Na o na le Multiple Sclerosis (MS)? Haeba ho joalo, ngaka ea hau e kanna ea ba e u file moriana o bitsoang Peginterferon beta-1a (lebitso la lebitso: PLEGRIDY). Ke tlhaho ho ba le lipotso tse ngata ha u utloa ka mofuta ona oa moriana. "Sena se hlile se etsa eng?", "Na ho na le litla-morao?", "Ke lokela ho ba hlokolosi ka eng ha ke ntse ke o sebelisa?" U kanna oa ipotsa. Se tšoenyehe, re tla bua ka tsena tsohle ka tsela e bonolo haholo kajeno, ka tsela eo u ka e utloisisang.
Hantle-ntle Peginterferon beta-1a ke eng?
Ka bokhutšoanyane, ona ke moriana o u thusang ho laola Multiple Sclerosis (MS) ea hao. MS ke boemo ba nako e telele bo amang boko le mokokotlo. Moriana ona o kanna oa se ke oa phekola MS ka botlalo. Empa o etsa lintho tse peli tsa bohlokoa:
1. E fokotsa ho khutlela morao: Ha o na le MS, matšoao a hao aa phahama nako le nako. Moriana ona o thusa ho fokotsa palo ea ho khutlela morao.
2. E liehisa ho qala ha bokooa: Moriana ona o ka fokotsa sekhahla sa bofokoli ba 'mele le bokooa bo ka hlahang ha nako e ntse e ea ka lebaka la lefu lena.
Seo se bolela hore moriana ona o tla fana ka phomolo e kholo ho ntlafatseng boleng ba bophelo ba hau.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u qala meriana
Pele o etsa qeto ea hore na moriana ona o u loketse, ho bohlokoa haholo ho tsebisa ngaka ea hau ka nalane ea hau e felletseng ea bophelo. Etsa bonnete ba hore oa ba bolella haeba u na le efe kapa efe ea maemo a thathamisitsoeng ka tlase.
Hopola, botšepehi le botlalo ba tlhahisoleseding eo u fanang ka eona li bohlokoa haholo bakeng sa polokeho ea hau.
| Boemo/Bothata | Ke hobane'ng ha u lokela ho bolella ngaka? |
|---|---|
| Mathata a kelello (khatello ea maikutlo, menahano ea ho ipolaea) | Moriana ona ka linako tse ling o ka ama boemo ba kelello, kahoo ho bohlokoa ho tsebahatsa haeba o kile oa ba le bothata bona pele. |
| Lefu la pelo (ho kenyeletsoa le ho otla ha pelo ho sa tloaelehang) | O lokela ho tseba ka lefu la pelo le seng le ntse le le teng, kaha le ka ama ts'ebetso ea pelo. |
| Lefu la sebete kapa la liphio | Kaha meriana e tlosoa 'meleng ka litho tsena, ngaka e lokela ho tseba mosebetsi oa tsona. |
| Mathata a mali (khaello ea mali, palo e tlase ea lisele tse tšoeu tsa mali/platelet) | Kaha moriana ona o ka ama likarolo tsa mali, ho bohlokoa ho ela hloko maemo a teng. |
| Maemo a mang | Mathata a ho tsoa mali, lefu la thyroid, ho tsietsana, ho noa joala ho feteletseng, mathata a sesole sa 'mele. |
| Boimana le ho anyesa | Haeba u imme, u leka ho ima, kapa u anyesa, etsa bonnete ba hore u bolella ngaka ea hau. |
| Ho kula ha 'mele | Bolella ngaka ea hau haeba u na le alejiki ho moriana ona, mefuta e meng ea interferon, latex, kapa metsoako efe kapa efe. |
Ente ena e sebelisoa joang?
Moriana ona o tla e le ente. O hloka ho enteloa ka tlas'a letlalo (ka tlas'a letlalo) kapa ka har'a mosifa (ka har'a mesifa). Se tšoenyehe ka sena. Ngaka ea hau kapa mooki o tla u bontša ka ho hlaka mokhoa oa ho enteloa ente ena.
Temoho e khethehileng mabapi le ho tlosoa ha nale!
Le ka mohla u se ke ua lahlela linalete le lisirinji tse sebelisitsoeng lithōleng tse tloaelehileng. Ho kotsi haholo ho uena, tikolohong le ho ba bang. Ho na le setshelo se khethehileng sa li-sharp bakeng sa tsena. Ke moo u lokelang ho li beha teng. Haeba u se na sona, kopa ngaka ea hao hore e u rekele sona.
A re ithuteng ka litla-morao.
Joalo ka meriana efe kapa efe, ena e ka baka litla-morao tse ling. Tsena li ka aroloa ka mekhahlelo e 'meli. Tse ling tsa tsona li hloka ho tlaleheloa ngaka ea hau hang-hang, ha tse ling hangata lia kokobela ha nako e ntse e ea.
| Litla-morao tse lokelang ho tlaleheloa ngaka hang-hang | |
|---|---|
| Matšoao a aleji | Lekhopho la letlalo, ho hlohlona, ho ruruha ha sefahleho, molomo kapa leleme. |
| Liphetoho tsa kelello | Ho tšoenyeha ho matla, ho tepella maikutlong, le mehopolo ea ho ipolaea. |
| Mathata a pelo | Bohloko ba sefuba, bothata ba ho hema, ho otla ha pelo ka tsela e sa tloaelehang, ho nona ka tšohanyetso, ho ruruha ha maqaqailana le maoto. |
| Matšoao a mathata a sebete | Moroto o mosehla o lefifi kapa o sootho, mahlo kapa letlalo le sootho, bohloko karolong e ka hodimo e letona ya mpa, ho hloka takatso ya dijo. |
| Matšoao a mang a tebileng | Ho tshwarwa ke sethoathoa, matshwao a tshwaetso (feberu, serame, mmetso o bohloko), ho tswa madi kapa maqeba a sa tlwaelehang, ho fetoha ha mmala o moputsoa o lefifi-o motsho, ho ruruha, kapa boladu sebakeng seo ho kentsweng ente ho sona. |
| Hangata ha ho letho leo u lokelang ho tšoenyeha ka lona (empa bolella ngaka ea hao haeba e tsoela pele) | |
| Matšoao a kang a ntaramane | Bohloko le bohloko ba 'mele, ho ikutloa u fokola (sena se tloaelehile mehatong ea pele ea ho qala moriana). |
| Tse ling | Hlooho e opang, bohloko ba manonyeletso le mesifa, bofubelu, bohloko kapa ho ruruha hanyane sebakeng seo ente e kentsweng ho sona. |
Lintlha tse ling tse 'maloa tsa bohlokoa
- Haeba o fosa tekanyo: Haeba o fosa tekanyo, e nke hang ha o hopola. Leha ho le jwalo, haeba e se e le nako ya tekanyo ya hao e latelang, tlola tekanyo e fosahetseng mme o nke tekanyo e latelang ka nako e rerilweng. Le ka mohla o se ke wa nka ditekanyo tse pedi ka nako e le nngwe.
- Meriana e meng: Bolella ngaka ea hau ka meriana efe kapa efe eo u e noang (ho kenyeletsoa le livithamine le meriana ea Ayurvedic).
- Ho feta tekano: Haeba o nahana hore o nwa moriana ona haholo, letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo hang-hang , kapa o ye Lefapheng la Kalafo ya Maemo a Tshohanyetso (ETU) sepetlele se haufi.
- Polokelo: Moriana ona o lokela ho bolokoa ka sehatsetsing mochesong o pakeng tsa likhato tse 2-8 tsa Celsius. O se ke wa hoamisa. Sireletsa khanyeng mme o boloke ka lebokoseng. O ntshe ka sehatsetsing metsotso e 30 pele o entelwa.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Peginterferon beta-1a ha se pheko ea MS, empa ke moriana oa bohlokoa o thusang ho laola lefu lena.
- Ho bohlokoa hore o bolelle ngaka ea hau ka maemo 'ohle a hau a bophelo, haholo-holo mathata a bophelo bo botle ba kelello le lefu la pelo, pele o qala moriana.
- Ithute ho kenya ente ka nepo. Lahla linalete tse sebedisitsweng ka mokhoa o sireletsehileng.
- Haeba o ba le litla-morao tse tebileng tse kang ho tepella maikutlong, bohloko ba sefuba, kapa aleji, tsebisa ngaka ea hau hang-hang.
- Boloka moriana hantle ka sehatsetsing. Le ka mohla u se ke ua o beha ka sehatsetsing.
- Haeba o na le dipotso tse ding hape ka moriana ona, o se ke wa ba dihlong kapa wa tshaba ho botsa ngaka ya hao.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau