Na ngwana oa hao o na le ho thibana ha mpa? (Ho thibana ha mpa) Se tšoenyehe, ha re buisaneng ka sena!

Na ngwana oa hao ha a e-so ee ntloaneng hantle ka matsatsi a 'maloa? Kapa oa lla kapa o thatafalloa ke ho ea ntloaneng? Ho pipitleloa ke boemo bo tloaelehileng ho masea. Leha ho le joalo, boholo ba nako ha bo bobe hakaalo. Kahoo pele u tšoha, ha re buisaneng ka bona ka botlalo e le hore u utloisise se etsahalang le seo u lokelang ho se etsa.

Hantle-ntle ho pipitlelano ke eng? Matšoao a ho pipitlelano ke afe ha ngoana a e-na le eona?

Ha re bua ka bokhutšoanyane, ho pipitleloa ke ha ngoana a thatafalloa ke ho ntša mantle ka mokhoa o tloaelehileng. Sena se bolela hore ngoana a ka 'na a ba le metsamao e fokolang ea mantle ho feta tloaelo, kapa a ka 'na a ba le bothata kapa bohloko ha a ntša mantle.

Nahana ka taba ena, bana ba bang ba ea ntloaneng habeli kapa hararo ka letsatsi. Ba bang ba ka 'na ba ea letsatsi le leng le le leng. Sena se fapana ho ea ka ngoana le ho ea ka lilemo. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho bona hore na mokhoa oa ngoana oa hao o tloaelehileng o fetohile.

Jwale ha re shebeng matshwao a tlwaelehileng a ka bonwang ho ngwana ya nang le bothata ba ho pipitlelwa:

• Ho se tsamaye ha mala khafetsa: Haeba lesea la hao le sa ka la ea ntloaneng ka matsatsi a mabeli kapa a mararo, e ka ba sesupo sa ho pipitleloa. Ho tloaelehile hore masea a mang a sa tsoa tsoaloa a qete matsatsi a 'maloa a sa tsamaye ha a ntse a anyesoa feela, empa hafeela mala a sa utloe bohloko kapa mantle a omme, ha se bothata. Leha ho le joalo, mokhoa ona o tla fetoha hang ha lijo tse tiileng li kenngoa.
• Ho itlotsa le ho utloa bohloko ha motho a itlhoekisa: Haeba ngwana wa hao a dutse ntlwaneng ka sefahleho se sefubedu mme a bonahala a itlhoekisa, kapa haeba a lla ha a itlhoekisa, e ka nna yaba ke ka lebaka la bohloko.
• Mantle a omileng, a thata, a nang le makukuno: Ka tlwaelo, mantle a ngwana ya phetseng hantle a bonolo. Leha ho le jwalo, ha a silafetse, mantle a ka oma, jwalo ka majwe a manyane, kapa e ka ba makukuno a maholo, a thata.
• Mantle a maholo ho feta a tloaelehileng: Ka linako tse ling, ka mor'a matsatsi a 'maloa a ho pipitleloa, mantle a maholo haholo a ka fetisoa hang-hang. Sena se ka ba bohloko ho ngoana.
• Ho ikutloa a khotše kapa a ruruhile: Ngoana a ka 'na a re, "Ke ikutloa ke khotše, 'Mè," kapa mpa ea hae e ka 'na ea bonahala e ruruhile hanyane.
• Bohloko ba mpa: Le hoja e se kamehla, bana ba bang ba ka ’na ba utloa bohloko ba mpa.
• Ho tsoa mali hanyane ka mantle: Ha o ntsha mantle a thata, o ka nna wa hlokomela ho ruruha hanyane ho potoloha anus, mme marothodi a mmalwa a madi a ka bonwa pampiring ya ntloana kapa ka hara mantle. Hangata sena se bakwa ke ho taboha ho honyenyane ho bitswang "anal fissure." Leha ho le jwalo, haeba ho tswa madi ho tswela pele, ho bohlokwa ho batla keletso ya bongaka.

Haeba ngoana oa hao a e-na le e 'ngoe kapa tse ling tsa matšoao ana, e ka 'na eaba ke ho pipitleloa.

Re lokela ho etsa eng bakeng sa ngoana ea nang le bothata ba ho sila?

Litaba tse monate ke hore ho pipitleloa hangata ho ka laoloa ka lintho tse bonolo tseo u ka li etsang lapeng. A re shebeng hore na lintho tseo ke life. Re bitsa sena "Li-F tse Tharo tsa Kalafo." Seo se emela Metsi, Fiber le Boikoetliso.

1. Metsi - Fana ka metsi a mangata:

• Metsi a molemo ka ho fetisisa. Khothalletsa ngoana oa hao ho noa metsi a manyane letsatsi lohle. Metsi a thusa ho nolofatsa mantle.
• Maro a litholoana le ona a molemo. Lero la prune, lero la apole le lero la pere li thusa haholo bakeng sa ho pipitleloa. Leha ho le joalo, haeba lesea la hao le le ka tlase ho likhoeli tse 6 kapa le e-so qale lijo tse tiileng, u se ke ua le fa mefuta ena ea maro ntle le ho buisana le ngaka pele.
• Lino tse tsoekere le lino tse nang le khabone ha li molemo bakeng sa sena, kaha li ka mpefatsa ho pipitleha.

2. Faeba - Kenya lijo tse nang le faeba e ngata lijong tsa hau:

• Faeba ke eng? Ha re e beha ka bokhutšoanyane, tsena ke likarolo tseo 'mele ea rona e ke keng ea li sila, empa li eketsa mantle a rona, li eketsa bongata ba tsona le ho li nolofatsa.
• Litholoana: Litholoana tse kang liapole (tse nang le lekhapetla), lipere, lilamunu, libanana (haholo-holo tse kang lotus), papaya, mango le phaenapole li monate haholo.
• Meroho le meroho: Kenya meroho le meroho e kang sepinachi, kale, sepinachi, lihoete, linaoa, mokopu le litapole tse tsoekere lijong tsa ngoana oa hao.
• Lijo-thollo: Kenya lintho tse kang oats, millet, linaoa tse tala, chickpea, lentile, hammoho le raese ea bran, bohobe ba lijo-thollo tse felletseng le lijo-thollo tsa lijo-thollo tse felletseng lijong tsa hau.
• Nahana ka tsela ena: feela joalokaha seponche se monya metsi, faeba e monya metsi ka maleng a rona, e etsa hore mantle a rona a be maholo le a bonolo. Ebe a ka tsoa habonolo.

3. Boikoetliso - Khothaletsa ngoana oa hao ho ikoetlisa letsatsi le letsatsi:

• Boikoetliso ba 'mele bo susumetsa ho sisinyeha ha mala. Ke hore, ha ngoana a matha 'me a bapala, mantle a qala ho tsamaea habonolo ka mala.
• Bapala le lesea la hao, le tlohele le mathe le tlole. Haeba le hahaba, le boloke fatše haholoanyane. Haeba le tsamaea, le khothaletse ho matha, ho tlola le ho bapala bolo. Esita le ho tsamaea nako e khutšoanyane ho monate.

Habohlokoa ka ho fetisisa: Kamehla bua le ngaka ea hao pele u fa ngoana oa hao moriana ofe kapa ofe oa ho pipitleloa. Meriana e meng e rekisoang ntle ho lengolo la ngaka ha ea lokela bana, 'me ho e fa khafetsa ho ka sitisa tšebetso ea tlhaho ea mala.

Maemong a kang ana, o lokela ho batla keletso ea bongaka!

Leha ho pipitleloa hangata ho fela ka mekhoa ea lapeng, ho na le maemo a mang moo re lokelang ho bona ngaka. A re boneng hore na ke eng:

• Haeba ho pipitlelano ho nka nako e fetang beke: Haeba ho sa ntlafale ka matsatsi a 'maloa, o lokela ho hlahloba hore na ho na le sesosa se seng.
• Haeba ngwana wa hao a na le mantle a sa thekeseleng (jwalo ka letshollo) diaparong tsa hae tsa kahare ha a sa kula: Sena se ferekanya hanyane, na ha ho jwalo? Letshollo le ka hlaha jwang ha ngwana a sitswetswe ke mantle? Ka dinako tse ding ha mantle a thata a kentswe ka maleng, mantle a manyane a sa thekeseleng a ka tswa ho potoloha. Sena se bitswa "letshollo le feteletseng". Ha e le hantle sena ha se letshollo, empa ke letshwao la ho sitswetswa ke mantle haholo.
• Haeba ho na le bohloko bo boholo ba mpa: Ho tloaelehile hore ho pipitleloa ho bake bohloko bo bobebe ba mpa. Leha ho le jwalo, haeba ngwana a le bohlokong bo sa mamelleheng, e ka ba sesupo sa boemo bo bong bo tebileng.
• Haeba ho hlatsa ho hlaha: Batla keletso ea bongaka haeba ho hlatsa ho tsoela pele, haholo-holo haeba u na le bothata ba ho silafala ha mpa.
• Takatso ea lijo, ho ja lijo tse fokolang: Haeba ngoana oa hao a hana lijo hobane li sa phutholoha, le tsona ke ntho eo a lokelang ho e ela hloko.
• Haeba o theola boima ba 'mele kapa o sa eketse boima ba 'mele: Sena se ka ama masea a manyane haholo-holo.
• Haeba o atisa ho bona mali mantle a hao: Joalokaha ho boletsoe pejana, e ka ’na eaba ke ka lebaka la kotsi e nyenyane, empa haeba e etsahala khafetsa, ke khopolo e ntle ho e hlahloba.

Haeba o na le matšoao ana, ka kopo bona ngaka hang-hang.

U ka etsa'ng ho thibela ho pipitleloa?

Ba re, "Thibelo e molemo ho feta pheko." Kahoo ho na le lintho tseo re ka li etsang ho fokotsa menyetla ea ho ba le bothata ba ho pipitleloa.

• Fokotsa lijo tse nang le oli e ngata, tsoekere le starch: Tsena li ka liehisa ts'ebetso ea mala. Fokotsa makhetlo a li-noodle tse potlakileng, lijo tse monate, libiskiti, likuku le lijo tse halikiloeng (joalo ka li-French fries).
• Fana ka lijo tse nang le faeba e ngata: Kenya litholoana, meroho, linaoa le lijo-thollo tse boletsoeng pejana lijong tsa letsatsi le letsatsi tsa ngoana oa hao. Ho molemo ho tsebisa ngoana oa hao sena ho tloha bonyenyaneng.
• Fana ka metsi a lekaneng: Khothalletsa ho noa metsi letsatsi lohle.
• Boikoetliso ba kamehla: Boloka ngoana oa hao a le mafolofolo.
• Ho theha koetliso ea ntloana: U ka ruta ngoana oa hao ho ema nakoana ka ntloana, haholo-holo ka mor'a lijo. Sena se tla bontša hore mala a lokela ho intša le metsi. Empa u se ke ua mo qobella.
• U se ke ua liehisa takatso ea ngoana oa hao ea ho ea ntloaneng: Ka linako tse ling bana ba qoba ho ea ntloaneng ha ba ntse ba bapala kapa ba shebelletse TV. Sena se ka etsa hore setulo se be thata le ho feta. Kahoo khothalletsa ngoana oa hao hore a tsamaee hang ha a utloa a hloka.

Kakaretso: Lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa tseo u lokelang ho li hopola

Kahoo, leha bothata ba ho pipitleloa ke bothata bo tloaelehileng ho bana, re ka bo laola habonolo haeba re bo tseba.

Ka bokhutšoanyane: Kenya lijo tse nang le faeba e ngata (litholoana, meroho, linaoa, lijo-thollo tse felletseng) lijong tsa ngoana oa hao, mo fe metsi a mangata hore a noe, 'me u mo lumelle ho matha le ho bapala. Lintho tsena tse bonolo hangata li ka thusa ho laola ho pipitleloa.

Leha ho le jwalo, haeba o na le dipelaelo, haeba boemo ba ngwana wa hao bo sa ntlafale ka mora matsatsi a mmalwa, kapa haeba ho bonahala matshwao afe kapa afe a tebileng a boletsweng ka hodimo, ka kopo batla keletso ya bongaka. O se ke wa iphekola.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ho rona ke hore ngoana oa hau a phele hantle 'me a thabe!

Ho pipitleloa, ho pipitleloa ho bana, Ho pipitleloa, ho pipitleloa, bophelo bo botle ba bana, lijo, lijo tse nang le likhoele