Naha anjeun sakapeung ngarasa leungeun anjeun ngageter nalika anjeun nyokot hiji hal, nyerat, atanapi nyepeng cangkir? Panginten sora anjeun rada ngageter nalika anjeun nyarios. Ieu mangrupikeun kaayaan anu disanghareupan ku seueur jalmi, sareng éta tiasa rada ngaganggu. Hayu urang bahas ieu sacara rinci sareng saderhana ayeuna.
Naon ari 'Getaran Ésénsial'?
Sacara basajan, Tremor Ésénsial nyaéta gangguan sistem saraf anu nyababkeun bagian awak anjeun, khususna leungeun anjeun, oyag teu kaampeuh. Anjeun teu tiasa ngeureunkeun oyag ieu.
Ieu paling umum mangaruhan leungeun anjeun, tapi ogé tiasa mangaruhan bagian awak anjeun anu sanés, sapertos sirah sareng sora anjeun. Nalika kaayaan ieu parah, éta tiasa ngajantenkeun hésé pikeun ngalakukeun tugas sadidinten sapertos tuang, nginum, sareng nganggo baju. Seueur jalmi ogé éra sareng hariwang ngeunaan gejala ieu.
Naon bédana antara Tremor Ésénsial sareng panyakit Parkinson?
Tremor ésénsial sareng panyakit Parkinson duanana mangrupikeun gangguan gerakan anu nyababkeun tremor. Tapi aya sababaraha bédana anu ageung antara duanana.
- Kumaha tremor kajadian: Jalma anu ngalaman tremor esensial leungeunna ngageter nalika aranjeunna nyobian ngalakukeun hiji hal , sapertos nyepeng cangkir atanapi nyerat. Tapi dina panyakit Parkinson , tremor lumangsung nalika istirahat . Nyaéta, leungeun ngageter nalika aranjeunna ngan ukur nyepeng hiji barang, sareng tremorna ngirangan nalika aranjeunna ngalakukeun hiji hal.
- Gejala séjén: Panyakit Parkinson tiasa dibarengan ku gejala séjén. Contona, hésé leumpang, kaku, sareng kaleungitan kasaimbangan . Nanging, dina tremor ésénsial, gejala utama nyaéta tremor.
- Turunan: Tremor ésénsial sering turunan, tapi panyakit Parkinson kirang umum.
Janten, penting pisan pikeun ngartos parobihan ieu.
Saha waé anu tiasa ngalaman 'Tremor Ésénsial'?
Kaayaan ieu tiasa katarajang ku saha waé. Nanging, langkung gampang katarajang nalika anjeun beuki kolot.
Biasana dimimitian antara umur 10 sareng 19 taun, atanapi antara umur 50 sareng 59 taun. Sakumaha anu parantos kuring sebatkeun sateuacanna, éta tiasa diturunkeun dina kulawarga, janten kadang disebut "tremor kulawarga".
Sakumaha umum kaayaan ieu?
Tremor ésénsial mangrupikeun kaayaan anu umum pisan. Para ahli ngira-ngira yén éta mangaruhan sakitar 1% populasi di sakumna dunya. Éta mangaruhan sakitar 5% jalma anu umurna langkung ti 60 taun
. Éta mangrupikeun jinis tremor anu paling umum, sareng ogé mangrupikeun salah sahiji gangguan gerakan anu paling umum. Kumaha pangaruh Tremor Ésénsial kana awak kuring?
Tremor ésénsial nyababkeun bagian awak anjeun oyag nalika anjeun nyobian nganggo éta. Ieu paling umum nalika anjeun nganggo leungeun anjeun. Tapi éta ogé tiasa mangaruhan hal-hal sapertos sirah sareng sora anjeun. Éta
berkembang laun pisan sareng tiasa teu katingali salami mangtaun-taun. Dina awalna, tremor ésénsial sanés masalah ageung. Sababaraha jalmi sesah ngalakukeun tugas-tugas tertentu, tapi kalolobaan jalmi adaptasi kana éta. Tapi nalika kaayaanana maju, éta tiasa janten sesah pikeun ngalakukeun tugas-tugas anu saé. Salaku conto, tulisan tangan, nganggo alat makan, ngaput, atanapi tugas-tugas sanés anu meryogikeun katepatan anu luhur. Nalika kaayaanana parah, épékna tiasa langkung parah. Sababaraha jalmi teu tiasa tuang atanapi masak tuangeun nyalira kusabab leungeunna anu oyag. Anu sanésna tiasa sesah pikeun ngalakukeun tugas-tugas dasar sapertos nyerat, nganggo baju, atanapi mandi.
Naon waé gejala-gejala 'Tremor Ésénsial'?
Gejala utama nyaéta
tremor nalika anjeun nyobian nganggo leungeun anjeun. Tremor ieu tiasa kajantenan dina sababaraha cara sareng dina waktos anu béda. Ieu jinis sareng waktos tremor éta:
- Tremor aksi: Ieu kajadian nalika anjeun ngalakukeun hiji hal. Contona, nalika anjeun ngahontal leungeun pikeun nyokot hiji hal. Dokter ogé nyebut ieu "tremor aksi".
- Tremor postural: Ieu kajadian nalika anjeun nyepeng bagian awak anjeun dina posisi anu tangtu. Salaku conto, nalika anjeun nyepeng leungeun anjeun di payuneun anjeun sareng nyepengna dina tingkat anu sami. Ieu ogé disebut "tremor postural".
Tremor ésénsial ampir sok mangaruhan dua sisi awak. Tapi
sering mangaruhan hiji sisi leuwih ti sisi séjénna. Salian ti leungeun, tremor ogé bisa kajadian di bagian awak séjén, saperti sirah, sora, beungeut, jeung awak. Tremor sorangan teu bahaya. Nanging, nalika kaayaanana parah, éta bisa hésé pikeun ngalakukeun tugas sapopoé. Kana waktu, éta bisa hésé pikeun dahar maké séndok, nginum tina gelas, maké baju, jeung nulis. Dina sababaraha kasus, tremor bisa jadi leuwih atawa kurang parah. Conto:
- Setrés, kahariwang , kacapean: Hal-hal ieu tiasa ningkatkeun tremor.
- Kafein : Ngonsumsi hal-hal sapertos kopi sareng téh tiasa ningkatkeun tremor dina sababaraha jalmi.
- Ubar-ubar nu tangtu: Sababaraha ubar ogé tiasa mangaruhan tremor.
- Alkohol: Aya jalma anu mendakan yén nginum saeutik alkohol samentawis ngirangan tremorna, tapi sanés ide anu saé pikeun nganggo alkohol salaku pangobatan kusabab résiko kecanduan. Ogé, sababaraha ubar pikeun tremor ésénsial tiasa nyababkeun efek samping anu serius nalika diinum sareng alkohol. Janten penting pikeun ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan panggunaan alkohol anjeun.
Dua kecap anu kedah dipikanyaho ngeunaan tremor
Nalika dokter mendiagnosis tremor esensial, aranjeunna nganalisis kumaha tremor éta lumangsung. Dua faktor penting nyaéta
amplitudo sareng
frékuénsi tremor. Hayu urang pahami ieu sacara saderhana:
- Amplitudo: Ieu jarak anu digerakkeun ku leungeun anjeun nalika anjeun ngageter. Beuki jauh jarakna, beuki ageung amplitudona. Nalika tremor ésénsial ningkat, amplitudo biasana ningkat. Ieu ogé tiasa robih nalika anjeun ngalakukeun tindakan anu tangtu atanapi nahan posisi anu tangtu.
- Frékuénsi: Sabaraha kali leungeun anjeun ngageter disebut siklus tremor. Frékuénsi nyaéta sabaraha siklus sapertos kitu lumangsung per detik. Unit pangukuran internasional nyaéta Hertz (Hz). Dina tremor ésénsial, biasana aya 6 dugi ka 12 siklus tremor per detik. Nanging, ieu tiasa rada turun nalika amplitudo ningkat, sareng éta ogé tiasa bénten-bénten ti jalma ka jalma.
Naon anu nyababkeun tremor ésénsial? Naha aya anu ngajantenkeun langkung parah?
Para ahli masih teu acan terang sacara pasti kunaon Tremor Ésénsial kajadian atanapi upami aya panyabab khusus pikeun éta. Nanging, aya bukti anu nunjukkeun yén éta disababkeun ku parobahan dina bagian otak anu tangtu. Sanaos panyabab pastina teu acan dipikanyaho, dipikanyaho yén kaayaan ieu tiasa diwariskeun. Sakitar satengah jalma anu ngagaduhan Tremor Ésénsial ngagaduhan éta diwariskeun. Sigana mah éta kaayaan autosomal dominan. Ieu ngandung harti yén upami salah sahiji kolot anjeun ngagaduhan mutasi gén anu nyababkeun éta sareng anjeun ngawariskeunana, anjeun gaduh sakitar 50% kasempetan pikeun ngembangkeun kaayaan éta.
Naha Tremor Ésénsial téh nular?
Sanés, Essential Tremor sanés panyakit anu nular. Anjeun moal tiasa katépaan ti batur, ogé moal tiasa katépaan ti batur.
Kumaha diagnosis Tremor Ésénsial?
Dokter anjeun tiasa mendiagnosis Tremor Ésénsial dumasar kana gejala sareng pamariksaan neurologis anjeun.
Ayeuna teu aya tés khusus anu tiasa mastikeun naha anjeun ngagaduhan éta atanapi henteu. Nanging, salah sahiji hal anu paling penting pikeun dipertimbangkeun nalika ngadamel diagnosis nyaéta,
Penting ogé pikeun mariksa panyakit sanés anu nyababkeun gejala. Tés getih sareng rupa-rupa tés pencitraan bakal dilakukeun pikeun mastikeun teu aya panyakit sanés. Tés naon waé anu tiasa dilakukeun pikeun diagnosa Tremor Ésénsial?
Upami dokter anjeun curiga anjeun ngagaduhan tremor ésénsial, aranjeunna tiasa ngalakukeun tés ieu pikeun ngaluarkeun kaayaan sanés:- Tés getih: Ieu tiasa nyingkirkeun kaayaan sanés anu niru tremor ésénsial, khususna kaayaan tiroid, panyakit Wilson, sareng kaayaan toksik anu disababkeun ku logam sapertos timbal atanapi mangan.
- Scan tomografi komputerisasi (CT)
- Tés genetik
- Pencitraan résonansi magnét (MRI)
- Pamariksaan tomografi émisi positron (PET)
Kumaha cara ngubaran Tremor Ésénsial? Naha aya ubarna?
Teu aya ubar pikeun tremor ésénsial. Nanging, aya pangobatan anu sayogi pikeun ngabantosan ngontrol gejalana. Pilihan pangobatan utama nyaéta:- Ubar: Ubar anu paling umum dianggo nyaéta beta-blocker sapertos propranolol sareng obat anti-kejang sapertos primidone. Ieu tiasa dibikeun nyalira atanapi digabungkeun.
- Alat adaptif: Ayeuna aya seueur alat anu sayogi pikeun ngabantosan ngendalikeun tremor, kalebet alat anu dibéré beurat, alat anu ngabatalkeun tremor, alat geter, sareng stimulasi saraf periferal.
- Toksin botulinum: Ieu ngalibatkeun nyuntikkeun suntikan kana otot anu keur ngadegdeg. Ieu samentawis ngaleuleuskeun otot sareng ngirangan parahna ngadegdeg.
- Stimulasi otak jero: Ieu mangrupikeun prosedur bedah dimana alat dipasang dina daérah otak anu khusus anu ngirimkeun impuls listrik. Impuls listrik ieu ngaganggu sinyal anu nyababkeun tremor ésénsial. Ieu tiasa ngirangan tremor dina dua sisi awak.
- Ultrasonografi fokus: Métode ieu ngagunakeun gelombang sora frékuénsi anu luhur pisan pikeun ngancurkeun jaringan dina uteuk anu nyababkeun tremor. Karusakan ieu tiasa ngirangan parahna tremor sareng ningkatkeun stabilitas leungeun. Éta ogé tiasa dianggo pikeun ngubaran tremor dina dua sisi awak.
Upami anjeun teu sugema ku pangobatan anu sanés, dokter anjeun tiasa nyarankeun stimulasi otak anu jero atanapi ultrasound anu terfokus. Komplikasi/efek samping tina pangobatan
Komplikasi sareng efek samping tina pangobatan tremor ésénsial gumantung kana seueur faktor, kalebet jinis pangobatan. Dokter anjeun tiasa ngajelaskeun sacara pangsaéna efek samping naon anu kamungkinan bakal kajadian dina kaayaan khusus anjeun sareng kumaha cara ngaturna. Kumaha carana abdi ngurus diri sorangan/ngatur gejala-gejalana?
Tremor ésénsial kedah didiagnosis sareng diubaran ku dokter anu terlatih sareng mumpuni. Ieu sanés kaayaan anu ngancam kahirupan. Nanging, tremor tiasa janten gejala tina kaayaan sanés. Sababaraha kaayaan ieu tiasa diubaran upami didiagnosis langkung awal. Ku alatan éta, upami anjeun mimiti ngalaman tremor anu teu tiasa dijelaskeun, penting pikeun ningali dokter. Iraha abdi bakal ngaraos langkung saé saatos dirawat? Sabaraha lami waktos anu diperyogikeun pikeun pulih?
Waktu pemulihan tina rupa-rupa perawatan gumantung kana seueur faktor, kalebet metode perawatan. Dokter anjeun mangrupikeun sumber inpormasi anu pangsaéna ngeunaan kaayaan anjeun. Anjeunna tiasa masihan inpormasi khusus pikeun kaayaan sareng kaayaan khusus anjeun. Naha résiko ngembangkeun Tremor Ésénsial tiasa dikirangan atanapi dicegah sapinuhna?
Tremor ésénsial lumangsung sacara teu disangka-sangka, janten teu mungkin pikeun nyegah kaayaan ieu atanapi ngirangan résikona. Kumaha upami abdi ngalaman Tremor Ésénsial?
Tremor ésénsial nyaéta kaayaan anu biasana beuki parah kana waktu. Sering kajadian laun pisan. Tremor dina leungeun atawa leungeun biasana ningkat 1,5% nepi ka 5% per taun. Mimitina leutik, mimitina ngan mangaruhan leungeun. Kana waktu, biasana sanggeus sababaraha taun, tremor bisa nyebar ka leungeun jeung mangaruhan sirah. Nalika kaayaan beuki parah, bisa jadi hésé pikeun ngalakukeun tugas-tugas nu tangtu jeung anjeun meureun butuh bantuan. Sabaraha lami tremor ésénsial lumangsung? Naha éta bakal ngaleungit?
Tremor ésénsial mangrupikeun kaayaan permanén anu lumangsung salami hirup sakali dimimitian. Éta teu tiasa diubaran, sareng teu tiasa ngaleungit nyalira. Kumaha pandangan pikeun jalma anu ngagaduhan Tremor Esensial?
Baheula, kecap "jinak" (hartina "henteu ngabahayakeun") dianggo salaku bagian tina nami éta (disebut "tremor ésénsial jinak"). Nanging, ayeuna para ahli ngartos yén sanaos tremor ésénsial henteu langsung ngabahayakeun, éta tiasa nyababkeun gangguan anu signifikan kana kahirupan. Jalma anu ngalaman tremor parah ngalaman kasusah dina hal-hal sapertos masak, nganggo alat makan, nginum tina cangkir, beberesih diri, sareng pake baju. Sababaraha jalma tungtungna janten teu tiasa hirup nyalira sareng kedah cicing sareng kulawarga atanapi dina lingkungan perawatan anu ngadukung.
Kumaha carana abdi ngurus diri abdi sorangan?
Tremor ésénsial nyaéta kaayaan anu dimimitian ku gejala anu hampang pisan, sakapeung teu katingali, teras laun-laun maju. Biasana butuh sababaraha taun pikeun gejala ngahontal tingkat dimana pangobatan disarankeun. Nanging, seueur jalmi anu panginten henteu milarian pangobatan dugi ka gejalana langkung parah. Ieu sababaraha hal pangsaéna anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngurus diri anjeun:- Tong sieun jujur ngeunaan gejala anjeun. Seueur jalmi anu era ku kaayaan ieu. Nalika anjeun nyarios ka dokter anjeun naon anu anjeun alami sacara jujur, anjeunna bakal kéngingkeun gambaran lengkep ngeunaan kaayaan anjeun. Ieu bakal ngabantosan anjeunna ngubaran anjeun langkung efektif.
- Tepang sareng dokter anjeun sakumaha anu disarankeun. Kunjungan susulan ka dokter anjeun bakal ngabantosan ngawas kaayaan anjeun. Aranjeunna tiasa ngarobih ubar anjeun upami diperyogikeun atanapi nyarankeun pilihan perawatan anu langkung saé.
- Inum ubar anjeun sakumaha anu diresepkeun. Ubar tiasa ngabantosan ngirangan gejala tremor ésénsial sareng ngirangan gangguan kana kahirupan anjeun anu disababkeun ku kaayaan éta. Upami dokter anjeun resep ubar, inum persis sakumaha anu diresepkeun. Sababaraha ubar tiasa nyababkeun efek samping anu teu pikaresepeun atanapi serius upami anjeun eureun nginumna sacara ujug-ujug. Janten tong eureun nginumna tanpa konsultasi ka dokter anjeun.
- Pilari naon anu nyababkeun tremor anjeun sareng hindari éta. Tremor ésénsial sering janten langkung parah nalika anjeun capé, setrés, hariwang, atanapi gelisah. Kafein ogé tiasa ngajantenkeun gejala anjeun langkung parah. Ngahindari ieu iraha waé tiasa ngajantenkeun bédana anu ageung pikeun gejala anu anjeun alami.
- Ménta bantosan ti téknologi. Kalayan kamajuan téknologi, aya cara-cara énggal pikeun ngabantosan jalma anu ngagaduhan Tremor Ésénsial. Salah sahiji kamajuan anu paling penting nyaéta alat adaptif. Ieu tiasa ningkatkeun kualitas hirup anjeun sareng kamampuan anjeun pikeun hirup mandiri.
Iraha abdi kedah ka dokter? Atawa milarian naséhat médis?
Upami anjeun mimiti ngalaman tremor anu teu tiasa dijelaskeun, anjeun kedah konsultasi ka dokter. Dokter anjeun bakal ngajadwalkeun kunjungan tindak lanjut rutin pikeun ngawas kaayaan anjeun sareng nyaluyukeun perawatan anjeun upami diperyogikeun. Kunjungan ieu tiasa ngabantosan ngaminimalkeun épék gangguan tina kaayaan éta, janten penting pikeun hadir sakumaha anu disarankeun. Upami anjeun mendakan yén gejala anjeun beuki parah sareng ngaganggu kagiatan sadidinten anjeun, atanapi upami anjeun ngagaduhan efek samping anu ngaganggu tina pangobatan atanapi perawatan anjeun, anjeun kedah konsultasi ka dokter anjeun. Iraha abdi kedah angkat ka Unit Gawat Darurat (UGD) ?
Tremor ésénsial sanés kaayaan anu langsung ngancam kaséhatan sareng karaharjaan anjeun. Ku kituna, éta sigana moal nyababkeun gejala anu meryogikeun perhatian médis langsung. Nanging, ngobrol sareng dokter anjeun pikeun ningali naha aya alesan kunaon anjeun peryogi perhatian médis darurat. Anjeunna tiasa ngawartosan anjeun naon anu kedah diwaspadai sareng naon anu kedah dilakukeun pikeun ngurus diri anjeun upami masalah sapertos kitu timbul. Pamungkas, hal-hal penting anu kedah diinget (Pesen Bawa Pulang)
Tremor ésénsial nyaéta kaayaan dimana bagian awak anjeun, biasana leungeun sareng panangan anjeun, ngageter. Mimitina, éta tiasa janten gangguan minor. Sanaos sanés kaayaan anu ngancam kahirupan, upami tremorna janten parah, éta tiasa ngajantenkeun anjeun hésé ngurus diri anjeun atanapi hirup mandiri. Éta ogé umum pikeun ngarasa éra sareng hariwang ngeunaan tremor anu disababkeun ku kaayaan ieu. Éta ogé tiasa nyababkeun masalah kaséhatan méntal sapertos kahariwang sareng déprési. Nanging, warta anu saé nyaéta aya sababaraha cara pikeun ngubaran kaayaan ieu. Aya ogé seueur alat anu tiasa ngabantosan anjeun ngatur sareng adaptasi kana kaayaan ieu. Ieu tiasa ngaminimalkeun dampak kana kualitas hirup anjeun. Janten tong sieun, tong éra, sareng milarian naséhat médis gancang-gancang. Tremor ésénsial, tremor, panyakit neurologis, gangguan gerakan, panyakit Parkinson, tremor leungeun, kaséhatan
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun