Ho tloaelehile ho ikutloa u imetsoe kelellong le ho tšoha ha u fumana hore u na le kankere ea matsoele. Re tšoha haholo ha re utloa lentsoe 'kankere'. Empa haeba e le kankere ea matsoele ea mohato oa pele, u se ke ua tšoenyeha. Ka mantsoe a bonolo, sena se bolela hore kankere e ntse e le matsoeleng a hao feela kapa liseleng tse haufi 'me ha e-so namele likarolong tse ling tsa' mele oa hao. Hona joale ho na le mekhoa e mengata e metle, e tsoetseng pele ea phekolo ho u thusa ho sebetsana le boemo bona. Sehloohong sena, re tla bua ka mokhoa oa ho sebetsana le liphephetso tseo u tla tobana le tsona nakong ena ea phekolo ka bonolo le sebete.
A re nahaneng ka bokamoso ka tšepo?
Taba ea pele, ha re bueng ka litaba tse monate. Batho ba 90 ho ba 100 ba fumanoeng ba e-na le kankere ea matsoele ba phela lilemo tse 5 kapa ho feta kamora kalafo. Ena ke nako e akaretsang eo lingaka li lekanyang katleho ka eona. Ak'u nahane, haeba u na le kankere ea mohato oa 1, ho bolelang hore kankere e leketlile matsoeleng feela, sekhahla sena sa katleho se eketseha ho fihlela ho 99% . Tsena ke litaba tse monate haholo, na ha ho joalo?
Ka nako e ts'oanang, re hloka ho utloisisa hore kankere e ama motho e mong le e mong ka tsela e fapaneng. Mabaka a mangata a ama sena, joalo ka mofuta oa kankere eo u nang le eona, lilemo tsa hau le bophelo ba hau ka kakaretso. Kahoo, bulehela ngaka ea hau ka botlalo mabapi le hore na lintlha tsena li tla ama katleho ea kalafo ea hau joang. Ka tsela eo, u ka ba le setšoantšo se hlakileng sa leeto la hau.
U sebetsana joang le tahlehelo ea moriri ntle le ho tšoenyeha?
Kalafo ea kankere , haholo-holo chemotherapy, e ka senya li-follicle tsa moriri. Sena se ka baka tahlehelo ea moriri, ebang ke ka ho feletseng kapa butle-butle. Ka linako tse ling ke moriri o hloohong ea hau feela o ka fokolang. Leha ho le joalo, meriana e meng e matla e ka boela ea baka tahlehelo ea moriri lintšing tsa hau, lintšing, mahafing le maotong.
Sena se etsahalla batho ba bangata, kahoo ha se ntho eo motho a lokelang ho e hlajoa ke lihlong kapa ho tšoenyeha haholo ka eona. Hangata moriri o qala ho mela hape likhoeling tse 3-5 kamora hore phekolo e fele.
Haeba o tšoenyehile ka sena, ho na le lintho tse 'maloa tseo u ka li etsang ho sebetsana le boemo. A re li shebeng.
| Pele o qala kalafo | Kamora hore moriri o qale ho oa |
|---|---|
| Kuta moriri oa hao o mokhutšoanyane: Sena se tla thusa ho fokotsa bohloko boo u bo utloang ha moriri oa hao o molelele o oa. | Koahela hlooho: Koahela hlooho ea hao ka sekhafo kapa katiba e ntle. |
| Botsa ka sekwahelo se phodisang: Sesebelisoa sena se phodisang letlalo la hlooho se ka thusa ho emisa kapa ho fokotsa tahlehelo ya moriri. Botsa ngaka ya hao ka sena. | Itšireletse letsatsing: Letlalo la hlooho le bonolo haholo ho le sebelisa ha le chabeloa ke khanya ea letsatsi, kahoo sebelisa setlolo sa ho sireletsa letlalo letsatsing se nang le SPF 30 kapa ho feta. |
| Leka wigi: Khetha wigi e u tšoanelang pele u qala kalafo. | Sebelisa shampoo/conditioner e bonolo: Lihlahisoa tse se nang monko, tse bonolo joalo ka shampoo ea masea li molemo ka ho fetisisa. |
| Fumana lengolo la ngaka: Inshorense ea hau ea bophelo bo botle e ka lefella litšenyehelo tsa wig. Ho etsa sena, kopa ngaka ea hau hore e u fe lengolo la ngaka bakeng sa 'leqheka la maiketsetso la hlooho'. | Sebelisa kama ho e-na le borashe: Kama ka bonolo ho qoba ho senya letlalo la hlooho. Qoba ho sebelisa li-dryer tsa moriri kapa li-ayine tse bataletseng. |
Mokhoa oa ho laola ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa?
Ho nyekeloa ke pelo le ho hlatsa ho tloaelehile nakong ea kalafo ea kankere. Li ka boela tsa mpefatsoa ke litla-morao tse kang ho felloa ke metsi 'meleng le ho pipitleloa. Ho na le lintho tse 'maloa tseo u ka li etsang ho thusa.
- Batla keletso ea bongaka: Ngaka ea hau e ka 'na ea u fa meriana e fokotsang ho nyekeloa ke pelo. E noe ka linako tse behiloeng.
- Noa metsi a mangata: Ntle le haeba ngaka ea hao e u eletsa ka tsela e fapaneng, noa metsi a manyane letsatsi lohle.
- Ja lijo tse nyane: Ho e-na le ho ja lijo tse ngata ka nako e le 'ngoe, ja lijo tse nyane lihora tse ling le tse ling tse 'maloa.
- Khetha lijo tse batang: Ho ja lijo tse batang (joalo ka sandwich le lisalate) tse se nang monko o matla ho ka fokotsa ho nyekeloa ke pelo.
- Ja ntho e omileng hoseng: Ja li-crackers tse omileng kapa selae sa bohobe hang ha u tsoha hoseng.
- Pele le ka mora kalafo: Ja ntho e bobebe hanyane pele le ka mora kalafo ya chemo.
Ka linako tse ling ho nyekeloa ke pelo ho ka boela ha bakoa ke khatello ea maikutlo mabapi le kalafo. Maemong a joalo, ho ka ba molemo ho leka litsela tsa ho khutsisa kelello ea hau. Leka lintho tse kang ho thuisa, yoga, kapa ho hema ka botebo .
Seo u lokelang ho se etsa ka liphetoho tsa letlalo le manala?
Kalafo ea kankere e ka etsa hore letlalo la hao le ome, le hlohlone, kapa le be lefubelu. Kalafo ea mahlaseli, haholo-holo, e ka etsa hore letlalo la hao le be le bonolo haholo ho khanyeng ke khanya ea letsatsi. Manala a hao le ’ona a ka ’na a fetoha. A ka ’na a fetoha mosehla, a robeha, kapa a ruruha ho potoloha manala.
A re boneng hore na re ka etsa eng ka lintho tse kang tsena.
| Ho sireletsa letlalo | Ho sireletsa manala a hao |
|---|---|
| Sebelisa li-moisturizer tse bonolo, tse se nang monko le sesepa. | Khaola manala a hao ka bokhutšoanyane. |
| Qoba ho apara liaparo tse thata le li-bra tse ka tlas'a terata. | Tlotsa petroleum jelly manaleng a hao le ho a potoloha ha letlalo la hao le le mongobo. |
| Boloka letlalo le hloekile ho thibela tšoaetso. | Apara liatlana ha u etsa mesebetsi ea lapeng. |
| Tlotsa setlolo sa letsatsi sa SPF 30 kapa ho feta 'meleng le molomong oa hao. | Qoba ho etsa manicure kapa pedicure nakong ena. |
Haeba lintho tsena tse bonolo li sa thuse, bolella ngaka ea hau ka tieo. Bakeng sa mathata a mang a letlalo le manalaKalafo ea bongaka e ka hlokahala.
U fumana phomolo joang liaparong?
Nakong e kang ena, o kanna wa se nahane ka feshene. Empa ha mmele wa hao o fetoha ka lebaka la kalafo, o ka ba o sa phutholohang mmeleng le kelellong. Kahoo ho na le ditsela tse mmalwa tsa ho fumana boiketlo le boitshepo ka diaparo.
Ntho ea bohlokoa ke ho ba bobebe le ho phutholoha . U ka 'na ua theola kapa ua nona haholo nakong ea kalafo. Letlalo la hao le ka 'na la e-ba bonolo haholo. Kahoo khetha liaparo tse loketseng lintho tsena.
- Borikhoe kapa mese e nang le rabara thekeng.
- Liaparo tse entsoeng ka k'hothone.
- Liaparo kapa li-blouse tse sa lekanang hantle.
- Ho ena le ho roala li-bra tse nang le terata e ka tlase, roala li-camisole tse bonolo. Li fana ka tšehetso e hlokahalang ntle le ho beha khatello letlalong.
Hona joale ho na le liaparo tse etselitsoeng bakuli ba kankere ea matsoele ka ho khetheha.
- Sekoahelo kapa seaparo se ka tšoarang drainage e behiloeng ka mor'a opereishene.
- Hempe e nang le zipu bakeng sa phihlello e bonolo ho port-a-cath e behiloeng sefubeng bakeng sa kalafo.
- Seaparo sa kamore ea ho phomola se bonolo, se se nang sekoli.
- Liaparo tse khethehileng tsa kahare tse lokelang ho aparoa kamora opereishene ea matsoele kapa ho tsosolosoa.
Lintho tse kang tsena li tla u tlisetsa matšeliso a maholo le matla a kelello nakong ena.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Kankere ea matsoele ea mohato oa pele e na le monyetla o motle oa ho fola. Kahoo lula u le matla 'me u be le tšepo.
- Litla-morao tse kang ho lahleheloa ke moriri, ho nyekeloa ke pelo le mathata a letlalo a tlang le kalafo li tloaelehile. Ho na le litsela tse ngata tse sebetsang tsa ho sebetsana le tsona.
- Buisana ka bolokolohi le ngaka ea hao eseng feela ka ho se phutholohe ha hao 'meleng, empa hape le ka maikutlo a hao, tšabo le matšoenyeho.
- Etsa hore boiketlo e be ntho ea bohlokoa ho uena. Liaparo tse mabothobotho, lijo tse bobebe le mekhoa ea ho khutsisa li tla u thusa ho ikutloa u le betere.
- Ha ho hlokahale hore o fete leetong lena o le mong. Lelapa la hao, metswalle le sehlopha sa bongaka ba teng ho o thusa.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment