Na ngaka ea hao e u file tlhahlobo e khethehileng ho hlahloba mala a hao, joalo ka colonoscopy? Na ba u file moriana o khethehileng oa metsi oo u ka o noang pele ho tlhahlobo hobane u hloka ho hloekisa mpa ea hao hantle? Na u tšohile hanyane kapa u ferekane ka moriana oo? Mohlomong u fumane moriana o nang le lebitso la khoebo joalo ka `(CLENPIQ)` kapa `(Prepopik)`. Ho sa tsotelehe lebitso, tsela eo meriana ena e sebetsang ka eona le lintho tseo re hlokang ho li ela hloko li tšoana haholo. Kahoo, u se ke ua tšoha. A re bueng ka sena ka bonolo le ka ho hlaka.
Moriana ona ke ofe? Hantle-ntle ho etsahala eng?
Ka mantsoe a bonolo, ona ke moriana o khethehileng o fuoang ho hloekisa mala a hao ka botlalo (ho hloekisa mala). Hangata re bitsa ona moriana o ntšang mala ``( laxative ( ) ``. Empa ona ha se moriana o fuoang bothata bo tloaelehileng ba mala. Nakong ea tlhahlobo e kang colonoscopy, ngaka e batla ho bona ka hare ho mala a hao ka ho hlaka. Ho ke ke ha e-ba le litšila mala bakeng sa seo. Ke sona seo moriana ona o se etsang.
Moriana ona o na le metsoako e meraro e meholo: Sodium Picosulfate, Magnesium Oxide, le Anhydrous Citric Acid.
- Motsoako oa sodium picosulfate o sebetsa ka ho hlasimolla mesifa mala a hao le ho potlakisa ho feta ha mantle.
- Ha magnesium oxide le citric acid li kopanngoa, li hula metsi a mangata ka maleng, e leng se etsang hore mantle a be metsi haholoanyane 'me a be bonolo ho a feta.
Mekhoa ena ka bobeli e tla hloekisa mala a hao ka botlalo.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u nka moriana ona
Sena se bohlokoa haholo. Haeba o na le mathata afe kapa afe a latelang a bophelo bo botle, o lokela ho bolella ngaka ea hau pele o nka moriana ona.
| Boemo/bothata ba bophelo bo botle | Ke hobane'ng ha ke lokela ho tsebisa ngaka ? |
|---|---|
| Lefu la liphio | Moriana ona o kanna oa se lokele bakuli ba liphio, kaha o ka ama liphio. |
| Lefu la pelo kapa mathata a morethetho oa pelo | Liphetoho tsa letsoai le metsi 'meleng li ka ama pelo. |
| Lefu le bakang ho tsietsana | Ho se leka-lekane ha li-electrolyte 'meleng ho ka eketsa kotsi ea ho tšoaroa ke sethoathoa. |
| Haeba 'mele o omeletse | Moriana ona o ntsha metsi mmeleng le ho feta, kahoo o ka ba kotsi haeba o se o feletsoe ke metsi mmeleng. |
| Mathata a mang a mpa kapa a mala (mohlala, ho thibana ha mala) | Bothata bo seng bo ntse bo le teng bo ka mpefala. |
| Haeba u imme, u leka ho ima, kapa u anyesa | Maemong ana, ho bohlokoa ho bua le ngaka ka litlamorao tse ka bang teng ho ngoana. |
| Haeba o na le alejiki ho moriana ona kapa meriana e meng | Sena se bohlokoa ho thibela karabelo ea allergy. |
Moriana o lokela ho sebelisoa ka tsela e nepahetseng.
Ena ke karolo ea bohlokoa ka ho fetisisa. Latela litaelo tsa ngaka hantle. Mokhoa o akaretsang oa ho sebelisa moriana ona ke o latelang:
1. Mokhoa oa ho itokisa: Haeba u fumane botlolo e kang `(Clenpiq)`, e se e loketse ho nooa. Leha ho le joalo, haeba u fumane pakete e kang `(Prepopik)`, u hloka ho qhala phofo ka 150 ml (hoo e ka bang li-ounces tse 5) tsa metsi a batang pele u e noa.
2. Latela kemiso hantle: Ngaka ea hau e tla u joetsa hantle hore na u qale neng ho nka moriana ona le nako e pakeng tsa litekanyetso. Hangata, ho fanoa ka litekanyetso tse peli. U se ke ua tlola linako tsena.
3. Noa metsi a mangata: Sena se bohlokoa haholo . Kamora tekanyo e 'ngoe le e 'ngoe ea moriana, noa metsi a mangata a hlakileng joalokaha ngaka ea hau e laetse.O hloka ho nwa. Mohlala, o ka nwa dintho tse kang metsi, sopho e hlwekileng e se nang letswai, tee e bobebe e se nang tswekere, le lero. O se ke wa nwa dintho tse kang lebese kapa dino tse mebala tsa ditholwana. Sena se tla thibela mmele ho omella.
4. Haeba o nwa meriana e meng: Haeba o nwa meriana bakeng sa boemo bo bong, nka moriana oo dihora tse 2 pele kapa dihora tse 6 kamora ho nwa moriana ona o hlwekisang mpa. Ho hloleha ho etsa jwalo ho ka fokotsa ho monyeha ha moriana o mong. Bua le ngaka ya hao ka sena.
5. Lijo tse khethehileng: U tla kopuoa ho latela lijo tse khethehileng matsatsing a pele ho tlhahlobo. U tla tlameha ho khaotsa ho ja lijo tse tiileng. Latela litaelo tsa ngaka ea hau hantle.
Bohlokoa: Haeba o sa kgone ho nwa moriana hantle feela kamoo o laetsweng, mohlala haeba o hlatsa, letsetsa ngaka ya hao hanghang.
U lokela ho etsa'ng haeba u noa moriana o mongata haholo?
Haeba o nahana hore o nkile moriana ona o mongata haholo ka phoso, e-ea Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso la sepetlele se haufi (ETU) hang-hang. Kapa letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ea Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo bakeng sa keletso.
Litšebelisano tsa moriana ona ke life?
Litlamorao tsa moriana ona li ka fetoha ho latela lintho tse itseng letsatsing leo u o noang ka lona. Kahoo ela hloko sena hape.
| Lintho tseo u sa lokelang ho li nka ka ho feletseng | |
|---|---|
| Joala | Joala bo eketsa kotsi ea ho felloa ke metsi 'meleng. |
| Meriana e meng ea ho ntša mala `(Meriana e meng ea ho ntša mala )` | Litlamorao tsa meriana li ka eketseha ka tsela e kotsi. |
| Meriana e meng e ka bakang mathata 'me e lokela ho tlalehoa ho ngaka | |
Lithibela-mafu, meriana e meng ea khatello e phahameng ea mali, lefu la pelo, lefu la tsoekere, lefu la sethoathoa le mafu a kelello, li-supplement tsa tšepe, meriana e seng ea steroidal e thibelang ho ruruha (NSAIDs), le li-diuretic. Fana ka lethathamo le felletseng la meriana eohle, livithamine le li-supplement tseo u li noang. | |
Litla-morao tse ka bang teng tsa moriana
Hase bohle ba fumanang litla-morao ka mor'a ho noa moriana ona. Empa batho ba bang ba ka 'na ba e-ba le tsona. Tse ling tsa tsona li ka ba mpe, kahoo ho bohlokoa ho li ela hloko.
| Litla-morao tse tebileng tse lokelang ho tlaleheloa ngaka hang-hang | |
|---|---|
| Matšoao a aleji | Lekhopho letlalong, ho hlohlona, ho ruruha ha melomo, leleme, sefahleho, bothata ba ho hema. |
| Matšoao a ho felloa ke metsi haholo | Lenyora le feteletseng, molomo o omileng, mahlo a kobehileng, moroto o fokotsehileng kapa o mosehla/o sootho o lefifi, ho tsekela. |
| Ho otla ha pelo | Ho otla ha pelo ka potlako kapa ka mokhoa o sa tloaelehang (ho ikutloa eka hoa otla). |
| Matšoao a lefu la liphio | Ho fokotseha ha moroto, ho ruruha ha maqaqailana, matsoho, kapa maoto. |
| Matšoao a mang a tebileng | Ho tsikitlanya, bohloko bo boholo ba mpa bo tshohanyetso, madi mantle, feberu. |
| Hangata ha ho letho leo u lokelang ho tšoenyeha ka lona, empa haeba le tsoela pele, bona ngaka.Litla-morao tseo re lokelang ho li bolela | |
| Hlooho e opang | Ho tsekela |
| Ho nyekeloa ke pelo (ho ikutloa u kula) | Ho se phutholohe kapa bohloko ba mpa |
Hopola, ke ntho e tloaelehileng ho ba le motsamao oa mala ka mor'a ho noa moriana ona. Ke sona seo e lokelang ho ba sona. Empa haeba se tsamaea le bohloko bo boholo ba mpa kapa ho tsoa mali, seo ha se ntho e tloaelehileng.
U boloka le ho lahla moriana joang?
- Boloka moriana ona mochesong oa kamore . U se ke ua o kenya ka sehatsetsing. U se ke ua o kenya ka sehatsetsing.
- U se ke ua eketsa li-ice cubes ha u qhala moriana.
- U se ke ua boloka moriana o setseng ka mor'a tlhahlobo ea hau. E lahle.
- Ha o tlosa moriana o setseng, o kopanye le ntho e kang kofi e sitsitsoeng kapa mobu, o behe ka mokotleng, o kwale hantle, ebe o o lahlela ka har'a lithōle.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Latela litaelo tsa ngaka ea hao hantle . Nako, tekanyo, lijo, etsa ntho e 'ngoe le e 'ngoe hantle.
- Noa metsi a mangata a hlakileng (joalo ka metsi, lero) ho thibela ho felloa ke metsi 'meleng. Sena se bohlokoa haholo.
- Bolella ngaka ea hao ka maemo afe kapa afe a mang a bongaka ao u nang le 'ona (haholo-holo lefu la liphio le la pelo) le meriana e meng eo u e noang.
- Batla thuso ea bongaka hang-hang haeba u e-na le litla-morao tse tebileng, tse kang bohloko bo boholo ba mpa, ho tsoa mali, bothata ba ho hema, kapa ho tšoaroa ke sethoathoa.
- Haeba ho ntsha mantle a hao ho sa qale ka mora ho nwa moriana ona, tsebisa ngaka ya hao.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau