U etsa'ng haeba motho ea hōlileng lapeng la hao, joalo ka 'm'ao, ntate oa hao, nkhono oa hao, kapa ntate-moholo oa hao, a kula? Mohlomong ba na le lefu le sa foleng le kang lefu la tsoekere kapa khatello e phahameng ea mali e hlokang meriana e tsoelang pele. Kapa mohlomong u ipotsa hore na u etse'ng haeba ba kula ka tšohanyetso. Kajeno, ha re bueng feela ka hore na re na le litsi life tsa bophelo bo botle naheng ea habo rona, Sri Lanka, boemong bo joalo, le hore na re ka li sebelisa joang ka nepo.
Ke mang ea ka fumanang litšebeletso tsena tsa bophelo bo botle?
Ka bokhutšoanyane, moahi e mong le e mong oa Sri Lanka o na le tokelo ea ho fumana litšebeletso tsa bophelo bo botle tsa mmuso mahala. Sena se etsahala ho sa tsotelehe lilemo, boemo ba chelete, kapa eng kapa eng. Leha ho le joalo, kajeno re shebane le lihlopha tse tharo tsa bohlokoa sechabeng sa rona:
- Batho ba baholo ba rona ba ratehang ba lilemo li 60 kapa ho feta.
- Leha ba sa le banyenyane, ba phela ka mafu a nako e telele kapa bokooa bo itseng .
- Motho ofe kapa ofe oa lilemo life kapa life ea nang le maemo a khethehileng a bongaka, joalo ka a hlokang dialysis kapa phetisetso ea liphio ka lebaka la ho hloleha ha liphio (`(Lefu la Liphio la Mokhahlelo oa ho Qetela)`).
Litsi tsa bophelo bo botle bakeng sa batho ba baholo ba rona (ba fetang lilemo tse 60)
Haeba motho e moholo ka lapeng la hao a tšoaroa ke lefu le tloaelehileng, joalo ka feberu kapa sefuba, o ka mo isa Lefapheng la Bakuli ba Kantle (OPD) la sepetlele se haufi sa mmuso. Ngaka ea moo e tla mo hlahloba le ho mo fa meriana e hlokahalang mahala.
Leha ho le jwalo, batho ba baholo ba bangata ba na le mafu a sa foleng a kang lefu la tsoekere, kgatello e phahameng ya madi le k'holeseterole. Re bitsa mafu ana a sa tshwaetsaneng (NCDs). Bakeng sa ba nang le mafu a jwalo, dikliniki tse ikgethang, kapa dikliniki , di tshwarelwa dipetleleng tsa mmuso.
O ka ya tleliniking ena, eo hangata e bulwang hang ka kgwedi, wa bona ngaka, wa etsa diteko tse hlokahalang, mme wa fumana meriana yohle eo o e hlokang bakeng sa kgwedi eo ka nako e le nngwe. Tsena tsohle ke mahala.
Ha o ingolisa bakeng sa sena, o tla fumana "buka ea kliniki." Buka ena e tlaleha lintlha tsohle tsa boemo ba hau ba bongaka, meriana e fanoeng, le litlaleho tsa liteko. Ka hona, ho bohlokoa haholo ho boloka buka ena ka hloko haholo.
Bakeng sa ba nang le mafu a khethehileng le bokooa
Maemo a mang a bongaka a hloka tlhokomelo le kalafo e khethehileng. A re shebeng mehlala e 'maloa.
Ho Hloleha ha Liphio
Bakeng sa bao liphio tsa bona li batlang li sa sebetse hantle 'me li hloka dialysis, ho na le litsi tse khethehileng lipetleleng tse kholo tsa mmuso. Le hoja phekolo ena e bitsa chelete e ngata, lipetlele tsa mmuso li fana ka tšebeletso ena mahala ho bakuli ba tšoanelehang. Ho fumana sena, u hloka khothaletso ho tsoa ho setsebi sa liphio se u hlahlobang.
Bokooa bo bong
Ak'u nahane hore motho o tšoeroe ke stroke 'me o holofetse 'me a sitoa ho tsamaea. Kapa kotsi e mo siile a e-na le bokooa ba nako e telele. Maemong a joalo, boikoetliso le kalafo tse hlokahalang li ka fumanoa ka li-unit tsa physiotherapy lipetleleng tsa mmuso. Sena se thusa mokuli ho fumana bokhoni ba ho etsa mosebetsi oa hae hape. Litšebeletso tsena le tsona ke mahala.
Haeba o batla ho tseba ka mofuta ona wa boemo, o ka bua le ngaka ya lelapa la hao mme wa mmotsa hore na o ka fumana ditshebeletso tsena jwang.
Phapang pakeng tsa lits'ebeletso tsa mmuso le tsa poraefete
Ntle le lits'ebeletso tsa mmuso naheng ea rona, ho na le lipetlele tsa poraefete le litsamaiso tsa inshorense ea bophelo bo botle. Ka bobeli li na le melemo le mathata a tsona. A re shebeng tsena.
| Tšobotsi | Tšebeletso ea bophelo bo botle ea mmuso | Tlhokomelo ea bophelo ea poraefete |
|---|---|---|
| Litšenyehelo | Hoo e ka bang mahala ka ho feletseng. | O tlameha ho lefa bakeng sa tšebeletso e 'ngoe le e 'ngoe. |
| Ho bona ngaka | Le ka kopana le OPD kapa kliniking. Le ka 'na la tlameha ho ema moleng. | O ka etsa kopano ("channel") ho bona setsebi. |
| Liteko le mekhoa ea phekolo | Liteko le mekhoa ea phekolo e hlokahalang ke mahala, empa liteko tse ling tse turang li ka nka nako e telele. | O ka hlahlojoa kapele ka ho lefa chelete. |
| Inshorense ea Bophelo | ha e sebetse. | O ka fumana inshorense ea bophelo bo botle ho lefella litšenyehelo tsa lipetlele tsa poraefete. |
Inshorense ea bophelo bo botle ea poraefete (`(Inshorense ea Bophelo bo Botle)`) ke sistimi eo ho eona u lefang chelete e itseng khoeli le khoeli kapa selemo le selemo ho k'hamphani ea inshorense, 'me haeba u kula, k'hamphani e lefella litšenyehelo tsa kalafo sepetlele sa poraefete. Ho bile ho na le litsamaiso tse khethehileng tsa inshorense bakeng sa batho ba hōlileng . Empa pele u reka inshorense ena, u lokela ho batlisisa melao ea eona ka hloko le hore na e koahetsoe ke eng.
Seo u lokelang ho se etsa maemong a tšohanyetso?
Sena se bohlokoa haholo. Haeba motho e mong ka lapeng la hao a e-na le boemo ba tšohanyetso, joalo ka kotsi kapa lefu la pelo, ntho e potlakileng eo u lokelang ho e etsa ke ho mo isa Lefapheng la Kalafo ea Tšohanyetso (ETU) sepetlele se haufi sa mmuso.
Ho ETU, boemo ba mokuli boa hlahlojoa 'me kalafo ea motheo e hlokahalang e qalisoa hang-hang. Lingaka tsa moo li tla etsa qeto ea hore na li amohela mokuli ka phaposing ea bakuli kapa li mo fetisetse sepetlele se seng bakeng sa kalafo e eketsehileng. Ho ea ETU ntle le ho senya nako ho ka pholosa bophelo.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Baahi bohle ba Sri Lanka ba ka fumana tlhokomelo ea bophelo mahala lipetleleng tsa mmuso. Ena ke tokelo ea rona.
- Haeba motho e moholo lapeng la hao a e-na le lefu le sa foleng joalo ka lefu la tsoekere kapa khatello e phahameng ea mali, ingolise tleliniking ea sepetlele e haufi.
- Boloka direkoto tsohle tsa bongaka, tse kang libuka tsa kliniki le litlaleho tsa liteko, faeleng e le 'ngoe, ka hloko le ka hloko. Sena se bohlokoa haholo maemong a tšohanyetso.
- Tlhokomelo ea bophelo bo botle le inshorense ea poraefete ke likhetho tse ling. Li batlisise ka hloko pele u etsa qeto.
- Haeba ho hlaha maemo a tšohanyetso, o se ke wa senya nako mme o ye ka ho toba Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi.
- Haeba o na le dipotso ka sena, o se ke wa tshaba ho botsa ngaka ya lelapa la hao kapa ngaka sepetlele.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau