Na ngwana oa hao ke semumu libakeng tse ling? E bitsoa Selective Mutism - ha re buisaneng ka eona!

Ngoana oa hao o bua haholo lapeng, o bala khafetsa, 'me o bua ka lentsoe le phahameng esita le ha a bapala. Empa ha a ea sekolong, malapeng a beng ka eena, kapa meketeng, na melomo ea hae e bonahala e khutsitse ka ho feletseng? Na o lumela ka hlooho feela 'me ha a bue ha motho e mong a mo botsa ho hong? U ka 'na ua nahana hore hona ke lihlong, kapa manganga, kapa ke ho bua hanyane feela. Empa e ka ba ntho e tebileng, boemo ba bophelo bo botle ba kelello bo bakoang ke tšabo le matšoenyeho . Kajeno, re tla bua ka boemo bona bo bitsoang 'Selective Mutism.'

Selective Mutism ke eng?

Ka bokhutšoanyane, Selective Mutism ke ho se khone ho bua maemong a itseng a sechaba, libakeng tseo u ikutloang u sa phutholoha kapa u tšohile. Sena ha se ka boomo . Libakeng tseo u ikutloang u tloaelane le tsona ebile u sireletsehile, joalo ka lapeng, u ka bua ntle le mathata. Empa libakeng tse kang sekolo kapa libakeng tseo ho nang le batho bao u sa ba tsebeng, lentsoe la hao le bonahala le khomaretse.

Sena se fapane le motho ea lihlong feela. Ho ruruha ha letlalo ke bothata ba ho tšoenyeha. Hangata bo qala bongoaneng, bo le lilemo li ka bang 5. Hangata bo tsejoa ke bana ba banyenyane le ba sehlopha sa pele. Leha ho le joalo, bo ka boela ba ama batho ba banyenyane le batho ba baholo.

Ho thoe boemo bona bo atile hanyane ho banana ho feta bashanyana. Empa seo se ka bakoa ke maikutlo a sechaba. Leha ho le jwalo, ke boemo bo sa tloaelehang haholo. Bo ama batho ba ka tlase ho a le mong ho ba 100.

Matšoao a motho ea nang le khethollo ea mutism ke afe?

Lentsoe "khetho" lebitsong le fana ka maikutlo a hore sena ke ntho e etsahalang feela maemong a khethiloeng . Ke hore, o ka bua ntle le mathata maemong ao o ikutloang o phutholohile ho 'ona. Leha ho le joalo, maemong ao o ikutloang o sa phutholoha kapa o tšohile, ho ba thata haholo, haeba e se ho sa khoneheng, ho bua.

Matšoao ana a ka fapana ho ea ka motho. Batho ba bang ba sitoa ho bua ho hang, ha ba bang ba bua ka tsela e lekanyelitsoeng le e fokolang.

Boemo ba ho se khone ho bua kapa ho ba haufi le eona

Sena se kenyeletsa ho qoba ho bua haholo kamoo ho ka khonehang, kapa ho ho emisa ka ho feletseng. Ho ka shebahala tjena:

• U ikutloa eka ha u khone ho bua. Sena se etsahala hobane kelello ea hao e thatafetse ka lebaka la tšabo le matšoenyeho a feteletseng. Leha ho ka bonahala eka ha u batle ho bua, ena ha se ntho eo u e etsang ka boomo, e mpa e etsahala feela.
• 'Mele oa hae o tsitsipane 'me o shebahala eka o tlepelitsoe ka majoe. Joaloka khama e tšoeroeng ke leseling 'me e tšohile.
• Ho na le ponahalo e se nang letho sefahlehong .
• E qoba ho shebana mahlong.
• O qoba kapa ha a kenelle dipuisanong tsa kahisano . Ak'u nahane, ha tichere e botsa ho hong ka tlelaseng, ngwana enwa o sheba fatshe ha bana ba bang ba araba.
• Ha ba kope lintho tseo ba li batlang. Mohlala, ba ka 'na ba ea ntloaneng sekolong ntle le ho kopa tichere, 'me ba ka 'na ba kopa ho hong ka liaparong tsa bona.Hape ho na le linako tseo u lokelang ho ntša metsi ka tsona .
• O itšoara ka tsela e sitisang ka boomo ho qoba ho bua (mohlala, ho loana, ho lla).

Puisano e seng ea molomo

• Ho ena le mantsoe , ba sebelisa melumo eo bohle ba e utloisisang, joalo ka "Uu huun" (e) le "Ah ah" (che).
• Ho qoba ho bua , ba ngola lintho fatše 'me ba etsa lintho tse kang ho u bontša ho hong bukeng .
• O sebelisa boitšisinyo le ponahalo ea sefahleho ho e-na le mantsoe (mohlala, ho oma ka hlooho, ho supa).

Ho bua hanyane kapa hanyane

• Ke nako ea ho araba.
• Ba araba ka lentsoe le le leng kapa a mabeli kapa ba sebelisa lipolelo tse khutšoanyane haholo.
• Ba bua butle haholo, ba hoeleketsa, kapa ba bua butle haholo le ka ho hoeshetsa.
• O bua ka lentsoe le fetohileng (mohlala, joalo ka roboto, kapa ka ho fetola molumo oa lentsoe la hae le tloaelehileng).

Ke hobane'ng ha ho hlaha mofuta ona oa mutism o khethiloeng?

Litsebi li ntse li sa utloisise ka botlalo sesosa se tobileng sa sena, empa li nahana hore lintlha tse 'maloa li ka bapala karolo.

Maemo a mang a bophelo bo botle ba kelello

Ho ruruha ha letlalo ho amanang haholo le maemo a mang a bophelo bo botle ba kelello. Tsena ha se tsona feela lisosa, empa batho ba nang le maemo ana ba na le monyetla o moholo oa ho ba le ho ruruha ha letlalo ho khethollang.

• Bothata ba ho Tšoenyeha ka Sechaba: Sena se atile haholo har'a batho ba nang le ho ruruha ha letlalo ka ho khetheha. Litsebi li re batho ba pakeng tsa 75% le 100% ba ka ba le tsona ka bobeli.
• Phobias: Ho tšaba lintho tse fapaneng haholo.
• Mathata a mang a ho tšoenyeha.
• Bothata ba Autism Spectrum.
• Ho Tšoenyeha ka Karohano: Tšabo e feteletseng ea ho arohana le batsoali.
• Mathata a Khatello ea Kelello a Kamora ho Hlasela (PTSD): Matšoenyeho a kelello a hlahang ka mor'a ketsahalo e bohloko.

Nalane ea lelapa kapa litšusumetso tsa lefutso

Mathata a ho tšoenyeha a ka hlaha malapeng. Motho ea nang le lefu la ho ruruha ha letlalo a ka ’na a ba le mong ka eena ea haufi (motsoali, ngoan’abo, ngoana) ea nang le bothata ba ho tšoenyeha kapa lefu le leng la ho tšoenyeha.

Mathata a mang a puo

Bana ba bang ba ka 'na ba ba le ho se utloe hantle ka lebaka la ho tšoenyeha ka hore na ba bua joang kapa ba thatafalloa ho utloisisa seo ba bang ba se buang (mohlala, mathata a ho sebetsana le kutlo , tieho ea ho ithuta).

E ka boela ea bakoa ke mathata a ho bua, joalo ka mathata a ho bua ka mokhoa o phollatsi . Bana ba bang ba ka 'na ba ba le ho se utloisise hantle ha mantsoe hobane ba sa rate mantsoe a bona kapa ba tšaba hore na a utloahala joang ha ba bua.

Mabaka a sechaba

Mabaka a mang a kahisano le ona a ka baka hore bana ba be le ho ruruha ha letlalo ka ho khetha.

• Ho hlekefetsoa ke ba bang.
• Liketsahalo tse bohloko kapa tlhekefetso e matla.
• Mathata a lelapa (mohlala, tlhekefetso ea maikutlo, ea mantsoe, kapa ea 'mele lapeng).
• Ho fallela naheng kapa sebakeng seo ho buuoang puo e 'ngoe e kholo.

Mathata a ka bang teng a khethollo ea mutism ke afe?

Boemo bona bo ka ba le liphello tse mpe bophelong ba hau ka litsela tse fapaneng.

• Ho se phutholohe ha batho, bolutu, kapa ho itšehla thajana.
• Ho hlaha ha maemo kapa matšoao a mang a amanang le matšoenyeho.
• Tšusumetso mesebetsing ea thuto kapa ts'ebetsong ea mosebetsi .

U fumana sena joang?

Hangata ho ruruha ha letlalo ho khetholloa ke setsebi sa bophelo bo botle ba kelello , joalo ka ngaka ea mafu a kelello kapa setsebi sa kelello. Lingaka tsa Mafu a Puo kapa Lingaka tsa Puo le tsona li ka thusa ho thibela maemo a mang le ho etsa tlhahlobo.

Ngaka e hlahloba boemo bona ka ho sheba matšoao le mekhoa ea boitšoaro. Ba tla u botsa (kapa ngoana oa hao) lipotso mabapi le liphihlelo tsena le lintlha tse ling tse ka 'nang tsa tlatsetsa ho sena.

Hangata, ngaka ea hau e tla sebelisa lipotso le manane a ho hlahloba ho fumana hore na u na le bothata bona. Ho ea ka Mokhatlo oa Mafu a Kelello oa Amerika oa DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, khatiso ea bohlano ea mongolo o hlophisitsoeng™) , hore u fumanoe u e-na le mutism e khethiloeng, u tlameha ho fihlela litekanyetso tsena tse hlano:

1. Ho se bue kamehla maemong a sechaba moo ho lebeletsoeng hore u bue, empa ha ho na bothata ba ho bua ka linako tse ling.

2. Ho se bue ho ama bophelo ba kahisano, thuto, kapa mosebetsi .

3. Ho se khone ho bua ho nka nako e fetang khoeli.

4. Ho se bue ha se hobane o sa kgone ho bua kapa ho utlwisisa puo ya sehlooho e sebediswang ke ba bang.

5. Bothata ba ho bua bo ke ke ba bakoa ke bothata bo bong ba puo, joalo ka ho hoeleketsa . Hape, bo ke ke ba amana feela le bothata ba autism spectrum , mathata a schizophrenia spectrum, kapa maemo a mang a kelello .

Na ho na le kalafo? Na e ka fola ka botlalo?

Ka kalafo, boima ba matšoao le makhetlo ao a hlahang ka 'ona li ka fokotseha. Haeba a ka lemohuoa le ho phekoloa kapele, batho ba bang ba ka ba ba utloa bohloko bo feletseng.

Mekhoa e tloaelehileng ea kalafo ke:

Kalafo ea bophelo bo botle ba kelello

Kalafo ea bophelo bo botle ba kelello (haholo-holo Cognitive Behavioral Therapy kapa CBT)) hangata ke kalafo ea pele e sebelisoang. Hape ke eona e hlahisang litholoana tse ngata. Kalafo ea boitšoaro e u thusa ho utloisisa le ho sebetsana le matšoenyeho le maikutlo a mang a sithabetsang a bakang ho ruruha ha letlalo. E boetse e u thusa ho laola mekhoa e sitisang e ka tsamaeang le boemo boo.

Ha ho phekoloa bana ka phekolo ena, ho bohlokoa ho kenyelletsa bahlokomeli ba bona (batsoali, bahlokomeli). Tšehetso ea bona e bohlokoa haholo bakeng sa katleho ea phekolo.

Kalafo ea Puo

Kalafo ea puo e kenyelletsa ho sebetsa le setsebi sa puo. Sena se ka thusa haholo-holo ha ho na le ho ruruha ha puo ho khethiloeng hammoho le bothata ba puo.

Meriana

Haeba phekolo ea bophelo bo botle ba kelello kapa phekolo ea puisano feela e sa sebetse, meriana le eona e ka sebelisoa e le karolo ea phekolo.

Meriana e tloaelehileng haholo bakeng sa ho ruruha ha letlalo ka ho khetheha ke SSRIs (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) . Le hoja tsena li sebelisoa haholo ho phekola khatello ea maikutlo, li ka boela tsa thusa ka mathata a ho tšoenyeha a kang ho ruruha ha letlalo ka ho khetheha. Meriana e meng le eona e ka thusa. Ngaka ea hau (kapa ngaka ea ngoana oa hau) e ka u bolella ho eketsehileng ka tsena le ho u thusa ho khetha e nepahetseng bakeng sa hau.

Ho molemo ho botsa ngaka ea hau ka litla-morao tsa meriana.

Ho etsahala'ng haeba 'na kapa ngoana oa ka a e-na le lefu la mutism le khethiloeng?

Haeba ngwana a na le bothata bona, bo ka ama mosebetsi oa hae oa sekolo, tsela eo a sebelisanang le metsoalle ka eona, le bokhoni ba hae ba ho etsa metsoalle. Ka linako tse ling, bana ba ka 'na ba lekeha ho khutsa, esita le maemong a bohlokoa haholo.

Haeba o na le ho se rate ho kopanela liphate ha o se o hodile, ho ka tswela pele ho ba le ditlamorao tse mpe. Ho ka etsa hore ho be thata ho etsa metswalle le ho haha ​​dikamano (tsa kahisano, tsa botsebi, tsa lerato). Ho ka boela ha ama dithuto le mosebetsi wa hao.

Ho batho ba bangata, matšoao a bonahala a nyamela ha ba ntse ba tsofala. Leha ho le jwalo, ka dinako tse ding matshwao a ntse a tswela pele mme a ka etsisa mafu a mang a ho tshwenyeha (haholoholo ho tshwenyeha ka setswalle).

Haeba e ka lemohuoa le ho phekoloa esale pele, liphello li ba ntle haholo. Haeba e ka lemohuoa le ho phekoloa e sa le banyenyane, batho ba bangata ba ka felisa boemo bona kapa ba bo sebetsana le bona 'me ba phela le bona. Joale e ke ke ea ba le tšusumetso e kholo maphelong a bona.

Leha ho le jwalo, haeba bo sa lemohuoe mme bo sa phekoloe, diphetho ha di ntle hakaalo. Sena ha se boemo bo kotsi, empa ditlamorao tse mpe di ka ba kgolo.

Na ho kgetholla mutism ho ka thibeloa?

Ka bomalimabe, ho ruruha ha letlalo ho ke ke ha thibeloa. Litsebi ha li utloisise ka botlalo hore na ho bakoa ke eng, kahoo ha ho na mokhoa oa ho fokotsa kotsi ea hore ho etsahale.

Nka thusa ngoana oa ka joang haeba a na le lefu la ho ruruha ha letlalo le sa tsoakoang?

U ka ’na ua ikutloa u ferekane ha ngoana oa hao a sa bue maemong a itseng, le ha u re, “Bua, bua,” empa eena a sa bue. Ho ferekane hona ho ka ba hoholo le ho feta ha ngoana oa hao a thatafalloa ke ho qoba ho bua, joalo ka ho lla.

Empa, ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa eo u lokelang ho e hopola ke hore ho kula ha letlalo ke bothata ba bophelo bo botle ba kelello. Hase ntho eo ngoana oa hao a ka e laolang. Empa, u ka laola boemo ba ngoana oa hao le kamoo u arabelang matšoao a hae kateng.

Mona ke lintho tsa bohlokoa tseo u ka li hopolang:

• Etsa hore ngwana wa hao a ikutlwe a phutholohile a bile a sireletsehile. O se ke wa mo sutumelletsa kapa wa mo potlakisetsa dibakeng tseo a ka ikutlwang a tshohile kapa a tshwenyehile ho tsona. Hape ha se mohopolo o motle ho bua ka bothata bona ka pela hae, kaha bo ka mo etsa hore a ikutlwe a hlabilwe ke dihlong mme a tshabe le ho feta.
• Fokotsa tšabo le matšoenyeho, ebe u tsoela pele. Qala ka ho khothalletsa ngoana oa hao ho itlhalosa ka litsela tseo a ikutloang a phutholohile ka tsona. Taba ea pele, mo tsebise butle-butle likamanong tsa sechaba, ebe u mo thusa ho bua.
• E-ba le mamello 'me u fe ngoana oa hao nako ea ho bua. Haeba u mo buella, a ka 'na a ikutloa eka o etsa phoso. Sena se tla mo thatafalletsa ho hlōla tšabo le matšoenyeho a hae mabapi le ho bua. Ba thuse ho utloisisa hore ho molemo ho nahana pele ba araba, le ho ipha nako.
• Babatsa boiteko ba hae. Haeba ngwana wa hao a bua, mo babatse ka seo. Mo putse (ka mantsoe) ka seo a se entseng. Mo etse hore a ikutloe a thabile ka ho bua.
• O se ke wa leka ho ba kgothatsa ka ho ba otla. Bana ba tshabang ho otlwa haeba ba sa bue ba ka nna ba thatafallwa ke ho bua hobane ba tla tshaba le ho feta.

Ke lintho tsa mofuta ofe tse "hlohlelletsang" ho se ratehe ha 'mele?

"Lintho tse bakang ho ruruha ha mesifa" ke maemo kapa mabaka a etsang hore motho ea nang le boemo bona a se ke a bua. Mehlala e meng e tloaelehileng ke ena:

• Ho ikutloa eka batho ba bang ba haufi haholo, ho ikutloa eka ba kena meeling ea bona ea botho .
• Ba bang ba bua ka lentsoe le phahameng 'me ba itšoara ka mokhoa o se nang tlhompho.
• Batho bao u sa ba tsebeng, batho ba bacha.
• Litšobotsi tsa 'mele tsa ba bang, mohlala , batho ba balelele haholo le ba nang le ponahalo e kholo.
• Boitšoaro kapa mekhoa ea ba bang, mohlala, batho ba bonahalang ba tšoenyehile, ba se nang botsoalle, kapa ba etsang liketso tse mpe .
• Libaka tse nang le batho ba bangata le lerata le leholo.
• Libaka tse amanang le mehopolo e bohloko le e sa thabiseng.
• Libaka tseo ke e-so ka ke li etela pele.
• E ncha ka ho feletseng, kapa maemo ao ngoana a kileng a ba le phihlelo e sa atlehang pele.

Tsena ke tse 'maloa feela tsa lintho tse bakang mathata tse tloaelehileng haholo. Batho ba bang ba ka 'na ba e-ba le lintho tse bakang mathata tse fapaneng le tsena. Lintho tse bakang mathata le tsona li ka fetoha ha nako e ntse e ea.

Na ho khetha ho ruruha ha letlalo ke mofuta oa autism?

Tjhe, Selective Mutism le Autism Spectrum Disorder ke maemo a mabedi a fapaneng. Leha ho le jwalo, batho ba nang le autism ba na le monyetla o moholo wa ho ba le selective mutism.

Qetellong, lintho tseo u lokelang ho li hopola (Molaetsa oo u lokelang ho o isa hae)

Ho ruruha ha letlalo ke boemo boo ho bona ngoana a sa khoneng ho bua ka lebaka la tšabo kapa matšoenyeho. Hangata bo qala ha a sa le sekolong, empa bo ka boela ba ama bacha le batho ba baholo. Ho bohlokoa ho utloisisa hore bana ba nang le boemo bona ha ba manganga kapa ha ba arabele. Hape ha se ntho eo ba ka e laolang ka bobona.

Haeba o nahana hore ngwana wa hao a ka nna a ba le lefu la ho ruruha ha ditsebe, bua le ngaka ya bana kapa setsebi se seng sa tlhokomelo ya bophelo. Ho na le dikalafo tse fumanehang, mme ha kalafo e qalwa kapele, sephetho se tla ba betere. Ka kgothatso le tshehetso ya hao, ngwana wa hao a ka ithuta ho ipuella ntle le ho lahlehelwa ke lentswe la hae ka lebaka la tshabo kapa matshwenyeho.

Ho se bue hantle, ho se bue, bophelo bo botle ba kelello ba bana, matšoenyeho, tšabo ea ho sebelisana le batho, mathata a puo, boitšoaro ba bana