Na marinini a hao a tswa madi ha o hlatswa meno a hao? Kapa o thatafallwa ke ho bososela le ho bua le motswalle ka lebaka la moya o mobe? Tsena ha se dintho tse sa reroang feela. Ena e ka ba letshwao la pele la lefu la marinini. Ha o ya ho ya bona ngaka ya meno, a ka nna a o bolella hore o etse 'Tlhoekiso e Tebileng', e leng se bolelang ho hlwekisa meno a hao ka botebo. A re bueng ka sena ka tsela e bonolo le e hlakileng kajeno.
Ho Sekala le ho Rala Metso ke Eng?
Ha re bua ka bonolo, ena ke tlhoekiso e tebileng ho feta tlhoekiso ea meno e tloaelehileng. Nahana ka hona, ha ho tšoane le ha re fiela ntlo, ka linako tse ling re ntša lik'habote le libethe, 'me re hloekisa litšila le lerōle ka tlas'a tsona, na ha ho joalo? Hona ke ntho e kang eo.
Haeba o na le lefu la marenene, e leng boemo bo tsejoang ka bongaka e le Periodontitis , o ka 'na oa hloka tlhoekiso ena e tebileng. Matšoao a mantlha a sena ke ho ruruha ha marenene le ho tsoa mali ha u hlatsoa meno.
Kalafo ena e na le likarolo tse peli:
- Ho lekanya: Sena se kenyeletsa ho tlosa plaque le tartar menong a hao, haholo-holo ka holim'a marenene.
- Ho Rala Metso: Sena se kenyeletsa ho batalatsa bokaholimo ba motso oa leino ka tlas'a mola oa marenene. Sena se tlosa plaque le tartar tse bokellaneng moo, 'me se fokotsa monyetla oa hore libaktheria tse ncha li se ke tsa khomarela.
Ha mekhoa ena e 'meli ea phekolo e kopanngoa, libaktheria tse bakang mafu lia felisoa 'me bophelo ba molomo oa hao boa ntlafala haholo. Ena ha se opereishene. Hangata ena ke phekolo ea pele ea lefu la marenene.
Ke mang ea ka fumanang kalafo ena?
Ho na le batho ba fumaneng koetliso e khethehileng bakeng sa sena.
- Lingaka tsa meno
- Lingaka tsa Bohloeki ba Meno
- Lingaka tsa meno
Kalafo ena e etsoa joang?
Ha o ya kalafong ena, ngaka e tla latela mehato ena.
1. Ho se utloe bohloko: Taba ea pele, sebaka se potileng marenene se fuoa moriana o kokobetsang bohloko e le hore u se ke ua utloa bohloko.
2. Ho lekanya: Ka mor'a moo, lisebelisoa tse khethehileng (li-scaler tsa letsoho) kapa sesebelisoa sa ultrasonic li sebelisoa ho hlakola tartar le calculus eohle menong a hau le ka tlase ho mola oa marenene.
3. Ho Rala Metso: Ka mor'a moo, bokaholimo ba motso oa leino boa batalatsoa. Sena se fokotsa monyetla oa hore libaktheria li khomarele hape.
Ka linako tse ling, ngaka e ka 'na ea kenya lithibela-mafu ho potoloha motso oa leino kapa ea laela lithibela-mafu tseo e lokelang ho li noa kamora kalafo.
Hangata ts'ebetso eohle e nka hora kapa tse peli. Ka linako tse ling ngaka ea hau ea meno e tla hloekisa meno 'ohle a hau ka letsatsi le le leng. Kapa, u ka 'na ua tlameha ho e etsa habeli, letsatsi le le leng lehlakoreng le leng la molomo oa hau le le leng lehlakoreng le leng. Ho itšetlehile ka boemo ba hau le qeto ea ngaka ea hau ea meno.
Melemo ea kalafo ena ke efe?
Ho hlwekisa meno ka botebo ho o fa melemo e mengata. A re shebeng hore na ke eng.
| Melemo | Ho etsahala'ng ka eona? |
|---|---|
| Ho lahleheloa ke moea o mobe | Ho hlwekisa hona ho tlosa dibaktheria tse bakang moya o mobe (halitosis), e le hore o ka bua mme wa bososela ka boitshepo hape. |
| Bophelo bo botle ba molomo le kakaretso bo ntlafetseng | Na u ne u tseba hore libaktheria tse kotsi ka hanong li ka tsamaea maling ho ea likarolong tse ling tsa 'mele' me tsa baka mathata? Kalafo ena e tlosa libaktheria tseo, e leng se molemo bakeng sa bophelo bo botle ba 'mele oohle. |
| Ho thibela ho lahleheloa ke meno le ho fokotseha ha marenene | Ha lefu la marenene le e-ba matla, meno a ka hlepha 'me a oa. Kotsi ena e ka qojoa ka ho fumana phekolo ena esale pele. |
| Kotsi e fokotsehileng ea lefu le matla la marenene | Ha o diehisa kalafo nako e telele, dibaktheria di tla ata haholo mme lefu le tla mpefala. Kahoo ho bohlokwa haholo ho etsa sena ka nako. |
Na ho na le likotsi ho see?
Mathata a maholo hangata ha a atisehe haholo. Leha ho le jwalo, ka dinako tse ding dintho tsena di ka etsahala. Hase ntho eo o lokelang ho e tshaba, empa ho bohlokwa ho e ela hloko.
| Boemo bo ka bang teng | Seo o hlokang ho se tseba |
|---|---|
| Ho tsoa mali | Ho tloaelehile ho tsoa mali hanyane ka mor'a kalafo, empa haeba ho tsoa mali ho sa emise kapa ho le boima, letsetsa ngaka ea hau hang-hang. |
| Marenene a fokotsehang | Haeba marinini a hao a ne a ruruhile pele ho kalafo, ho ruruha ho tla fokotseha hang ha tšoaetso e felile, e leng se tla etsa hore motso oa leino o bonahale hanyane. |
| Litšoaetso | Ho fokotsa kotsi ena, ngaka ea hau e ka 'na ea u fa lithibela-mafu. |
| Ho sila meno | Kamora ho hlwekisa, meno a hao a ka ikutlwa a hlephile hanyane ka matsatsi a mmalwa. Sena se tla fela ha marenene a ntse a tiya hape ho potoloha leino. |
| Kutloelo-bohloko ea leino | Hang ha tartar e se e tlositsoe, meno a hao a ka ’na a utloa bohloko hanyane mochesong le serameng. Hangata sena sea kokobela nakong ea khoeli kapa tse peli. |
| Bohloko/ho se phutholohe ho honyenyane | Marenene a hao a ka ’na a opa hanyane matsatsi a ’maloa ka mor’a phekolo. U ka nka moriana o kokobetsang bohloko joalokaha ngaka ea hao e laetse. |
Na ke hloka ho bona ngaka hape kamora kalafo?
Hangata e fola kapele. Batho ba bangata ba ka kgutlela mesebetsing ya bona ya kamehla letsatsing lona leo. Kaha ena ha se opereishene e kgolo, ha ho hlokahale meroko. O ka ja le ho nwa eng kapa eng eo o e ratang haeba o sa utlwe bohloko.
Leha ho le jwalo, ngaka ya hao e tla o fa sete ya ditaelo tse ikgethang. Ho latela ditaelo tseo hantle ho bohlokwa haholo bakeng sa ho fola kapele.
Haeba ho etsahala ntho e kang ena ka tšohanyetso, etsa bonnete ba hore o tsebisa ngaka ea hau:
- Haeba ho na le ho tsoa mali ho ke keng ha emisoa
- Haeba bohloko bo sa kokobele esita le ka mora ho nka meriana e kokobetsang bohloko
- Haeba o utloa ho ruruha ho matla ha marinini kapa sefahleho
Na see se hlile sea hlokahala?
E. Ka 'nete. Ena ke eona feela tsela ea ho tlosa tartar le libaktheria tse kenelletseng ka hare ho marinini. Ak'u nahane, borashe ba hao ba meno bo ke ke ba tlosa tartar ena le libaktheria tse ka tlas'a marinini. Ho tšoana le ho fiela fatše ka phapusing ebe ha u ntše litšila tse ka tlas'a bethe. Ke kamoo ho leng kateng.
Ho boloka meno le marenene a phetse hantle, ho hlwekisa meno le ho hlokomela meno letsatsi le letsatsi lapeng (ho a hlatsoa ka borashe le ho a ntsha ka floss) ho bohlokoa ka ho lekana.
Re fumana sete e le 'ngoe feela ea meno bophelong ba rona. Ha ho motho ea batlang ho lahleheloa ke 'ona ka lebaka la lefu la marenene. Ka lehlohonolo, haeba u na le lefu la meno (Periodontitis), kalafo ena ea Scaling le Root Planing e ka boloka pososelo ea hau e ntle.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ho Seka Meno le ho Rala Metso ke phekolo e ikhethang bakeng sa lefu la marenene e fetang ho hloekisa meno kamehla.
- Sena se tla felisa monko o mobe oa leino, se thibele ho bola ha meno, 'me se ntlafatse bophelo ba hau ka kakaretso.
- Ho tloaelehile ho utloa bohloko bo itseng ba meno le bohloko bo bobebe matsatsi a 'maloa ka mor'a kalafo. Tsena li tla fela ka mor'a matsatsi a 'maloa.
- Ho qoba tlhoko ea kalafo ena hape, ho bohlokoa ho hlatsoa meno a hau hantle letsatsi le letsatsi le ho hlokomela bohloeki ba molomo oa hau.
- Latela litaelo tsa ngaka ea hao ea meno hantle. Haeba u na le mathata, mo tsebise hang-hang.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau