Ka linako tse ling, kankere ea mala e ka hlaha ntle le matšoao. Ba bangata ba rona rea tšoha ha re utloa lentsoe 'kankere', 'me ke' nete. Leha ho le joalo, ho tseba mafu ana le ho lemoha matšoao esale pele ke tsela e molemohali ea ho itšireletsa. Kahoo kajeno, ha re bueng ka matšoao a ka hlahang lefung lena le seo re lokelang ho tšoenyeha ka sona.
Na kankere e ka hlaha ntle le matšoao?
E, ka bomalimabe, ka linako tse ling kankere ena e ka hlaha ka hare ho 'mele ntle le matšoao. Ha matšoao a qala ho hlaha, kankere e kanna ea ba e se e hlahile ho isa bohōleng bo itseng. Ke ka lebaka leo lingaka li lulang li hatisa hore, haholo-holo ka mor'a lilemo tse 45-50, u lokela ho tsoela pele ho etsoa liteko tsa bongaka (tlhahlobo) leha u se na matšoao. Litlhahlobo tsena li ka lemoha bothata qalong haholo, pele matšoao a hlaha.
Leha ho le jwalo, ha se kankere yohle e nang le matshwao a sa bonahaleng. Ho ba bangata, mmele o romela matshwao a temoso. A re ke re a shebeng haufiufi.
Matšoao a mantlha ao re lokelang ho a ela hloko ke afe?
Ha lisele tsa kankere li hola ka hare ho mala a maholo, li ka senya lisele tse potolohileng 'me tsa baka matšoao a fapaneng. Haeba u bile le e 'ngoe kapa tse ling tsa tsena ka nako e telele, ruri u lokela ho tšoenyeha.
| Letšoao | Seo u lokelang ho se ela hloko |
|---|---|
| Phetoho mekhoeng ea ntloana | Ho pipitleloa ho nkang matsatsi, kapa letšollo le tsoelang pele, kapa ho fapanyetsana pakeng tsa tsena tse peli, ho ka etsahala ka tsela e fapaneng le pele. Sena se ka kenyelletsa maikutlo a hore mpa ha e so ntše letho ka botlalo esita le ka mor'a ho ea ntloaneng. |
| Mali a ka har'a setulo kapa holim'a sona | Ena ke letšoao le tšosang batho ba bangata. Haeba mantle a hao a le lefifi le letšo (joalo ka sekontiri) kapa a le mafubelu bo khanyang a nang le mali, u se ke ua a hlokomoloha. U kanna oa se hlokomele hore ho na le mali mantle a hao. |
| Anemia ntle le lebaka | Kankere e ka tsoa mali butle-butle 'meleng oa hao, ea etsa hore bongata ba mali a hao bo fokotsehe. Sena se ka etsa hore u ikutloe u khathetse, u robetse, 'me u se na bophelo ho sa tsotellehe hore na u phomola hakae. |
| Bohloko bo sa tloaelehang ba mpa kapa khase | Haeba o lula o utloa bohloko bo sa tloaelehang ba mpa, ho ruruha, kapa ho opeloa ke mpa ka lebaka la khase, hlokomela seo le sona. |
| Ho theola boima ba 'mele ntle ho lebaka | Haeba o theola boima ba 'mele ka tšohanyetso, leha o sa je lijo tse nepahetseng kapa o sa ikoetlise, 'me o ntse o ja le ho noa ka tsela e tloaelehileng, seo le sona ke ntho eo o lokelang ho e ela hloko. |
| Ho hlatsa le mokhathala o feteletseng | Hammoho le matšoao a boletsoeng ka holimo, batho ba bang ba ka hlatsa. Letšoao le leng ke boikutlo bo sa khaotseng ba bofokoli, bo fapaneng le mokhathala o tloaelehileng. |
Na mali a ka har'a mantle kamehla ke kankere?
Tjhe. Sena ke seo batho ba bangata ba se tshabang. Madi a ka hara mantle a ka bakwa ke mafu a mang a mangata, a kang hemorrhoids, liso, ulcerative colitis, le lefu la Crohn. Kahoo, o se ke wa tshoha ha o bona madi.
Leha ho le jwalo, seo ha se bolele hore o lokela ho se hlokomoloha. Ho sa tsotelehe hore na sesosa ke sefe, haeba o utlwa madi mantle a hao, ho bohlokwa ho bua le ngaka ya hao ka hona, ho etswa diteko tse hlokahalang, le ho fumana sesosa se nepahetseng.
Hape, hopola hore ka linako tse ling lijo tseo re li jang (mohlala, beetroot) kapa matlapa a tšepe le tsona li ka baka mantle a mafubelu kapa a matšo. Empa haeba u na le lipelaelo ka hona, ho molemo ho bona ngaka ho tlosa lipelaelo leha e le life.
Kamano ke efe pakeng tsa khaello ea mali le kankere?
Ha re bua ka bokhutšoanyane, khaello ea mali ke ho fokotseha ha bongata ba mali 'meleng. Haholo-holo, ke ho fokotseha ha palo ea lisele tse khubelu tsa mali tse tsamaisang oksijene. Ha ho na le hlahala ka maleng a maholo, e ka tsoa mali hanyane haholo 'me ea se ke ea bonahala mahlong ka nako e telele. Sena se baka ho fokotseha ha bongata ba mali 'meleng ha nako e ntse e ea, e leng se bakang khaello ea mali.
Haeba o na le sena, o kanna wa se ikutlwe o kgathetse feela. Ho sa tsotelehe hore na o robala hakae, o kanna wa ikutlwa o fokola, o tsekela, kapa wa thatafallwa ke ho hlwella ditepisi. Haeba o na le kgaello ya madi e sa hlaloseheng, ngaka ya hao e tla odara diteko tse ding ho fumana sesosa.
Ke lokela ho etsa'ng haeba ke e-na le matšoao ana?
Haeba o bile le letshwao le le leng kapa a mangata a thathamisitsweng ka hodimo ka dibeke tse mmalwa, ka kopo o se ke wa le hlokomoloha. O se ke wa nahana, "Mohlomong ke kgase feela," kapa "Mohlomong ke hemorrhoids."
Ntho e molemohali le e sireletsehileng ka ho fetisisa eo u ka e etsang ke ho bona ngaka ea lelapa la hau (ngaka) hang-hang.
Ngaka ea hau e tla mamela matšoao a hau ka hloko, e u hlahlobe, 'me, haeba ho hlokahala, e u romele bakeng sa liteko tsa mantle, liteko tsa mali, kapa colonoscopy.
Hopola, bakeng sa kankere ea mala a maholo, hore na lefu lena le fumanoa kapele hakae ho ama ka ho toba menyetla ea ho pholosa maphelo le katleho ea phekolo. Kahoo u se ke ua tšoha, ua hlajoa ke lihlong, kapa ua lieha ho etsa liteko.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Kankere ea mala a maholo ka linako tse ling e ka hlaha ntle le matšoao, kahoo ho bohlokoa haholo ho etsa liteko tsa bongaka khafetsa , haholo-holo bakeng sa batho ba hōlileng.
- U se ke ua hlokomoloha matšoao a kang phetoho ea nako e telele mekhoeng ea ntloana, mali ka mantle, ho theola boima ba 'mele ho sa hlaloseheng, bohloko ba mpa bo sa feleng, kapa mokhathala o feteletseng.
- Esita le haeba ho na le lisosa tse ling tsa mali mantle, tse kang li-hemorrhoids, ho bohlokoa ho bona ngaka ho netefatsa sesosa.
- Haeba o na le letshwao le le leng kapa a mangata a boletsoeng ka holimo, o se ke wa tshoha mme o se ke wa dieha, empa buisana le ngaka ya hao bakeng sa keletso. Ho fumana hore na o na le bothata kapele ke monyetla o motle wa kalafo e atlehileng.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau