Ha o sheba seiponeng, na o ikutlwa o tshwenyehile hanyane ha o bona mela e menyenyane le makukuno a hlaha phatleng ya hao, mahlakoreng a mahlo a hao, le molomong wa hao? Na o nahana, "Oho, le nna ke a tsofala"? Ha e le hantle ena ke ntho e tlwaelehileng haholo le ya tlhaho. Feela jwalo ka makukuno a hlaha hempeng eo re sa kang ra e aena, makukuno le wona a hlaha letlalong la rona ha nako e ntse e ya. Ha ho letho leo o lokelang ho le tshaba kapa ho le swabisa ka sena. Kajeno, ha re bueng ka hore na makukuno ana ke afe, hobaneng a hlaha, le hore na ke diphekolo dife tse fumanehang ho a fokotsa.
Ke hobane'ng ha letlalo la rona le sosobana ka tsela ena?
Ho na le mabaka a 'maloa a mantlha a etsang hore matheba a letlalo a hlahe. A re shebeng hore na ke afe.
- Botsofali: Lena ke lona lebaka le ka sehloohong. Ha re ntse re tsofala, lebelo leo lisele tsa rona tsa letlalo li arohanang ka lona lea fokotseha. Ka lebaka leo, lera le ka holimo la letlalo lea fokola 'me matheba a qala ho thehoa. Haholo-holo, kamora lilemo tse 30 , bongata ba collagen letlalong la rona bo qala ho fokotseha ka hoo e ka bang 1% ka selemo. Nahana ka collagen e le 'moralo' o fang letlalo la rona matla le ho tiea ha lona. Ha le fokotseha, letlalo lea thekesela 'me matheba aa hlaha.
- Ponahalo ea sefahleho: Re bososela, re sosobanya sefahleho, 'me re sosobanya mahlo letsatsi lohle. Re sebelisa mesifa ea sefahleho ho etsa lintho tsena kaofela. Ha nako e ntse e ea, ts'ebetso ea mesifa ena e ka lebisa ho matheba a sa feleng, joalo ka maoto a crow, pakeng tsa lintši, le likhutlong tsa mahlo.
- Ho pepesehela Letsatsi: Ho pepesehela letsatsi ke sesosa se seholo sa botsofali ba letlalo pele ho nako. Mahlaseli a kotsi a letsatsi a ultraviolet (UV) a senya collagen letlalong la rona. Ha collagen e lahleha, letlalo le lahleheloa ke ho tenyetseha ha lona 'me matheba a hlaha kapele.
- Ho tsuba: Ha re sebelisa lihlahisoa tsa koae, tlhahiso ea 'mele ea rona ea collagen e fokotseha haholo. Ho etsahala'ng ha re se na collagen e lekaneng? Hape, joalo ka ha ho boletsoe pele, hoa hlaha matheba.
Ka mantsoe a bonolo, botsofali, letsatsi, ho tsuba le ponahalo ea sefahleho sa rona kaofela li kopana ho baka matheba letlalong la rona ha nako e ntse e ea.
Ke mekhoa efe ea phekolo e fumanehang ho fokotsa matheba?
Taba ea pele, hopola hore matheba ha se lefu. Ka hona, ha ho hlokahale hore a hloke phekolo. Leha ho le joalo, haeba u sa khotsofala ke ponahalo ea hao kapa haeba matheba a hao a u tšoenya, hona joale ho na le mekhoa e mengata e tsoetseng pele le e sireletsehileng ea ho itlhoekisa ho a fokotsa. Haeba u nahana ka mekhoa ena ea phekolo, ho bohlokoa haholo hore e etsoe ke ngaka e tšoanelehang feela .
Jwale a re shebeng tse ding tsa mekgwa ya kalafo e tsebahalang haholo.
Meriana le Litlolo
- Li-retinoids: Tsena ke metsoako ea lik'hemik'hale e entsoeng ka vithamine A. Mehlala e kenyelletsa Retinol, Tretinoin.Tsena di ka thusa ho fokotsa matheba, ho ntlafatsa letlalo le sebopeho sa lona, le ho thusa ho boloka mongobo. Le hoja dihlahiswa tse ding tse nang le retinol di fumaneha ntle le lengolo la ngaka, meriana e matla e lokela ho fumanwa feela ka lengolo la ngaka . Tsena di kenella ka botebo letlalong mme di susumetsa tlhahiso ya collagen le elastin.
Mekhoa ea Bongaka
Tsena ke mekhoa ea phekolo e seng ea opereishene eo hangata e ka etsoang ka lihora tse 'maloa.
| Mokhoa oa kalafo | Ho etsahala eng feela? | Nako ea ho hlaphoheloa (haufinyane) |
|---|---|---|
| Ente ea Chefo ea Botulinum Mohlala: Botox®, Dysport® | E phomotsa mesifa e bakang makukuno ka nakoana. Sena se thusa ho laola makukuno a matla a hlahang ha o bososela kapa o sosobanya sefahleho. | Ha ho hlokahale nako ea ho hlaphoheloa. |
| Li-filler Mohlala: Asiti ea Hyaluronic | E 'tlatsa' matheba a tebileng le letlalo le tetebelang, e khutlisetsa ponahalo ea bocha holim'a letlalo. E loketse haholo matheba a potileng molomo. | Matsatsi a 1-3 |
| Ho hlaba ka linalete tse nyane | Sesebelisoa se nang le linalete tse nyane haholo se baka maqeba a manyane letlalong, se susumetsa tlhahiso ea collagen. | Matsatsi a 1-3 |
| Makhapetla a lik'hemik'hale | Tharollo e khethehileng ea lik'hemik'hale e tlosa lera la lisele tsa letlalo tse shoeleng, e senola letlalo le lecha le phetseng hantle. | Libeke tse 1-3 |
| Ho lokisa letlalo ka laser | Mahlasedi a laser a tlosa mahlakore a letlalo a senyehileng, a fokotsa matheba, maqeba le matheba a letsatsi. | Libeke tse 1-3 |
| Dermabrasion / Microdermabrasion | Sesebelisoa se khethehileng se "hohla" bokaholimo ba letlalo butle, se etsa hore letlalo le be boreleli. | Libeke tse 1-3 |
Ho buuoa
- Ho phahamisa sefahleho: Ena ke mokhoa oa opereishene o tlosang letlalo le mafura a mangata sefahlehong le molaleng, o tiisa mesifa e ka tlase, 'me o tsosolosa ponahalo ea bocha haholoanyane. Sena se fana ka liphetho tse sa feleng 'me se nka libeke tse' maloa kapa ho feta ho fola. E hloka anesthesia e akaretsang .
Ke eng seo u lokelang ho se tseba pele le ka mor'a kalafo?
Kalafo efe kapa efe eo u e khethang, u lokela ho kopana le ngaka ea hao pele 'me u buisane ka nalane ea bophelo ba hao, alejiki le liphello tseo u li lebeletseng. Hase mekhoa eohle ea phekolo e tšoanang. Ngaka ea hao e tla u khethela phekolo e molemohali.
Kamora kalafo, ngaka e tla o fa ditaelo tsa hore na o ka hlokomela letlalo la hao jwang. Ditaelo tsena hangata di ka kenyeletsa:
- Qoba mesebetsi e boima ho fihlela letlalo le fola.
- Hohla libaka tse phekotsoeng, u se ke ua li silila.
- Ho noa metsi a mangata.
- Ho bohlokoa ho sebelisa setlolo se setle sa ho sireletsa letlalo letsatsing ha u le letsatsing.
- Ho sebelisa mafura (mohlala, tranelate ea lithibela-mafu) a laetsoeng ke ngaka hantle feela joalokaha a laetsoe.
Na ho na le likotsi life kapa life ka mekhoa ena ea phekolo?
Joalo ka mokhoa ofe kapa ofe oa bongaka, ho na le likotsi tse ling tse amehang. Leha ho le joalo, ha e etsoa tlas'a tlhokomelo ea ngaka e tšoanelehang, likotsi tsena li fokola. Likotsi tse ka bang teng li kenyelletsa:
- Litla-morao tsa alejiki
- Liphetoho tsa 'mala oa letlalo
- Ho ruruha, ho tetebela, kapa bohloko sebakeng se phekoloang
- Litšoaetso
- Ho ba le maqeba
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho buisana phatlalatsa ka likotsi tsena tsohle le ngaka ea hau pele u phekoloa 'me u etse qeto e nang le tsebo.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Maqeba ke ntho e tloaelehileng haholo, ea tlhaho e etsahalang ha motho a ntse a tsofala. U se ke ua tšoenyeha ka hona ho sa hlokahale.
- Ntho e molemohali eo u ka e etsang ho laola ponahalo ea matheba ke ho sebelisa setlolo se sireletsang letsatsi letsatsi le letsatsi le ho qoba ho tsuba.
- Haeba o sa thaba ka ponahalo ea hau, ho na le mekhoa e fapaneng ea phekolo e sebetsang ea ho fokotsa matheba, ho kenyeletsoa meriana, liente, kalafo ea laser le opereishene .
- Kalafo efe kapa efe eo u e khethang, etsa bonnete ba hore e etsoa ke ngaka e nang le boiphihlelo le tsebo feela . Le ka mohla batho ba sa tšoanelehang ba se ke ba etsa sena.
- Pele o fumana kalafo, buisana le ngaka ea hau ka melemo, mathata le likotsi tsohle.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau