Hoa tšosa hanyane ho bona lerotholi la mali le tsoa botšehaling ba hao ka letsatsi leo u sa ilelang khoeli, na ha ho joalo? Ho tloaelehile ho ipotsa, 'See ke eng?' Hangata, sena ha se letho leo u lokelang ho tšoenyeha ka lona. Leha ho le joalo, ka linako tse ling e ka ba pontšo ea hore ho na le ho hong ho phoso ka 'mele oa hao. Kahoo kajeno, ha re bueng ka mofuta ona oa mali o hlahang ka ntle ho nako ea hao e tloaelehileng. Ena ke taba eo uena, joaloka mosali, u lokelang ho e ela hloko.
Ho tsoa mali hona ho sa tloaelehang ke eng?
Ka bokhutšoanyane, ho tsoa mali leha e le afe ka ntle ho potoloho ea hau ea ho ilela khoeli kapa nako ea ho ilela khoeli ho oela sehlopheng sena. Ho ba bang, sena se ka ba marotholi a 'maloa a mali (ho bona). Ho ba bang, se ka ba boima joaloka nako e tloaelehileng ea ho ilela khoeli.
Ak'u nahane hore nako ea hao ea ho ilela khoeli e tšoana le bese e tlang ka nako e tloaelehileng hang ka khoeli. Ebe ho tsoa mali hona ho sa tloaelehang ho tšoana le koloi e nang le mabili a mararo e tlang ka tšohanyetso ka nako e sa lebelloang, letsatsing leo bese eo e sa fihleng ka lona. Ho ke ke ha khoneha ho bolela hantle hore na e tla neng, 'me bongata bo tlang le bona bo ka fapana. Ka linako tse ling, matšoao a mang, a kang bohloko ba mpa e ka tlaase, le 'ona a ka hlaha hammoho le sena.
Ke mang ea ka bang le monyetla o moholo oa ho ba le boemo ba mofuta ona?
Ha e le hantle, boemo bona bo ka etsahala ho basali ba lilemo life kapa life, empa bo atile haholo lihlopheng tsena tse peli:
- Banana ba banyenyane ba sa tsoa kena bohlankaneng: Mofuta ona oa ho tsoa mali ka mokhoa o sa tloaelehang o ka hlaha nakong ea pele ea potoloho ea bona ea ho ilela khoeli ho fihlela ts'ebetso ea bona ea lihormone e tsitsa.
- Basali ba atamelang ho khaotsa ho ilela khoeli (Perimenopause): Liphetoho tsa lihormone li etsahala lilemong tse tlang pele ho khaotsa ho ilela khoeli ka ho feletseng. Sena se ka baka liphetoho nakong e pakeng tsa ho ilela khoeli, likhoeli tse ling tse sa fihleng, le ho tsoa mali ho sa tloaelehang.
Lisosa tse ka sehloohong tsa ho tsoa mali ho sa tloaelehang ke life?
Ho na le mabaka a mangata a ka bang teng a sena. Ke ka lebaka leo ho leng bohlokoa ho batlisisa sena ka hloko haeba u bona ntho e kang ena. A re shebeng mekhahlelo e meholo ea lisosa.
| Sehlopha sa mabaka | Tlhaloso le mehlala |
|---|---|
| Maemo a Bongaka |
|
| Tšusumetso ea Lihormone | |
| Mathata a Boimana | |
| Mabaka a mang |
Na kgatello ya maikutlo le yona e ka ba sesosa sa see?
E, ruri. Kgatelelo e feteletseng e ama ka ho toba botsitso ba lihormone 'meleng ea rona. Sena se ka etsa hore potoloho ea hau ea ho ilela khoeli e se ke ea tloaeleha 'me sa baka ho tsoa mali ho sa tloaelehang ka tsela ena.
Ngaka e fumana lefu lena joang?
Ha o ya ho bona ngaka, e tla o botsa pele ka matshwao a hao le nalane ya bophelo bo botle. Ho bohlokwa haholo ho fana ka tlhahisoleseding e tshepahalang nakong ena, ntle le ho pata letho.
Ho ka ba molemo haholo ho ngaka haeba o ka boloka bukana ya potoloho ya hao ya ho ilela kgwedi. Ngola dintho tse kang hore na nako ya hao ya ho ilela kgwedi e qadile neng, hore na e nkile matsatsi a makae, hore na o bile le madi a makae, le hore na o bile le madi a sa tlwaelehang ka matsatsi afe.
Ngaka e ka ’na ea u botsa lipotso tse kang tsena:
- Ho tsoa mali ho qalile neng ka tsela ena?
- See se bapisoa joang le nako ea hao e tloaelehileng ea ho ilela khoeli?
- Na o tsoa mali ka mora thobalano?
- U kolobisa li-pad tse kae ka letsatsi?
- Na ho na le meriana e khethehileng eo u e noang?
- Na u nahana hore u ka ba moimana?
Ntle le lipotso tsena, liteko tse latelang li ka boela tsa laeloa ho thusa ho fumana sesosa:
- Tlhahlobo ea Pap
- Tlhahlobo ea moroto
- Teko ea mali ho hlahloba maemo a lihormone tsa thyroid
- Palo e Felletseng ea Mali (CBC)
- Teko ea boimana
- Sekena sa ultrasound
- Mohlomong ke scan ea MRI kapa teko e kang hysteroscopy e hlahlobang popelo.
Mekhoa ea phekolo bakeng sa sena ke efe?
Kalafo e itshetlehile ka sesosa sa ho tswa madi ha hao, dilemo tsa hao, le hore na o rera ho ba le bana nakong e tlang. Haeba sesosa e le ho se leka-lekane ha dihormone, ho ka kgoneha ho se laola ka ho fetola tsela eo o phelang ka yona, jwalo ka ho ja dijo tse phetseng hantle le ho fokotsa kgatello ya maikutlo.
Maemong a mang, meriana kapa opereishene li ka hlokahala.
| Mokhoa oa kalafo | Tlhaloso |
|---|---|
| Meriana |
|
| Kalafo ea ho Buoa |
U lokela ho batla keletso ea bongaka hang-hang neng?
Le hoja boemo bona hangata bo sa behe bophelo kotsing, haeba o na le matšoao a latelang, ka kopo bona ngaka kapele.
- Phetoho e tshohanyetso ya ho dula nako e tloaelehileng ya potoloho ya ho ilela kgwedi (nako e pakeng tsa dikgwedi tse pedi e ba kgutshwane haholo kapa e telele).
- Palo ea mali a lahleheloang nakong ea ho ilela khoeli e batla e le ka tlase kapa e le kaholimo ho feta e tloaelehileng.
- Haeba o dula o tswa madi kamora thobalano.
- Ho lokile ho tsoa mali hanyane pele ho nako ea bocha kapa ka mor'a ho khaotsa ho ilela khoeli (kamora hore nako ea hau ea ho ilela khoeli e eme ka ho feletseng).
- Haeba o hlokomela ho tsoa mali ho bobebe kapa ho hoholo nakong ea boimana .
- Haeba ho tsoa mali ho tsamaea le feberu e phahameng, ho akheha, bofokoli, kapa bohloko bo boholo ka mpeng e ka tlase.
Hopola, haholo-holo haeba o tsoa mali a mangata hoo o tlamehang ho fetola pad hora e 'ngoe le e 'ngoe, o thatafalloa ke ho hema, kapa o ikutloa o fokola haholo, e-ea Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso la sepetlele (ETU) hang-hang.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ela hloko ho tsoa mali ho sa hlokahaleng nakong ea ho ilela khoeli.
- Ho ka ba le mabaka a mangata a sena. Hase kamehla e leng ntho e tebileng, empa u se ke ua e hlokomoloha.
- Ho ena le ho tshaba mabaka a hao kapa ho batla meriana inthaneteng, etsa bonnete ba hore o bona ngaka e tšoanelehang mme o batle keletso.
- Ho ngola bukana ya potoloho ya hao ya ho ilela kgwedi ho thusa haholo ho hlahlobisiseng boemo ba hao.
- Haholo-holo, ho tsoa mali leha e le afe ho hlahang ka mor'a ho khaotsa ho ilela khoeli kapa nakong ea boimana ho lokela ho hlahlojoa hang-hang.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment