Ha ngaka e u bolella hore u na le lefu la tsoekere, ntho ea pele e tlang kelellong ke ho laola tsoekere ea mali a hao. Empa na u ne u tseba hore lefu la tsoekere le sa laoleheng le ka senya setho se seng sa bohlokoa 'meleng oa hao ka lekunutu, e leng liphio? Sena ha se ntho e etsahallang batho ba bangata, empa ke bothata bo tloaelehileng ba lefu la tsoekere. Boemo bona bo boetse bo bitsoa Lefu la Liphio la Diabetic (DKD), Lefu la Liphio le sa Foleng (CKD) kapa Lefu la Liphio la Diabetic Nephropathy. Kahoo kajeno, ha re bueng ka kamano pakeng tsa lefu la tsoekere le lefu la liphio.
See se etsahala joang?
Ka bokhutšoanyane, liphio tsa hao li tšoana le sefe 'meleng oa hao. Mosebetsi o ka sehloohong oa liphio ke ho sefa litšila tse tsoang maling le ho li ntša 'meleng e le moroto.
Ha o na le Lefu la Tsoekere la Mofuta oa 2, maemo a tsoekere maling a hao a ka ’na a phahama ka ho sa feleng. Nahana ka hona, ka hare ho liphio tsena ho na le li-filter tse nyenyane tse limilione tse ntle haholo, tseo re li bitsang glomeruli. Ha maemo a tsoekere maling a hao a phahame ka ho sa feleng, li-filter tsena tse nyenyane li kenngoa tlas’a khatello e kholo. Ho tšoana le sefe ea tee e koaloang ha u sefa metsi a litšila ka linako tsohle.
Ha kgatello ena e sebediswa ha nako e ntse e ya, difilthara tsena tse bonolo di qala ho senyeha. Qetellong, esita le dintho tse kang albumin, protheine ya bohlokwa eo mmele o e hlokang ho e boloka, di qala ho dutla ka difilthara tsena mme di tswe ka moroto. Ka mantswe a mang, protheine e qala ho "dutla" diphiong.
Matšoao le ho lemoha
Ntho e tšosang ka ho fetisisa ka sena ke hore mehatong ea pele, u kanna oa se be le matšoao afe kapa afe. Leha liphio tsa hau li se li senyehile, u kanna oa se utloe letho ka hona.
Ke ka lebaka leo ho leng bohlokoa haholo ho etsa liteko tsa liphio tsa ngaka ea hau ka nako.
Bakeng sa sena, sampole ea moroto le sampole ea mali li hlahlojoa haholo-holo.
- Teko ea moroto: Haeba liphio li sa sebetse hantle, ho tla ba le protheine e ngata haholo e bitsoang albumin ka morotong.
- Teko ea mali: Sena se ka hlahloba hore na liphio tsa hao li sefa mali hantle.
Tafole e ka tlase e bontša phapang lipakeng tsa mekhahlelo ena e 'meli.
| Mokhahlelo oa lefu lena | Lintho tseo u ka li bonang |
|---|---|
| Mokhahlelo oa Pele | Ha ho na matšoao. Ka hona, tsela feela ea ho tseba hore na u na le lefu lena ke ho etsa liteko tse laetsoeng ke ngaka ea hau. |
| Ha lefu lena le ntse le tsoela pele (Mokhahlelong o Latelang) |
|
Ke mabaka afe a eketsang kotsi?
Ha lefu la tsoekere la hao le sa laolehe nako e telele, kotsi ea hao ea ho tšoaroa ke lefu la liphio e eketseha. Haeba maemo a tsoekere maling a hao a le holimo ka ho sa feleng, kotsi ea hao ea ho senyeha ha liphio ea eketseha.
Ho phaella moo, lintlha tsena li boetse li eketsa kotsi:
- Ho ba le khatello e phahameng ea mali
- Ho tsuba
- Ho ba le lefu la liphio ho motho e mong ka lapeng (mme, ntate, banab'eso)
- Ho ba le lefu la pelo
- Ho nona haholo (botenya)
- Ho hloka boikoetliso ba 'mele
- Ho se latele lijo tse nepahetseng ho laola lefu la tsoekere
- Ho eketsa letsoai le lengata haholo (sodium) lijong
Mokhoa oa ho sireletsa liphio? (Thibelo)
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa eo u ka e etsang ho sireletsa liphio tsa hao ke ho laola lefu la tsoekere la hao. Seo feela se ka fokotsa kotsi ea hao ea lefu la liphio ka hoo e ka bang karolo ea boraro. Seo se bolela hore,
- Ho hlahloba maemo a tsoekere maling nako le nako
- Ho nka moriana hantle feela joalokaha ngaka e laetse
- Ho latela lijo tse nepahetseng
- Ho ea litleliniking ka matsatsi a reriloeng
Hape, haeba o na le maemo a mang a bophelo bo botle, a kang khatello e phahameng ea mali, ho bohlokoa ho a laola hantle.
Ho bohlokoa haholo hore u se ke ua nka meriana e kokobetsang bohloko e rekisoang ntle le ho buisana le ngaka ea hao. Meriana e meng e kokobetsang bohloko e ka senya liphio tsa hao haeba e sebelisoa nako e telele. Kahoo, haeba u utloa bohloko, botsa ngaka ea hao hore na ke moriana ofe o sireletsehileng ka ho fetisisa oo u ka o nkang.
Haeba o tsuba, o tlohele kajeno. Haeba o nonne haholo, theola boima ba 'mele. Ngaka ea hau e ka u thusa ka tsena tsohle.
Mekhoa ea phekolo ke efe?
Haeba liteko li bontša hore liphio tsa hao li senyehile, sepheo sa pele sa ngaka ea hao e tla ba ho thibela lefu lena hore le se ke la mpefala. Ho etsa sena, ba tla etsa moralo oa ho u thusa ho laola tsoekere ea mali le khatello ea mali.
Ho na le lintho tse 'maloa tseo u ka li etsang bakeng sa sena hape:
- Haeba o nonne haholo, fokotsa boima ba 'mele.
- Ho ikoetlisa kamehla
- Ho tlohela joala le koae ka ho feletseng
- Ho fokotsa ho ja letsoai
Meriana le yona e ka thusa. Meriana e meng ya kgatello e phahameng ya madi, jwalo ka di-ACE inhibitors le di-ARB, e bontshitswe e diehisa kgatelopele ya lefu la liphio. Esita le haeba o se na kgatello e phahameng ya madi, ngaka ya hao e ka o fa meriana ena ho sireletsa liphio tsa hao. Ho phaella moo, mefuta e metjha ya meriana ya lefu la tswekere, jwalo ka di-SGLT2 inhibitors , di-GLP-1 agonists, le di-nonsteroidal mineralocorticoid receptor antagonists (MRAs), le tsona di ka thusa ho laola lefu la liphio le bakwang ke lefu la tswekere.
Hape, ngaka ea hau e ka 'na ea u eletsa hore u fokotse protheine eo u e jang ho fokotsa moroalo liphiong tsa hau.
Ho Hloleha ha Liphio ke Eng?
Haeba lefu la liphio le tsoela pele ho fihlela boemong bo bitsoang ho hloleha ha liphio, ho bolela hore liphio tsa hao li sebetsa ka 10% ho isa ho 15% ea bokhoni ba tsona bo tloaelehileng. Sena se bolela hore liphio ha li khone ho etsa mosebetsi oa ho hloekisa le ho ntša metsi o hlokahalang ho boloka 'mele o sebetsa.
Re bitsa boemo bona Lefu la Liphio la Mokhahlelo oa ho Qetela (ESRD). Bakuli bana ba hloka dialysis kapa phetisetso ea liphio hore ba phele.
Empa o se ke wa tshoha. Hase bohle ba nang le lefu la liphio ka lebaka la lefu la tsoekere ba tla ba le boemo bona bo tebileng. Bongata ba batho ba ka laola lefu lena ka kalafo e nepahetseng le liphetoho tsa mokhoa oa bophelo.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho laola lefu la tsoekere la hao hantle, ho hlokomela bophelo ba hao, le ho latela liteko le mekhoa ea phekolo e laetsoeng ke ngaka ea hao.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Lefu la tsoekere le sa laoleheng le ka senya liphio tsa hao ka sephiri.
- Kaha ha ho na matšoao mehatong ea pele, ho bohlokoa hore u se ke ua tlola liteko tsa moroto le mali tse laetsoeng ke ngaka ea hau.
- Tsela e molemohali ea ho sireletsa liphio tsa hau ke ho boloka tsoekere ea mali le khatello ea mali li le tlas'a taolo.
- Etsa bonnete ba hore o buisana le ngaka ea hau pele o sebelisa moriana ofe kapa ofe o mocha, haholo-holo meriana e kokobetsang bohloko.
- Mokhoa o phetseng hantle oa bophelo (lijo tse ntle, boikoetliso le ho khaotsa ho tsuba) li ka laola tsoelo-pele ea lefu la liphio haholo.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau