Skip to main content

A re ithuteng ka matšoao a ho khaotsa ho sebelisa li-opioid a hlahang ha u khaotsa ho sebelisa lithethefatsi!

A re ithuteng ka matšoao a ho khaotsa ho sebelisa li-opioid a hlahang ha u khaotsa ho sebelisa lithethefatsi!

Mohlomong u kile ua utloa, kapa ua ba le phihlelo ea hore ho khaotsa meriana e itseng ea bohloko kapa meriana e meng ka tšohanyetso ho ka ba thata haholo. U ka 'na ua ikutloa u tsekela, u le mosesaane, 'me u tsekela. Ke sona seo hantle se etsahalang ha u khaotsa ho nka li-opioid ka tšohanyetso. Kajeno, re tla bua ka sena ka botlalo.

Li-opioid tsena ke eng? Ke hobane'ng ha ho le thata hakaale ho li tlohela?

Ka bokhutšoanyane, li-opioid ke sehlopha sa meriana e matla haholo ea ho kokobetsa bohloko . Tse ling li hlaha ka tlhaho semeleng sa poppy (Opiates), joalo ka morphine. Tse ling li hlahisoa ka maiketsetso lilaboratoring (Opioids), joalo ka oxycodone kapa hydrocodone. Heroin, eo batho ba bang ba e sebelisang e le moriana, le eona ke ea sehlopha sena.

Tsena li thusa haholo ho fokotsa bohloko. Leha ho le joalo, li boetse li lemalla haholo. Ka linako tse ling, kamora kotsi kapa opereishene e kholo, leha ngaka e ka u fa moriana ona ka nako e khuts'oane, 'mele oa hau o ka o tloaela. Hang ha u se u o tloaetse, u qala ho ba le mathata ha u khaotsa ho o nka. Sena ke seo re se bitsang Opioid Withdrawal Syndrome.

Boemo bona ba ho tlohela meriana bo ama ba sebelisang meriana ena letsatsi le letsatsi ka nako e fetang libeke tse peli, haholo-holo matsatsi a fetang 90 (likhoeli tse 3), ho fapana le matsatsi a 'maloa feela.

Ntho ea bohlokoa ke hore matšoao a ho khaotsa ho sebelisa lithethefatsi ha a behe bophelo kotsing. Leha ho le joalo, a ka ba a sa phutholohang haholo, joalo ka sefuba se sebe. Ho tšaba ho se phutholohe hona ke hona ho thibelang batho ba bang ho a sebelisa. Haeba u na le bothata ba ho sebelisa opioid, ho fumana kalafo ea matšoao ana a ho khaotsa ho sebelisa lithethefatsi ke mohato oa pele oa ho hlaphoheloa.

Matšoao a ho khaotsa opioid ke afe?

Matšoao ana ha a tšoane ho motho e mong le e mong. A fapana ho latela lintho tse kang mofuta oa opioid eo u e sebelisitseng le hore na u se u e sebelisitse nako e kae. Matšoao a pele a ka ikutloa joaloka sefuba se sebe . Sheba ho bona hore na u na le matšoao ana:

  • Bohloko le bohloko ba 'mele: Ho ikutloa eka mesifa ea 'mele ea taboha.
  • Ho tšoenyeha le ho hloka botsitso: Ho ikutloa u sa phutholoha haholo, joalokaha eka u ke ke ua lula sebakeng se le seng.
  • Ho bata le feberu: Ho bata ka tšohanyetso, ho thothomela, le ho ba le feberu.
  • Letšollo: mantle a hlephileng.
  • Barutoana ba atolohileng .
  • Ho eketseha ha sekgahla sa pelo le kgatello ya madi.
  • Ho fufuleloa ho feteletseng.
  • Ho Hlobaela: Ho sa tsotelehe hore na u leka ka matla hakae, ha u khone ho robala.
  • Takatso kapa takatso ea opioid.
  • Ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa.
  • Meokho e tsoang mahlong kapa ho lla khafetsa.

Letšoao le le leng kapa a mangata a ka hlaha ka nako e le 'ngoe.

Mathata ana a tla nka nako e kae?

Hape ho itshetlehile ka mofuta wa opioid eo o e nwang. Mohlala, haeba o nwa opioid e sebetsang ka potlako jwalo ka heroin kapa oxycodone, matshwao ana a ka nka matsatsi a ka bang mane ho isa ho a mahlano. Leha ho le jwalo, haeba o nwa opioid e sebetsang nako e telele jwalo ka methadone, matshwao ana a ka nka beke kapa ho feta.

Hobaneng see se etsahala? Lebaka la sena ke lefe?

Nahana ka taba ena, ha re sebelisa li-opioid tsena nako e telele, liphetoho tse itseng lia etsahala bokong ba rona . Meriana ena ha e fokotse bohloko feela, empa e boetse e fetola maikutlo a rona. Kahoo, 'mele ea rona e tloaela maikutlo a meriana ena. Ha re khaotsa ho e nka ka tšohanyetso, matšoao ana a ho khaotsa a hlaha ka lebaka la liphetoho tseo bokong. Ke hore, boko bo arabela joalokaha eka bo ke ke ba phela ntle le moriana.

Ke eng e mpe ka ho fetisisa e ka etsahalang tabeng ena?

Bothata bo tebileng ka ho fetisisa ba sena ke ho sebelisa opioid ka phoso ka mor'a ho emisa ho sebelisa opioid ebe o qala hape. Ka linako tse ling, matšoao ana a ho khaotsa a ba matla hoo batho ba sitoang ho sebetsana le bohloko 'me ba sebelisa moriana hape. Sena se eketsa kotsi ea ho sebelisa opioid ka ho feteletseng, kaha 'mele o kanna oa se khone ho mamella palo e lekanang ea opioids joalo ka pele.

Ngaka e tseba joang ka tieo hore ena ke Opioid Withdrawal?

Ngaka e tla o hlahloba. Ba ka etsa tlhahlobo ya madi ho hlahloba dithethefatsi. Ba tla boela ba o botse dipotso tsena:

  • Na o kile wa fumanwa o na le Opioid Use Disorder pele?
  • U ne u sebelisa mofuta ofe oa opioid?
  • U ile ua khaotsa ho e nka neng?
  • Ke matšoao afe ao u nang le 'ona hona joale?
  • Matšoao ao a qalile neng?
  • Na o kile oa utloa ho khaotsa ho sebelisa lithethefatsi ka tsela ena pele?

Ho bohlokoa haholo ho araba lipotso tsena ka botšepehi.

Mekhoa ea phekolo ea see ke efe? Na nka fumana phomolo?

E, ruri ho na le mekhoa ea phekolo bakeng sa sena. Lingaka li tla u fa meriana bakeng sa matšoao a itseng ao u nang le 'ona. Mohlala, bakeng sa lintho tse kang letšollo, ho opeloa ke mesifa, jj.

Ba tla boela ba bue le uena ka tšebeliso ea hau ea opioid 'me ba u fe likeletso tsa hore na u ka ikhula joang ho eona le ho qoba matšoao a ho khaotsa. Mohlala, haeba u nka opioid e laetsoeng ke ngaka ea hau bakeng sa bohloko ka mor'a opereishene, ngaka ea hau e tla u thusa ho fokotsa butle-butle meriana ho e-na le ho e emisa kaofela hang-hang.

Haeba o na le, kapa o nahana hore o ka ba le bothata ba ho sebelisa opioid, ngaka ea hau e tla u botsa:Na u na le thahasello ea ho batla litšebeletso tsa boeletsi tse kang Cognitive Behavioral Therapy (CBT)?

Mona ke meriana e meng e ka thusang ho imolla matšoao a ho khaotsa:

  • Bakeng sa bokhoba ba opioid: Buprenorphine (Subutex®). Hangata ena e fanoa e le pilisi, empa e ka boela ea fanoa e le ente. Ka linako tse ling buprenorphine le naloxone e thibelang opioid lia kopanngoa (Suboxone® kapa Zubsolv®). Methadone (Dolophine® kapa Methadose®) le eona e fanoa.
  • Bakeng sa ho opeloa ke mpa le letšollo: Clonidine (Catapres®). Sena se boetse se thusa ka khatello e phahameng ea mali e eketsehang nakong ea ho khaotsa ho noa. Ngaka ea hau e ka boela ea u fa meriana e rekisoang ntle le lengolo la ngaka bakeng sa letšollo.
  • Bakeng sa ho hloka boroko: Trazodone (Desyrel®), Doxepin (Silenor®) kapa Mirtazapine (Remeron®).
  • Bakeng sa ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa: Ondansetron (Zofran ODT®), Prochlorperazine (Compazine®) kapa Metoclopramide (Reglan®).
  • Bakeng sa ho thibana ha mesifa: Baclofen (Baclofen - Ozobax®).
  • Bakeng sa bohloko le mahlaba a 'mele: Meriana e seng ea steroidal e thibelang ho ruruha (NSAIDs) le paracetamol (Acetaminophen).

U ka lebella eng?

Hangata, o tla hloka ho nwa meriana ho fokotsa takatso ya hao ya di-opioid. Ngaka ya hao e tla o hlalosetsa hore na o hloka ho nwa moriana ona nako e kae. Ntho ya bohlokwa ka ho fetisisa ke ho nwa moriana hantle feela kamoo ngaka ya hao e o bolellang kateng, ka tekanyo e nepahetseng, le ka nako e nepahetseng.

Na ho khaotsa hona ha opioid ho ke ke ha thibeloa?

Ho ka ’na ha se ke ha khoneha ho e thibela ka ho feletseng. Leha ho le joalo, u ka nka mehato ea ho thibela ho qala ha matšoao a matla. Haeba u sebelisa li-opioid ka lebaka lefe kapa lefe ’me u tšoenyehile ka ho khaotsa, etsa bonnete ba hore u batla thuso ho ngaka ea hao. E ka u fa meriana ho thusa ho laola matšoao a hao. Hape, ho fumana thuso ka matšoao ana ho ka u thusa ho qoba ho ba le bothata ba ho sebelisa li-opioid, kapa bonyane ho u thusa ho qala ho hlaphoheloa ho bona.

U ka ithusa joang?

Ena ke nako e thata haholo, empa ho na le lintho tseo u ka li etsang ho thusa:

  • Nka moriana oa hao hantle feela joalokaha ngaka ea hao e laetse, ntle le ho fosa tekanyo le e 'ngoe. Ho fosa tekanyo ho ka etsa hore matšoao a ho khaotsa a khutle. Sena se ka etsa hore u batle ho sebelisa li-opioid hape.
  • Nahana ka boeletsi:Haeba o leka ho tlohela ho sebelisa opioid, ho ka bolela hore o ne o lemaletse eona, kapa hore o na le bothata ba ho sebelisa opioid. Ho bua le moeletsi oa bokhoba e ka ba thuso e kholo leetong la hau la ho hlaphoheloa.
  • Phomola ka ho lekaneng: Esita le haeba o nwa meriana ya ho hlobaela, mekgwa e kang ho qoba kofi, tee le jwala bosiu e ka o thusa ho robala hantle.
  • Noa metsi a mangata: Esita le haeba o nka moriana oa letšollo le ho hlatsa, o ntse o ka lahleheloa ke metsi a mangata 'meleng oa hao 'me oa omella. Sena se ka baka ho tsekela le hlooho e opang. Ka hona, noa metsi a mangata joalo ka metsi le lero.
  • Tsamaea kapa u ikoetlise: Etsa ho hong ho kang ho tsamaea, ho matha, ho sesa, kapa ho palama baesekele. Ha re ikoetlisa, boko ba rona bo ntša lihormone tse bitsoang li-endorphin. Tsena li thusa ho fokotsa bohloko, khatello ea maikutlo le masoabi. Ho lokolloa ha li-endorphin tse ngata ho ka fokotsa bohloko, khatello ea maikutlo le ho ntlafatsa maikutlo.

Ke lokela ho bona ngaka neng?

Haeba o ntse o fumana kalafo ya ho kgaotsa ho sebedisa opioid, haeba matshwao a hao a mpefala, kapa haeba o ikutlwa o batla ho sebedisa opioid hape ka lebaka la bothata, bona ngaka hanghang.

Ke lipotso life tsa bohlokoa tseo u lokelang ho li botsa ngaka?

Ha matšoao ana a ho tlohela opioid a hlaha ka tšohanyetso, o kanna oa ba le lipotso tse ngata. Tsena ke lipotso tse ling tseo u ka li botsang ngaka ea hau:

  • Ke noele moriana joalokaha ngaka e laetse. Ke hobane'ng ha ke e-na le matšoao ana a ho khaotsa ho sebelisa meriana?
  • Na ke tla tlameha ho noa meriana ho phekola matšoao ana?
  • Na ho ba le matšoao ana a ho tlohela ho bolela hore ke na le bothata ba ho sebelisa opioid?
  • Ke na le bothata ba ho sebelisa li-opioid. Nka qoba joang ho sebelisa li-opioid hape?

Mohlomong u noele li-opioid bakeng sa ho imolla bohloko 'me joale u na le bothata ba ho fokotsa bohloko. Kapa mohlomong u na le bothata ba ho sebelisa li-opioid 'me u hloka thuso. Ua tseba hore na matšoao ana a ho khaotsa a ka ba thata hakae. Ho fumana phekolo bakeng sa sena ho ka u thusa ho laola bohloko ba hao, ho laola maikutlo a hao, le ho qoba li-opioid. Ho sa tsotellehe hore na u sebelisa li-opioid ka lebaka lefe, bua le ngaka ea hao ka litsela tsa ho qoba ho khaotsa ho sebelisa li-opioid, e leng se ka etsahalang ha u khaotsa ho li sebelisa.

Qetellong, lintho tseo u lokelang ho li hopola

Ho lokile, ha re o hopotseng dintho tse mmalwa tseo re buileng ka tsona tseo re nahanang hore di bohlokwa ho wena.

Leha li-opioid e le meriana e matla ea ho kokobetsa bohloko, li ka lemalla. Matšoao a ho khaotsa a hlahang ha u khaotsa ho a noa ka tšohanyetso a ka ba a sa phutholohang haholo, empa ha a behe bophelo kotsing. U se ke ua tšaba ho utloa bohloko u le mong.Ho na le mekhoa ea phekolo e sebetsang bakeng sa sena. Ntho e molemohali eo u ka e etsang ke ho bona ngaka le ho batla phekolo ea saense. Hopola hore ho kopa thuso ha se bofokoli, ke matla. U ka feta leetong lena.


opioid , opiate, ho ikhula, bokhoba, kalafo, matšoao, moriana o kokobetsang bohloko

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.

Kenya maikutlo a hau

Ka kopo bala: 1 + 7 =
A re ithuteng ka matšoao a ho khaotsa ho sebelisa li-opioid a hlahang ha u khaotsa ho sebelisa lithethefatsi!
Meriana2026 Phupu 15

A re ithuteng ka matšoao a ho khaotsa ho sebelisa li-opioid a hlahang ha u khaotsa ho sebelisa lithethefatsi!

Mohlomong u kile ua utloa, kapa ua ba le phihlelo ea hore ho khaotsa meriana e itseng ea bohloko kapa meriana e meng ka tšohanyetso ho ka ba thata haholo. U ka 'na ua ikutloa u tsekela, u le mosesaane, 'me u tsekela. Ke sona seo hantle se etsahalang ha u khaotsa ho nka li-opioid ka tšohanyetso. Kajeno, re tla bua ka sena ka botlalo.

Li-opioid tsena ke eng? Ke hobane'ng ha ho le thata hakaale ho li tlohela?

Ka bokhutšoanyane, li-opioid ke sehlopha sa meriana e matla haholo ea ho kokobetsa bohloko . Tse ling li hlaha ka tlhaho semeleng sa poppy (Opiates), joalo ka morphine. Tse ling li hlahisoa ka maiketsetso lilaboratoring (Opioids), joalo ka oxycodone kapa hydrocodone. Heroin, eo batho ba bang ba e sebelisang e le moriana, le eona ke ea sehlopha sena.

Tsena li thusa haholo ho fokotsa bohloko. Leha ho le joalo, li boetse li lemalla haholo. Ka linako tse ling, kamora kotsi kapa opereishene e kholo, leha ngaka e ka u fa moriana ona ka nako e khuts'oane, 'mele oa hau o ka o tloaela. Hang ha u se u o tloaetse, u qala ho ba le mathata ha u khaotsa ho o nka. Sena ke seo re se bitsang Opioid Withdrawal Syndrome.

Boemo bona ba ho tlohela meriana bo ama ba sebelisang meriana ena letsatsi le letsatsi ka nako e fetang libeke tse peli, haholo-holo matsatsi a fetang 90 (likhoeli tse 3), ho fapana le matsatsi a 'maloa feela.

Ntho ea bohlokoa ke hore matšoao a ho khaotsa ho sebelisa lithethefatsi ha a behe bophelo kotsing. Leha ho le joalo, a ka ba a sa phutholohang haholo, joalo ka sefuba se sebe. Ho tšaba ho se phutholohe hona ke hona ho thibelang batho ba bang ho a sebelisa. Haeba u na le bothata ba ho sebelisa opioid, ho fumana kalafo ea matšoao ana a ho khaotsa ho sebelisa lithethefatsi ke mohato oa pele oa ho hlaphoheloa.

Matšoao a ho khaotsa opioid ke afe?

Matšoao ana ha a tšoane ho motho e mong le e mong. A fapana ho latela lintho tse kang mofuta oa opioid eo u e sebelisitseng le hore na u se u e sebelisitse nako e kae. Matšoao a pele a ka ikutloa joaloka sefuba se sebe . Sheba ho bona hore na u na le matšoao ana:

  • Bohloko le bohloko ba 'mele: Ho ikutloa eka mesifa ea 'mele ea taboha.
  • Ho tšoenyeha le ho hloka botsitso: Ho ikutloa u sa phutholoha haholo, joalokaha eka u ke ke ua lula sebakeng se le seng.
  • Ho bata le feberu: Ho bata ka tšohanyetso, ho thothomela, le ho ba le feberu.
  • Letšollo: mantle a hlephileng.
  • Barutoana ba atolohileng .
  • Ho eketseha ha sekgahla sa pelo le kgatello ya madi.
  • Ho fufuleloa ho feteletseng.
  • Ho Hlobaela: Ho sa tsotelehe hore na u leka ka matla hakae, ha u khone ho robala.
  • Takatso kapa takatso ea opioid.
  • Ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa.
  • Meokho e tsoang mahlong kapa ho lla khafetsa.

Letšoao le le leng kapa a mangata a ka hlaha ka nako e le 'ngoe.

Mathata ana a tla nka nako e kae?

Hape ho itshetlehile ka mofuta wa opioid eo o e nwang. Mohlala, haeba o nwa opioid e sebetsang ka potlako jwalo ka heroin kapa oxycodone, matshwao ana a ka nka matsatsi a ka bang mane ho isa ho a mahlano. Leha ho le jwalo, haeba o nwa opioid e sebetsang nako e telele jwalo ka methadone, matshwao ana a ka nka beke kapa ho feta.

Hobaneng see se etsahala? Lebaka la sena ke lefe?

Nahana ka taba ena, ha re sebelisa li-opioid tsena nako e telele, liphetoho tse itseng lia etsahala bokong ba rona . Meriana ena ha e fokotse bohloko feela, empa e boetse e fetola maikutlo a rona. Kahoo, 'mele ea rona e tloaela maikutlo a meriana ena. Ha re khaotsa ho e nka ka tšohanyetso, matšoao ana a ho khaotsa a hlaha ka lebaka la liphetoho tseo bokong. Ke hore, boko bo arabela joalokaha eka bo ke ke ba phela ntle le moriana.

Ke eng e mpe ka ho fetisisa e ka etsahalang tabeng ena?

Bothata bo tebileng ka ho fetisisa ba sena ke ho sebelisa opioid ka phoso ka mor'a ho emisa ho sebelisa opioid ebe o qala hape. Ka linako tse ling, matšoao ana a ho khaotsa a ba matla hoo batho ba sitoang ho sebetsana le bohloko 'me ba sebelisa moriana hape. Sena se eketsa kotsi ea ho sebelisa opioid ka ho feteletseng, kaha 'mele o kanna oa se khone ho mamella palo e lekanang ea opioids joalo ka pele.

Ngaka e tseba joang ka tieo hore ena ke Opioid Withdrawal?

Ngaka e tla o hlahloba. Ba ka etsa tlhahlobo ya madi ho hlahloba dithethefatsi. Ba tla boela ba o botse dipotso tsena:

  • Na o kile wa fumanwa o na le Opioid Use Disorder pele?
  • U ne u sebelisa mofuta ofe oa opioid?
  • U ile ua khaotsa ho e nka neng?
  • Ke matšoao afe ao u nang le 'ona hona joale?
  • Matšoao ao a qalile neng?
  • Na o kile oa utloa ho khaotsa ho sebelisa lithethefatsi ka tsela ena pele?

Ho bohlokoa haholo ho araba lipotso tsena ka botšepehi.

Mekhoa ea phekolo ea see ke efe? Na nka fumana phomolo?

E, ruri ho na le mekhoa ea phekolo bakeng sa sena. Lingaka li tla u fa meriana bakeng sa matšoao a itseng ao u nang le 'ona. Mohlala, bakeng sa lintho tse kang letšollo, ho opeloa ke mesifa, jj.

Ba tla boela ba bue le uena ka tšebeliso ea hau ea opioid 'me ba u fe likeletso tsa hore na u ka ikhula joang ho eona le ho qoba matšoao a ho khaotsa. Mohlala, haeba u nka opioid e laetsoeng ke ngaka ea hau bakeng sa bohloko ka mor'a opereishene, ngaka ea hau e tla u thusa ho fokotsa butle-butle meriana ho e-na le ho e emisa kaofela hang-hang.

Haeba o na le, kapa o nahana hore o ka ba le bothata ba ho sebelisa opioid, ngaka ea hau e tla u botsa:Na u na le thahasello ea ho batla litšebeletso tsa boeletsi tse kang Cognitive Behavioral Therapy (CBT)?

Mona ke meriana e meng e ka thusang ho imolla matšoao a ho khaotsa:

  • Bakeng sa bokhoba ba opioid: Buprenorphine (Subutex®). Hangata ena e fanoa e le pilisi, empa e ka boela ea fanoa e le ente. Ka linako tse ling buprenorphine le naloxone e thibelang opioid lia kopanngoa (Suboxone® kapa Zubsolv®). Methadone (Dolophine® kapa Methadose®) le eona e fanoa.
  • Bakeng sa ho opeloa ke mpa le letšollo: Clonidine (Catapres®). Sena se boetse se thusa ka khatello e phahameng ea mali e eketsehang nakong ea ho khaotsa ho noa. Ngaka ea hau e ka boela ea u fa meriana e rekisoang ntle le lengolo la ngaka bakeng sa letšollo.
  • Bakeng sa ho hloka boroko: Trazodone (Desyrel®), Doxepin (Silenor®) kapa Mirtazapine (Remeron®).
  • Bakeng sa ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa: Ondansetron (Zofran ODT®), Prochlorperazine (Compazine®) kapa Metoclopramide (Reglan®).
  • Bakeng sa ho thibana ha mesifa: Baclofen (Baclofen - Ozobax®).
  • Bakeng sa bohloko le mahlaba a 'mele: Meriana e seng ea steroidal e thibelang ho ruruha (NSAIDs) le paracetamol (Acetaminophen).

U ka lebella eng?

Hangata, o tla hloka ho nwa meriana ho fokotsa takatso ya hao ya di-opioid. Ngaka ya hao e tla o hlalosetsa hore na o hloka ho nwa moriana ona nako e kae. Ntho ya bohlokwa ka ho fetisisa ke ho nwa moriana hantle feela kamoo ngaka ya hao e o bolellang kateng, ka tekanyo e nepahetseng, le ka nako e nepahetseng.

Na ho khaotsa hona ha opioid ho ke ke ha thibeloa?

Ho ka ’na ha se ke ha khoneha ho e thibela ka ho feletseng. Leha ho le joalo, u ka nka mehato ea ho thibela ho qala ha matšoao a matla. Haeba u sebelisa li-opioid ka lebaka lefe kapa lefe ’me u tšoenyehile ka ho khaotsa, etsa bonnete ba hore u batla thuso ho ngaka ea hao. E ka u fa meriana ho thusa ho laola matšoao a hao. Hape, ho fumana thuso ka matšoao ana ho ka u thusa ho qoba ho ba le bothata ba ho sebelisa li-opioid, kapa bonyane ho u thusa ho qala ho hlaphoheloa ho bona.

U ka ithusa joang?

Ena ke nako e thata haholo, empa ho na le lintho tseo u ka li etsang ho thusa:

  • Nka moriana oa hao hantle feela joalokaha ngaka ea hao e laetse, ntle le ho fosa tekanyo le e 'ngoe. Ho fosa tekanyo ho ka etsa hore matšoao a ho khaotsa a khutle. Sena se ka etsa hore u batle ho sebelisa li-opioid hape.
  • Nahana ka boeletsi:Haeba o leka ho tlohela ho sebelisa opioid, ho ka bolela hore o ne o lemaletse eona, kapa hore o na le bothata ba ho sebelisa opioid. Ho bua le moeletsi oa bokhoba e ka ba thuso e kholo leetong la hau la ho hlaphoheloa.
  • Phomola ka ho lekaneng: Esita le haeba o nwa meriana ya ho hlobaela, mekgwa e kang ho qoba kofi, tee le jwala bosiu e ka o thusa ho robala hantle.
  • Noa metsi a mangata: Esita le haeba o nka moriana oa letšollo le ho hlatsa, o ntse o ka lahleheloa ke metsi a mangata 'meleng oa hao 'me oa omella. Sena se ka baka ho tsekela le hlooho e opang. Ka hona, noa metsi a mangata joalo ka metsi le lero.
  • Tsamaea kapa u ikoetlise: Etsa ho hong ho kang ho tsamaea, ho matha, ho sesa, kapa ho palama baesekele. Ha re ikoetlisa, boko ba rona bo ntša lihormone tse bitsoang li-endorphin. Tsena li thusa ho fokotsa bohloko, khatello ea maikutlo le masoabi. Ho lokolloa ha li-endorphin tse ngata ho ka fokotsa bohloko, khatello ea maikutlo le ho ntlafatsa maikutlo.

Ke lokela ho bona ngaka neng?

Haeba o ntse o fumana kalafo ya ho kgaotsa ho sebedisa opioid, haeba matshwao a hao a mpefala, kapa haeba o ikutlwa o batla ho sebedisa opioid hape ka lebaka la bothata, bona ngaka hanghang.

Ke lipotso life tsa bohlokoa tseo u lokelang ho li botsa ngaka?

Ha matšoao ana a ho tlohela opioid a hlaha ka tšohanyetso, o kanna oa ba le lipotso tse ngata. Tsena ke lipotso tse ling tseo u ka li botsang ngaka ea hau:

  • Ke noele moriana joalokaha ngaka e laetse. Ke hobane'ng ha ke e-na le matšoao ana a ho khaotsa ho sebelisa meriana?
  • Na ke tla tlameha ho noa meriana ho phekola matšoao ana?
  • Na ho ba le matšoao ana a ho tlohela ho bolela hore ke na le bothata ba ho sebelisa opioid?
  • Ke na le bothata ba ho sebelisa li-opioid. Nka qoba joang ho sebelisa li-opioid hape?

Mohlomong u noele li-opioid bakeng sa ho imolla bohloko 'me joale u na le bothata ba ho fokotsa bohloko. Kapa mohlomong u na le bothata ba ho sebelisa li-opioid 'me u hloka thuso. Ua tseba hore na matšoao ana a ho khaotsa a ka ba thata hakae. Ho fumana phekolo bakeng sa sena ho ka u thusa ho laola bohloko ba hao, ho laola maikutlo a hao, le ho qoba li-opioid. Ho sa tsotellehe hore na u sebelisa li-opioid ka lebaka lefe, bua le ngaka ea hao ka litsela tsa ho qoba ho khaotsa ho sebelisa li-opioid, e leng se ka etsahalang ha u khaotsa ho li sebelisa.

Qetellong, lintho tseo u lokelang ho li hopola

Ho lokile, ha re o hopotseng dintho tse mmalwa tseo re buileng ka tsona tseo re nahanang hore di bohlokwa ho wena.

Leha li-opioid e le meriana e matla ea ho kokobetsa bohloko, li ka lemalla. Matšoao a ho khaotsa a hlahang ha u khaotsa ho a noa ka tšohanyetso a ka ba a sa phutholohang haholo, empa ha a behe bophelo kotsing. U se ke ua tšaba ho utloa bohloko u le mong.Ho na le mekhoa ea phekolo e sebetsang bakeng sa sena. Ntho e molemohali eo u ka e etsang ke ho bona ngaka le ho batla phekolo ea saense. Hopola hore ho kopa thuso ha se bofokoli, ke matla. U ka feta leetong lena.


opioid , opiate, ho ikhula, bokhoba, kalafo, matšoao, moriana o kokobetsang bohloko

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.

Kenya maikutlo a hau

Ka kopo bala: 1 + 7 =