A re pheleng hantle pele re kula. A re ithuteng hantle ka Tlhokomelo ea Thibelo!

Na hangata o ya ngakeng feela ha o kula? Kapa na o na le thahasello ya ho thibela bolwetse pele bo etsahala? Ntlha eo ya bobedi ke seo re se bitsang 'Tlhokomelo ya Thibelo'. Bongaka, sena se boetse se bitswa 'Prophylaxis'. Ka bokhutshwane, sena se bolela tlhokomelo le keletso tseo re ka di fumanang ho dula re phetse hantle le ho fokotsa kotsi ya ho ba le bolwetse.

Tlhokomelo ena ea thibelo ha e tšoane ho bohle. Liteko le mekhoa ea phekolo eo u e hlokang e tla itšetleha ka lintlha tse 'maloa. Tsena li kenyelletsa:

• lilemo tsa hau
• Nalane ea hau ea bongaka (ke hore, mafu a fetileng, nalane ea lelapa, jj.)
• Hore na u monna kapa u mosali
• Boemo ba hau ba bophelo bo botle ba hona joale

Ke ka ho nahana ka tsena tsohle moo o etsang qeto ea hore na ke tlhokomelo efe ea thibelo e molemohali bakeng sa hau.

Joale tlhokomelo ena ea thibelo ke eng?

Kaofela re hloka lits'ebeletso tsena tsa tlhokomelo ea thibelo ka linako tse fapaneng bophelong ba rona. Ak'u nahane feela, lintho tsena li bohlokoa ho tloha bongoaneng ho fihlela botsofaling. Mehlala e 'maloa ke ena:

• Maeto a selemo le selemo a bophelo bo botle
• Liteko tsa mali tsa kamehla
• Dikentelo
• Tlhahlobo ea kankere
• Thibelo nakong ea boimana
• Tlhokomelo ea mahlo e thibelang
• Tlhokomelo ea meno e thibelang bophelo bo botle ba meno

Liketelo tsa selemo le selemo tsa bophelo bo botle li bohlokoa hakae?

Esita le ha o phetse hantle, ho bohlokoa ho bona ngaka khafetsa. Ke seo re se bitsang "ketelo ea bophelo bo botle." Sena se lumella ngaka ea hau ho lula e shebile bophelo ba hau ka kakaretso. Hore na u lokela ho ea tlhahlobong hangata hakae ho tla fapana ho latela lilemo tsa hau.

Ak'u nahane, motho ea lilemo li 20 a ka 'na a hlahlojoa bophelo bo botle ka tsela ena hang ka mor'a lilemo tse tharo. Empa, ho motho ea lilemo li 50, hangata ke mohopolo o motle ho hlahlojoa ka tsela ena selemo se seng le se seng.

Nakong ena, ngaka ea lelapa la hau (ngaka ea hau ea tlhokomelo ea mantlha - PCP) e tla hlahloba:

• Bolelele le boima
• Khatello ea mali
• Sekhahla sa pelo
• Mosebetsi oa ho hema
• Mocheso oa 'mele `(Mocheso)`
• Mahlo, litsebe, nko, 'metso le letlalo

Ka tlhahisoleseding ena, ngaka ea hau e ka etsa moralo oa bophelo bo botle o u loketseng. Kahoo, u se ke ua fetoa ke liteko tsena, ho lokile?

A re itšireletse mafung ka liente!

Meento ke karolo ea bohlokoa haholo ea tlhokomelo ea thibelo (prophylaxis). E ka re sireletsa mafung le litšoaetsong tse tloaelehileng. Meento ena e kenyelletsa:

• Liente tsa bana:Ka ho khetheha, liente tse lenaneong la ho enta bana tse khothaletsoang ke Litsi tsa Taolo le Thibelo ea Mafu (CDC). Liente tsena li thusa ho sireletsa khahlanong le mafu a kang lefuba, polio, maselese, mumps, rubella, le papillomavirus ea motho (HPV), e bakang kankere ea molomo oa popelo. Ho bohlokoa haholo ho fa lesea la hao liente tsena ka nako.
• Meento ea batho ba baholo: Mehlala e kenyelletsa liente tsa ntaramane le ente ea COVID-19. Ho ka 'na ha e-ba le liente tse ling tse khothaletsoang ho latela lilemo tsa hao le bophelo ba hao. Buisana le ngaka ea hao ka tsena.

Litlhahlobo tsa Kankere

Jwale, kankere ke ntho eo batho ba bangata ba e tshabang. Empa mefuta e meng ya kankere e bonolo ho e phekola mme e ka phekolwa habonolo haeba e ka bonwa esale pele. Ke ka lebaka leo re nang le diteko tsena tsa pele tse bitswang "Ditlhahlobo tsa Kankere." Ditsi tsa Taolo le Thibelo ya Mafu (CDC) di kgothaletsa tlhahlobo ya kamehla bakeng sa mefuta e meng ya kankere.

Kankere ea matsoele

Ho bohlokoa hore basali ba etse liteko tsa mammogram khafetsa ho qala ha ba le lilemo li 40. Tsena li hlahloba hore na ho na le lintho tse sa tloaelehang matsoeleng. Haeba u kotsing e kholo ea kankere ea matsoele, u ka 'na ua hloka ho qala liteko tsena u sa le monyenyane.

Haeba ho na le motho ka lapeng la hao ea kileng a ba le kankere ea matsoele, u se ke ua lebala ho bolella ngaka ea hao ka eona.

Kankere ea molomo oa popelo

Mang kapa mang ea nang le molomo oa popelo o lokela ho qala ho hlahlojoa ha a le lilemo li 25. Teko ea HPV lilemo tse ling le tse ling tse hlano le Pap smear lilemo tse ling le tse ling tse tharo lia khothaletsoa ho fihlela a le lilemo li 65.

Kankere ea mala a maholo (mala a maholo)

Litsebi li khothaletsa hore u etse colonoscopy lilemo tse ling le tse ling tse 10 , ho tloha lilemong tse 45 ho isa ho tse 75. Haeba motho e mong ka lapeng la hau a kile a ba le mofuta ona oa kankere, u ka 'na ua hloka ho etsa liteko tsena kapele le khafetsa.

Kankere ea matšoafo

Batho ba tsubang, kapa bao e kileng ea e-ba batsubi, ba lokela ho nahana ka ho hlahlojoa kankere ea matšoafo selemo se seng le se seng. Sena se sebelisa CT (Computed Tomography) scan ho batla lihlahala kapa lintho tse sa tloaelehang matšoafong.

Ngaka ea hau e ka 'na ea khothaletsa mefuta e meng ea liteko, haholo-holo haeba u kotsing e kholo ea mofuta o itseng oa kankere. Liteko tsena li kenyelletsa:

• Fumana tlhahisoleseding e batsi ka dinama tsa matswele ka teko ya `Breast MRI (Magnetic Resonance Imaging)`.
• Teko ea mali e bitsoang `CA-125` e hlahloba mefuta e itseng ea kankere, joalo ka kankere ea mahe a bomme, fallopian tube, kapa pancreatic cancer.
• Teko ea PSA bakeng sa kankere ea tšoelesa ea senya.

Tsena ke litataiso tse akaretsang feela, na ha ho joalo? Buisana le ngaka ea hau ho fumana hantle hore na u hloka liteko life le hore na u lokela ho li etsa neng.

Tlhokomelo ea bohlokoa ea thibelo nakong ea boimana

Boimana ke nako ea tlhokomelo e khethehileng. Nakong ena, u ka 'na ua hloka liteko tsa lintho tse kang:

• Anemia
• Ho se lumellane ha Rh factor
• Lefu la tsoekere la boimana
• Khatello e phahameng ea mali nakong ea boimana
• Tšoaetso ea moroto (UTI)
• Syphilis

Mehato e meng ea bohlokoa ea thibelo nakong ea boimana ke:

• Livithamine tsa pele ho nako
• Thuto ea ho anyesa
• Teko ea Alpha-fetoprotein (AFP)
• Ultrasound ea Transvaginal
• Keletso ea liphatsa tsa lefutso

Tsena tsohle ke bakeng sa bophelo bo botle ba hao le ba lesea la hao.

Se lebale ho hlokomela mahlo a hao!

Bophelo bo botle ba mahlo ke karolo ea bophelo bo botle ba hao ka kakaretso. Ho boloka pono e ntle, o hloka ho hlahlojoa mahlo khafetsa. Hore na o lokela ho etsa liteko tsena hangata hakae ho tla fapana ho latela boemo ba hau, kahoo ho molemo ho botsa ngaka ea hau ea mahlo lintlha tse qaqileng.

Na re lokela ho boloka meno a rona a phetse hantle le rona?

Karolo e 'ngoe ea bohlokoa ea tlhokomelo ea thibelo ke ho boloka bophelo bo botle ba meno. Lintho tsena li ka thusa ho thibela mathata a hau a bophelo bo botle ba molomo ho etsahala qalong:

• Litlhahlobo tsa meno: Ngaka ea hau ea meno e ka hlahloba bophelo ba meno le marenene a hau ka nako ena. Haeba ho na le mathata afe kapa afe, kalafo ea pele e ka thibela mathata a maholo ho hlaha.
• Ho hlwekisa meno: Plaque le tartar li bokellana menong a hao, e leng se ka eketsang kotsi ea ho ba le masoba le lefu la marenene. Ho hlwekisa meno khafetsa ho tlosa lintho tsena tse kotsi holim'a meno a hao.
• Tlhahlobo ea kankere ea molomo: Lingaka tse ngata tsa meno li boetse li hlahloba kankere ea molomo nakong ea ketelo e 'ngoe le e 'ngoe. Li batla matšoao a lefu molomong oa hau le ho o potoloha.
• Thuto ea bohloeki ba molomo: Ngaka ea hau ea meno kapa setsebi sa bohloeki ba meno se ka u ruta mokhoa oa ho hlatsoa meno le floss hantle, e le hore u ka boloka meno le marenene a hau a phetse hantle lipakeng tsa maeto.

U se ke ua emela ho fihlela u opeloa ke leino pele u ea bona ngaka ea meno, ho lokile?

Joale liteko tsena tsa tlhokomelo ea thibelo li lokela ho etsoa neng?

Lefapha la bongaka le ntse le fetoha kamehla, 'me le litataiso tsa tlhokomelo ea thibelo lia fetoha. Ngaka ea hau ke motho ea molemo ka ho fetisisa oa ho botsa mabapi le liteko le mekhoa ea phekolo eo u e hlokang, le hore na u ka li fumana neng. O tla ela hloko lilemo tsa hau, nalane ea bophelo bo botle le maemo a hona joale ho u fa likeletso tse ntle ka ho fetisisa.

Na tsena li koahetsoe ke inshorense?

Merero e mengata ea inshorense e koahela litšebeletso tsa bophelo bo botle tse thibelang kotsi ntle le tefo e eketsehileng. Leha ho le joalo, tšireletso e nepahetseng e ka fapana ho latela lintlha tse kang lilemo tsa hau. Kahoo ho bohlale ho ikopanya le k'hamphani ea hau ea inshorense ho fumana lintlha tse nepahetseng tsa morero oa hau.

Qetellong, lintho tseo u lokelang ho li hopola (Molaetsa oo u lokelang ho o isa hae)

Batho ba bangata ba bona ngaka feela ha ba kula. Leha ho le jwalo, ho bona ngaka esita le ha o fodile ho ka fokotsa palo ya makgetlo ao o kulang ka wona. Tlhokomelo ya thibelo e thusa ngaka ya hao ho utlwisisa bophelo ba hao ka kakaretso mme e kgothaletsa dikalafo tse ikgethang ho wena.

Ebang u sa le monyenyane, motsoali e mocha, kapa motho e moholo ea haufi le ho kena lilemong tse ling tse leshome tsa bophelo, tlhokomelo ea thibelo e ka fokotsa kotsi ea ho tšoaroa ke mafu a itseng.

Ke 'nete hore u ke ke ua thibela ntho e 'ngoe le e 'ngoe. Empa, lintho tsena tse bitsoang `(Prophylaxis)` kapa tlhokomelo ea thibelo li u fa monyetla o motle oa ho lula u phetse hantle le ho phela bophelo ba hau ka botlalo.

Kahoo, ho e-na le ho ema ho fihlela u kula, bua le ngaka ea hau kajeno 'me u ithute ka tlhokomelo ea thibelo eo u e hlokang. E tla ba thuso e kholo ho uena!

Tlhokomelo ea Thibelo, Thibelo, Tlhokomelo ea Thibelo, Litlhahlobo tsa Bophelo bo Botle, Liente, Litlhahlobo tsa Kankere, Bophelo bo Botle