Na letsoho la hao lea ruruha kamora opereishene ea kankere ea matsoele? A re bueng ka Lymphedema!

Na u kile ua buuoa kapa ua phekoloa kankere ea matsoele? Na u hlokometse ho ruruha kapa boima matsohong a hao, matsohong, kapa sefubeng ka mor'a moo? Haeba u hlokomela ntho e kang ena, u se ke ua nahana feela hore ke ntho e tloaelehileng. Ho bohlokoa ho bua le ngaka ea hao ka eona. Ena e ka ba letšoao la lymphedema, boemo bo ka hlahang ho basali ka mor'a kalafo ea kankere ea matsoele.

Hantle-ntle Lymphedema ke eng?

Ka bokhutšoanyane, tsamaiso ea lymphatic 'meleng ea rona e tšoana le tsamaiso ea ho lahla lithōle. E na le mokelikeli o bitsoang lymph fluid o thusang ho boloka 'mele ea rona e hloekile ka ho tlosa litšila le likokoana-hloko 'meleng oa rona. Mokelikeli ona o tsamaea ka marang-rang a manyane haholo a bitsoang li-lymph vessels le li-lymph node .

Jwale nahana, nakong ya opereishene ya kankere ya matswele, di-lymph node tse ding, haholoholo tse mahafing, di lokela ho tloswa. Ka dinako tse ding, kalafo ya mahlaseli a kotsi e ka boela ya senya di-lymph node tsena. Ha seo se etsahala, mokelikeli wa lymph ha o na tsela ya ho phalla hantle mme o kgomarela sebakeng se le seng. Ke seo re se bitsang lymphedema, e bakang ho ruruha matsohong, menwana, sefubeng, kapa maotong ka sewelo.

Ho na le mefuta e 'meli e meholo ea sena:

1. Lymphedema ea mantlha: Sena se etsahala ka seoelo haholo. Ho bolela hore u tsoaloa u e-na le sekoli tsamaisong ea lymphatic.

2. Lymphedema ea Bobeli: Ena ke mofuta o tloaelehileng haholo. E hlaha ha tsamaiso ea lymphatic e sitisoa ka lebaka la sesosa se kang opereishene, tšoaetso, phekolo ea mahlaseli, kotsi, kapa esita le ho ruruha ha mali mothapong (deep vein thrombosis).

Ke mang ea kotsing e kholo?

Ha ho tluoa tabeng ea kankere ea matsoele, batho ba kileng ba etsoa opereishene kapa ba phekoloa ka tsela e latelang ba na le kotsi e kholoanyane ea ho tšoaroa ke lymphedema:

• Ho tlosoa ha mastectomy e bonolo ka ho tlosa li-lymph node tsa axillary.
• Ho tlosa hlahala ea mofetše feela le ho tlosa li-lymph node ka har'a lephaka (Lumpectomy ka ho tlosa li-lymph node ka axillary).
• Ho tlosoa ha letswele le palo e kgolo ya dinama tse potileng hammoho le di-lymph node tsa axillary (Modified radical mastectomy).
• Ho fumana kalafo ea mahlaseli sebakeng se nang le li-lymph node, tse kang molala, lehafing, kapa seropeng, hammoho le opereishene ea kankere.

Matšoao a see ke afe?

Ho tloaelehile ho ba le ho ruruha ho itseng libekeng tsa pele tse 4-6 kamora opereishene. Leha ho le jwalo, haeba o hlokomela matšoao a latelang, o se ke wa a hlokomoloha mme o bolelle ngaka ya hao hanghang. Ha o qala kalafo kapele, ho ba bonolo ho laola boemo bona.

Re ka etsa'ng ho thibela Lymphedema?

Ho na le lintho tse 'maloa tseo u ka li etsang ho fokotsa kotsi ea ho ba le boemo bona. Ho bohlokoa ho etsa hore tsena e be tloaelo.

Ho fumana phepo e nepahetseng

• Fokotsa lijo tse nang le letsoai le oli e ngata.
• Leka ho ja bonyane litholoana tse peli le meroho e meraro ka letsatsi.
• Fumana faeba ho tsoa bohobeng ba koro e felletseng, raese le li-noodle.
• Noa metsi a mangata.
• Boloka boima ba 'mele oa hao bo loketseng. Bua le ngaka ea hao ka sena.
• Fokotsa tšebeliso ea joala.

Ikoetlise hantle.

Etsa bonnete ba hore o botsa ngaka ea hau pele o qala boikoetliso bofe kapa bofe. Hang ha a u lumella, u ka qala ka boikoetliso bo bonolo joalo ka ho tsamaea, ho sesa, kapa ho palama baesekele. Ikemisetse ho ikoetlisa metsotso e 30 ka letsatsi, bonyane matsatsi a 5 ka beke. Haeba u ikutloa u khathetse kapa u utloa bohloko letsohong la hao le buoang ha u ntse u ikoetlisa, emisa boikoetliso 'me u phomole ka ho phahamisa letsoho la hao.

Itšireletse khahlanong le tšoaetso

Esita le leqeba le lenyenyane kapa leqeba letlalong la letsoho lehlakoreng leo ho entsoeng opereishene ho lona le ka tšoaetsoa 'me la mpefatsa boemo ba lymphedema.

• Apara liatlana ha u sebetsa serapeng kapa u etsa mesebetsi ea lapeng.
• Hlokomela hore o se ke wa lematsa letlalo ha o kuta manala a hao.
• Sebelisa lintho tse lelekang likokoanyana ho itšireletsa likokoanyanang.
• Ho molemo ho sebelisa lehare la motlakase ho tlosa moriri.
• Kamehla boloka letlalo la hao le hloekile ebile le omme. Tlotsa setlolo ho thibela ho oma ha letlalo.

Lintlha tse ling tse 'maloa tsa bohlokoa

• O se ke wa apara diaparo tse thata, dieta, kapa mabenyane. O se ke wa apara dioache kapa dipetja letsohong le kileng la opereishene.
• Kopa ho sebelisa letsoho le sa kang la etsoa opereishene ha o hlahloba khatello ea mali, o fana ka ente, kapa o nka mali.
• Buisana le ngaka ea hao ka ho phahamisa litšepe ka letsoho le ka lehlakoreng la opereishene.
• Ha o tsamaya ka sefofane, botsa ngaka ya hao hore na o hloka ho apara seaparo/kaseti e ikgethang ya ho hatella letsoho kapa leoto le ileng la opereishene.

Ho thoe'ng haeba ke se ke ntse ke e-na le Lymphedema?

Haeba o se o ntse o na le boemo bona, ho bohlokoa le ho feta ho latela malebela ohle a polokeho a boletsoeng pejana. Ho feta moo, lintho tsena le tsona li tla u thusa.

• Qoba liphetoho tse feteletseng tsa mocheso. Seo se bolela hore mocheso o feteletseng le serame se feteletseng ha li ntle. U se ke ua sebelisa lintho tse kang libate tse chesang le li-sauna.
• Sebelisa metsi a futhumetseng ho ena le metsi a chesang ha o hlapa le ho hlatsoa lijana.
• Ha o le letsatsing, etsa bonnete ba hore o sebelisa tšireletso letsatsing (bonyane SPF 30).
• Ha o robetse kapa o phomotse , boloka letsoho kapa leoto le amehileng le phahame hanyane ka ho le beha mosamong.
• U se ke ua robala boima ba hao bo le lehlakoreng le amehileng nako e telele haholo.

Ngaka ea hau e ka u romela ho setsebi sa phekolo ea 'mele kapa setsebi sa 'mele se ikhethang ka ho laola lymphedema. E ka 'na ea khothaletsa boikoetliso bo itseng, ho tlama le liaparo tsa ho hatella.