Skip to main content

Na letlalo la hao ka linako tse ling le shebahala joaloka "letlalo la khoho"? A re bueng ka Keratosis Pilaris!

Na letlalo la hao ka linako tse ling le shebahala joaloka "letlalo la khoho"? A re bueng ka Keratosis Pilaris!

Na o kile wa hlokomela hore batho ba bang, haholo-holo bana ba banyenyane le bacha, ba na le makukuno a manyane, a mabe matsohong a bona a ka hodimo, diropeng, mme ka nako e nngwe marago? A tshwana le makukuno a hlahang ha moriri wa motho o otloloha, empa a nka nako e teletsana. Hangata, ha ho motho ya a nahanang haholo, empa ho batho ba bang, a ka ba tshwenyo e itseng. Ke boemo boo re tlo bua ka bona kajeno, bo bitswang Keratosis Pilaris. Batho ba bang ba boetse ba bo bitsa "letlalo la kgoho" ka lebaka la ponahalo ya lona.

Keratosis Pilaris ke eng? Ha re e beha ka bokhutšoanyane...

Keratosis Pilaris ke boemo bo tloaelehileng haholo ba letlalo . Empa u se ke ua tšoenyeha, ha bo kotsi . Ke boemo bo bakang maqhutsu a manyane, ka linako tse ling a thata letlalong. E ka ikutloa joaloka sandpaper. Tsena li bonoa hangata:

  • Karolong e ka holimo ea matsoho (mokokotlo ho tloha lehetleng ho ea setsoe)
  • Ka pele le mahlakoreng a lirope
  • Sebakeng sa marago
  • Ka nako e 'ngoe e ka bonoa le marameng, haholo-holo ho bana ba banyenyane.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore Keratosis Pilaris ha se tšoaetso ea mofuta ofe kapa ofe . Hape, ha e tšoaetsanoe ho tloha ho motho e mong ho ea ho e mong . Kahoo haeba u na le boemo bona, u se ke ua tšoenyeha ka ho bo fetisetsa ho ba lelapa la hau kapa metsoalle.

Boemo bona bo ka ama motho ka mong ka tsela e fapaneng. Batho ba bang ba na le bo bonyenyane, ba bang ba na le bo bongata hanyane. Empa litaba tse monate ke hore maemong a mangata, ha o ntse o tsofala, haholo-holo ka mor'a lilemo tse 30, bo tla fokotseha haholo kapa bo nyamele ka ho feletseng .

Ak'u nahane ngoana oa hao a e-na le leqhubu le lefubelu le lenyenyane holim'a letsoho la hae le ikutloang le le thata ha le mo ama. Ha a na mathata, empa u labalabela ho tseba hore na ke eng le hore na hobaneng ho etsahala joalo. Seo se bitsoa Keratosis Pilaris.

U lemoha see joang? Matšoao ke afe?

Ho na le matšoao a 'maloa a ka u thusang ho tseba hore na u na le Keratosis Pilaris. A re shebeng hore na ke afe:

  • Maqhutsu a manyane: Tsena ke maqhutsu a manyane haholo, a hlabang. Ka linako tse ling, ho ka bonahala eka lesoba le lenyenyane la moriri le khomaretse bohareng ba maqhutsu ana.
  • 'Mala: 'Mala oa li-blister tsena o ka fapana ho latela 'mala oa letlalo la hao.
  • Batho ba bang ba rata 'mala o mofubelu.
  • Batho ba bang ba na le bosweu.
  • Batho ba bang ba ka 'na ba ba le 'mala o sootho kapa o motšo o lumellanang le 'mala oa letlalo la bona.
  • Litšobotsi: E omme haholo ebile e thata ha e angoa. E ka ikutloa joaloka sandpaper e tšesaane.
  • Libaka tse atisang ho bonoa:Jwalo ka ha ho boletswe pele, matsoho a ka hodimo, dirope, marago le marama ke tsona dikarolo tse ka sehloohong.
  • Tloo 'me u tsamaee, ka linako tse ling ho feta moo: Makhopho ana ha a tšoane kamehla. Ka linako tse ling a ka ba a sa tloaelehang, 'me a ba a mangata haholo. Boemo bona bo ka ba bobe haholo, haholo-holo nakong ea leholimo le batang, le omileng (mohlala, mariha) . Lebaka ke hobane letlalo le omella haholo serameng.
  • Maqhutsu: Le hoja tsena li ka shebahala joaloka maqhutsu, ha li fele kapele . 'Me habohlokoa le ho feta, keratosis pilaris hangata ha e bake ho hlohlona kapa bohloko . Ka linako tse ling, haeba letlalo le omme haholo, ho hlohlona hanyane ho ka hlaha, empa sena ha se tloaelehe.

Ke hobane'ng ha Keratosis Pilaris e hlaha? Lisosa ke life?

Jwale mohlomong o ipotsa, "Ke hobaneng ha see se etsahala?" Lebaka le ka sehloohong la sena ke mofuta wa protheine letlalong la rona e bitswang `(Keratin)`.

Ka mantsoe a bonolo feela:

Letlalo la rona le na le masoba a manyane moo moriri o tswang teng, re a bitsa di-follicle tsa moriri . Protheine ena e bitswang ``Keratin`` (ena ke protheine e kgolo e thusang letlalo la rona, moriri le manala ho hola) ka nako e nngwe e bokellana masobeng a di-follicle tsena tsa moriri mme e di thibele (``di-plug``` akeranna) . Ke hona moo di-blister tseo tse nyane di hlahang. Ho tshwana le ntho e kentsweng ka hara lesoba la sinki.

Ntlha e 'ngoe ea bohlokoa ke hore Keratosis Pilaris ke bothata bo bakoang ke liphatsa tsa lefutso . Sena se bolela hore haeba ngoana oa hao a e-na le eona, motho e mong ka lapeng la hao - uena, molekane oa hao, nkhono le ntate-moholo oa hao - mohlomong o na le eona, kapa mohlomong o kile a ba le eona pele empa joale o na le eona e fokolang. Kahoo ha se phoso ea motho e mong.

Ngaka e fumana see joang?

Ho bonolo ho ho lemoha. Hangata, ngaka ea lelapa la hau kapa ngaka ea letlalo e ka hlahloba letlalo la ngoana oa hau 'me ea u bolella hore na ke keratosis pilaris.

Hangata sena ha se hloke liteko tse kholo kapa biopsy . Ngaka e ka se hlahloba habonolo ho latela ponahalo ea matheba, sebaka sa 'ona le lintlha tseo u fanang ka tsona.

Na ho na le kalafo bakeng sa see? Ho ka etsoa eng? (Kalafo)

Potso eo batho ba bangata ba nang le yona ke ena, "Na see se ke ke sa phekolwa?" Ha e le hantle, Keratosis Pilaris ha se boemo bo ka phekolwang ka botlalo . Leha ho le jwalo, jwalo ka ha ho boletswe pejana, hangata bo mpefala haholo ha nako e ntse e ya, mme ka dinako tse ding bo nyamela ka ho feletseng, ntle le kalafo.Ke ka lebaka leo batho ba bangata ba sa etseng letho le ikhethang ka hona.

Leha ho le jwalo, haeba ka dinako tse ding matheba ana a etsa hore ngwana a ikutlwe a sa phutholoha (mohlala, hobane metswalle e botsa, hobane ba tshwenyehile ka ponahalo ya bona), kapa haeba letlalo le se le le thata ebile le omme, ho na le dintho tse mmalwa tseo re ka di etsang ho laola boemo bona le ho ntlafatsa ponahalo ya letlalo hanyane:

  • Ela hloko ha o hlapa:
  • U se ke ua hlapa ka metsi a chesang haholo . Ho hlapa ka metsi a chesang ho omisa letlalo le ho feta. Kahoo hlapa ka metsi a futhumetseng .
  • U se ke ua nka nako e telele haholo ka bateng. Metsotso e 10-15 e lekane.
  • Sebelisa sesepa se bonolo:
  • Sebelisa sesepa se bonolo, se se nang sesepa (`(sesepa se seng sesepa)` / `(sesepa se bonolo)`) ha o hlatsoa 'mele le sefahleho sa hau. Sesepa se bohale se ka omisa letlalo le ho feta 'me sa mpefatsa boemo bona.
  • Moisturizer e bohlokoa haholo:
  • Kamora ho hlapa, omisa letlalo la hao mme o tlotse setlolo se setle sa ho nolofatsa letlalo ka metsotso e seng mekae . Sena se tla thusa ho boloka mongobo o le teng.
  • Tlotsa setlolo se nolofatsang letlalo bonyane habeli ka letsatsi (hoseng le bosiu). Ho lokile ho se tlotsa neng kapa neng ha letlalo la hao le ikutloa le omme.
  • Li-moisturizer tse khethehileng: Ho na le li-moisturizer tse ling tse ka thusang ka Keratosis Pilaris. Li na le metsoako e kang lactic acid, salicylic acid , kapa urea. Tsena li sebetsa ka ho tlosa lisele tsa letlalo tse shoeleng, ho qhala li-plug tsa keratin tse thibelang li-follicle tsa moriri, le ho nolofatsa letlalo. Leha ho le joalo, ho molemo ho buisana le ngaka pele u sebelisa li-moisturizer tse nang le li-acid tsena, haholo-holo bakeng sa bana ba banyenyane. Ka linako tse ling li ka ba thata letlalong.
  • U se ke ua hohla, tlosa letlalo feela:
  • Batho ba bang ba nahana hore ka ho hlatswa le ho hlatswa ka matla, ba ka tlosa matheba ana. Ka kopo o se ke wa etsa jwalo . Ho etsa jwalo ho tla senya letlalo feela mme ho mpefatse boemo. Ho bohlokwa ho hlwekisa ka bonolo.
  • Sebelisa sesebelisoa sa ho futhumatsa mongobo:
  • Haeba tikoloho ea heno e omme haholo, haholo-holo ha u butsoe AC, ke mohopolo o motle ho boloka sesebelisoa se senyenyane sa mongobo ka phapusing ea hau. Sena se tla eketsa mongobo moeeng le ho fokotsa ho oma ha letlalo.

Bohlokoa: Haeba o sa tsebe hantle hore na o khethe '(lihlahisoa)' life, kapa haeba boemo ba letlalo la hao kapa la ngoana oa hao bo sa ntlafale ka mor'a ho leka lintho tsena, etsa bonnete ba hore o buisana le ngaka . Ngaka ea hao e ka 'na ea khothaletsa litlolo tse ling kapa mekhoa e meng ea phekolo.

Kahoo, tsena ke lintho tsa bohlokoa tseo u lokelang ho li hopola (Molaetsa oo u lokelang ho o isa hae)

Ho lokile, kahoo re buile haholo ka Keratosis Pilaris. Qetellong, tsena ke lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa tseo u lokelang ho li hopola:

  • Boemo bona bo tloaelehile haholo: haeba uena kapa ngoana oa hau le na le bona, ha le mong. Batho ba bangata ba na le bona.
  • Ha ho letho leo u lokelang ho le tšaba: lena ha se lefu le kotsi, tšoaetso, kapa tšoaetso.
  • Ho fokotseha ha nako e ntse e ea: Maemong a mangata, boemo bona bo fokotseha ka bohona ha u ntse u tsofala.
  • Tlhokomelo e bonolo ea thusa: Lintho tse bonolo tse kang ho boloka letlalo le le mongobo hantle le ho sebelisa li-cleaner tse bonolo li ka ntlafatsa ponahalo le sebopeho sa letlalo.
  • O se ke wa kgetla kapa wa ngoapa: Ho etsa jwalo ho ka senya letlalo, ha baka dikotsi , mme ha baka maqeba.
  • Haeba o belaela, bona ngaka: Haeba o sa tsebe seo o lokelang ho se etsa, kapa haeba o nahana hore boemo bo tebile, ho molemo ho bona ngaka ea letlalo bakeng sa keletso.

Kahoo, mohlomong joale ua utloisisa hore Keratosis Pilaris ha se ntho eo motho a lokelang ho tšoenyeha ka eona haholo. E ka laoloa haholo ka tlhokomelo e nepahetseng .


Keratosis Pilaris, Letlalo la Khoho, Letlalo la Khoho, Bohloko ba Letlalo, Maqhutsu a Letlalo, Tlhokomelo ea Letlalo, Mafu a Letlalo a Bana

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.

Kenya maikutlo a hau

Ka kopo bala: 4 + 6 =
Na letlalo la hao ka linako tse ling le shebahala joaloka "letlalo la khoho"? A re bueng ka Keratosis Pilaris!

Na letlalo la hao ka linako tse ling le shebahala joaloka "letlalo la khoho"? A re bueng ka Keratosis Pilaris!

Na o kile wa hlokomela hore batho ba bang, haholo-holo bana ba banyenyane le bacha, ba na le makukuno a manyane, a mabe matsohong a bona a ka hodimo, diropeng, mme ka nako e nngwe marago? A tshwana le makukuno a hlahang ha moriri wa motho o otloloha, empa a nka nako e teletsana. Hangata, ha ho motho ya a nahanang haholo, empa ho batho ba bang, a ka ba tshwenyo e itseng. Ke boemo boo re tlo bua ka bona kajeno, bo bitswang Keratosis Pilaris. Batho ba bang ba boetse ba bo bitsa "letlalo la kgoho" ka lebaka la ponahalo ya lona.

Keratosis Pilaris ke eng? Ha re e beha ka bokhutšoanyane...

Keratosis Pilaris ke boemo bo tloaelehileng haholo ba letlalo . Empa u se ke ua tšoenyeha, ha bo kotsi . Ke boemo bo bakang maqhutsu a manyane, ka linako tse ling a thata letlalong. E ka ikutloa joaloka sandpaper. Tsena li bonoa hangata:

  • Karolong e ka holimo ea matsoho (mokokotlo ho tloha lehetleng ho ea setsoe)
  • Ka pele le mahlakoreng a lirope
  • Sebakeng sa marago
  • Ka nako e 'ngoe e ka bonoa le marameng, haholo-holo ho bana ba banyenyane.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore Keratosis Pilaris ha se tšoaetso ea mofuta ofe kapa ofe . Hape, ha e tšoaetsanoe ho tloha ho motho e mong ho ea ho e mong . Kahoo haeba u na le boemo bona, u se ke ua tšoenyeha ka ho bo fetisetsa ho ba lelapa la hau kapa metsoalle.

Boemo bona bo ka ama motho ka mong ka tsela e fapaneng. Batho ba bang ba na le bo bonyenyane, ba bang ba na le bo bongata hanyane. Empa litaba tse monate ke hore maemong a mangata, ha o ntse o tsofala, haholo-holo ka mor'a lilemo tse 30, bo tla fokotseha haholo kapa bo nyamele ka ho feletseng .

Ak'u nahane ngoana oa hao a e-na le leqhubu le lefubelu le lenyenyane holim'a letsoho la hae le ikutloang le le thata ha le mo ama. Ha a na mathata, empa u labalabela ho tseba hore na ke eng le hore na hobaneng ho etsahala joalo. Seo se bitsoa Keratosis Pilaris.

U lemoha see joang? Matšoao ke afe?

Ho na le matšoao a 'maloa a ka u thusang ho tseba hore na u na le Keratosis Pilaris. A re shebeng hore na ke afe:

  • Maqhutsu a manyane: Tsena ke maqhutsu a manyane haholo, a hlabang. Ka linako tse ling, ho ka bonahala eka lesoba le lenyenyane la moriri le khomaretse bohareng ba maqhutsu ana.
  • 'Mala: 'Mala oa li-blister tsena o ka fapana ho latela 'mala oa letlalo la hao.
  • Batho ba bang ba rata 'mala o mofubelu.
  • Batho ba bang ba na le bosweu.
  • Batho ba bang ba ka 'na ba ba le 'mala o sootho kapa o motšo o lumellanang le 'mala oa letlalo la bona.
  • Litšobotsi: E omme haholo ebile e thata ha e angoa. E ka ikutloa joaloka sandpaper e tšesaane.
  • Libaka tse atisang ho bonoa:Jwalo ka ha ho boletswe pele, matsoho a ka hodimo, dirope, marago le marama ke tsona dikarolo tse ka sehloohong.
  • Tloo 'me u tsamaee, ka linako tse ling ho feta moo: Makhopho ana ha a tšoane kamehla. Ka linako tse ling a ka ba a sa tloaelehang, 'me a ba a mangata haholo. Boemo bona bo ka ba bobe haholo, haholo-holo nakong ea leholimo le batang, le omileng (mohlala, mariha) . Lebaka ke hobane letlalo le omella haholo serameng.
  • Maqhutsu: Le hoja tsena li ka shebahala joaloka maqhutsu, ha li fele kapele . 'Me habohlokoa le ho feta, keratosis pilaris hangata ha e bake ho hlohlona kapa bohloko . Ka linako tse ling, haeba letlalo le omme haholo, ho hlohlona hanyane ho ka hlaha, empa sena ha se tloaelehe.

Ke hobane'ng ha Keratosis Pilaris e hlaha? Lisosa ke life?

Jwale mohlomong o ipotsa, "Ke hobaneng ha see se etsahala?" Lebaka le ka sehloohong la sena ke mofuta wa protheine letlalong la rona e bitswang `(Keratin)`.

Ka mantsoe a bonolo feela:

Letlalo la rona le na le masoba a manyane moo moriri o tswang teng, re a bitsa di-follicle tsa moriri . Protheine ena e bitswang ``Keratin`` (ena ke protheine e kgolo e thusang letlalo la rona, moriri le manala ho hola) ka nako e nngwe e bokellana masobeng a di-follicle tsena tsa moriri mme e di thibele (``di-plug``` akeranna) . Ke hona moo di-blister tseo tse nyane di hlahang. Ho tshwana le ntho e kentsweng ka hara lesoba la sinki.

Ntlha e 'ngoe ea bohlokoa ke hore Keratosis Pilaris ke bothata bo bakoang ke liphatsa tsa lefutso . Sena se bolela hore haeba ngoana oa hao a e-na le eona, motho e mong ka lapeng la hao - uena, molekane oa hao, nkhono le ntate-moholo oa hao - mohlomong o na le eona, kapa mohlomong o kile a ba le eona pele empa joale o na le eona e fokolang. Kahoo ha se phoso ea motho e mong.

Ngaka e fumana see joang?

Ho bonolo ho ho lemoha. Hangata, ngaka ea lelapa la hau kapa ngaka ea letlalo e ka hlahloba letlalo la ngoana oa hau 'me ea u bolella hore na ke keratosis pilaris.

Hangata sena ha se hloke liteko tse kholo kapa biopsy . Ngaka e ka se hlahloba habonolo ho latela ponahalo ea matheba, sebaka sa 'ona le lintlha tseo u fanang ka tsona.

Na ho na le kalafo bakeng sa see? Ho ka etsoa eng? (Kalafo)

Potso eo batho ba bangata ba nang le yona ke ena, "Na see se ke ke sa phekolwa?" Ha e le hantle, Keratosis Pilaris ha se boemo bo ka phekolwang ka botlalo . Leha ho le jwalo, jwalo ka ha ho boletswe pejana, hangata bo mpefala haholo ha nako e ntse e ya, mme ka dinako tse ding bo nyamela ka ho feletseng, ntle le kalafo.Ke ka lebaka leo batho ba bangata ba sa etseng letho le ikhethang ka hona.

Leha ho le jwalo, haeba ka dinako tse ding matheba ana a etsa hore ngwana a ikutlwe a sa phutholoha (mohlala, hobane metswalle e botsa, hobane ba tshwenyehile ka ponahalo ya bona), kapa haeba letlalo le se le le thata ebile le omme, ho na le dintho tse mmalwa tseo re ka di etsang ho laola boemo bona le ho ntlafatsa ponahalo ya letlalo hanyane:

  • Ela hloko ha o hlapa:
  • U se ke ua hlapa ka metsi a chesang haholo . Ho hlapa ka metsi a chesang ho omisa letlalo le ho feta. Kahoo hlapa ka metsi a futhumetseng .
  • U se ke ua nka nako e telele haholo ka bateng. Metsotso e 10-15 e lekane.
  • Sebelisa sesepa se bonolo:
  • Sebelisa sesepa se bonolo, se se nang sesepa (`(sesepa se seng sesepa)` / `(sesepa se bonolo)`) ha o hlatsoa 'mele le sefahleho sa hau. Sesepa se bohale se ka omisa letlalo le ho feta 'me sa mpefatsa boemo bona.
  • Moisturizer e bohlokoa haholo:
  • Kamora ho hlapa, omisa letlalo la hao mme o tlotse setlolo se setle sa ho nolofatsa letlalo ka metsotso e seng mekae . Sena se tla thusa ho boloka mongobo o le teng.
  • Tlotsa setlolo se nolofatsang letlalo bonyane habeli ka letsatsi (hoseng le bosiu). Ho lokile ho se tlotsa neng kapa neng ha letlalo la hao le ikutloa le omme.
  • Li-moisturizer tse khethehileng: Ho na le li-moisturizer tse ling tse ka thusang ka Keratosis Pilaris. Li na le metsoako e kang lactic acid, salicylic acid , kapa urea. Tsena li sebetsa ka ho tlosa lisele tsa letlalo tse shoeleng, ho qhala li-plug tsa keratin tse thibelang li-follicle tsa moriri, le ho nolofatsa letlalo. Leha ho le joalo, ho molemo ho buisana le ngaka pele u sebelisa li-moisturizer tse nang le li-acid tsena, haholo-holo bakeng sa bana ba banyenyane. Ka linako tse ling li ka ba thata letlalong.
  • U se ke ua hohla, tlosa letlalo feela:
  • Batho ba bang ba nahana hore ka ho hlatswa le ho hlatswa ka matla, ba ka tlosa matheba ana. Ka kopo o se ke wa etsa jwalo . Ho etsa jwalo ho tla senya letlalo feela mme ho mpefatse boemo. Ho bohlokwa ho hlwekisa ka bonolo.
  • Sebelisa sesebelisoa sa ho futhumatsa mongobo:
  • Haeba tikoloho ea heno e omme haholo, haholo-holo ha u butsoe AC, ke mohopolo o motle ho boloka sesebelisoa se senyenyane sa mongobo ka phapusing ea hau. Sena se tla eketsa mongobo moeeng le ho fokotsa ho oma ha letlalo.

Bohlokoa: Haeba o sa tsebe hantle hore na o khethe '(lihlahisoa)' life, kapa haeba boemo ba letlalo la hao kapa la ngoana oa hao bo sa ntlafale ka mor'a ho leka lintho tsena, etsa bonnete ba hore o buisana le ngaka . Ngaka ea hao e ka 'na ea khothaletsa litlolo tse ling kapa mekhoa e meng ea phekolo.

Kahoo, tsena ke lintho tsa bohlokoa tseo u lokelang ho li hopola (Molaetsa oo u lokelang ho o isa hae)

Ho lokile, kahoo re buile haholo ka Keratosis Pilaris. Qetellong, tsena ke lintho tsa bohlokoa ka ho fetisisa tseo u lokelang ho li hopola:

  • Boemo bona bo tloaelehile haholo: haeba uena kapa ngoana oa hau le na le bona, ha le mong. Batho ba bangata ba na le bona.
  • Ha ho letho leo u lokelang ho le tšaba: lena ha se lefu le kotsi, tšoaetso, kapa tšoaetso.
  • Ho fokotseha ha nako e ntse e ea: Maemong a mangata, boemo bona bo fokotseha ka bohona ha u ntse u tsofala.
  • Tlhokomelo e bonolo ea thusa: Lintho tse bonolo tse kang ho boloka letlalo le le mongobo hantle le ho sebelisa li-cleaner tse bonolo li ka ntlafatsa ponahalo le sebopeho sa letlalo.
  • O se ke wa kgetla kapa wa ngoapa: Ho etsa jwalo ho ka senya letlalo, ha baka dikotsi , mme ha baka maqeba.
  • Haeba o belaela, bona ngaka: Haeba o sa tsebe seo o lokelang ho se etsa, kapa haeba o nahana hore boemo bo tebile, ho molemo ho bona ngaka ea letlalo bakeng sa keletso.

Kahoo, mohlomong joale ua utloisisa hore Keratosis Pilaris ha se ntho eo motho a lokelang ho tšoenyeha ka eona haholo. E ka laoloa haholo ka tlhokomelo e nepahetseng .


Keratosis Pilaris, Letlalo la Khoho, Letlalo la Khoho, Bohloko ba Letlalo, Maqhutsu a Letlalo, Tlhokomelo ea Letlalo, Mafu a Letlalo a Bana

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.

Kenya maikutlo a hau

Ka kopo bala: 4 + 6 =