hang ha u kentse mekhoa ena ke ngaka ea hau, e fana ka tšireletso khahlanong le boimana lilemo tse 3 ho isa ho tse 10 kapa ho feta, ho latela mofuta oo u o khethang.
E 'ngoe ea melemo e meholo ea mekhoa ena ke hore u ka tlosa sesebelisoa neng kapa neng haeba u etsa qeto ea hore u batla ho ba le ngoana e mong. Kemolo ea hau e tla khutlela setloaeling hang ha e tlosoa. Ke ka lebaka leo e bitsoang "reversible."
Empa mona ho na le ntho ea bohlokoa eo u lokelang ho e hopola. Mekhoa ena ea LARC e thibela bokhachane feela. Ha e u sireletse mafung a tšoaetsanoang ka thobalano (mafu a likobo) joalo ka ha likhohlopo li etsa. Ka hona, haeba ho na le kotsi e joalo, ho bohlokoa ho sebelisa khohlopo.
Ho na le mefuta e 'meli e meholo ea mekhoa ea LARC:
Hona jwale, mekgwa e mmedi ya LARC e sebediswang haholo Sri Lanka le lefatsheng ke disebediswa tsa ka hare ho popelo (IUDs) le di-implant.
| Mofuta oa lisebelisoa | Tlhaloso le sebaka | Nako ea joale le mehlala |
|---|---|---|
| IUD (Sesebelisoa sa Ka Hare ho Popelo) Re bitsa sena "sekotjana" melomong ea rona. | Ena ke sesebediswa se senyenyane sa polasetiki se bōpehileng joaloka T se kenngoang ka popelong ke ngaka ka botšehaling. Ho na le mefuta e 'meli ea sena: sa lihormone le se seng sa lihormone (koporo). | IUD ea Koporo:E fana ka tšireletso ho fihlela lilemo tse 10. (Mohlala: Paragard) IUD ea lihormone: E fana ka tšireletso lilemo tse 3 ho isa ho tse 7. (Mohlala: Mirena, Kyleena, Skyla) |
| Ho kenya (ho kenya ka thibelo ea bokhachane) | Ena ke thupa ea polasetiki e tenyetsehang e ka lekanang le thupa ea matchstick. Ngaka e tla e beha tlas'a letlalo kahare ho letsoho la hao le ka holimo. | E fana ka tšireletso ho fihlela lilemo tse 3. (Mohlala: Nexplanon) |
Tsena li sebetsa joang ka hare ho 'mele?
Lisebelisoa tsena ka bobeli li thibela peo ea botona ho fihlela lehe, empa tsela eo li etsang sena ka eona e fapana hanyane ho latela mofuta oa eona.
- IUD ea Koporo: Koporo e ho sena e baka tikoloho ka hare ho popelo moo peō ea botona e ke keng ea phela. Ka ho khetheha, e baka ho ruruha ho honyenyane ho senyang peō ea botona. E boetse e sesafatsa lera la popelo (endometrium), kahoo leha peō ea botona e ka kopana le lehe ka tsela e itseng, e ke ke ea khona ho kenngoa ka popelong.
- IUD ea Lihormone: Sena se etsa tikoloho e bolaeang peō ea botona e tšoanang le IUD ea koporo. Ho phaella moo, e ntša hormone e nyane haholo (Levonorgestrel, mofuta oa progestin). Hormone ena e tebisa mucus ea molomo oa popelo , e leng se etsang hore ho be thata hore peō ea botona e kene ka popelong. E boetse e sesa lera la popelo 'me e emisa ka karolo e itseng ho basali ba bang.
- Ho kenya: Sesebelisoa sena se senyenyane se letsohong la hao se ntsha hormone (Etonogestrel, mofuta oa progestin) 'meleng oa hao. Mosebetsi oa sona o ka sehloohong ke ho emisa ka ho feletseng ho lokolloa ha lehe ho tsoa maeeng a bomme . Ho phaella moo, hormone, joalo ka IUD, e boetse e tebisa mucus ea molomo oa popelo.
Melemo ea ho sebelisa mokhoa oa LARC ke efe?
Ho na le mabaka a 'maloa a etsang hore batho ba bangata ba rate mekhoa ena.
- E sebetsa hantle haholo: Mekhoa ena e sebetsa ka ho feta 99% . Haeba u noa lipilisi hantle letsatsi le leng le le leng, e sebetsa ka 99%. Empa rea lebala. Kaha ha ho na sebaka sa ho "lebala" mekhoeng ena, ka mantsoe a sebetsang, tsena ke mekhoa e sebetsang ka ho fetisisa.
- Mathata a fokolang: Hang ha o fumana ngaka, ha ho hlokahale hore o nahane ka hona ka dilemo tse ngata. Ha ho hlokahale hore o ikhopotse letsatsi le letsatsi kapa o ye tleliniking kgwedi le kgwedi.
- Boloka chelete ka nako e telele:Leha ho bitsa chelete e nyane ho e kenya qalong, ena ke molemo qetellong kaha ha ho na litšenyehelo tse ling ka lilemo tse ngata.
- Ha ho na lithibelo bophelong ba thobalano: Ho na le tokoloho ea kelello hobane ha ho hlokahale hore u nahane ka tšohanyetso ka thibelo ea bokhachane ha u etsa thobalano.
Melemo e meng e ikhethang
- Li-IUD tse ling tsa lihormone le li-implant li ka fokotsa ho tsoa mali ho matla khoeling le bohloko . Mirena IUD le eona e amohetsoe e le kalafo ea ho tsoa mali ho matla.
- Tsena li boetse li thusa ho fokotsa bohloko bo bakoang ke endometriosis.
- IUD ea koporo e boetse e sebetsa e le thibelo ea bokhachane ea tšohanyetso haeba e kenngoa matsatsing a 5 kamora thobalano e sa sireletsehang .
Ke maemo afe moo e seng mohopolo o motle ho sebedisa mekgwa ena?
Leha tsena ka kakaretso li loketse mosali ofe kapa ofe ea phetseng hantle, ho na le maemo a mang moo tšebeliso ea tsona e sa khothalletsoeng.
Pele o etsa qeto ena, ho molemo ho bua le ngaka ea hau ka nalane ea hau ea bophelo bo botle 'me u khethe mokhoa o u tšoanelang hantle.
Mekhoa ea LARC hangata ha e khothalletsoe maemong a latelang:
- Haeba o se o imme.
- Haeba ho na le ho tsoa mali ka hara botshehadi ntle le lebaka le tsejwang.
- Haeba o na le kankere ea molomo oa popelo kapa kankere ea popelo.
- Haeba hona joale o na le lefu le tšoaetsanoang ka thobalano (STI).
Ho phaella moo, ho na le linyeoe tse khethehileng:
- IUD ea koporo ha e lokele haeba u na le alejiki ho koporo kapa u na le lefu la Wilson .
- Haeba o na le lefu le matla la sebete kapa kankere ea matsoele (kapa o kotsing e kholo ea lona), IUD ea hormone kapa implant ha ea lokela.
- Haeba o na le nalane ea mathata a ho hoama ha mali, o lokela ho buisana le ngaka ea hau ka hona pele o fumana implant.
Na re boetse re tseba litla-morao le mathata?
Jwalo ka mekgwa efe kapa efe ya bongaka, ho na le ditlamorao tse nyane tse ka bang teng. Empa o seke wa tshwenyeha, boholo ba nako tsena ha di mpe haholo. Ntho ya bohlokwa ke diphetoho potolohong ya hao ya ho ilela kgwedi.
| Mofuta oa sesebelisoa | Litla-morao tse ka bang teng |
|---|---|
| IUD ea Koporo | - Ho tsoa mali a mangata haholo nakong ea ho ilela khoeli. - Ho eketseha ha bohloko nakong ea ho ilela khoeli. - Kotsi e eketsehileng hanyane ea ho ba le li-cyst tsa mae a bomme tse seng tsa kankere. |
| IUD ea lihormone | - Ho ilela khoeli ho sa tloaelehang kapa ho khaotsa ho ilela khoeli ka botlalo . - Bohloko ba matswele. - Hlooho e opang, ho nyekeloa ke pelo, liphetoho tsa maikutlo. - Kotsi e eketsehileng hanyane ea ho ba le li-cyst tsa mae a bomme tse seng tsa kankere. |
| Ho kenya | - Ho ilela khoeli ho sa tloaelehang, ho boima kapa ho fokola. Ka linako tse ling ho ilela khoeli hoa emisa. - Ho bona matheba nakong ea ho ilela khoeli. - Liphetoho tsa maikutlo. - Ho ka ba le khanyetso e fokolang ea insulin. |
Litla-morao tsena hangata li atile haholo likhoeling tse 'maloa tsa pele' me lia fokotseha ha nako e ntse e ea ha 'mele o ntse o li tloaela.
Mathata a mang a sa tloaelehang a ka hlahang a kenyelletsa IUD e thellang ka popelong, ho phunya popelo nakong ea ho kenngoa (e sa tloaelehang haholo), kapa ho ba le tšoaetso sebakeng sa ho kenngoa. Le hoja tsena li sa tloaeleha, ho molemo ho li ela hloko.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- LARC ke mokhoa o sebetsang ka ho fetisisa, o se nang mathata , oa "beha 'me u lebale" oa thero ea malapa o fumanehang.
- Ho na le mefuta e 'meli e meholo: IUD (sesebelisoa sa intrauterine) le implant, e beoang tlas'a letlalo la letsoho.
- Mekhoa ena e thibela bokhachane feela. Likhohlopo li lokela ho sebelisoa ho itšireletsa khahlanong le mafu a tšoaetsanoang ka thobalano (mafu a likobo) .
- Mofuta o mong le o mong o na le melemo le mathata a ona. Buisana le ngaka ea hau ho khetha mokhoa o molemohali bakeng sa hau ho latela boemo ba hau ba bophelo le mokhoa oa hau oa bophelo.
- Mekhoa ena kaofela e ka tlosoa neng kapa neng. U tla ba le monyetla oa ho nahana ka ho ba le ngoana hape hang ha a tlosoa.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment