Na ngwana oa hao o thatafalloa ke ho ja lijo tsena? A re bueng ka Lefu la Celiac!

Ka linako tse ling u ka 'na ua hlokomela hore ngoana oa hao o tšoaroa ke mala kapa ho se phutholohe ho hong ha a ja lijo tse itseng, haholo-holo lijo tse entsoeng ka phofo ea koro joalo ka bohobe le libiskiti. Sena se ka bakoa ke boemo bo bitsoang Lefu la Celiac. A re bueng ka sena ka botlalo kajeno, hobane ho bohlokoa haholo ho se ela hloko.

Lefu la Celiac ke eng? A re le utloisiseng habonolo!

Ka bokhutšoanyane, Lefu la Celiac ke lefu la autoimmune le hlahang ha motho a e-na le ho se mamelle ntho e bitsoang Gluten. Gluten ke protheine e fumanoang lijo-thollong tse kang koro, rye le harese.

Motho ea nang le Lefu la Celiac a ke ke a monya limatlafatsi tsa bohlokoa hantle. Haeba seo se etsahala, motho eo a ka 'na a ba le khaello ea phepo e nepahetseng. Lingaka li ntse li sa tsebe hantle hore na ke hobane'ng ha sesole sa 'mele se arabela ho gluten ka tsela ena. Empa haeba ngoana oa hao a e-na le Lefu la Celiac, ho na le litsela tsa ho laola matšoao le ho thibela tšenyo ea mala. Kahoo ha ho letho leo u lokelang ho tšoenyeha ka lona.

U tseba joang hore u na le Lefu la Celiac? Matšoao ke afe?

Lefu la Celiac le tsejoa ka mabitso a mang a 'maloa, ho kenyeletsoa le celiac sprue, gluten-sensitive enteropathy, le non-tropical sprue. Le ka baka matšoao a fapaneng.

Ho masea a manyane, sena e ka ba boemo bo bitsoang "Ho Hlōleha ho Atleha" , moo lesea le sa eketseng boima kapa bolelele kamoo ho neng ho lebelletsoe. Bana ba baholo ba ka ba le matšoao a kang:

• Letšollo (bohloko ba mpa)
• Ho patoa (ho sisinyeha ha mala a omileng)
• Mantle a boputsoa, ​​a nkhang hampe
• Bohloko ba mpa le ho ruruha
• Ho theola boima ba 'mele
• Ho ikutloa ke khathetse ka linako tsohle
• Hlooho e opang (hlooho e opang)
• Maqeba a bohloko letlalong (sena se atile haholo ho batho ba banyenyane le batho ba baholo, haholo-holo ho potoloha litsoe le mangole)

Leha ho le jwalo, batho ba bang ba ka ba le Lefu la Celiac ntle le ho bontsha matshwao .

Matšoao ana a ka hlaha neng kapa neng bophelong ba ngoana. Bana ba bang ba ka ’na ba e-ba le matšoao ana lekhetlo la pele ba ja lijo tse nang le gluten. Leha ho le joalo, bana ba bang ba ka ’na ba ja lijo tse nang le gluten ka lilemo tse ngata ntle le mathata pele ba e-ba le matšoao.

Ho lesea le lenyenyane, matšoao a pele a lefu la celiac a ka hlaha ka mor'a hore lijo tse tiileng tse kang lijo-thollo li hlahisoe. Mohlala, letšollo, ho opeloa ke mpa, le ho nona ho fokolang ho ka hlaha. Ha nako e ntse e ea, ngoana a ka 'na a se ke a hola ho fihlela bolelele bo lebelletsoeng, a ba le khaello ea mali , a ba le liso molomong, 'me a be le mathata a boitšoaro.

Ke hobane'ng ha sena (Lefu la Celiac) se etsahala? Sesosa ke sefe?

Ha motho ea nang le Lefu la Celiac a ja ntho e nang le gluten, gluten e hlasimolla sesole sa 'mele' me e senya villi e ka maleng a rona a manyenyane. Villi ke li-projection tse nyane tse kang menoana tse ka hare ho mala a manyane. Mosebetsi oa tsona o ka sehloohong ke ho monya limatlafatsi lijong tseo re li jang le ho li romela maling. Kahoo, ha villi tsena li senyehile, 'mele o ke ke oa monya livithamine le liminerale tse hlokahalang bakeng sa kholo ea ngoana.

Sesosa sa lefu la Celiac ha se so tsejoe hantle . Leha ho le jwalo, ke boemo bo ka hlahang malapeng. Sena se bolela hore haeba motho e mong ka lapeng a na le lefu la Celiac, ngwana wa hae o na le monyetla o moholo wa ho le tshwara. E ka boela ya hlaha le maemong a mang a kang Down syndrome, Williams syndrome, Type 1 Diabetes , le Autoimmune thyroid disorders .

U ka tseba joang hore na u na le lefu la Celiac?

Tlhahlobo ea lefu la celiac hangata e qala ka tlhahlobo ea mali. Sena se hlahloba li-antibodies khahlanong le gluten le liprotheine tse ling tse ka har'a lera la mala a manyenyane. Li-antibodies ke mofuta oa protheine eo sesole sa rona sa 'mele se e etsang. Li thusa 'mele ea rona ho lemoha le ho timetsa likokoana-hloko le litšokelo tse ling. Ka tloaelo, li-antibodies tsena li lula 'meleng ea rona ho loantša likokoana-hloko haeba li khutla.

Kahoo, haeba tlhahlobo ena ea mali e fumana maemo a holimo a li-antibodies khahlanong le gluten, ngaka e ka 'na ea etsa qeto ea ho nka karolo e nyenyane ea lisele tse tsoang maleng a manyenyane bakeng sa tlhahlobo (biopsy) .

Ho etsa sena (biopsy), lingaka li fetisetsa tube e telele, e tšesaane (e bitsoang endoscope ) ka molomo, ka mpeng, ebe li kena ka maleng a manyenyane ho nka sampole e nyane ea lisele. Nakong ena, hangata ngoana o robatsoa kapa o fuoa meriana ho mo etsa hore a ikutloe a robetse hanyane. Sena se etsoa e le hore ngoana a se ke a ikutloa a sa phutholoha.

Bohlokoa: Haeba ngoana a fumanoa a e-na le Lefu la Celiac, ke mohopolo o motle hore banab'abo, batsoali le bo-nkhono le bo-ntate-moholo ba hae le bona ba hlahlojoe, kaha le bona ba ka 'na ba e-ba le lefu lena ntle le matšoao. Lefu la Celiac ho batho ba baholo le ka lebisa mathateng a tebileng a bophelo haeba le sa fumanoe nako e telele.

Lefu la Celiac le phekoloa joang?

Ha ho na pheko bakeng sa lefu lena. Bafuputsi ba lula ba batla mekhoa e mecha ea phekolo, eo e meng ea eona e bontšitseng liphetho tse tšepisang. Empa hajoale, boemo bona bo laoloa ka lijo tse se nang gluten. Sena se thusa lera la mala ho fola le ho imolla matšoao.

Liphetoho tse lokelang ho etsoa lijong

Haeba ngwana wa hao a na le Lefu la Celiac, ngaka ya hao e tla o tataisa hore na ke dijo dife tseo ngwana wa hao a ka di jang le tseo a ke keng a di ja. Diphetoho tsena di ka ba le tshusumetso e kgolo bophelong ba letsatsi le letsatsi ba lelapa la hao le mekgwa ya ho ja ya ngwana wa hao. Ngaka ya hao e ka boela ya o kgothaletsa hore o bone setsebi sa dijo .

O lokela ho tlosa koro, harese, rye, le lijo-thollo tse amanang le eona ka ho feletseng lijong tsa ngoana oa hao. Kaha bahlahisi ba lijo ha ba hlokehe ho thathamisa gluten lileiboleng, ho ka ba thata hanyane ho netefatsa hore ngoana oa hao o qoba gluten. Linaheng tse kang United States, haeba sehlahisoa se na le e 'ngoe ea lintho tse 8 tse ka sehloohong tse bakang allergy lijong (ho kenyeletsoa le koro), se tlameha ho ngoloa ka ho hlaka. Leha ho le joalo, "ho se be le koro" ha ho bolele "ho se be le gluten." Lihlahisoa tse ling tse se nang koro li ka 'na tsa ba le lijo-thollo tse nang le gluten, tse kang harese le rye.

Ka hona, bala leibole ka hloko pele o reka ntho efe kapa efe kapa o e fepe ngwana wa hao . Ruta ngwana wa hao ho etsa se tshwanang. Webosaete ya Mokgatlo wa Mafu a Celiac e na le tlhahisoleseding mabapi le dijo tse ngata tseo o lokelang ho di ela hloko.

Malebela a 'maloa a ho khetha lijo tse sireletsehileng

Hopola lintho tsena ha u khetha lijo:

• Taba ea pele, fumana hore na ke lijo life tseo ngoana oa hao a ka li jang. Lijo le metsoako e sireletsehileng li kenyelletsa poone, raese, buckwheat, sorghum, arrowroot, linaoa/lierekisi tsa garbanzo, quinoa, tapioca, teff, le lijo tse entsoeng ka phofo ea litapole. U ka boela ua ja nama e sa phehoang, tlhapi, khoho, linate, peo, oli, lebese, chisi, mahe, litholoana le meroho.
• Ela hloko ka ho silafatsa lijo tse ling. Ka linako tse ling, lijo tse se nang gluten li ka kopana le lijo tse nang le gluten. Sena se bitsoa ho silafatsa lijo tse ling. Mohlala, makumane a bohobe ba koro bo tloaelehileng a ka kena ka har'a linkho tsa jeme, botoro, kapa li-spread tse ling haeba u sa sebelise thipa e ncha kapa khaba nako le nako. Ka hona, ke mohopolo o motle ho sebelisa li-spread tse tlang ka libotlolong tse hatelitsoeng, le ho boloka lintho tse kang botoro le jeme li arohane bakeng sa batho ba nang le lefu la celiac. U ka boela ua boloka toaster e arohaneng bakeng sa ho hadika bohobe bo se nang gluten.
• Pele o lokisa dihlahiswa tse se nang gluten, hlatswa le ho hlwekisa disebediswa, dijana le dibaka tsa mosebetsi ka botlalo , haholoholo kamora ho tshwara dijo tse nang le gluten. Hlatswa matsoho a hao hantle le kgafetsa ha o ntse o lokisa dijo.
• Lireschorenteng: Bolella mosebeletsi kapa basebetsi ba kichine ka boemo ba ngoana oa hao e le hore ba tsebe ho qoba gluten le metsoako e amanang le eona lijong tsa bona.
• Mabenkeleng a korosari:Mabenkele a mangata a na le mahobe a se nang gluten, lijo-thollo tsa hoseng, metsoako ea ho baka, libiskiti le li-cracker. U ka boela ua fumana mefuta e fapaneng ea tsena mabenkeleng a lijo tse phetseng hantle le limmarakeng tsa lijo tsa tlhaho. Qoba ho reka lihlahisoa tse se nang gluten ho tsoa lijaneng tsa lijo tse ngata , kaha ho na le kotsi e kholo ea tšilafalo e fapaneng.

U lokela ho etsa'ng haeba ngoana oa hao a ja ntho e nang le gluten ka phoso?

Esita le ka tlhokomelo ena eohle, ka linako tse ling ngoana oa hao a ka ’na a ja ntho e nang le gluten. Sena ke ntho e tloaelehileng, u se ke ua tšoenyeha . Ho noa hanyane hanngoe ho ka baka ho ruruha ho honyenyane mala a manyenyane, empa ho ka ’na ha se ke ha baka matšoao a maholo hang-hang. Ka tloaelo, lera la mala a manyenyane le nchafatsoa ka ho feletseng ka matsatsi a 3-4. Kahoo, ka mor’a phoso e le ’ngoe feela, lisele tse ncha lia kena ’me li nka sebaka sa lisele tse senyehileng kapele. Leha ho le joalo, haeba u pepesehetse gluten nako e telele, lera la mala a manyenyane le tla tsoela pele ho senyeha.

Batsoali ba ka thusa joang?

Haeba ngwana wa hao a na le lefu la celiac, bolella batho ba bang ba baholo bophelong ba ngwana wa hao – ho kenyeletswa bahlokomedi, matitjhere, baoki ba sekolo, baeletsi ba dikampo, bahlokomedi ba bana le batswadi ba metswalle – ka lona. Ba hlalosetse bohlokwa ba ho boloka dijo tse nang le gluten hole le ngwana wa hao. Ruta bana ba baholo hore ba se ke ba amohela dijo tse tswang ho ba bang ntle le haeba di tswa ho motho ya tsebang hantle hore ha di na gluten.

Thusa ngwana wa hao ho itlwaela dijo tse se nang gluten. Sena e ka ba phephetso, haholoholo qalong. Empa ha nako e ntse e ya, wena le ngwana wa hao le tla utlwisisa hore na ke dijo dife tseo a ka di jang le tseo a ke keng a di ja. Jwale ho tla ba bonolo ho fumana dijo tse bolokehileng, di-snacks le metswako.

Kholisetsa ngoana oa hao hore ha a mong mathateng a hae a ho ja. Ngaka ea hao e ka ’na ea khona ho khothaletsa sehlopha sa tšehetso sebakeng sa heno. Hape ho na le lihlopha tsa tšehetso tsa inthanete le mekhatlo e ka thusang. Mohlala:

* (Motheo oa Lefu la Celiac)

* (Ka Nģ'ane ho Celiac)

* (Mokhatlo oa Naha oa Celiac)

Qetellong, lintho tseo u lokelang ho li hopola

Lefu la Celiac ke boemo ba bophelo bohle, empa le ka laoloa hantle ka lijo tse nepahetseng le temoho . Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho thusa ngoana oa hao ho ikamahanya le mokhoa oa bophelo o se nang gluten. Ho ka 'na ha e-ba thata hanyane qalong, empa ha nako e ntse e ea, ho tla ba ntho e tloaelehileng. Ho latela keletso ea ngaka, ho bua le setsebi sa phepo e nepahetseng, le ho ruta ba bang ho tla thusa ngoana oa hao ho phela bophelo bo botle le bo thabileng. Se tšohe, tobana le sena ka sebete. Kaofela re na le uena!

'Lefu la Celiac, Gluten, Bothata ba ho Itšireletsa ka Sesole, Sehlooho sa bongaka sa Sinhala, Villi, Lijo tse se nang Gluten, Tšilafalo e Tšetseng