Na ngaka ea hao e u file setlolo bakeng sa bothata ba hao ba makhopho kapa boemo ba letlalo bo kang psoriasis? Na se bitsoa Tazarotene? Joale sengoloa sena se tla ba sa bohlokoa haholo ho uena. Ka linako tse ling ha re noa moriana o kang ona, re ikutloa re tšohile hanyane, "Nka sebelisa see joang? Na ho tla ba le litla-morao?" Re mona ho araba lipotso tseo kaofela ka tsela e bonolo eo u ka e utloisisang.
Ka bokhutšoanyane, Tazarotene ke eng?
Tazarotene ke mofuta oa moriana oa letlalo. Ha e le hantle, ke oa sehlopha sa meriana e bitsoang retinoids . Mohlomong u kile ua utloela ka vithamine A. Li-retinoids le tsona ke mofuta oa motsoako o entsoeng ka vithamine A.
Moriana ona o sebelisoa haholo bakeng sa:
- Psoriasis: Boemo boo lisele tsa letlalo li arohanang ka potlako, li fetoha bofubelu, ebe lia taboha. Moriana ona o laola sekhahla seo lisele tsa letlalo li holang ka sona.
- Bakeng sa Makhopho: Lingaka li boetse li fana ka sena bakeng sa mefuta e meng e matla le e tšoarellang nako e telele ea makhopho.
Ho phaella ho tsena, moriana ona o ka boela oa sebelisoa bakeng sa maemo a mang a letlalo. Ngaka ea hau e tla u hlalosetsa sena ka botlalo.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u sebelisa moriana ona
Pele o fana ka moriana ona, ngaka ea hau e tla u botsa lipotso tse ling, empa ho bohlokoa hore u hopole lintho tsena hape.
- Na o na le maqeba a maholo letlalong la hao kapa o na le maqeba a maholo ?
- Na uena kapa motho e mong ka lapeng la hao o kile a ba le kankere ea letlalo/melanoma ?
- Na letlalo la hao le bonolo haholo? Na o na le mathata a mang a letlalo?
- Na u na le alejiki ho moriana ona, Tazarotene, kapa moriana ofe kapa ofe, lijo, kapa dae?
- Na o leka ho ima? Kapa o se o imme? (Sena ke ntho eo o lokelang ho e bua).
- Na u ' m'e ea anyesang?
Tlhahisoleseding eo o fanang ka yona mabapi le dintlha tsena e tla thusa ngaka haholo ho etsa qeto ya hore na moriana ona o o loketse kapa tjhe.
U sebelisa setlolo sena joang hantle-ntle?
Hore moriana o tsoe molemo ka ho fetisisa, ho bohlokoa ho tseba ho o sebelisa hantle.
Habohlokoa ka ho fetisisa: Moriana ona ke oa tšebeliso ea kantle feela . U se ke ua o noa ka molomo kapa ka hare ka lebaka lefe kapa lefe.
- Bohloeki:Hlatsoa matsoho a hao hantle ka sesepa pele le ka mora ho tlotsa moriana. Leha ho le jwalo, haeba o tlotsa moriana matsohong a hao, hlatswa matsoho a hao feela pele o o tlotsa.
- Ela hloko mahlo a hao: U se ke ua lumella mahlo a hao ho kopana le ’ona. Haeba u ka kopana le ’ona ka phoso, hlatsoa mahlo a hao hantle hang-hang ka metsi a hloekileng (a pholileng a pompo) metsotso e ’maloa.
- Ka nako e nepahetseng, ka tekanyo e nepahetseng: Sebelisa sena ka nako e tšoanang letsatsi le letsatsi, joalo ka ha ngaka e laetse. U se ke ua se sebelisa khafetsa kapa ho feta tekano. Hangata ho thoe se sebelisoa e le filimi e tšesaane . Ke hore, nka tekanyo e nyane, e nyane ho feta pea, 'me u hasanye moriana ka ho lekana sebakeng sohle se lokelang ho phekoloa.
- Qetella thupelo: Nka moriana nako eohle eo ngaka ea hao e u fileng eona, leha u ikutloa u le betere hanyane. U se ke ua khaotsa ho nka moriana ho fihlela ngaka ea hao e u bolella hore u etse joalo.
Mabapi le tšebeliso ho bana
Moriana ona o ka laeloa bakeng sa maemo a mang ho bana ba fetang lilemo tse 12. Empa o etsoa ka tlhokomelo e khethehileng. Ka hona, haeba u fa ngoana oa hao moriana ona, latela litaelo tsa ngaka hantle.
Ho thoe'ng haeba moriana o sebelisoa haholo?
Haeba o nahana hore o nwa moriana ona o mongata haholo ka phoso, eya Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso la sepetlele (ETU) hang-hang. O ka boela wa letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo bakeng sa keletso.
Lintho tse ling tse ka sebelisanang le moriana ona (Litšebelisano)
Setlolo sa tazarotene se ka ’na sa sebelisana le meriana e meng, litlolo le livithamine tseo u li sebelisang, kahoo ho bohlokoa haholo ho bolella ngaka ea hao ka sohle seo u se sebelisang.
| Ke eng e ka thulanang | Tlhaloso le mehlala |
|---|---|
| Litlolo tse ling tse omisang letlalo | Ho sebelisa lihlahisoa tse nang le benzoyl peroxide kapa salicylic acid, tse sebelisetsoang ho phekola makhopho, hammoho le moriana ona ho ka etsa hore letlalo le ome le ho feta 'me le be kotsing ea ho phatloha habonolo. |
| Meriana e eketsang kutloelo-bohloko khanya ea letsatsi | Mefuta e meng ea lithibela-mafu (mohlala:Haeba o sebedisa dithibela-mafu tse kang (Tetracycline), (Ciprofloxacin ), meriana e meng ya kgatello e phahameng ya madi (mohlala, Thiazide diuretics ), le meriana e nang le sulfa, letlalo la hao le ka nna la ba le kutloelo-bohloko haholo kganyeng ya letsatsi ka setlolo sena. |
| Litlatsetso tsa livithamine | Haeba o nka vithamine A e le tlatsetso, etsa bonnete ba hore o bolella ngaka ea hau ka eona. Kaha setlolo sena se boetse se entsoe ka vithamine A, se ka baka vithamine A e ngata 'meleng. |
Lethathamo lena ha lea fella. Bolella ngaka ea hao ka meriana eohle, livithamine, lihlahisoa tsa litlama, ho tsuba le tšebeliso ea joala.
Lintho tseo u lokelang ho li ela hloko haholo ha u sebelisa
- Qoba ho ima: Ena ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa le ea bohlokoa eo u lokelang ho e hopola. U lokela ho qoba ho ima ka ho feletseng ha u ntse u sebelisa moriana ona. Moriana ona o ka baka kotsi e kholo ho lesea le e-so tsoaloe. Ka hona, u lokela ho sebelisa mokhoa oa thibelo ea bokhachane o seng oa lihormone ha u ntse u sebelisa moriana ona le hafeela ngaka ea hao e u bolella. Haeba u na le pelaelo ea hore u imme, tsebisa ngaka ea hao hang-hang.
- Itšireletse letsatsing: Moriana ona o ka etsa hore letlalo la hao le be bonolo haholo ho fumana khanya ea letsatsi (photosensitivity). Kahoo qoba ho pepesehela khanya ea letsatsi e matla ka hohle kamoo ho ka khonehang. Haeba u tsoela kantle, apara liaparo tse koahelang letlalo la hao, sebelisa setlolo se setle sa letsatsi , 'me u qobe ho sebelisa mabone a letsatsi kapa libethe tsa ho lema .
- Lihlahisoa tse ling tsa letlalo: Qoba ho sebelisa lihlahisoa tse tlosang oli, lihlahisoa tse entsoeng ka joala, kapa li-cleaner tse khorofo libakeng tse phekotsoeng. Tsena li ka omella le ho feta 'me tsa halefisa letlalo.
- Tšebeliso ea Setlolo sa Moisturizer: U ka sebelisa sesebelisoa sa ho nolofatsa letlalo kaha letlalo la hao le ka 'na la oma. Leha ho le joalo, haeba u sebelisa sesebelisoa sa ho nolofatsa letlalo pele kapa ka mor'a ho sebelisa tranelate ea tazarotene, etsa bonnete ba hore u lumella lera le leng ho monya letlalo hantle ebe u sebelisa lera le leng ka mor'a hore le ome.
Litla-morao tse ka bang teng ke life?
Joalo ka moriana ofe kapa ofe, sena se ka baka litla-morao tse ling, leha e se bohle ba li fumanang.
| Tlhophiso ea litla-morao | |
|---|---|
| Litla-morao tseo u lokelang ho li tlalehela ngaka ea hau hang-hang | |
| Litla-morao tsa alejiki | Lekhopho la letlalo, ho hlohlona, ho ruruha ha sefahleho, molomo, leleme kapa 'metso. |
| Mathata a tebileng a letlalo | Ho ruruha ho matla, ho hlohlona, ho petsoha, kapa ho kgephoha ha letlalo sebakeng seo ho sebediswang ho sona. |
| Litla-morao tseo hangata li seng mpe (empa bolella ngaka ea hau haeba li tsoela pele) | |
| Mathata a manyane a letlalo | Bofubelu bo bonyenyane, ho omella, kapa ho ruruha hanyane ha letlalo ho ka hlaha nakong ea ts'ebeliso ea pele ea moriana. |
| Ho utloisisa khanya ea letsatsi | Letlalo le fetohang le lefubelu kapa le chang kapele ha le pepesetsoa letsatsing. |
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Tazarotene ke moriana o fokotsang letlalo o lokelang ho sebelisoa feela ka lengolo la ngaka.
- Qoba ho ima ha o ntse o sebelisa moriana ona kaha o ka ba kotsi haholo ho lesea le e-so tsoaloe.
- Ho bohlokoa ho itšireletsa letsatsing ha o ntse o sebelisa moriana. Kamehla sebelisa setlolo sa letsatsi.
- U se ke ua sebelisa ho feta tekanyo e laetsoeng ke ngaka ea hao. Tlotsa lera le lesesaane feela.
- Haeba ho hlaha matšoao a matla a ho teneha ha letlalo, ho ruruha, kapa a alejiki, khaotsa ho e sebelisa hang-hang 'me u buisane le ngaka ea hau.
- Tsebisa ngaka ea hao ka meriana le litlolo tse ling tsohle tseo u li sebelisang.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau