Na o kile wa tshoha hanyane ha o ya ntloaneng mme o bona hore mmala wa mantle a hao o fetohile? Ka dinako tse ding ha re bona mantle a mmala o fapaneng, jwalo ka botala, bosehla, kapa bofubedu, re nahana hanghang, "Oho, na ke a kula?" Empa bonneteng, boholo ba nako sena se bakwa ke ntho eo re e jele kapa re e nwang letsatsi pele ho moo. Leha ho le jwalo, ho na le dinako tseo ho seng jwalo kamehla. Kahoo kajeno, ha re bueng ka seo mmala wa mantle a rona o se bolelang ka bophelo ba rona.
Ke hobane'ng ha mantle a atisa ho ba sootho?
A re qaleng pale ena ho tloha qalong. Na o kile wa ipotsa hore na ke hobaneng ha mantle a rona hangata a le sootho? Ena ke pale e khahlisang haholo.
Ka bokhutšoanyane, lebaka le ka sehloohong la sena ke bile e ka har'a 'mele ea rona. Sebete sa rona se hlahisa bile ena. Bile ena ke mokelikeli o motala-o mosehla. Bile ena e thusa haholo ho sileng lijo tseo re li jang, haholo-holo lijo tse mafura.
Ha nyooko ena e ntse e tsamaya tsamaisong ya rona ya tshilo ya dijo, e kopana le dibaktheria tse ntle (mefuta e tlwaelehileng ya mala) ka maleng a rona mme e feta tshebetsong ya dikhemikhale. Ke ka lebaka la tshebetso eo moo mantle a fumanang mmala wa wona o sootho o ikgethang. Kahoo, mmala o sootho ke sesupo se setle sa hore tsamaiso ya hao ya tshilo ya dijo e sebetsa hantle.
Joale, mebala e fapaneng e re'ng?
Ho lokile, jwale ha re boneng hore na mmala o mong le o mong o reng. Le hoja boholo ba nako tsena di bakwa ke dijo le dino, ka dinako tse ding e ka ba sesupo sa boemo bo itseng ba bophelo.
| 'Mala oa setulo | Mabaka a ka bang teng (lijo le maemo a bophelo bo botle) |
|---|---|
| Botala | Lijo le lino: Ho ja meroho e mengata e tala joalo ka sepinachi le kale. E ka boela ea bakoa ke likuku, icing, le lino tse nang le 'mala o motala oa lijo. Mabaka a mang: Ka linako tse ling ha lijo li tsamaea ka maleng kapele haholo (joalo ka nakong ea letšollo), nyooko ha e na nako e lekaneng ea ho fetoha sootho. Kahoo e ka tsoa e le tala. Litšoaetso tse ling tsa mpa le tsona li ka baka boemo bona. |
| Bofubelu | Lijo le lino: Sena se atisa ho bonoa ha ho nooa beetroot, sopho ea tamati le lino tse bonolo tse khubelu. Mabaka a ho tšoenyeha: Sena e ka ba sesupo sa ho tsoa mali ho tsoa karolong e ka tlase ea tšilo ea lijo (mala o moholo, rectum). Mali a khubelu a khanyang a ka bakoa ke maemo a kang li-hemorrhoids kapa lekhalo la anal. |
| Botsho | Lijo le meriana: Sena se tloaelehile haholo ho batho ba nkang li-supplement tsa tšepe. E ka boela ea bakoa ke ho ja litholoana tse ngata tse kang li-blueberry, kapa ka ho nka meriana e meng ea mpa (mohlala, Pepto-Bismol®). Mabaka a ho tšoenyeha: Mantle a lefifi a kang a sekontiri e ka ba sesupo sa ho tsoa mali ho tsoa karolong e ka holimo ea tšilo ea lijo (mpa, mala a manyane). Mali a tsoang moo aa siloa 'me a fetoha a matšo ha a ntse a tsamaea ka maleng. Boemo bona bo bitsoa melaena. |
| Yellow / E mafura | Lijo le lino: E ka bakoa ke ho ja lijo tse ngata tse nang le beta-carotene e ngata, joalo ka lihoete le litapole tse tsoekere. E ka boela ea bakoa ke ho ja lijo tse nang le mafura a mangata. Mabaka a mang: Ha 'mele o sa khone ho monya mafura hantle (malabsorption), mantle a ka ba mosehla, a mafura, le ho nkga hampe. Sena se ka boela sa bonoa maemong a kang mathata a nyooko kapa manyeme, le lefu la celiac. |
| Bosweu / 'Mala oa letsopa / Putsoa | Meriana: Meriana e meng ea letšollo (joalo ka barium) e ka baka sena ka nakoana. Mabaka a ho tšoenyeha: Ena ke pontšo ea ho tšoenyeha. 'Mala o sootho oa mantle e ka ba pontšo ea hore ho na le thibelo ea phallo ea bile e eang maleng. Boemo bona bo ka bakoa ke bothata ba sebete, nyooko, kapa li-duct tsa bile. |
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore, u se ke ua tšoenyeha ka phetoho 'mala oa mantle a hao hanngoe kapa habeli. Nahana ka seo u se jeleng le seo u se noeleng. Hang ha lijo le lino tseo li tsoa 'meleng oa hao, mantle a hao hangata a fetoha sootho hape.
Lentsoe le buang ka 'mala oa litulo tsa bana ba banyenyane
'Mala oa mantle ho masea a sa tsoa tsoaloa le bana ba banyenyane o ka fapana haholo le oa batho ba baholo, 'me seo se tloaelehile.
- Masea a sa tsoa tsoaloa: Matsatsing a 'maloa a pele, mantle a khomarelang a botala bo lefifi-botsho (meconium) aa ntšoa.
- Masea a anyesoang: Hangata a na le mantle a mosehla, a kang mosetareta, le a metsi hanyane.
- Bana ba noang lebese la lebese: ba na le 'mala o motenya hanyane, o sootho bo bobebe kapa o mosehla o sootho.
Kahoo haeba o tšoenyehile ka 'mala oa mantle a ngoana oa hao, ntho e molemo ka ho fetisisa eo u ka e etsang ke ho bua le ngaka ea lelapa la hao kapa ngaka ea bana.
Re lokela ho bona ngaka neng?
Ho lokile, jwale o na le kutlwisiso ya motheo. Empa ke neng moo re lokelang ho nahana, "Sena ha se ntho e nngwe feela, re hloka ho bona ngaka"?
Nako ea ho batla keletso ea bongaka hang-hang:
1. Haeba mantle a le mafubelu bo khanyang kapa a le matsho a tebileng: Sena e ka ba sesupo sa ho tsoa mali, kahoo ho bohlokoa ho fumana sesosa se nepahetseng. Etsa bonnete ba hore o tšoenyehile ka mantle a matšo, haholo-holo haeba o sa nke lintho tse kang li-supplement tsa tšepe.
2. Haeba mantle a le masweu kapa a le mmala wa letsopa: Sena e ka ba bothata ba sebete kapa nyooko, kahoo bona ngaka hang-hang.
3. Haeba phetoho ea 'mala e tsamaea le matšoao ana:
- Bohloko bo boholo ba mpa
- Feberu
- Ho hlatsa
- Ho tsekela (haeba o ikutloa o tsekela)
- Letšollo le nkang matsatsi a 'maloa
- Ho theola boima ba 'mele ka boomo
Hopola, haeba o na le lipelaelo kapa tšabo, ho molemo ebile ho bolokehile ho buisana le ngaka ea lelapa la hau ho feta ho batla tlhahisoleseling inthaneteng. Ha ho na lebaka la ho tšoha, ho bontša feela hore u tsotella bophelo ba hau.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Mantle a tloaelehileng, a phetseng hantle a na le 'mala o sootho. 'Mala ona o ka fapana ho tloha ho sootho bo bobebe ho isa ho bosootho bo lefifi.
- Hangata, 'mala oa mantle a rona oa fetoha ka lebaka la lintho tseo re li jang kapa re li noang (mohlala, beetroot, spinach) kapa meriana e itseng eo re e noang (mohlala, matlapa a tšepe). Hangata sena se fela ka mor'a letsatsi kapa a mabeli.
- Hangata mantle a matala ha se ntho eo motho a lokelang ho tšoenyeha ka eona. A ka bakoa ke meroho e tala kapa lijo tse tsamaeang ka maleng kapele haholo.
- Mebala ea bohlokoa ka ho fetisisa eo u lokelang ho e ela hloko ke e khubelu le e ntšo e tebileng.E bua ka mantle. Tsena e ka ba matšoao a ho tsoa mali tsamaisong ea tšilo ea lijo, kahoo ho bohlokoa ho bona ngaka hang-hang.
- Hape, haeba mantle a masoeu kapa a letsopa a ntse a feta, le hona ke boemo boo ngaka e lokelang ho bo bona.
- Haeba o na le matšoenyeho kapa lipelaelo mabapi le 'mala oa setulo sa hau, ntho e molemohali eo u ka e etsang ke ho bua le ngaka ea hau ka hona.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau