Na ngwana oa hao o tšaba ho ea sekolong? Na see se bitsoa Scolionophobia? A re buisaneng ka sona!

Na ngoana oa hao e monyenyane o bonahala a sa rate ho ea sekolong? Na ka linako tse ling oa lla, "Oho, 'Mè/Ntate, nke ke ka ea sekolong kajeno?" Ho sa rate ho honyenyane ho tloaelehile. Empa hona ha se ho sa rate feela, ho bana ba bang, monahano oa ho ea sekolong o baka tšabo le matšoenyeho a maholo. Boemo bona bo bitsoa feela 'Scolionophobia' kapa tšabo e feteletseng ea sekolo. Le hoja e se lefu le hlahang ho 'DSM-5 (Tlhahlobo le Bukana ea Lipalopalo ea Mathata a Kelello)', lingaka li e nka e le ntho e oelang tlas'a sehlopha sa 'phobias e itseng'.

Ho na le makhetlo a mangata ao bana ba banyenyane ba sa batleng ho ea sekolong. Sena ke ntho e tloaelehileng. Empa tabeng ena e bitsoang `Scolionophobia`, ngoana o ikutloa a sa sireletseha haholo ebile a tšoenyehile esita le ha a nahana ho ea sekolong. Ka linako tse ling e bile e utloisa bohloko 'meleng. Ngoana ea joalo a ka 'na a se ke a ea sekolong matsatsi a mangata ntle le lebaka le hlakileng, kapa ka mabaka a sa tsejoeng. Sena se boetse se bitsoa `school phobia` kapa `school hana`. Lebitso le leng ke `didaskaleinophobia`. Boemo bona hangata bo ka amahanngoa le 'mathata a mang a ho tšoenyeha'.

Joale, ke mang ea ka tšabang ho ea sekolong sena?

Hangata pakeng tsa likhoeli tse 18 le tse 24, ke hore, hoo e ka bang selemo le halofo ho isa ho tse peli, bana ba banyenyane haholo ba ba le "matšoenyeho a karohano." Sena se bolela hore baa lla, baa ferekana, 'me baa tšoha ha ba arohane le' m'a bona, ntate oa bona, kapa mohlokomeli oa bona. Leha ho le joalo, boemo bona hangata boa nyamela ha bana ba ntse ba hōla. Haeba bo fela, ba ka 'na ba ba le "scolionophobia."

Ha re sheba ho ea pele, bana ba mofuta ona ba ka ’na ba tšaba ho ea sekolong:

• Haeba batsoali ba sireletsa bana ho feta tekano: Batsoali ba bang ba atisa ho sireletsa bana ba bona ho feta tekano esita le linthong tse nyenyane. Sena se ka boela sa lebisa boemong bona.
• Bana ba bang ba tsoaloa ba tšoenyehile hanyane: ke tlhaho ea bona feela.
• Haeba u ngoana a le mong feela ka lapeng.
• Haeba u ngoana oa ho fela ka lapeng.
• Haeba o tšoeroe ke lefu le sa foleng.

Ak'u nahane, mora oa Nimali, Sandun e monyenyane. Ke eena feela ngoana ka lapeng. 'M'ae le ntate oa hae ba mo rata haholo 'me ba mo hlokomela joaloka lesea. Sandun o 'nile a tšoha hanyane ho tloha ha e sa le ngoana. Ha a qala ho ea sekolong, o ne a lla hoseng ho hong le ho hong, a re, "Mpa ea ka e bohloko, 'Mè." E bile feela ha a e bontša ngaka moo ho ileng ha hlokomeloa hore Sandun o na le tšabo ena ea ho ea sekolong.

U bona tšabo e kae ea ho ea sekolong?

"Tšabo ena ea sekolo" e ama bana ba pakeng tsa 2% le 5% . Seo se bolela hore, ha re e beha ka bokhutšoanyane, hoo e ka bang ngoana a le mong ho ba 20 a ka ba le bothata bona.

Sena se bonoa hangata:

• Har'a bana ba banyenyane, ba ka bang lilemo tse 5-6.
• Har'a bana ba lilemo tse mahareng, ba ka bang lilemo tse 10-11. (Seo se bolela hore ba ka bang lilemo tse hlano kapa tse tšeletseng)

Hape, matšoao a Scolionophobia a ka bonoa linakong tsa liphetoho tse kholo bophelong ba ngoana, joalo ka ha ngoana a qala sekolo se phahameng.

Ke hobane'ng ha tšabo ena ea ho ea sekolong e ntse e eketseha? Mabaka ke afe?

Ka linako tse ling, ho ka ’na ha se be le lebaka le hlakileng la boemo bona, e leng “Scolionophobia.” Leha ho le joalo, mathata sekolong kapa lapeng a ka ’na a etsa hore ngoana a ikutloe a tšoenyehile kapa a tšaba sekolo.

Litlamorao tsa tikoloho ea lapeng:

Bana ba nang le Scolionophobia le bona ba ka ’na ba thatafalloa ke mathata a kang ana lapeng:

• Tšabo ea pefo lapeng kapa tikolohong ea bona: Ka linako tse ling ngoana a ka tšoha ha a bona lintoa li etsahala lapeng, kapa ka lebaka la lintho tse mpe tse etsahalang ho mo potoloha.
• Mathata a moruo: Ha ho na le mathata a lichelete lapeng, bana le bona baa a utloa.
• Ho hloka lijo le lino: Ho hloka lijo le lino tse lekaneng le hona ke khatello e kholo.
• Ho hloka matlo a loketseng kapa ho hloka bolulo.
• Ho hloka tlhokomelo e felletseng ho tsoa ho batsoali kapa bahlokomeli: Haeba batsoali ka bobeli ba le mosebetsing, ha ho na nako ea ho bua le ngoana kapa ho mo botsa lipotso. Ak'u nahane, batsoali ba Kasun ba sebetsa ho tloha hoseng ho fihlela bosiu. Kasun ha a na motho eo a ka arolelanang masoabi a hae le eena.
• Liphetoho tse kholo ka lapeng: Lintho tse kang ho falla ha ntlo, batsoali ba hlalana, kapa motho ea hlokahetseng.

Litlamorao tsa tikoloho ea sekolo:

Bana ba ka 'na ba ba le 'Scolionophobia' ka mor'a ho ba le liphihlelo tsa mofuta ona sekolong:

• Ho hlekefetsoa, ​​ho soma, kapa ho tšosoa 'meleng ke bana ba bang: Bana ba bang ba soma, ba tšosa, kapa ba leka ho otla ba bang. Sena se ka etsa hore ngoana a tšabe ho ea sekolong.
• Tšabo ea ho nyatsuoa, ho otloa, kapa ho songoa ke matichere kapa basebetsi ba sekolo: Ngoana a ka 'na a ba le tšabo e kang "Tichere e tla nkhalemela," kapa "Tichere e tla nkotla."
• Mathata a ho ithuta: Mohlala, bana ba nang le maemo a kang dyslexia (mathata a ho bala le a puo) kapa dyscalculia (mathata a ho utloisisa lipalo le lipalo) ba ka 'na ba ba le matšoenyeho ka lebaka la bothata ba mosebetsi oa sekolo.
• Ho tšoenyeha kapa ho tšaba likoluoa ​​tse kholo: Mohlala, ho tšaba ho hong ho kang ho thunngoa sekolong. Leha lintho tse joalo li sa tloaeleha naheng ea rona, bana ba ka 'na ba tšoha ka lebaka la lintho tseo ba li bonang litabeng.

Haeba o tshaba ho ya sekolong, matshwao a teng ke afe?

Bakeng sa bana ba bangata ba nang le Scolionophobia, matšoao a mantlha ke a 'mele . Ha ngoana a nahana ho ea sekolong, a ka 'na a ba le tse latelang:

• Letšollo.
• Lihlooho tse opang.
• Ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa.
• Mahlaba a mpa.
• Ho thothomela kapa ho thothomela ho sa laoleheng.

Matšoao ana a 'mele ke a 'nete. Ngoana ha a itšoare. Tšabo e ka pelong ea hae e baka mathata ana a 'mele.

Bana le bona ba ka ba le matšoao a bophelo bo botle ba kelello . Mohlala:

• Ho khomarela: Ho tšaba ho siea batsoali kapa bahlokomeli. Kamehla ho leka ho ba le bona.
• Tšabo ea lefifi.
• Litoro tse tšosang.
• Ho tšoenyeha kamehla ka polokeho ea motho ka mong kapa ea ba bang.
• Lintho tse kang ho thekesela, ho hoeletsa, le ho bilika fatše (`Tantrums`).

Mohlala, morali oa Amaya, Mihri. Hoseng ho hong le ho hong ha a le mothating oa ho ea sekolong, o re, "Oho, mpa ea ka e bohloko," 'me ka linako tse ling o bile oa hlatsa. Ha a fihla hae a tsoa sekolong, o phetse hantle. Ana ke matšoao a 'mele ao a a boletseng.

Ngaka e hlokomela see joang?

Ha ho na mekhoa e tobileng ea tlhahlobo ea `Scolionophobia`. Ke hore, ha ho na lethathamo le tobileng la "haeba u na le matšoao ana, u na le lefu lena."

Ho utloisisa sesosa sa motheo sa ho hana ha ngoana oa hao ho ea sekolong, ngaka e ka 'na ea u botsa kapa ea botsa ngoana oa hao lintho tse kang:

• Matšoao a ngoana oa hao ke afe?
• Matšoao ana a qalile neng?
• Matšoao a bile teng ka nako e kae?
• Na matšoao ana a mpefala ke ketsahalo e itseng kapa ntho e etsahetseng le motho e mong?
• U ka etsa'ng ho fokotsa matšoao ana?

Ho latela likarabo tsa lipotso tsena, ngaka e etsa qeto ea hore na ngoana o na le boemo bofe.

Joale, u sebetsana le see joang?

Bana ba nang le matšoao a bobebe a Scolionophobia ba ka hlola tšabo ea bona ea sekolo, mohlomong ka thuso ea batsoali ba bona kapa tichere.

Leha ho le jwalo, haeba matshwao a le mabe , kapa haeba a amana le boemo bo bong ba bophelo bo botle ba kelello, bana ba ka rua molemo kalafong e kang:

• Kalafo ea puisano:
• Kalafo ea Boitšoaro ba Kelello (CBT): Sena hangata se bitsoa "kalafo ea ho bua." E kenyelletsa ho thusa ngoana ho lemoha mehopolo e fosahetseng, e sa thuseng. Setsebi sa kelello se ruta ngoana mokhoa oa ho nkela mehopolo eo e fosahetseng sebaka ka mehopolo e nepahetseng, e utloahalang. Mohlala, haeba ngoana a nahana, "Tichere ea ka e lula e nkhalemela," setsebi sa kelello se thusa ngoana ho hlahloba hore na seo ke 'nete le hore na ke hobane'ng ha ho le joalo.
• Kalafo ea Boitšoaro ba Puisano (DBT): Kalafong ena ea DBT, bana ba rutoa tsebo e mene ho ba thusa ho sebetsana le maikutlo a thata. Setsebi sa kelello se ruta ngoana tsebo e 'meli e shebaneng le ho amohela le tsebo e 'meli e shebaneng le phetoho. Sepheo ke ho thusa ngoana ho utloisisa hore na menahano ea hae e ama boitšoaro ba hae joang. Ka kutloisiso ena, ba ka laola maikutlo a bona a mabe le likamano tsa bona le ba bang hamolemo.

• Kalafo ea ho pepesehela ngoana: Sena se kenyelletsa ho mo pepesetsa butle-butle nthong eo a e tšabang. Taba ea pele, u ka qala ka ho mo etsa hore a nahane ka se tla etsahala sekolong. Butle-butle, u tobane le tšabo eo. Mohlala, haeba ngoana a tšaba ho ea hekeng ea sekolo, qala ka ho sheba heke u le hole, 'me letsatsing le hlahlamang, u atamele hanyane, 'me ka tsela ena, tšabo e tla fokotseha butle-butle.

• Meriana: Meriana e ka thusa, haholo-holo haeba ngoana oa hao a e-na le bothata bo bong ba bophelo bo botle ba kelello. Mohlala, bana ba ka fuoa meriana ea ho loantša khatello ea maikutlo e bitsoang Selective Serotonin Reuptake Inhibitors (SSRIs). SSRIs, tse kang Sertraline (Zoloft®) kapa Fluoxetine (Prozac®), li ka phekola bothata ba ho tšoenyeha bo ka sehloohong. Empa hopola hore meriana ena e lokela ho fanoa feela tlas'a tlhokomelo ea ngaka.

Habohlokoa le ho feta: Kalafo tsena kaofela li lokela ho etsoa feela tlas'a tataiso ea ngaka e tšoanelehang kapa moeletsi oa bophelo bo botle ba kelello . U se ke ua etsa feela seo u ikutloang u batla ho se etsa.

Na ho na le maemo a mang a amanang le tšabo ena ea ho ea sekolong?

E. Bana ba nang le mathata a ho tšoenyeha kapa maemo a mang a bophelo bo botle ba kelello ba na le monyetla o moholo oa ho ba le boitšoaro bona ba ho hana sekolong. Bana ba nang le scolionophobia ba ka boela ba ba le e 'ngoe kapa tse ling tsa tse latelang:

• Ho tepella maikutlong.
• Lefu la ho Tšoenyeha ka Kakaretso (GAD).
• Bothata ba ho Lahleheloa ke Lintho Tse sa Laoleheng (OCD). (O ka ’na oa hopola hore re buile ka sena sehloohong se fetileng.)
• Bothata ba ho se dumellane le ba Khanyetso.
• Mathata a Khatello ea Kelello a Kamora ho Hlasela (PTSD).
• Mathata a ho Tšoenyeha ka Sechaba.

Ka hona, haeba ngwana a tshaba ho ya sekolong, ho bohlokwa haholo ho batlisisa hore na sesosa ke boemo bo bong bo kang bona.

Ngoana oa ka a ka hlola tšabo ea hae ea ho ea sekolong sena joang?

Ka kalafo e nepahetseng, bana ba bangata ba hlola tšabo ea bona ea sekolo. Ho ba bang, matšoenyeho a amanang le sekolo ha a fele ka ho feletseng, empa ba ithuta ho phela le 'ona.

Hammoho le kalafo efe kapa efe e hlophisitsoeng, bana ba ka ithuta maano a ho sebetsana le bothata ba bona ho fokotsa matšoenyeho, joalo ka:

• Ho ithuta ho ela hloko kapa mekhoa ea ho thuisa: Tsena li ka thusa ho fokotsa khatello ea maikutlo. Ho na le boikoetliso bo bonolo ba ho ela hloko ho YouTube boo esita le bana ba banyenyane ba ka bo etsang.
• Ho itloaetsa boikoetliso ba ho hema: Ho hema ka botebo le ho hema butle ho ka thusa ho kokobetsa kelello.
• Ho pheta dipolelo tse ntle le tse tiisang (`litiisetso`): Ho bua lintho tse kang "Nka khona", "Ke matla", "Ke tla feta mona".

Lintho tseo le ka li etsang joaloka batsoali:

• Mamela ngoana oa hao: Mamela ka mamello seo ngoana oa hao a se buang. U se ke ua bua lintho tse kang, "Ke eng seo, u se ke ua bua leshano feela."
• Utloisisa ngoana: Amohela hore tšabo ea hae ke ea 'nete.
• Bua le matichere: Tsebisa matichere sekolong 'me u fumane tšehetso ea bona.
• Beha lipakane tse nyane le ngoana oa hao: U se ke ua lebella lintho tse kholo ka nako e le 'ngoe. Nka mohato ka mohato.
• Batla keletso ea bongaka: Haeba u na le bothata, etsa bonnete ba hore u bona ngaka kapa moeletsi oa bophelo bo botle ba kelello .

Ke lokela ho botsa ngaka ea ngoana oa ka eng?

O ka botsa ngaka ea ngoana oa hao lintho tse kang:

• Lebaka le ka sehloohong leo ngoana oa ka a hanang ho ea sekolong ka lona ke lefe?
• Na ngoana oa ka o na le tlhahlobo ea bophelo bo botle ba kelello?
• Na ngoana oa ka o tla rua molemo ka ho bona setsebi sa kelello?
• Nka thusa ngoana oa ka joang ho hlōla tšabo ena ea sekolo?

Ka ho botsa lipotso tsena, o tla khona ho utloisisa boemo hamolemo le ho fumana tsela e molemohali ea ho thusa ngoana oa hau.

Na u tšaba ho etsa mosebetsi oa sekolo?

E. Bana ba bang ba na le tšabo e matla ea ho etsa mosebetsi oa sekolo, joalo ka mosebetsi oa sekolo. Tšabo ena ea mosebetsi oa sekolo e bitsoa devwahrphobia . Ha bana ba nang le devwahrphobia ba fuoa mosebetsi o mongata haholo sekolong, ba ka 'na ba ba le litlhaselo tsa tšabo kapa matšoao a mang a ho tšoenyeha a matla. Ena le eona ke boemo bo hlokang tlhokomelo, joalo ka scolionophobia.

Joale, ke lintho life tseo re lokelang ho li hopola paleng ee?

Phofo ea Scolionophobia ke tšabo e feteletseng ea sekolo. Le hoja e se tlhahlobo ea semmuso, litsebi tse ngata li e nka e le tšabo e itseng. Bana ba bang ba nang le Phofo ea Scolionophobia ba ba le matšoenyeho a maholo ha ba nahana ka ho ea sekolong. Ba ka 'na ba se ke ba ea sekolong matsatsi a mangata ntle le lebaka le utloahalang.

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho utloisisa hore sena ha se phoso ea ngoana kapa ntho eo a e entseng ka boomo.

Haeba ngwana a na le matšoao a bobebe, matšoenyeho a amanang le sekolo a ka fokotsoa ka thuso ea tichere kapa motsoali. Leha ho le joalo, haeba matšoao a le matla, bana bana ba ka thusoa ka phekolo le, haeba ho hlokahala, meriana e laetsoeng ke ngaka.

Haeba ngwana wa hao a na le bothata bona, le ka mohla o se ke wa mo tlohela a le mong. Batla keletso ya bongaka. Ntho ya bohlokwa ka ho fetisisa ke ho fa ngwana wa hao lerato, kutlwisiso le tshehetso.

Tšabo ea sekolo, tšabo ea sekolo, tšabo ea scolionophobia, bophelo bo botle ba kelello ba bana, matšoenyeho, ho ba sieo sekolong, tšabo ea didaskaleinophobia, tšabo ea bana