Naha budak anjeun tenang pisan sareng rileks sadinten, dimimitian dina waktos anu sami unggal sonten sareng ceurik teu eureun-eureun? Naha anjeun capé sareng teu tiasa hudang naon waé anu anjeun lakukeun? Nalika orok anjeun, anu biasana bobo siang wengi nalika anjeunna masih orok, ayeuna ceurik salami sababaraha jam saatos sababaraha minggu, éta normal pisan pikeun anjeun salaku indung atanapi bapa ngarasa hariwang sareng capé pisan. Periode waktos nalika orok anjeun rewel sareng ceurik dina waktos anu sami, khususna sonten, nyaéta anu urang sebut 'Jam Sihir Orok'. Tong sieun ku nami ieu, teu aya anu misterius ngeunaan éta. Periode ieu tiasa salami sajam, sakapeung dugi ka 3 jam.
Naha budak leutik ceurik kieu peuting-peuting?
Kanyataanna, dokter tacan mendakan alesan anu khusus pikeun ieu. Éta hal anu normal pikeun sadaya orok ceurik. Tapi sababaraha orok, khususna sakitar 20% orok, ceurik salami sababaraha jam tanpa alesan anu jelas. Sacara médis ieu disebut "Kolik". Ieu biasana tiasa dimimitian nalika orok yuswa 2-4 minggu.
Alesan utama nyaéta uteuk leutikna teu tiasa nanganan rangsangan (sora-sora, lampu, jalma) anu ditampi sapanjang dinten, sareng aranjeunna capé sonten. Ogé, aranjeunna tacan terang kumaha carana nenangkeun diri sareng ngendalikeun diri. Kusabab ieu, aranjeunna ambek sareng mimiti ceurik sonten.
Anu penting, sanajan ieu téh matak setrés pikeun anjeun, éta moal nyababkeun cilaka atanapi panyakit jangka panjang pikeun kaséhatan orok. Ieu ngan ukur kaayaan samentara.
Pikeun kaseueuran orok, ceurik anu terus-terusan ieu bakal ngaleungit sorangan dina umur sakitar 3 bulan. Pikeun sababaraha orok, éta tiasa rada lami, bahkan dugi ka umur 4-5 bulan.
Kumaha carana ngahibur orok anu ceurik?
Teu sadaya orok sami. Janten naon anu tiasa dianggo pikeun hiji orok panginten henteu tiasa dianggo pikeun anu sanés. Kana waktu, anjeun bakal mendakan metode anu paling cocog pikeun orok anjeun. Tapi kanggo waktos ayeuna, anjeun tiasa nyobian metode ieu.
| Métode anu menenangkan | Kumaha sareng kunaon éta dilakukeun? |
|---|---|
| Ngabedong orok | Ngabungkus orok pageuh-pageuh ku lawon ipis bakal ngabantosan aranjeunna ngarasa aman sapertos aya dina kandungan indungna. Upami anjeun henteu terang kumaha ngalakukeun ieu sacara pasti, tanyakeun ka dokter atanapi petugas kaséhatan kulawarga anjeun pikeun ngabantosan anjeun diajar. |
| Sora-sora Bodas | Urang nyebut sora anu terus-terusan, sapertos sora kipas, sora hujan, atanapi rékaman denyut jantung, "Noise Bodas". Sora-sora ieu sami sareng sora anu kadéngé ku orok dina kandungan, janten tenang. |
| Ngaganti sikep | Gendong orok anjeun dina pangkonan anjeun, dina sisi kénca anjeun atanapi dina beuteung anjeun. Ieu bakal ngabantosan orok anjeun nyerna tuangeun sareng tiasa ngabantosan ngirangan gangguan beuteung. Tapi émut, upami orok anjeun nuju bobo, anjeun kedah nempatkeun orok anjeun nyanghareup ka luhur dina ranjang orok atanapi ranjang. |
| Ngagoler atawa leumpang | Leumpang atawa ngagoyangkeun orok bari ngarangkul anjeunna caket ka anjeun (anjeun ogé tiasa nganggo gendongan orok) ngabantosan anjeunna ngaraos langkung tenang, sabab anjeunna ngaraos sapertos aya dina kandungan. |
| Méré empeng | Upami teu acan waktosna nyusuan, hayu orok anjeun nyedot ku empeng atanapi ramo anjeun anu parantos dibersihkeun kalayan saé. Nyedot mangrupikeun cara alami pikeun orok nenangkeun diri. |
| Ngurus dahar | Nyusuan orok nalika anjeun wareg tiasa janten teu nyaman. Ogé, upami anjeun nyusuan, dokter anjeun tiasa mamatahan anjeun pikeun lirén nginum susu sapi sareng kopi kanggo samentawis. Sababaraha orok tiasa gaduh intoleransi protéin susu. Upami anjeun masihan susu formula, ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan ngagentos kana jinis susu formula anu sanés. |
Aya alesan umum séjén kunaon orok ceurik?
Kadang-kadang ceurik orok téh lain ngan saukur kusabab kolik. Bisa ogé kusabab salah sahiji kabutuhan dasar orok teu kacumponan. Janten, pariksa heula hal-hal ieu sateuacan nyobian nenangkeun orok anjeun.
- Lapar? - Perhatikeun tanda-tanda awal lapar, sapertos meremas leungeun teras ngasupkeun kana sungut.
- Tiis? Panas? - Pakéan orok anjeun ku baju anu sami sareng anu anjeun anggo.
- Naha popokna baseuh? - Pariksa heula naha tos waktuna ngaganti popok.
- Naha anjeun sering utah? - Sababaraha orok tiasa ngagaduhan kaayaan anu disebut "Panyakit Refluks Gastroesofageal" (GERD) anu nyababkeun rasa teu nyaman anu terus-terusan. Konsultasikeun ka dokter anjeun ngeunaan ieu.
- Naha aya teuing rangsangan ti lingkungan? - Pareuman lampu, kurangi tingkat bising, sareng ciptakeun lingkungan anu tenang.
- Naha anjeunna gering? - Pariksa suhu orok anjeun. Upami orok di handap 2 bulan muriang 38°C (100.4°F) atanapi langkung luhur, langsung nelepon dokter anjeun. Pariksa ogé tanda-tanda gering anu sanés.
- Ngarasa bosen? - Nyanyikeun lagu ka orok, ngobrol jeung manehna, ajak manehna leumpang-leumpang ka luar.
Ibu, Bapa, anjeun ogé kedah ngurus diri anjeun!
Tangtosna kumaha setrésna ngurus orok anu ceurik. Wajar lamun ngarasa overwhelmed sareng ambek.
Nalika anjeun ngaraos sapertos kieu, telepon réréncangan atanapi baraya anu dipercaya teras nyuhunkeun aranjeunna pikeun ngurus orok kanggo sakedap, supados anjeun tiasa istirahat.
Upami teu aya sasaha di dinya, simpen orok di tempat anu aman, sapertos ranjang orok , tutup panto, teras istirahat 10 menit. Salila waktos éta, laksanakeun hiji hal anu tiasa nenangkeun anjeun. Ieu penting pisan pikeun kasalametan anjeun sareng orok.
Iraha abdi kedah ka dokter?
Kaseueuran waktos, ceurik orok sanés masalah médis. Nanging, penting pikeun mastikeun teu aya panyabab médis anu mendasari. Upami orok anjeun ngagaduhan salah sahiji gejala ieu, langsung tepang sareng dokter anak anjeun.
| Iraha kedah langsung milarian naséhat médis | |
|---|---|
| 🌡️ | Upami muriangna 38°C (100.4°F) atanapi langkung luhur. |
| 😴 | Upami orok henteu aktip sapertos biasana sareng teras-terasan tunduh. |
| ⚖️ | Upami beurat awak anjeun turun atanapi henteu naék. |
| 🤮 | Mun utah terus-terusan. |
| 💩 | Upami lambungna buncit atanapi upami aya getih dina tai na. |
| 🍼 | Upami anjeun nolak nginum susu atanapi sesah nyedot. |
| 😭 | Lamun naon waé anu anjeun pigawé, anjeun teu bisa ngahibur orok ku cara naon waé. |
Pesen Bawa Ka Imah
- 'Jam Gatel Orok' mangrupikeun kaayaan anu umum pisan dina orok, sareng biasana samentawis. Éta sanés kalepatan anjeun.
- Cobi sababaraha cara pikeun nenangkeun orok anjeun (bedongan, white noise, goyang). Kana waktu, anjeun bakal mendakan cara anu paling cocog pikeun anjeun.
- Nalika orok ceurik, pastikeun pikeun mariksa kabutuhan dasar na (lapar, popok, kahaneutan).
- Upami anjeun ragu atanapi hariwang ngeunaan ceurik orok anjeun, khususna upami aya gejala sapertos muriang, tong ragu nelepon dokter anjeun.
- Penting pisan pikeun ngurus kaséhatan méntal anjeun sareng istirahat salami waktos ieu. Indung sareng bapa anu bagja tiasa ngadidik orok anu bagja.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun