Hayu urang diajar langkung seueur ngeunaan scan DXA (Bone Density Test) anu ngukur kakuatan tulang anjeun!

Dupi anjeun kantos mikir sabaraha kuatna tulang anjeun di jero? Kadang-kadang urang teu tiasa ningali éta ti luar, tapi sistem rangka urang anu ngajaga urang tetep tegak sareng ngadukung sakumna awak urang. Janten penting pisan pikeun terang ngeunaan kakuatan tulang ieu, khususna pikeun nyingkahan sababaraha masalah kaséhatan anu timbul nalika sepuh. Di dinya scan DXA (Tés Kapadatan Tulang) tiasa ngabantosan urang.

Naon ari scan DXA téh? Sacara sederhana...

Scan DXA nyaéta tés khusus anu ngukur kakuatan, atanapi kapadetan, tulang anjeun. Tés ieu ngagunakeun sinar-X pikeun ningali sabaraha kandel sareng kuatna tulang anjeun. DXA nyaéta singgetan tina "Dual-energy X-ray absorptiometry." Tapi kusabab hésé diinget ngaran anu panjang sapertos kitu, urang sadayana nyebatna scan DXA, atanapi tés kapadetan tulang. Baheulana disebut scan DEXA, tapi dokter ayeuna teu sering nganggo istilah éta.

Jenis panyakit naon waé anu dianggo pikeun diagnosa ku scan DXA?

Aya sababaraha alesan kunaon dokter tiasa nyuhunkeun anjeun pikeun ngalakukeun scan DXA. Anu utama nyaéta:

• Identipikasi Osteoporosis: Ieu mangrupikeun panyakit dimana tulang janten rapuh, lemah, sareng gampang pegat. Kaayaan ieu sering kajantenan nalika sepuh.
• Ngartos kaayaan osteopenia: Ieu mangrupikeun kaayaan dimana kapadetan tulang langkung handap tibatan normal, sanaos henteu parah sapertos osteoporosis, sareng tulang mimiti ipis. Ieu tiasa janten cikal bakal osteoporosis.
• Niley résiko patah tulang anjeun: Upami tulang anjeun lemah, anjeun langkung gampang patah tulang sanajan ngan ukur labuh sakedik. Scan ieu tiasa ngabantosan anjeun nangtukeun résiko anjeun.

Dokter ogé nganggo tés ieu pikeun ningali kumaha tulang anjeun robih kana waktosna. Pikirkeun sapertos kieu:

• Kakuatan tulang sacara alami ngurangan sairing umur. Tingali kumaha gancangna éta kajadian sareng sabaraha éta parantos turun.
• Sababaraha ubar (sapertos kortikosteroid) tiasa nyababkeun leungitna tulang salaku efek samping nalika anjeun mimiti nginumna . Pariksa kaséhatan tulang anjeun sateuacan ngamimitian perawatan naon waé.
• Upami anjeun parantos dirawat pikeun kaayaan anu disebut "Osteoporosis" atanapi "Osteopenia", pariksa naha perawatan éta parantos ningkatkeun atanapi nguatkeun tulang anjeun.

Naha abdi kedah ngalakukeun scan DXA?

Kanyataanna, saha waé tiasa kéngingkeun mangpaat tina scan DXA pikeun mariksa kapadetan tulangna. Dokter anjeun tiasa nyarankeun tés ieu upami aranjeunna hariwang ngeunaan kapadetan tulang anjeun atanapi résiko patah tulang anjeun.

Nanging, sababaraha jalmi sacara alami résiko langkung luhur pikeun ngembangkeun panyakit anu mangaruhan kapadetan tulang, sapertos osteoporosis. Ku kituna, aya sababaraha kelompok anu nyarankeun scan DXA rutin :

• Awéwé anu umurna langkung ti 65 taun.
• Lalaki anu umurna langkung ti 70 taun.
• Jalma anu umurna langkung ti 50 taun anu kantos ngalaman patah tulang sateuacanna (sanaos kusabab kacilakaan minor)
• Jalma anu kolotna atanapi nini na ngalaman osteoporosis.
• Jalma anu jangkungna hiji satengah inci atanapi langkung pondok tibatan jangkungna puncakna (biasana dina umur 20-an). (Ieu tiasa janten tanda kalemahan tulang.)

Bahkan anu langkung ngora tibatan wates umur ieu, anu résiko langkung luhur kaleungitan tulang, panginten kedah ngalakukeun scan DXA sacara rutin. Dokter anjeun bakal ngawartosan anjeun iraha sareng sabaraha sering anjeun kedah ngalakukeun tés ieu.

Faktor résiko naon deui anu mangaruhan kapadetan tulang?

Kaayaan kaséhatan sareng pangobatan anu anjeun konsumsi ogé tiasa ningkatkeun résiko anjeun ngalaman masalah sareng kapadetan tulang anjeun. Ieu sababaraha conto:

• Sababaraha panyakit otoimun .
• Ngaroko atanapi nganggo produk bako anu sanés.
• Kecanduan alkohol atanapi nginum langkung ti tilu unit alkohol per dinten.
• Kakurangan vitamin D.
• Panggunaan ubar jangka panjang sapertos kortikosteroid .
• Sababaraha ubar anti kanker .
• Sababaraha ubar imunosupresan .
• Obat penekan hormon .
• Ubar pikeun sababaraha kaayaan epilepsi .
• Inhibitor pompa proton (PPI) (ieu sering diresepkeun pikeun kaayaan sapertos gastritis sareng panyakit refluks gastroesofagus (GERD)).
• Heparin (ubar anu nyegah pembekuan getih).

Kumaha cara tés kapadetan tulang (scan DXA) ieu dilakukeun?

Tés kapadetan tulang ngagunakeun sinar-X dosis rendah pikeun ngukur kapadetan sareng komposisi mineral tulang anjeun. Ieu téh siga sinar-X biasa. Éta sababna X dina DXA téh singgetan tina "X".

Anu paling penting nyaéta ieu mangrupikeun prosedur rawat jalan . Éta hartosna anjeun teu kedah cicing di rumah sakit. Teu aya jarum atanapi suntikan. Sareng teu aya nyeri.

Anjeun panginten tiasa nganggo baju biasa pikeun tés ieu, atanapi anjeun panginten bakal dipenta nganggo baju rumah sakit.

Kieu carana scan DXA biasana lumangsung:

1. Anjeun bakal dipenta ngagoler dina méja rontgen khusus.

2. Teknisi (ahli radiologi) bakal ngabantosan anjeun nempatkeun diri anjeun kalayan leres. Anjeun tiasa disimpen di handapeun atanapi di sakitar suku anjeun pikeun ngabantosan ngajaga suku anjeun tetep dina tempatna.

3. Teras, teknisi étaMesin pamindai mindahkeun bagian awak anjeun anu siga leungeun ngaliwatan awak anjeun. Ieu anu ngarekam gambar tulang anjeun.

4. Mindengna , pingping jeung tulang tonggong anjeun di-scan. Nanging, sakapeung tulang séjén dina awak anjeun, sapertos tulang leungeun anjeun, ogé tiasa di-scan.

Pamiarsa DXA ieu nganggo dua jinis radiasi dosis rendah pikeun nunjukkeun kapadetan tulang anjeun dina bentuk gambar sareng grafik dina layar komputer. Tulang anjeun katingalina bodas. Lemak, otot, sareng jaringan lemes sanésna katingalina sapertos kalangkang poék dina gambar.

Naon anu kedah dihindari sateuacan scan DXA?

Sacara umum, anjeun moal kedah ngarobih rutinitas sadidinten anjeun sateuacan scan DXA. Biasana:

• Anjeun tiasa tuang sareng nginum sateuacan tés.
• Anjeun tiasa teras-terasan nginum obat sadidinten sapertos biasa, kecuali upami dokter anjeun nyarios sanés.
• Nalika anjeun sumping kanggo tés , anggo pakean anu nyaman sareng longgar. Cobi nganggo pakean anu henteu nganggo bagian logam (sapertos resleting, kancing, gesper). Anjeun kedah ngaleupaskeun pakean sareng perhiasan logam sateuacan tés.

Penting: Upami anjeun nginum suplemén kalsium atanapi vitamin sanés ti apoték, tong diinum salami 24 jam sateuacan tés. Béjakeun ka dokter anjeun vitamin sareng suplemén naon anu anjeun konsumsi. Anjeunna bakal ngawartosan anjeun mana anu anjeun tiasa sareng henteu tiasa dikonsumsi sateuacan scan DXA.

Ogé, anjeun teu tiasa ngalakukeun scan DXA dina 24 jam saatos sababaraha tés pencitraan anu sanés (contona, CT scan anu nganggo pewarna kontras). Ku alatan éta, sateuacan anjeun ngajadwalkeun scan DXA, wartosan petugas upami anjeun gaduh tés anu sanés anu dijadwalkeun.

Sabaraha lami waktos anu diperyogikeun pikeun tés kapadetan tulang?

Tés kapadetan tulang biasana nyandak waktos sakitar 30 menit . Waktos ieu tiasa rada bénten gumantung kana sabaraha tulang anjeun anu kedah di-scan.

Naha aya kakurangan tina scan DXA?

Kanyataanna, résiko tina tés kapadetan tulang téh leutik pisan. Anjeun moal ngaraos nyeri atanapi ngalaman efek samping saatos scan.

Nanging, upami anjeun nuju hamil atanapi ngira anjeun nuju hamil, anjeun kedah ngawartosan dokter anjeun. Tingkat radiasi anu dianggo dina scan DXA rendah pisan sahingga henteu ngabahayakeun pikeun kaseueuran jalmi. Nanging, upami anjeun nuju hamil, langkung saé nyingkahan sadaya jinis radiasi iraha waé tiasa.

Sababaraha panilitian mendakan yén tiasa aya variasi sakedik dina hasil scan DXA gumantung kana perusahaan anu ngadamel scanner éta. Tapi éta biasana sanés hal anu anjeun kedah hariwangkeun. Dokter anjeun bakal ngawas kapadetan tulang anjeun kana waktosna sareng tiasa mesen tés anu diulang atanapi tés sanés upami diperyogikeun.

Kumaha hasil scan DXA? Naon hartosna?

Hasil scan DXA nunjukkeun sabaraha padet sareng kuatna tulang anjeun.

Dokter nganggo metode anu disebut "skor T" pikeun ngukur kapadetan tulang anjeun. Skor T ieu ngabandingkeun kapadetan tulang anjeun sareng kapadetan tulang jalma anu séhat, rata-rata umurna 20 dugi ka 30 taun. Hasilna biasana diukur salaku angka négatif. Beuki deukeut skor T anjeun ka nol (henteu masalah naha éta angka positif), beuki kuat tulang anjeun.

• Antara 0 sareng -1: Kapadetan tulang anu séhat. (Ieu mangrupikeun kaayaan anu saé!)
• Antara -1 sareng -2.5: Anjeun ngagaduhan "Osteopenia". Ieu tiasa ningkatkeun résiko anjeun ngembangkeun "Osteoporosis."
• -2,5 atanapi kirang: Anjeun ngagaduhan osteoporosis, atanapi tulang anu lemah pisan. Ieu hartosna anjeun gaduh résiko anu luhur pisan pikeun tulang potong.

Dokter anjeun bakal ngabahas hasil ieu sareng anjeun sareng ngajelaskeun naon hartosna. Upami kapadetan tulang anjeun langkung handap tibatan anu dipiharep, anjeunna bakal nyarankeun perawatan pikeun ngabantosan tulang anjeun tetep kuat. Salaku conto:

• Olahraga langkung seueur: Aktivitas fisik anu rutin nguatkeun tulang anjeun. Hal-hal sapertos leumpang, yoga, sareng latihan kakuatan saé pisan pikeun nyegah leungitna tulang.
• Suplemén atanapi diét khusus: Dokter anjeun tiasa waé nyarankeun anjeun pikeun nginum suplemén vitamin D atanapi kalsium. Dokter ogé tiasa nyarankeun anjeun pikeun tuang katuangan anu beunghar vitamin sareng mineral tertentu.
• Ubar: Dokter anjeun tiasa resepkeun ubar pikeun ngalambatkeun leungitna tulang sareng nyegah patah tulang. Sababaraha ubar pikeun osteoporosis ogé tiasa ngabantosan ningkatkeun kapadetan tulang anjeun.

Naon bédana antara scan DXA sareng scan tulang sakujur awak?

Scan DXA sareng scan tulang sakujur awak mangrupikeun dua tés anu sami. Duanana scan nyeken tulang anjeun, tapi dokter nganggo éta pikeun mariksa aspék kaséhatan tulang anjeun anu béda.

• Scan DXA nyaéta tés sinar-X khusus anu ngukur kapadetan tulang anjeun sareng mariksa panyakit anu ngaleuleuskeun tulang sapertos osteoporosis.
• Scan tulang sakujur awak tiasa ngabantosan dokter ningali naha anjeun ngagaduhan kanker, sapertos upami parantos nyebar ka tulang anjeun (metastasis). Éta ogé tiasa ngabantosan nangtukeun tahapan kanker anjeun. Éta ogé tiasa ngadeteksi inféksi, tatu tulang, sareng masalah sanésna.

Pamungkas, hal-hal anu kedah diinget (Pesen Bawa Pulang)

Scan DXA, scan DEXA, tés kapadetan tulang... naon waé anu disebatkeun ku dokter anjeun, éta tés anu gancang, gampang (sareng henteu nyeri).Ieu ngamungkinkeun dokter anjeun pikeun ngaidentipikasi kaayaan anu tiasa mangaruhan kapadetan tulang pas mungkin. Gumantung kana umur anjeun, riwayat panyakit kulawarga, atanapi faktor résiko anu sanés, anjeun panginten kedah ngalakukeun tés kapadetan tulang sacara rutin.

Saréréa kedah prihatin kana kapadetan tulangna nalika aranjeunna sepuh. Taroskeun ka dokter anjeun sabaraha sering anjeun kedah ngalakukeun scan DXA. Utamana penting pikeun jalma anu gaduh riwayat kulawarga osteoporosis pikeun mariksa kapadetan tulangna sacara rutin.

Dokter anjeun bakal ngabantosan anjeun ngajaga tulang anjeun tetep kuat pikeun ngadukung anjeun sapanjang hirup anjeun. Janten, teu aya anu kedah hariwang. Upami diperyogikeun, pariksa kaséhatan tulang anjeun sareng perhatoskeun kaséhatan tulang anjeun.

` Pindaian DXA, kapadetan tulang, osteoporosis, osteopenia, patah tulang, skor T, kaséhatan tulang