E ka ’na eaba ke uena ea hlokomelang ’m’ao, ntate oa hao, kapa setho sa lelapa se kulang motšehare le bosiu. Ka ’nete ke taba ea lerato le boikarabelo bo boholo. Ho fa ’m’ao ea robetseng meriana ka nako, ho mo fepa, ho mo hloekisa... Na u ikutloa eka u lebetsoe har’a tsena tsohle? Na ha u ikutloe eka u hloka ho hema hanyane, ho etsa mosebetsi oa hao, kapa ho phomola hanyane? Kajeno re bua ka tharollo ea bohlokoa haholo bakeng sa seo. E bitsoa 'Tlhokomelo ea Phomolo'.
Ka mantsoe a bonolo feela, 'Tlhokomelo ea Phomolo' ke eng?
Ho bonolo haholo. 'Tlhokomelo ea phomolo' ke tšebeletso ea nako e khuts'oane e thusang mohlokomeli oa mantlha ea kang uena ho fumana phomolo e nyane, khefu. Phomolo ena e ka nka lihora tse 'maloa, matsatsi a' maloa, kapa esita le libeke tse 'maloa.
Nakong ena ea phomolo, setsebi se koetlisitsoeng hangata se nka mesebetsi ea hau. Sena se ka bolela ho fana ka meriana, ho lokisa lijo, kapa ho bua feela. Tšebeletso ena e na le thuso haholo bakeng sa batho ba lilemo life kapa life, empa haholo-holo ba hlokomelang batho ba baholo kapa bana ba nang le litlhoko tsa bongaka. Mohlala, haeba u hlokomela motho ea joalo, u ka 'na ua nahana ka tšebeletso ena:
- Motho ea nang le bokooa ba kelello kapa ba nts'etsopele.
- Motho ea boemong ba ho qetela ba lefu le sa phekoleheng (lefu le bolaeang).
- Motho ea nang le bothata ba ho hopola lintho tse kang dementia.
- Motho ea nang le bothata ba bophelo bo botle ba kelello.
- Motho ea nang le mofuta ofe kapa ofe oa boemo ba bophelo bo sa foleng.
O ka rera 'tlhokomelo ena ea phomolo' esale pele, kapa esita le maemong a tšohanyetso. Ho rera esale pele ho ka u thusa ho laola bophelo ba hao bo maphathaphathe le ho thibela mohlokomeli ea khathalang. Ak'u nahane u tlameha ho ea mosebetsing kapa u na le boikarabelo bo bong. Ebe u ka sebelisa tšebeletso ena lihora tse 'maloa letsatsi le letsatsi kapa beke le beke. Hape, haeba ho hong ho u hlahela ka tšohanyetso, joalo ka bokuli, 'me u sa khone ho hlokomela moratuoa oa hau, tšebeletso ena ea tlhokomelo ea phomolo ea tšohanyetso e bohlokoa haholo.
Ke hobane'ng ha khefu ena e le ea bohlokoa haholo ho uena?
'Tlhokomelo ea phomolo' ke tsela ea ho u thusa ho leka-lekanya boikarabelo ba hau bo bong ha u ntse u fana ka tlhokomelo eo moratuoa oa hau a e hlokang. Empa ho feta moo, ke monyetla oa ho tsosolosa matla a hau, ho etsa ho hong ho phomolang, kapa ho ba mong ka nakoana .
Hangata bahlokomeli ba ikutloa ba le molato ka ho nka khefu. Ba nahana, "O tla phela joang ntle le 'na?" "Nka ithabisa joang ntle le eena?" Empa lipatlisiso li bontšitse hore leha u se na letho leo u ka le etsang, khefu ena ke ea bohlokoa.Ho bohlokoa.
Nahana ka hona, esita le mochini o lulang o sebetsa o hloka phomolo e nyane, ho seng jwalo o tla senyeha. Le wena o hloka phomolo. Haeba o tswela pele ho sebetsa ntle le khefu, o tla kgathala mmeleng le kelellong. Re o bitsa 'Mohlokomedi ya Kgathetseng' .
Phomolo ena e tla u lumella ho hlokomela moratuoa oa hau ka ho tsepamisa maikutlo bocha, matla le cheseho. U ka boela ua ithuta tsebo e ncha le lintho tse ncha ho mohlokomeli e mocha. Ka hona, ka ho ba le tsebo e ntle ka sena le ho khetha tšebeletso e loketseng moratuoa oa hau hantle, u ka phomola habonolo.
Nka fumana lits'ebeletso tsena tsa tlhokomelo hokae?
Ho latela litlhoko tsa moratuoa oa hau, u ka fumana tšebeletso ena libakeng tse fapaneng. Hase lintho tsena kaofela tse ka etsoang ka tsela e tšoanang naheng ea rona, empa tsena ke likhetho tse fumanehang hangata.
| Sebaka | Tlhaloso |
|---|---|
| Lehae la hao | Ena ke khetho e bonolo ka ho fetisisa bakeng sa batho ba bangata. Mohlokomeli o tla lapeng la hao. Moratuoa oa hao a ka lula tikolohong eo a e tloaetseng, a phutholohile. |
| Lehae la mofani oa litšebeletso | Batho ba bang ba fana ka mofuta ona wa tlhokomelo malapeng a bona. Kaha ena ke tikoloho e kang ya lapeng, mokuli ha a ikutlwe a fapane haholo. |
| Setsi sa Tlhokomelo ea Bana | Ho na le libaka tse fanang ka tlhokomelo ea bana kapa batho ba baholo ba nang le litlhoko tse khethehileng motšehare. Tšebeletso ena hangata e fumaneha lihora tse ka bang 8 ka letsatsi matsatsing a beke. |
| Lehae la tlhokomelo ea batho ba hōlileng kapa sepetlele | Matlo a mang a tlhokomelo ea batho ba hōlileng le lipetlele li na le libaka tsa tlhokomelo ea nako e khuts'oane, bosiu bohle kapa matsatsi a 'maloa. Sena se ka reriloe esale pele kapa sa sebelisoa maemong a tšohanyetso. |
| Likampo | Ho na le likampo tse khethehileng tse fang batho ba nang le litlhoko tse khethehileng monyetla oa ho ntlafatsa tsebo, ho ba le botsoalle le ho etsa metsoalle. |
Mokhoa oa ho khetha tšebeletso e ntle ea tlhokomelo?
Ena ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa. U hloka ho batlisisa ka botlalo litšoaneleho le koetliso ea motho ea hlokomelang moratuoa oa hau.
Haeba o fumana tshebeletso ho tswa setheong...
Haeba o tlisa motho hae ka setsi kapa o kgetha setsi sa tlhokomelo ya bana, botsa motsamaisi tse latelang:
- U khetha le ho koetlisa basebetsi joang?
- Na ba etsa litlhahlobo tsa nalane?
- Ke mesebetsi efe eo ba ka e etsang mme ba koetliseditswe ho e etsa?
- U etsa'ng haeba ho hlaha boemo ba tšohanyetso kapa bothata?
Haeba o kgetha setsi kapa sebaka se seng...
Etsa bonnete ba hore o etela sebaka seo bonyane hanngoe. Ha o etela, hopola dintho tsena:
- Bohloeki: Fumana leseli la bohloeki ba sebaka seo ho tsoa ho seo u se bonang le seo u se fofonelang.
- Boitšoaro ba basebetsi: Shebella kamoo basebetsi ba sebelisanang le ba bang le ho itšoara kateng.
- Litšebeletso: Sheba hore na ho na le libaka tsa ho etsa mesebetsi e fapaneng kapa u phomole feela.
Haeba o tlisa motho hae...
Etsa puisano ka mohala pele, ebe o kopana difahleho di tadimane. Botsa dipotso tsena:
- Ke mesebetsi efe eo u nang le boiphihlelo ho eona 'me na u na le thahasello ea ho e etsa?
- Koetliso le mangolo a hau ke afe? (Kopa litokomane tsa tsena).
- Na o na le boiphihlelo ba ho hlokomela batho ba nang le boemo bo itseng ba bongaka boo moratuoa oa ka a nang le bona (mohlala, lefu la tsoekere, ho holofala)?
- U etsa'ng maemong a tšohanyetso?
Habohlokoa ka ho fetisisa: Kamora puisano, etsa bonnete ba hore o kopa litšupiso (lintlha tsa mosebetsi o fetileng) 'me u bue le eena ka motho eo. Hape, etsa bonnete ba hore o ngola ka ho hlaka lintlha tsa tšebeletso (lihora, tefiso, litebello) 'me u lumellane le eona.
Melemo ea 'tlhokomelo ea phomolo' ke efe?
Tšebeletso ena e fana ka melemo e mengata ho uena, mohlokomeli le moratuoa oa hau. A re shebeng hore na ke eng.
| Melemo bakeng sa hau joalo ka mohlokomeli | Melemo bakeng sa motho ea fumanang tlhokomelo |
|---|---|
| Mokhathala oa 'mele le oa kelello (ho khathala ha mohlokomeli) ho ka thibeloa. | U kopana le batho ba bang ba nang le boiphihlelo le mafu a tšoanang le a hau. |
| U tla ba le nako ea ho boloka likamano le litho tse ling tsa lelapa la hau le metsoalle. | U ka etsa metsoalle e mecha. |
| O ka phetha boikarabelo bo bong, bo kang mosebetsi le liteko tsa hao tsa bongaka. | Ba na le monyetla oa ho etsa mesebetsi e lumellanang le bokhoni ba bona. |
| U fumana monyetla oa ho phomola, ho ea leetong, le ho etsa ntho eo ka tloaelo u neng u ke ke ua ba le nako ea ho e etsa. | O ka ikamahanya le maemo a macha mme wa hlola tshabo ya hao ho ona. |
| Ha o ntse o phomola mme o kgutla o kgatholohile, bokgoni ba hao ba ho tsotella bo tla matlafala. | Ba fumana tlhokomelo e khethehileng bakeng sa litlhoko tsa bona tsa bongaka. |
A re ithuteng hape ka ditefello tsa sena.
Naheng ea rona, hangata u tlameha ho lefa ka pokotho bakeng sa lits'ebeletso tsena. Leha ho le joalo, ho ka ba le libaka tseo u ka fumanang tšehetso ho tsona.
- Mekhatlo e thehiloeng sechabeng: U ka botsa ka sena ho tsoa mekhatlong e thehiloeng sechabeng, litempeleng le likerekeng sebakeng sa heno.
- Mekhatlo e Ikhethang ho Mafu: Mekhatlo e meng (mohlala, lefu la Alzheimer) e ka fana ka tšehetso kapa tataiso bakeng sa mafu a itseng.
- Lefapha la Litšebeletso tsa Sechaba:Ikopanye le Lefapha la Litšebeletso tsa Sechaba la mmuso bakeng sa tlhahisoleseding mabapi le ho fumaneha ha lits'ebeletso tse joalo kapa thuso ea lichelete.
Ntho e molemohali eo u ka e etsang ke ho bua le ngaka ea lelapa la hau, ke hore , ngaka ea hau . E ka 'na ea khona ho u tataisa libakeng tse fanang ka litšebeletso tse joalo kapa litsela tsa ho fumana thuso.
Ha o se o tlwaetse ho hlokomela moratuwa wa hao, ho ka ba thata ho dumella motho e mong ho mo hlokomela. O ka nna wa nahana, "Ha ho motho ya tla mo hlokomela hantle jwalo ka nna." Kapa o ka nna wa tshaba hore ho tla etsahala phoso ha o le siyo. Sena sohle se lokile. Empa hopola, ha ho motho ya phahametseng motho. Ha ho motho ya ka etsang ntho e nngwe le e nngwe a le mong, mme ha ho motho ya lebeletseng hore o etse jwalo.
Ha o le phomolong, ho bohlokoa ho tseba hore moratuoa oa hau o fumana tlhokomelo eo a e hlokang. Ke ka lebaka leo ho leng bohlokoa ho batlisisa tšebeletso pele u khetha e 'ngoe. Ha u ntse u tseba haholoanyane ka eona, u tla khona ho amohela thuso bakeng sa motho e mong le ho thabela matsatsi a hau a phomolo.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ho hlokomela moratuoa oa hau ke boitlamo bo boholo. Ho ipha nako ea phomolo ha ho joalo ka boithati, ke habohlokoa ho uena le ho motho eo u mo hlokomelang.
- Tlhokomelo ea Phomolo e u thibela ho khathala 'meleng le kelellong (ho khathala ha mohlokomeli) 'me e u fa matla a ho fana ka tlhokomelo e betere.
- Ho na le dikgetho tse fapaneng, ho kenyeletswa tlhokomelo ya lapeng, ditsi tsa tlhokomelo ya bana, le tlhokomelo ya nako e kgutshwane ya bodulo. Kgetha se loketseng ditlhoko tsa lelapa la hao hantle.
- Pele o kgetha tshebeletso efe kapa efe, batlisisa ka hloko koetliso, boiphihlelo le nalane ya bafani ba ditshebeletso ho netefatsa polokeho ya moratuwa wa hao.
- Buisana le ngaka ea hau kapa mosebeletsi oa sechaba oa sepetlele ho ithuta ka mehloli le lits'ebeletso tse fumanehang sebakeng sa heno.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau