Ho ba le ntja kapa katse e le phoofolo ea lapeng ke thabo e kholo, na ha ho joalo? Ho bapala le tsona le ho li haka ho etsa hore u ikutloe u khatholohile letsatsi lohle. Empa ka linako tse ling, ha u le haufi le liphoofolo tsena tse ratoang, na u lula u thimola? Na mahlo a hao a ba mafubelu le
ho hlohlona ? Na letlalo la hao le ikutloa eka lea cha? Haeba ho joalo, u ka 'na ua ba le alejiki ho liphoofolo tse ruuoang lapeng. Batho ba bangata ba nahana hore alejiki ena e etsahala ha boea ba liphoofolo bo ama letlalo la hao. Empa 'nete e rarahane hanyane ho feta moo. Ha re bueng ka eona kajeno.
Allergy ena e hlaha joang?
Ka bokhutšoanyane,
sesole sa 'mele ea rona sa ho itšireletsa mafung se tšoana le lebotho le sireletsang naha. Ha se bona likokoana-hloko tse kotsi (mohlala, libaktheria, livaerase) li kena 'meleng ho tsoa kantle, sistimi ena ea sebetsa, ea li loantša le ho re sireletsa mafung. Empa ka linako tse ling sistimi ea rona ea ho itšireletsa e etsa phoso e nyane. 'Mele o fosa ntho e seng kotsi ebile e se kotsi (mohlala, ntho e 'meleng oa phoofolo ea hau ea lapeng) e le sera se seholo. Ebe, se hlahisa mofuta oa protheine e bitsoang li-antibodies ho loantša ntho eo e seng kotsi. Karabelo ena e sa batleheng ke seo re se bitsang
'allergy' .
Liphoofolo tse ruuoang tse ka bakang allergy
Lintja le likatse ke tsona tse tsebahalang haholo, empa phoofolo efe kapa efe e nang le boea kapa masiba e ka baka allergy ea hau. A re shebeng mehlala e meng ea mantlha.
| Mofuta oa phoofolo | Lintho tse bakang allergy |
|---|
| Lintja le likatse | Boea bo na le lisele tsa letlalo tse shoeleng (dander), liprotheine tse tsoang matheng, mofufutso le morotong. Ho phaella moo, boea ba tsona bo bokella lintho habonolo tikolohong e ka ntle, joalo ka peo e phofshoana le hlobo. Tsena li ka boela tsa baka allergy. |
| Liphoofolo tse nyane tse kang li-hamster, likolobe tsa Guinea le mebutlanyana | Leha diphoofolo tsena di le nyane ka boholo, boya ba tsona, dander le mathe a tsona di lekane ho baka allergy. Haholo-holo dikhemikhale tse ka hara moroto wa diphoofolo tse kang di-hamster le di-rat di ka lokollwa moyeng ha di ntse di tsamaya ka hara dihoko tsa tsona mme di baka allergy. |
| Linonyana | Likokoanyana tse nyane tse phelang mapheong a linonyana ke tsona tse bakang allergy e tloaelehileng. Ho hema lerōle le lesesaane le hlahisoang ke mantle a linonyana le hona ho ka baka allergy. |
| Lipere | Bolwetse bona bo sa tlwaelehang haholo, empa batho ba bang, haholo-holo bana ba banyenyane, ba ka ba le karabelo e matla, e behang bophelo kotsing ya alejiki lerōleng (dander) le tswang letlalong la dipere. |
Matšoao a allergy ena ke afe?
Haeba o na le aleji ho phoofolo ya lapeng, o ka nna wa ba le matshwao hang ka mora ho kopana le phoofolo. Kapa, ka dinako tse ding, matshwao a ka nna a se ke a hlaha ka matsatsi a mmalwa. Matshwao a tlwaelehileng a kenyeletsa:
- Ho thimola khafetsa
- Nko e phallang kapa nko e thibaneng
- Bofubelu , ho hlohlona le ho taboha ha mahlo
- Khohlela
- Ho tiea ha sefuba, ho hema ka thata, kapa ho thatafalloa ke ho hema
- Makhopho a letlalo kapa makhopho (Hives)
- Letlalo le hlohlonang kapa eczema e ntseng e mpefala
- Ho utloa bohloko kapa khatello sefahlehong
- Ho ruruha ho putsoa ka tlas'a mahlo
- Ho tsoha khafetsa bosiu
Bohlokwa haholo: Haeba o utlwa bohloko sefubeng kapa o thatafallwa ke ho hema , o se ke wa bo hlokomoloha. Boemong bo jwalo, ho bohlokwa ho ya Lefapheng la Maemo a Tshohanyetso la sepetlele (ETU) le haufi kapele kamoo ho ka kgonehang.
Bongata ba matšoao ana a tloaelehile ka sefuba se tloaelehileng. Leha ho le joalo, haeba matšoao ana a tsoela pele ka nako e fetang libeke tse peli, ho ka etsahala hore u be le allergy. Kahoo ho molemo ho bona
ngaka ea hau bakeng sa keletso.
Na ho na le liphoofolo tse ruuoang lapeng tse sa bakeng allergy?
Esita le haeba o kile wa utlwa kae-kae hore dintja le dikatse tse "se nang moriri" kapa "tse sa bakeng allergy", seo ha se nnete ka botlalo. Hobane, jwalo ka ha re se re buile pele, allergy ha e bakwe ke moriri, empa ke dintho tse tswang letlalong. Kahoo esita le phoofolo e se nang moriri e na le letlalo, kahoo disele tsa letlalo tse shweleng (dander) di ka tswa. Esita le diphoofolo tse nang le moriri o monyane di ka ba le dintho tsena tse kgomaretsweng boya ba tsona. Ka hona, haeba o batla phoofolo ya lapeng e sa bakeng allergy efe kapa efe, o lokela ho kgetha phoofolo e se nang moriri kapa masiba. Mohlala, phoofolo e kang tlhapi, sekolopata, kapa noha.
Ke etsa'ng bakeng sa allergy ea ka?
Bakeng sa bophelo ba hao, ntho e molemohali eo u ka e etsang ke ho qoba liphoofolo tse nang le boea kapa tse nang le masiba. Empa haeba u sa khone ho lumella ntja kapa katse ea hao eo u e ratang hore e tsoe ka tlung, ho na le lintho tse 'maloa tseo u ka li etsang ho laola matšoao.
- Boloka phoofolo ea hau ea lapeng kantle ho kamore ea ho robala. Ho thusa ho boloka phoofolo ea hau ea lapeng hole le uena boholo ba letsatsi.
- U se ke ua haka kapa ua pholla phoofolo ea hau ea lapeng. Haeba u etsa joalo, etsa bonnete ba hore u hlatsoa matsoho a hau hantle ka sesepa.
- Hlatsoa phoofolo ea hau ea lapeng bonyane hanngoe ka beke. Ho hloekisa le ho itlhoekisa khafetsa ho ka thusa ho tlosa lisele tsa letlalo le shoeleng (dander). Kopa setho sa lelapa se sa bakeng alejiki hore se u thuse ka mosebetsi ona.
- Boloka sebaka sa bolulo sa phoofolo ea hau ea lapeng se hloekile. Hlatsoa libethe tsa phoofolo ea hau ea lapeng, likobo le lintho tse ling ka metsi a chesang bonyane hang ka beke. Haeba e le phoofolo ea lapeng e kang hamster, hloekisa lesaka khafetsa.
- Hlatsoa ntlo ea hau ka vacuum khafetsa. Haeba ho khoneha, sebelisa vacuum cleaner e nang le sefe ea 'High-Efficiency Particulate Air' (HEPA).
- Fokotsa ho bokellana ha lerōle. Ho molemo ho tlosa lik'hapete le ho sebelisa lithaele kapa fatše la lepolanka. Sebelisa li-blind tsa polasetiki kapa tsa lepolanka ho e-na le likharetene tsa lesela.
- Sebelisa sesebelisoa sa ho hloekisa moea. Haeba u ka se boloka se sebetsa lihora tse 24 ka letsatsi, se tla thusa ho tlosa lintho tse bakang allergy moeeng.
- Bona ngaka ea allergy. Ba ka etsa liteko ho fumana hantle hore na u na le allergy ho eng. Ngaka ea hau e ka 'na ea u fa meriana ea nako e khuts'oane joalo ka li-antihistamine. Ba ka boela ba khothaletsa mekhoa ea phekolo e kang liente tsa allergy e le tharollo ea nako e telele.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ho kula ha liphoofolo tse ruuoang ha ho bakoe ke boea ka bobona, empa ho bakoa ke liprotheine tse fumanehang liseleng tsa letlalo la tsona tse shoeleng (dander), mathe le moroto.
- Haeba matšoao a kang ho thimola, mahlo le nko e hlohlonang, makhopho letlalong le feberu a tsoela pele ho feta libeke tse peli, ho bohlokoa ho batla keletso ea bongaka .
- Haeba o na le bohloko sefubeng kapa o na le bothata bo boholo ba ho hema, e-ea Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso la sepetlele (ETU) hang-hang.
- Haeba o sa kgone ho tela phoofolo ya hao ya lapeng, o ka laola matshwao ka ho e thibela ho kena ka kamoreng ya ho robala le ho hlwekisa ntlo le phoofolo ya lapeng kgafetsa.
- Etsa bonnete ba hore o buisana le ngaka ea hau pele o sebelisa moriana ofe kapa ofe kapa o khetha mokhoa oa phekolo.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau