Na o kile wa ipotsa hore na ho etsahala'ng ka lijo tseo tse monate ka mor'a hore u lome ka lekhetlo la pele? Na li nyamela feela ka mpeng ea hao? Tjhe! 'Mele oa hao o na le mokhoa o rarahaneng le o rarahaneng oa ho fetola lijo tseo hore e be matla le limatlafatsi tseo u li hlokang hore u atlehe. Sena ke seo re se bitsang Sistimi ea Hao ea Tšilo ea Lijo —nahana ka sona e le fektheri ea morao-rao ea ho sebetsana le lijo ka hare ho uena, e tsamaisoang ke Nirogi Lanka.
Hantle-ntle Sistimi ea Tšilo ea Lijo ke Eng?
Ka bokhutšoanyane, tsamaiso ea tšilo ea lijo ke semela sa baeloji se qhaqhang lijo le lino tseo u li jang ka likaroloana tse nyane. E ntša mafura le limatlafatsi tseo 'mele oa hau o li hlokang ho phela le ho sebetsa. Nahana ka ntho e 'ngoe le e 'ngoe eo u e etsang—ho matha, ho tlola, ho nahana, kapa ho bala—u hloka matla bakeng sa eona kaofela. Matla ao a tsoa ka kotloloho lijong tseo u li jang.
Nakong ea ts'ebetso ea ho senyeha, 'mele oa hau o ntša likarolo tse' maloa tsa bohlokoa:
- Liprotheine tse tsoang nama, tlhapi, mahe le lentile li aroloa hore e be li-amino acid , e leng litene tsa motheo tse sebelisoang ho theha le ho lokisa lisele tsa 'mele oa hau.
- Li-starch tse tsoang raeseng, bohobeng le litapole li fetoloa tsoekere e bonolo (joalo ka glucose), e fang 'mele oa hau matla a ho lokolla kapele.
- Mafura a tsoang oli, botoro le tlhapi e mafura a arotsoe kamafura a acid le glycerol. Tsena ke tsa bohlokoa bakeng sa polokelo ea matla, kaho ea lebota la sele, le ho u thusa ho monya livithamine tse itseng.
Ha e le hantle, ts'ebetso ena eohle e sebetsa joalo ka mola oa kopano oa theknoloji e phahameng: e nka sengoathoana sohle sa lijo, e se arola likarolo tse nyenyane haholo, e kotula limatlafatsi, 'me e lahla litšila ka mokhoa o sireletsehileng.
Na u tseba likarolo tsa bohlokoa tsa Sistimi ea hau ea tšilo ea lijo?
Fektheri ea hau e makatsang ea tšilo ea lijo e entsoe ka likarolo tse peli tsa mantlha:
1. Mokero oa Lijo: Nahana ka sena e le phaephe e kholo ea ho isa lijo—tsela eo lijo tsa hau li tsamaeang ho eona ho tloha qalong ho isa qetellong.
2. Litho tsa Tšilo ea Lijo tse ka Tlatsetsang: Litho tsena tsa bohlokoa li ntša li-enzyme tse fapaneng le lik'hemik'hale tse thusang ho senya lijo tsa hau.
A re qoeleng ka botebo karolong ka 'ngoe, na ha ho joalo?
Mokero oa Lijo – Phaephe e Kholo ea 'Mele oa Hao!
E tsejoang hape e le tsela ea tšilo ea lijo , ena ke phaephe e telele ka mokhoa o makatsang. E telele haholo ho feta kamoo u ka nahanang! Tsela ea tšilo ea lijo ea motho e moholo e ka ba bolelele ba limithara tse ka bang 9! Ho beha seo ka pono e nepahetseng, e telele ho feta bolelele ba kamore e tloaelehileng! Phaephe ena e qala molomong oa hao 'me e fella ka anus (moo ho tsoang litšila). Leetong lena, lijo tsa hao li ema ka makhetlo a 'maloa a bohlokoa.
A re hlahlobeng liteishene tsena tsa bohlokoa hammoho:
- 1. Molomo: Mona ke moo leeto la hao la dijo le qalang teng. Meno a hao a roba dijo dikotwana tse nyane, ha leleme la hao le di kopanya le mathe. Ditshwelesa tsa mathe di hlahisa mathe a nang le dienzyme tse qadisang tshebetso ya tshilo ya dijo. Mathe a boetse a etsa hore ho be bonolo hore o metse.
- 2. Mothapo oa ho thiba: Nahana ka sena e le phaephe ea mesifa e tsamaisang lijo ho tloha molomong oa hao ho ea mpeng ea hao. Ka mor'a hore u metse, mesifa ea hao e honyela ka bo eona 'me e phutholoha ka mokhoa o nang le morethetho o bitsoang peristalsis ho sutumelletsa lijo tlase ka mpeng ea hao.
- 3. Mpa: Ena ke mokotlana oa 'mele oa hao oa tšilo ea lijo. Lijo li lula mona lihora tse 'maloa, moo li aroloang ho ba motsoako o kang oa metsi ke li-acid tse matla (Hydrochloric Acid) le li-enzyme (tse kang Pepsin). Mpa ea hao e sebetsa joaloka motsoako, e hlohlelletsa lijo hantle. U ka 'na ua ipotsa hore na mpa e sebetsana joang le li-acid tse matla hakana; e sirelelitsoe ke lesela le khethehileng le e sireletsang kotsing.
- 4. Mala a Manyenyane: Ka mora mpa, dijo di fallela mona. Ho sa tsotellehe lebitso la yona, ena ke karolo e telele ka ho fetisisa ya tshilo ya dijo ya hao —e bolelele ba maoto a ka bang 20! Mona ke moo boholo ba tshilo ya dijo bo etsahalang teng mme moo dikotla di monyelwang mading a hao. Maro a tshilo ya dijo a tswang ho pancreas le sebete a eketswa mona ho thusa. Lebota le ka hare le kwahetswe ke dimilione tsa diprojeke tse nyane tse kang velvet tse bitswang villi , tse eketsang sebaka sa bokahodimo haholo bakeng sa ho monya dikotla ka ho fetisisa.
- 5. Mala a Maholo: Seo mala a manyane a sa kgoneng ho se monya—boholo ba metsi le faeba e sa sileheng—se tsamaya mona. Karolo ena e bolelele ba maoto a ka bang 1.5. Mosebetsi wa yona o ka sehloohong ke ho monya metsi hape le ho etsa mantle (mantle) . Ho feta moo, mala a hao a maholo ke lehae la dibaktheria tse ngata tse ntle tse tshehetsang bophelo ba hao, esita le ho thusa ho hlahisa divithamine tse itseng jwalo ka Vithamine K.
- 6. Rectum le Anus: Rectum e sebetsa e le sebaka sa polokelo ea nakoana bakeng sa mantle pele a se a loketse ho tsoa 'meleng. Qetellong, a ntšoa ka anus .
Jwalo ka ha o bona, dijo di fetoha ka tsela e makatsang ho tloha motsotsong oo o di lomang ka lekgetlo la pele!
Litho tse ling tsa bohlokoa tse thusang ho sila lijo
Ka nqane ho tsela ya tshilo ya dijo, ditho tse ding tse mmalwa di bohlokwa. Le hoja dijo di sa fete ho tsona, o ne o ke ke wa sila hantle ntle le dienzyme le dikhemikhale tseo di di hlahisang.
- Litšoelesa tsa Mathe: Joalokaha ho boletsoe, litšoelesa tsena tse molomong oa hao li ntša mathe. Enzyme e matheng e bitsoang amylase e qala ho senyeha ha starch.
- Sebete: Ena ke tšoelesa e kholo ka ho fetisisa 'meleng oa hao le mohloli oa matla a 'nete. E hlahisa bile , e thusang ho qhaqha mafura likotoana tse nyenyane e le hore a ka siloa. Ho feta moo, sebete se sebetsa e le laboratori ea 'mele oa hao—ho boloka limatlafatsi, ho li sebetsana le tsona le ho ntša chefo linthong tse kotsi.
- Sefuba sa nyooko: Ena ke setho se senyenyane, se kang mokotla se kentsweng ka tlasa sebete. Se boloka nyooko e hlahiswang ke sebete. Ha o ja dijo tse mafura, nyooko e a kokobela ho ntsha nyooko eo e bolokilweng ka maleng a manyane.
- Pancreas: E fumaneha ka morao ho mpa ea hao, tšoelesa ena ea bohlokoa e phetha mesebetsi e 'meli e meholo: e romela li-enzyme tsa bohlokoa mala a manyenyane ho qhaqha lik'habohaedreite, liprotheine le mafura, 'me e hlahisa lihormone tsa bohlokoa tse kang Insulin le Glucagon ho laola maemo a tsoekere maling a' mele oa hao.
Ke hobane'ng ha ho le bohlokoa hakaale ho boloka tsamaiso ena e makatsang e sebetsa hantle?
Hona jwale, o se o bona hantle hore na tsamaiso ya hao ya tshilo ya dijo e rarahane ebile e kgahla hakae. Esita le tshitiso e nyane karolong e nngwe ya mmele e ka ama mmele wohle wa hao, e leng se ka lebisang ho se phutholoheng ho kang bohloko ba mpa, ho ruruha, ho pipitlelwa, kapa letshollo.
Ke boikarabello ba rona ho boloka tsamaiso ena ea bohlokoa e phetse hantle; lijo le mekhoa eo re e khethang li laola hore na e sebetsa hantle hakae.
Malebela a bonolo a ho boloka tsamaiso ea hau ea tšilo ea lijo e phetse hantle
Mona ke lintho tse 'maloa tse bonolo tseo u ka li etsang ho boloka tsamaiso ea hau ea tšilo ea lijo e thabile:
- Ja lijo tse nang le faeba e ngata: Meroho e tala, meroho, litholoana le lijo-thollo tse feletseng li tletse faeba, e thusang ho hema mala le ho thibela ho pipitleloa.
- Lula u e-na le metsi: Metsi a bohlokoa bakeng sa tšilo ea lijo. A thusa ho qhaqha lijo, ho monya limatlafatsi, le ho boloka mantle a le bonolo. Ikemisetse ho noa bonyane likhalase tse 8 tsa metsi ka letsatsi.
- Hlafuna lijo tsa hao hantle: Ho hlafuna lijo ka botlalo ho etsa hore li-enzyme tsa tšilo ea lijo li sebetse habonolo. Ho boetse ho u thusa hore u ikutloe u khotše kapele, ho thibela ho ja ho feta tekano.
- Laola khatello ea maikutlo: U ka 'na ua makala, empa khatello ea maikutlo e ama ka ho toba tšilo ea lijo ea hao. Maemo a phahameng a khatello ea maikutlo a ka lebisa ho heartburn kapa bohloko ba mpa. Leka ho boloka kelello ea hao e phutholohile.
- Lula u le mafolofolo: Boikoetliso ba kamehla bo thusa ho boloka tšilo ea lijo e ntse e tsamaea hantle 'me bo thusa ho laola boima ba' mele.
- Ja ka linako tse tsitsitseng: Leka ho khomarela kemiso ea kamehla ea ho ja. Sena se thusa sistimi ea hau ea tšilo ea lijo hore e sebetse ka morethetho o ka lebelloang.
Kakaretso: Lintlha tsa bohlokoa tseo u ka li nahanang
Ke tšepa hore puisano ea kajeno e u file kutloisiso e hlakileng haholoanyane ea tsamaiso ea hau ea tšilo ea lijo.
Ka mantsoe a bonolo, tsamaiso ea hao ea tšilo ea lijo e tšoana le fektheri e ikhethang e fetolang lijo tseo u li jang hore e be matla le limatlafatsi tseo 'mele oa hao o li hlokang hore o atlehe.
Ka molomo, mosifa, mpa, mala a manyane le mala a maholo , dijo di sebetswa ka tshehetso ya bohlokwa ya sebete, nyooko le manyeme ho netefatsa hore mmele wa hao o fumana mafura ao o a hlokang.
Ho boloka tsamaiso ena e phetse hantle ho bohlokoa. Ho ja lijo tse leka-lekaneng, ho lula u e-na le metsi a mangata, le ho ikoetlisa kamehla ke tsa bohlokoa ho tšehetsa boiketlo ba hau. Ho Nirogi Lanka , re u khothalletsa ho beha "motsoalle" enoa oa bohlokoa pele 'me u hopole ho mo tšoara ka tlhokomelo e mo tšoanelang.
