Na ka linako tse ling u fumana mahlo a mafubelu, a hlohlonang, nko e phallang, kapa mahlo a metsi ka lebaka la lerōle kapa peo e phofshoana? Ena e ka ba phihlelo e tenang haholo. Kahoo, e 'ngoe ea meriana e tloaelehileng eo ngaka ea hau e tla u fa eona ho laola mahlo a hlohlonang a bakoang ke allergy ke tharollo ea mahlo ea Pemirolast.
Ka mantsoe a bonolo feela, Pemirolast ena ke eng?
Pemirolast ke moriana o metsi o tlotsoang mahlong, ke hore, lerotholi la mahlo. Mosebetsi oa oona o ka sehloohong ke ho thibela ho hlohlona mahlong ho bakoang ke allergy. Ha ntho e bakang allergy e kena mahlong a hau, lisele tse 'meleng oa rona li ntša lik'hemik'hale tse kang histamine. Lik'hemik'hale tsena ke tsona tse etsang hore mahlo a hlohlone, a be mafubelu, 'me a ruruhe. Marotholi a mahlo a Pemirolast a thibela ho lokolloa ha lik'hemik'hale tsena. Ka hona, u tla ba le matšoao a fokolang a allergy. Sri Lanka, moriana ona o ka fumanoa tlas'a mabitso a mabitso a kang Alamast.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u noa moriana
Ho bohlokoa haholo hore ngaka ea hau e tsebe nalane ea hau e felletseng ea bongaka pele u fana ka moriana ona. Tlhahisoleseling ena e tla thusa ho fumana hore na moriana ona o u loketse. Etsa bonnete ba hore u bolella ngaka ea hau ka tse latelang:
| Seo o hlokang ho se tseba | Ke hobane'ng ha seo se le bohlokoa? |
|---|---|
| Haeba o roala lilense tsa mahlo | Metswako e meng e ka har'a moriana ona e ka monngoa ke lilense tsa mahlo, kahoo ho hlokahala litaelo tse khethehileng tsa mokhoa oa ho sebelisa moriana. |
| Haeba o na le alejiki ho Pemirolast kapa meriana e meng, lijo, kapa dae. | Sena se tla thusa ngaka ho hlahloba monyetla oa hore le uena u ka 'na ua ba le alejiki ho moriana ona. |
| Haeba u imme kapa u leka ho ima | Moriana ofe kapa ofe o lokela ho sebelisoa ka hloko haholo nakong ea boimana, kahoo ho bohlokoa ho tsebisa ngaka ea hau ka sena. |
| Haeba u 'm'e ea anyesang | O lokela ho ba hlokolosi mabapi le hore na metsoako e ka har'a moriana e ka fetela ho lesea ka lebese la matsoele. |
Nka sebelisa moriana ona joang hantle?
Ho lokile, jwale ha re boneng hore na o ka sebedisa lerotholi lena la mahlo jwang ka nepo leihlong la hao. Ka ho latela mehato ena, o ka fumana molemo o moholo ho tswa morianang ona mme wa thibela tshwaetso ya mahlo.
1. Hlatsoa matsoho: Etsa bonnete ba hore o hlatsoa matsoho a hao hantle ka sesepa pele le ka mora ho sebedisa moriana.
2. Hlohlelletsa botlolo: Hlohlelletsa botlolo ea moriana hantle pele u e sebelisa.
3. Tlosa Lilense tsa ho Kopana: Haeba u roala lilense tsa ho kopana, li tlose 'me u li behe ka thoko pele u sebelisa moriana.
4. Boitokisetso: Sekama hlooho ea hao morao hanyane 'me u hule leihlo la hao le ka tlase ka bonolo ka monoana oa hao oa supa. Sena se tla etsa sebaka se senyenyane se kang mokotla.
5. Ho sebelisa moriana: Le ka mohla u se ke ua lumella ntlha ea lerotholi ho ama leihlo la hao, tšilo ea mahlo, menoana ea hao, kapa bokaholimo bofe kapa bofe . Ho etsa joalo ho ka kenya likokoana-hloko ka botlolong. Tšela palo ea marotholi ao ngaka ea hao e a ngotseng sebakeng se fanoeng.
6. Ho kwala leihlo: Kamora ho sebelisa moriana, kwala leihlo la hao metsotsoana e seng mekae. Sena se tla lumella moriana ho ata leihlong lohle.
7. E sebelise ka nako: Sebelisa moriana ka linako tse behiloeng le ka linako tse behiloeng joalo ka ha ngaka e laetse. U se ke ua sebelisa ho feta kamoo u laetsoeng kateng.
Haeba u e fa bana...
Haeba o fa bana moriana ona, bua le ngaka ea hao ea bana ka oona. Ho ka hlokahala tlhokomelo e khethehileng.
Seo u lokelang ho se etsa haeba tekanyo e eketseha (ho feta tekano)?
Haeba o nahana hore o nwa tekanyo e fetang e laetsweng, ikopanye le Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo hang-hang. Kapa o ye Lefapheng la Maemo a Tshohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi.
Habohlokoa ka ho fetisisa: Moriana ona o laetsoe uena feela . U se ke ua arolelana botlolo ena ea moriana le mang kapa mang ka lebaka lefe kapa lefe.
Ho thoe'ng haeba ke fosa tekanyo?
Haeba o fosa tekanyo, e nke hang ha o hopola. Leha ho le jwalo, haeba e se e le nako ya tekanyo ya hao e latelang, tlola tekanyo e fosahetseng mme o nke tekanyo e latelang ka nako e rerilweng. Le ka mohla o se ke wa nka tekanyo e habeli ho lefella tekanyo e fosahetseng.
Lintho tseo u lokelang ho li hopola ha u sebelisa moriana
- Ela hloko matšoao: Mahlo a hao a hlohlonang a ka qala ho ntlafala matsatsing a 'maloa ka mor'a ho sebelisa moriana ona. Leha ho le joalo, ka linako tse ling ho ka nka libeke tse 'ne ho imolla ka botlalo. Haeba matšoao a hao a sa ntlafale, kapa haeba a bonahala a mpefala, bolella ngaka ea hao hang-hang.
- Ela hloko ka ho khetheha lilense tsa mahlo:
- O se ke wa apara dilense tsa mahlo ha mahlo a hao a le mafubedu.
- Etsa bonnete ba hore o tlosa lilense pele o sebelisa moriana mahlong a hau.
- O lokela ho ema bonyane metsotso e 10 kamora ho sebedisa moriana pele o kenya dilense tsa hao hape. Lebaka ke hobane sebolaya-ditwatsi se ka monngwa ke dilense tsa hao.
- U se ke ua sebelisa moriana ona bakeng sa ho teneha ha mahlo ho bakoang ke lilense tsa mahlo.
- Thibela Tšoaetso: Tšoaetso ea mahlo e kotsi haholo. Ho e thibela, le ka mohla u se ke ua arolelana botlolo ea hao ea mahlo, lithaole, kapa sesepa sa ho hloekisa matsoho le ba bang.
Litla-morao tse ka bang teng ke life?
Joalo ka moriana ofe kapa ofe, batho ba bang ba ka ba le litla-morao tse nyane ha ba sebelisa Pemirolast. Leha ho le joalo, ha se bohle ba li fumanang.
| Phello e mpe | Se o lokelang ho se etsa? |
|---|---|
| Litla-morao tse tebileng tse lokelang ho tlalehoa ho ngaka ea hau hang-hang | |
| Ketso e matla ea alejiki (lekhopho letlalong, ho hlohlona, makhopho, ho ruruha ha sefahleho, molomo kapa leleme) | Moriana o lokela ho emisoa hang-hang. Bona ngaka kapele kamoo ho ka khonehang. Ena ke boemo ba tšohanyetso. |
| Litla-morao tseo hangata li seng mpe, empa li lokela ho tlaleheloa ngaka haeba li tsoela pele | |
| Ho teneha ha mahlo kapa bohloko hang ka mora ho sebedisa moriana | Hangata sena sea fela ka mora nako. Haeba se tswela pele, bolella ngaka ya hao. |
| Maikutlo a sa tloaelehang leihlong (joalo ka nale e hlahellang ka ho lona) | Haeba ho se phutholohe ho ntse ho tsoela pele, batla keletso ea bongaka. |
| Leihlo le omileng | Haeba e tsoela pele, bolella ngaka ea hao. |
| Hlooho e opang | Hangata ha e bobebe. Haeba e le mpe kapa e sa fele, bolella ngaka ea hao. |
| Nko e phallang kapa nko e thibaneng, joalo ka sefuba | Haeba ho se phutholohe ho ntse ho tsoela pele, batla keletso ea bongaka. |
Lethathamo lena ha le kenyelle litla-morao tsohle tse ka bang teng. Haeba u hlokomela ntho e sa tloaelehang ho phaella ho tsena, u se ke ua tšaba ho bua le ngaka ea hau ka eona.
U boloka moriana joang?
- Boloka hole le bana.
- Boloka mochesong oa kamore (pakeng tsa likhato tse 15 le 25 tsa Celsius). U se ke ua e boloka ka sehatsetsing.
- Boloka sekoahelo sa botlolo se koetsoe hantle ha se sa sebelisoe.
- Lahla moriana ofe kapa ofe o setseng ka mora letsatsi la ho felloa ke nako le boletsweng botlolong.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Pemirolast ke moriana o sebelisetsoang ho phekola mahlo a hlohlonang a bakoang ke allergy. O lokela ho sebelisoa feela tlas'a keletso ea ngaka .
- Pele o nwa moriana, bolella ngaka ya hao tlhahisoleseding yohle ya bophelo ba hao, haholoholo alejiki, boimana, le tshebediso ya lense ya mahlo.
- Ha o tlotsa moriana mahlong, o sebedise ka bohloeki, o qobe ho ama ntlha ya botlolo mahlong .
- Haeba o roala lilense tsa mahlo, ema bonyane metsotso e 10 kamora ho tlotsa moriana pele o di kenya hape.
- Le ka mohla u se ke ua arolelana botlolo ea hao ea moriana le motho e mong .
- Haeba matšoao a sa ntlafale ka mora ho sebedisa moriana, haeba a mpefala, kapa haeba ho hlaha ditlamorao tse mpe, batla keletso ya bongaka hanghang.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment