Ho basali ba bangata, ho khaotsa ho ilela khoeli, e leng nako eo ho ilela khoeli ho felang ka eona ha motho a ntse a tsofala, e ka ba nako e thata. Batho ba bangata ba ikutloa ba sa phutholoha ka lebaka la lintho tse kang ho chesa haholo, ho fufuleloa khafetsa le ho hloka boroko. Kahoo, phekolo e tsebahalang eo lingaka li e khothalletsang ho laola matšoao ana ke Kalafo ea Phetolo ea Lihormone (HRT). Empa batho ba bangata ba na le lipotso le tšabo ka kalafo ena ea HRT, haholo-holo mabapi le hore na ke kotsi ea ho tšoaroa ke kankere ea matsoele. A re bueng ka ntho e 'ngoe le e 'ngoe ka ho hlaka le ka mokhoa o bonolo kajeno.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
HRT ke eng? E sebetsa eng?
Ka bokhutšoanyane, ho khaotsa ho ilela khoeli ke nako eo 'mele oa mosali o hlahisang estrogen le progestin e fokolang ka tlhaho. HRT ke phekolo e nkang sebaka sa lihormone tsena ka mokhoa oa meriana. Sena se ka thusa ho laola matšoao a ho khaotsa ho ilela khoeli haholo.
Ho na le mefuta e 'meli e meholo ea HRT:
1. HRT e kopaneng ( estrogen le progestin ): Mofuta ona o fuoa basali ba bangata ba e-so tlosoe popelo ea bona. Lebaka ke hobane ho nka estrogen feela ho ka eketsa kotsi ea kankere ea popelo. Hormone ea progestin e fokotsa kotsi eo.
2. HRT ea estrogen feela: Ena e fuoa basali ba ileng ba etsoa opereishene ea hysterectomy feela hobane ha ba kotsing ea kankere ea popelo.
Na ehlile ho na le kamano pakeng tsa HRT le kotsi ea kankere ea matsoele?
E, dipatlisiso di fumane hore ho na le kamano. Phuputso ya bohlokwa le e kgolo ka ho fetisisa mabapi le sena ke Women's Health Initiative (WHI). Diphetho di ne di le bohlokwa haholo.
Ho ea ka lipatlisiso tseo, basali ba nkang lihormone tsa estrogen le progestin (Combined HRT) ba na le kotsi e eketsehileng hanyane ea ho tšoaroa ke kankere ea matsoele .
Hase feela seo, empa ho na le bothata bo bong bo tebileng. Kalafo ena ea lihormone e etsa hore lisele tsa matsoele li teteane. Ebe, ho nepahala ha teko ea mammogram eo re e sebelisang ho lemoha kankere ea matsoele kapele ho ka fokotseha. Seo se bolela hore leha kankere e ka hlaha, e kanna ea se ke ea fumanoa ho fihlela e le boemong bo tsoetseng pele.
Leha ho le jwalo, phuputso ena e boetse e fumane hore kotsi ya kankere ya matswele ho basadi ba tlositsweng popelo mme ba nka HRT ya estrogen feela ha e eketsehe haholo .
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Melemo le mathata a ho nka HRT ke afe?
Joalo ka kalafo efe kapa efe, HRT e na le melemo le mathata. Ho bohlokoa ho buisana le ngaka ea hau ka bobeli le ho li utloisisa hantle pele u etsa qeto.
| Mofuta oa kalafo | Melemo e meholo | Likotsi tse kholo |
|---|---|---|
| Estrogen + Progestin (HRT e Kopantsoeng) (Bakeng sa basali ba nang le popelo) | E laola matšoao a ho khaotsa ho ilela khoeli ka katleho (joalo ka ho chesa haholo). | - Kotsi e eketsehileng ea kankere ea matsoele. - Kotsi e eketsehileng ea lefu la pelo. - Kotsi e eketsehileng ea ho tšoaroa ke stroke. - Kotsi ea ho ruruha ha mali. |
| HRT ea estrogen feela (Bakeng sa basali ba tlositsoeng popelo) | E laola matšoao a ho khaotsa ho ilela khoeli ka katleho. | - Kotsi ea kankere ea matsoele ha e eketsehe haholo. - Empa kotsi ea ho otloa ke stroke le ho ruruha ha mali e ntse e le teng. |
Ka hona, qeto ea ho qala HRT ke qeto e lokelang ho etsoa hammoho le ngaka ea hau, ho nahanoa ka lintlha tse ngata, joalo ka boemo ba hau ba bophelo bo botle, boima ba matšoao a hau le nalane ea bongaka ea lelapa .
Na HRT e loketse motho ea folileng kankere ea matsoele?
Ena ke taba e tebileng haholo. Nakong e fetileng, HRT e ne e boetse e fuoa basali ba neng ba folile kankere ea matsoele ho laola matšoao a ho khaotsa ho ilela khoeli. Leha ho le joalo, phuputso ea 2004 e bitsoang HABITS e bontšitse hore baphonyohi ba kankere ba ileng ba nka HRT ba ne ba le kotsing e kholo ea ho tšoaroa ke kankere hape kapa ho tšoaroa ke kankere e ncha.
Ka hona, lingaka hajoale li lumela hore ho kotsi haholo ho fa basali ba folileng kankere ea matsoele HRT.
Mekhoa e meng ea ho matlafatsa masapo e ka nkeloa sebaka ke HRT ke efe?
Ha ho khaotsa ho ilela khoeli ho hlaha kotsi e eketsehileng ea osteoporosis, e leng lefu leo ho lona masapo a bang masesaane le ho robeha habonolo. HRT e kile ea khothaletsoa bakeng sa sena hape. Empa joale, ka lebaka la likotsi tseo, ho na le mekhoa e meng e sireletsehileng le e sebetsang haholoanyane.
- Li-bisphosphonate: Tsena ke mofuta o tloaelehileng oa meriana o fuoang bakeng sa osteoporosis.
- Meriana e meng: Ngaka e ka boela ea fana ka meriana e meng e kang Abaloparatide , Denosumab, Romosozumab, le Teriparatide.
- Li-SERM (Selective Estrogen Receptor Modulators): Ena ke sehlopha se secha sa meriana e sebetsang joaloka estrogen. E eketsa bongata ba masapo le ho sireletsa khahlanong le osteoporosis, ha ka nako e ts'oanang e sireletsa khahlanong le kankere ea matsoele. Raloxifene (Evista) ke moriana o tsebahalang oa mofuta ona. Leha ho le joalo, tsena ha li fokotse matšoao a ho khaotsa ho ilela khoeli (ho chesa haholo), 'me li ka ba tsa a eketsa.
Lintho tseo u ka li etsang bakeng sa bophelo bo botle ba masapo ntle le meriana
Ntle le meriana, mokhoa oa bophelo o ka boela oa etsa ho hongata ho boloka masapo a hao a le matla.
- Boikoetliso ba ho jara boima ba 'mele: Boikoetliso bo kang ho tsamaea, ho matha le ho hloa litepisi.
- Ho nka li-supplement tsa calcium le vithamine D: Botsa ngaka ea hao 'me u qale haeba ho hlokahala.
- Qoba ho tsuba: Ho tsuba ho kotsi haholo masapong.
- Ho qoba ho noa joala ho tlōla tekano.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Kalafo ea ho nkela lihormone sebaka (HRT) ke phekolo e sebetsang haholo bakeng sa matšoao a ho khaotsa ho ilela khoeli, empa ho na le likotsi tse amanang le eona.
- HRT e kopaneng, e nang le estrogen le progestin , e eketsa kotsi ea kankere ea matsoele, lefu la pelo, stroke le ho ruruha ha mali.
- HRT ea estrogen feela bakeng sa basali ba tlositsoeng popelo ea bona e fokotsa kotsi ea kankere ea matsoele, empa kotsi ea stroke le ho ruruha ha mali e ntse e le teng.
- Qeto ea ho nka HRT kapa che ke ea botho haholo. Qeto ena e lokela ho etsoa ka mor'a ho buisana ka hloko ka melemo le mathata 'ohle le ngaka ea hau.
- Haeba u folile kankere ea matsoele, phekolo ea HRT ha e khothalletsoe bakeng sa hau.
- Ho na le meriana e meng e sireletsehileng le e sebetsang hantle le liphetoho tsa mokhoa oa bophelo ho sireletsa bophelo bo botle ba masapo (Osteoporosis) ho fapana le HRT.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.