Ngaka ea hau e kanna ea ba e laetse ente ena e le kalafo ea maemo a tlase a testosterone 'meleng oa hau. Ha seo se etsahala, ho tloaelehile hore lipotso li tle kelellong ea hau. "See se etsa eng?", "Nka se sebelisa joang?", "Na ho na le litla-morao?" U kanna oa ipotsa. Kahoo u se ke oa tšoenyeha, kajeno re tla bua ka ntho e 'ngoe le e 'ngoe ka tsela e bonolo le e mosa.
Moriana ona o bitsoang testosterone ke ofe?
Ha re bua ka bokhutšoanyane, testosterone ke hormone ea banna. Moriana ona ke oa sehlopha sa lihormone tsa androgen. Ha boemo ba testosterone 'meleng oa hau bo fokotseha ka lebaka la mabaka a itseng a bongaka, moriana ona o sebelisetsoa ho o khutlisetsa boemong bo nepahetseng. `(XYOSTED)` ke e 'ngoe ea mabitso a moriana ona 'marakeng.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore moriana ona o lokela ho nooa feela ka keletso ea bongaka . Ha ho na lebaka leo u lokelang ho ea o sebelisa hobane feela u bona motsoalle a o sebelisa kapa hobane motho e mong a u boleletse hore u etse joalo.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u qala kalafo
Ho bohlokoa hore ngaka ea hau e tsebe hantle boemo ba hau ba bophelo ho etsa qeto ea hore na moriana ona o u loketse. Ka hona, haeba u na le e 'ngoe ea maemo a latelang, etsa bonnete ba hore u bolella ngaka ea hau pele u qala kalafo.
| Boemo boo u lokelang ho bo tlaleha | Tlhaloso |
|---|---|
| Kankere efe kapa efe (haholo-holo prostate kapa matsoele) | Kaha mefuta e meng ea kankere e itšetlehile ka lihormone, moriana ona o ka e mpefatsa. |
| Lefu la pelo, khatello e phahameng ea mali | Moriana ona o ka eketsa khatello ea mali le ho ama pelo. |
| Lefu la tsoekere | Testosterone e ka ama maemo a tsoekere maling, kahoo tekanyo ea meriana ea lefu la tsoekere e ka 'na ea hloka ho fetoloa. |
| Lefu la liphio, sebete, kapa matšoafo | Ngaka e lokela ho tseba sena kaha se ka ama ts'ebetso ea litho tsena. |
| Ho tepella maikutlong kapa menahano ea ho ipolaea | Moriana ona ka linako tse ling o ka ama boemo ba kelello, kahoo tlhokomelo e khethehileng e lokela ho nkoa ka oona. |
| Ho kula ha 'mele | Haeba o na le alejiki ho testosterone, oli ea sesame, kapa meriana kapa lijo tse ling. |
| Haeba molekane oa hau a imme kapa a leka ho ima | Sena se bohlokoa haholo. Hormone ena e ka lematsa lesea le e-so tsoaloe. |
U sebelisa ente ena joang?
Ena ke ente e kenngoang ka tlas'a letlalo . Haeba u batla ho ipha ente ena, ngaka ea hau kapa mooki ea koetlisitsoeng o tla u bontša mokhoa oa ho e etsa hantle.
- Sebelisa hantle feela joalokaha ho laetsoe: Nka tekanyo e laetsoeng, ka nako e laetsoeng, hantle feela joalokaha ngaka ea hao e u bolella. Le ka mohla u se ke ua nka ho feta tekanyo e laetsoeng kapa ua e nka khafetsa.
- Ho thoe'ng haeba u fosa tekanyo?: Haeba u fosa tekanyo, e nke hang ha u hopola. Leha ho le joalo, haeba e se e le nako ea tekanyo ea hau e latelang, tlola tekanyo e fosahetseng 'me u nke tekanyo e latelang ka nako e behiloeng. Le ka mohla u se ke ua nka litekanyetso tse peli ka nako e le 'ngoe. Haeba u sa kholiseha, botsa ngaka ea hau.
- Seo u lokelang ho se etsa ka liente tse sebelisitsoeng: Le ka mohla u se ke ua lahlela linalete le lisirinji tse sebelisitsoeng (liente) ka har'a lithōle . Li lokela ho beoa ka setshelong sa sharp se etselitsoeng morero ona ka ho khetheha. Haeba u se na sona, u ka kopa ngaka ea hao hore e u fe sona.
- Ho thoe'ng haeba u noa moriana o mongata haholo?: Haeba u nahana hore u noele moriana o mongata haholo, letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseling ea Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo hang-hang, kapa u ee Lefapheng la Kalafo ea Tšohanyetso (ETU) sepetlele se haufi.
Meriana e meng e ka sebelisanang le moriana ona (Litšebelisano)
Meriana e meng eo u e noang e ka ’na ea sebelisana le testosterone ena. Ka hona, ho bohlokoa haholo ho bolella ngaka ea hao ka meriana eohle eo u e noang (ho kenyeletsoa livithamine, meriana ea litlama le li-supplement). Ela hloko haholo-holo meriana e latelang:
- Meriana e meng e nooang bakeng sa sefuba kapa nko e thibaneng (mohlala, `ephedrine`, `phenylephrine`, `pseudoephedrine`)
- Meriana e thibelang kapa e phekolang ho hoama ha mali (mohlala, warfarin)
- Meriana ea lefu la tsoekere
- Meriana ea mofuta oa steroid (mohlala, prednisone kapa cortisone)
Lintho tseo u lokelang ho li ela hloko ha u sebelisa moriana
Tlhahlobo ea bongaka khafetsa
Ha o ntse o nwa moriana ona, ngaka ya hao e tla o hlahloba kgafetsa. A ka nna a hloka ho etsa diteko tsa madi ho hlahloba maemo a hao a testosterone.
Kotsi ea ho hlaseloa ke pelo le stroke
Sena se bohlokoa haholo. Batho ba bang ba sebelisang moriana ona ba tlalehile hore ba na le litlhaselo tsa pelo le stroke. Ka hona, haeba u e-na le matšoao a latelang, batla keletso ea bongaka hang-hang kapa u ee Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU).
- Ho thatafalloa ke ho hema
- Liphetoho tsa pono
- Pherekano
- Bohloko ba sefuba kapa ho tiea
- Bohloko ba tšohanyetso letsohong
- Hlooho e bohloko, e opang ka tšohanyetso
- Ho thatafalloa ho bua kapa ho utloisisa seo ba bang ba se buang
- Ho hloka matla kapa bofokoli ba tšohanyetso sefahlehong, letsohong, kapa leotong
Litla-morao tse ka bang teng ke life?
Joalo ka moriana ofe kapa ofe, ona o ka ba le litla-morao. Tse ling li kotsi, tse ling li tloaelehile. A re li aroleng ka mefuta ea tsona e fapaneng.
| Phello e mpe | Matšoao |
|---|---|
| Litla-morao tse tebileng tseo u lokelang ho li tlalehela ngaka ea hau hang-hang | |
| Litla-morao tsa alejiki | Lekhopho la letlalo, ho hlohlona, ho ruruha ha sefahleho, molomo, leleme kapa 'metso. |
| Ho koaleha ha mali | Bohloko ba maoto, ho ruruha, ho ikutloa o chesa, ho thatafalloa ke ho hema, bohloko ba sefuba. |
| Lefu la pelo | Bohloko kapa ho tiea sefubeng, lehetleng, letsohong, kapa mohlahareng, ho nyekeloa ke pelo, bothata ba ho hema, mofufutso o batang, ho akheha. |
| Setorouku | Ho hloka matla/bofokoli ba tshohanyetso sefahlehong, letsohong, kapa leotong, bothata ba ho bua, pherekano, bothata ba ho tsamaya, hlooho e opang haholo. |
| Kotsi ea sebete | Bohloko karolong e ka holimo ka letsohong le letona la mpa, ho hloka takatso ea lijo, ho nyekeloa ke pelo, mantle a 'mala o bobebe, moroto o mosehla o lefifi, le ho fetoha mosehla ha letlalo kapa mahlo. |
| Matšoao a mang a tebileng | Keketseho ea khatello ea mali, liphetoho maikutlong (ho teneha, ho tepella maikutlong), ho tsosoa ke takatso ea thobalano e bohloko nako e telele, ho hema borokong, ho ruruha ha maqaqailana, matsoho, kapa maoto, le mehopolo ea ho ipolaea. |
| Litla-morao tseo hangata li seng kotsi, empa li lokela ho tlaleheloa ngaka haeba li tsoela pele | |
| Ho thehoa ha makhopho | (Makhopho) |
| Liphetoho takatsong ea thobalano | (Phetoho takatsong ea thobalano) |
| Bohloko, bofubelu, kapa ho ruruha sebakeng sa ente | (Ho teneha sebakeng sa kopo) |
| Khōlo ea lisele tsa matsoele | (Khōlo e sa lebelloang ea lisele tsa matsoele) |
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Testosterone ke hormone e sebelisoang feela ka tlhahiso ea ngaka, bakeng sa maemo a itseng a bongaka. Le ka mohla u se ke ua e sebelisa ntle le keletso ea bongaka.
- Pele o qala kalafo, bolella ngaka ea hau ka maemo 'ohle a bongaka ao u nang le 'ona le meriana eohle eo u e noang.
- Ithute mokhoa oa ho fana ka ente ka nepo ho setsebi sa bongaka. U se ke ua arolelana ente ea hau le ba bang.
- Haeba o na le matšoao a tebileng a kang bohloko ba sefuba, bothata ba ho hema, kapa bofokoli ba tšohanyetso, e-ea kamoreng ea tšohanyetso (ETU) hang-hang.
- Ho bohlokoa haholo ho lula u ikopanya le ngaka ea hau khafetsa le ho ea litleliniking joalo ka ha ho reriloe.
- Lahla linalete le disirinji tse sebedisitsweng hantle ka hara "setshelo sa ho hlatswa".
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment