Naha leres henteu kunanaon mariksa tekanan darah anjeun tina pigeulang leungeun anjeun? (Monitor Tekanan Darah Pigeulang leungeun) Hayu urang bahas ieu!

Ayeuna seueur jalmi anu mariksa tekanan darahna di bumi. Anjeun panginten kantos ningali sababaraha jalmi mariksa tekanan darahna ku cara masang tali di sakitar panangan luhurna. Nanging, aya ogé mesin alit anu tiasa dipasangkeun kana pigeulang pikeun mariksa tekanan darahna. Dinten ieu urang bade ngobrol ngeunaan Monitor Tekanan Darah Pigeulang.

Naon ari monitor tekanan darah pigeulang?

Sacara basajan, ieu mangrupikeun alat anu anjeun tiasa anggo pikeun ngukur tekanan darah anjeun, atanapi tekanan darah, di bumi. Paling sering, éta diwangun ku manset anu anjeun lilitkeun di pigeulang anjeun sareng layar digital anu dipasang. Bacaanna ditampilkeun dina layar éta. Ayeuna, monitor pigeulang ogé sayogi dina bentuk anu tiasa dianggo anu anjeun tiasa anggo dina pigeulang anjeun, sapertos jam tangan. Éta ogé kadang-kadang tiasa ngalacak rutinitas latihan anjeun sareng hal-hal sanés sapertos sabaraha jam anjeun bobo. Kalayan monitor pigeulang sapertos kieu, anjeun tiasa ngalacak tekanan darah anjeun nalika anjeun ngalaksanakeun kagiatan sadidinten anjeun. Ieu bakal masihan anjeun sareng dokter anjeun ide anu saé ngeunaan kumaha tekanan darah anjeun di luar kantor dokter anjeun. Nanging, penting pikeun émut yén monitor pigeulang panginten henteu akurat sapertos monitor anu dianggo dina panangan luhur anjeun. Ku alatan éta, dokter ngan ukur nyarankeun ieu dina kasus khusus.

Pikeun kéngingkeun bacaan anu paling akurat nalika ngukur tekanan darah tina pigeulang leungeun , anjeun kedah nempatkeun panangan anjeun di luhur dada, kalayan pigeulang anjeun sejajar sareng jantung .

Naon bédana antara monitor pigeulang sareng monitor panangan luhur?

Boh monitor leungeun luhur sareng kalolobaan monitor pigeulang gaduh manset anu ngalipet sabagian panangan anjeun. Duanana jinis ngukur tekanan getih nalika ngalir ngaliwatan arteri dina awak bagian luhur anjeun. Nanging, dua tempat dimana tekanan ieu diukur béda. Monitor pigeulang ngukur tekanan getih dina pembuluh getih anu disebut Arteri Radial, anu caket pigeulang sareng panangan handap. Monitor leungeun luhur ngukur tekanan getih anu langkung luhur, dina arteri brakialis dina panangan luhur anjeun. Tekanan getih anjeun sacara alami tiasa rada bénten antara dua tempat ieu, pigeulang sareng panangan luhur anjeun. Ieu kusabab tekanan robih nalika getih ngalir ngaliwatan unggal pembuluh getih dina awak anjeun. Panalungtikan parantos nunjukkeun yén dina sababaraha jalma, tekanan getih sistolik (angka luhur) dina arteri radial langkung luhur tibatan dina arteri brakialis. Éta sababna alat-alat bumi sapertos kieu kedah dianggo dina bimbingan dokter.Teras dokter tiasa ngajelaskeun angka-angka éta ka anjeun, sareng upami aya bédana antara bacaan anu dicandak di bumi sareng bacaan anu dicandak di kantor dokter, jelaskeun kunaon.

Iraha kuring peryogi monitor tekanan darah pigeulang?

Upami dokter anjeun parantos nitah anjeun pikeun mariksa tekanan darah anjeun di bumi, anjeun panginten peryogi monitor sapertos kieu. Mariksa tekanan darah anjeun di bumi tiasa ngabantosan dina kaayaan ieu:

• Upami anjeun didiagnosis tekanan darah tinggi (Hipertensi) atanapi tekanan darah rendah (Hipotensi) .
• Upami anjeun gaduh faktor résiko pikeun tekanan darah tinggi.
• Upami anjeun nembé ngamimitian nginum obat pikeun tekanan darah anjeun, dokter anjeun panginten hoyong ningali kumaha saéna ubar éta damel.
• Upami anjeun hamil .
• Dokter anjeun tiasa nyangka anjeun ngagaduhan hipertensi jas bodas (hartina tekanan darah anjeun luhur di kantor dokter tapi normal di bumi) atanapi hipertensi anu disumputkeun (hartina tekanan darah anjeun luhur di bumi tapi normal di kantor dokter).

Upami anjeun hoyong mariksa tekanan darah anjeun di bumi, dokter biasana nyarankeun monitor panangan luhur. Ieu alat ampir sami sareng alat anu dianggo ku dokter anjeun pikeun mariksa tekanan darah anjeun. Nanging, pikeun sababaraha jalmi, monitor tekanan darah pigeulang langkung saé.

Naha alat ukur tekanan darah pigeulang cocog kanggo abdi?

Naon waé jinis monitor tekanan darah anu anjeun mésér, penting pikeun ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan naon anu pangsaéna pikeun anjeun. American Heart Association (AHA) nyarankeun monitor panangan luhur tibatan monitor pigeulang. Éta kusabab monitor panangan luhur umumna langkung dipercaya. Nanging, monitor tekanan darah pigeulang tiasa cocog pikeun anjeun upami anjeun:

• Upami monitor anu model manset henteu pas sareng panangan anjeun.
• Upami anjeun ngagaduhan kaayaan médis anu ngajantenkeun ngagunakeun alat panangan luhur bahaya atanapi nyeri.

Dokter anjeun mangrupikeun jalmi anu pangsaéna pikeun mutuskeun naha monitor tekanan darah pigeulang cocog pikeun anjeun. Anjeunna bakal terang upami aya alesan kunaon monitor panangan luhur panginten henteu tiasa dianggo pikeun anjeun. Anjeunna ogé bakal tiasa ngajarkeun anjeun kumaha ngagunakeun monitor tekanan darah pigeulang anjeun pikeun kéngingkeun hasil anu paling akurat.

Naha alat ukur tekanan darah pigeulang leungeun téh bener-bener akurat?

Dokter umumna ngagolongkeun monitor tekanan darah leungeun luhur salaku anu paling akurat. Éta "standar emas".Hiji. Nanging, monitor tekanan darah pigeulang ogé tiasa masihan bacaan anu akurat upami anjeun ngalakukeun hal-hal ieu kalayan leres:

• Upami anjeun nuturkeun pitunjuk sacara pasti ngeunaan cara ngagunakeun monitor éta (ieu ogé kalebet nyepeng leungeun anjeun dina posisi anu leres - urang bakal ngabahas éta di handap).
• Anjeun nganggo alat anu aya dina daptar monitor tekanan darah anu parantos divalidasi, nyaéta disertifikasi, ku American Medical Association (AMA).

Ulah make monitor ujung ramo, monitor pigeulang leuwih akurat. Anjeun tiasa mawa monitor pigeulang anjeun ka janjian dokter salajengna. Dokter tiasa ngabandingkeunana sareng monitor di kantor pikeun ningali sabaraha akuratna monitor anjeun.

Kumaha cara ngagunakeun monitor tekanan darah pigeulang?

Sateuacan anjeun nganggo alat anyar, bawa ka dokter anjeun pikeun mariksa akurasina. Dokter anjeun tiasa ngabandingkeun bacaan tekanan darah anjeun tina monitor pigeulang anjeun sareng monitor panangan luhur di kantor. Ieu bakal ngabantosan anjeun mastikeun anjeun kéngingkeun bacaan anu akurat di bumi. Pikeun ngamaksimalkeun panggunaan monitor anjeun, anjeun kedah:

• Pariksa tekanan bari ngajaga sikep anu leres .
• Simpen catetan tekanan darah sareng bagikeun ka dokter anjeun.
• Diajar naon anu normal pikeun anjeun.

Diuk kalawan sikep anu bener

Upami anjeun nganggo monitor dina posisi anu salah, bacaan tekanan darah anjeun tiasa henteu akurat. Nalika anjeun mawa alat éta ka dokter anjeun, tanyakeun ka aranjeunna posisi anu leres. Langkung saé ningali sareng latihan heula sateuacan ngalakukeunana nyalira. Turutan tip ieu di bumi:

• Ulah nginum kopi, produk bako , sareng olahraga 30 menit sateuacan ngukur tekanan darah anjeun. Ogé, mimitian ku ka kamar mandi sareng cicing waé salami sakitar lima menit.
• Pilih leungeun mana anu bakal dianggo. Leungeun éta kedah aya dina posisi anu leres. Anjeun tiasa nyepeng leungeun anu sanésna dina posisi anu nyaman.
• Diuk dina korsi bari suku anjeun napak kana lanté. Posisikeun korsi supados aya barang anu datar, sapertos méja, di payuneun anjeun.
• Pasangkeun manset di sabudeureun pigeulang anjeun teras pageuhkeun.
• Jaga siku anjeun dina méja. Turunkeun leungeun anjeun lalaunan di luhureun dada, jaga pigeulang anjeun dina tingkat jantung.
• Santai sareng tetep dina posisi ieu dugi ka anjeun mimiti ngukur tekanan darah anjeun.
• Ukur tekanan tanpa ngobrol atawa gerak .

Nalika ngukur tekanan darah, penting pisan pikeun henteu ngalakukeun hal-hal ieu:

• Pigeulang leungeun aya di luhur atawa di handap tingkat jantung.
• Bari nyekelan pigeulang leungeun dina méja atawa dina lahunan.
• Jaga leungeun anjeun lempeng ka handap (posisi vertikal).

Simpen buku catetan tekanan darah.

Alat anjeun sigana bakal nyimpen bacaan tekanan darah anjeun dina mémori na. Nanging, éta ide anu saé pikeun nyerat unggal bacaan anu anjeun candak dina buku catetan. Anjeun tiasa nunjukkeun éta ka dokter anjeun . Anjeun ogé tiasa ngaunduh sareng nyitak log tekanan darah sapertos kieu sacara online. Taroskeun ka dokter anjeun naon anu kedah ditulis dina log anjeun. Ieu sababaraha tip pikeun ngamimitian anjeun:

• Tuliskeun tanggal sareng waktos unggal bacaan.
• Pariksa tekanan darah anjeun dua kali sapoé - sateuacan sarapan sareng sateuacan bobo. Unggal waktos, candak dua bacaan, sakitar samenit. Éta hartosna anjeun kedah gaduh opat bacaan dina log anjeun per dinten. Dokter anjeun bakal ngawartosan anjeun sabaraha dinten saminggu anjeun kedah mariksa tekanan darah anjeun.
• Tuliskeun catetan naon waé anu anjeun pikir aya hubunganana sareng dinten éta. Salaku conto, upami anjeun setrés di tempat damel, teu tiasa bobo nyenyak, atanapi ngarasa teu damang, tuliskeun éta. Dokter anjeun ogé tiasa nyuhunkeun anjeun pikeun nyerat waktos anjeun nginum obat-obatan tertentu.

Diajar naon anu normal pikeun anjeun.

Aya jalma anu tekanan darahna handap sacara alami, sapertos 90/60 (diukur dina mmHg - milimeter raksa). Pikeun anu sanésna, tekanan darah rendah tiasa janten masalah. Sateuacan anjeun mimiti nganggo monitor tekanan darah pigeulang atanapi alat bumi anu sanés, penting pikeun naroskeun ka dokter anjeun ngeunaan hal-hal ieu:

• Sabaraha kisaran tekanan darah normal kanggo abdi?
• Sabaraha tekanan anu kedah kuring tampi?
• Sabaraha handapna tekanan darah abdi?
• Iraha anjeun hoyong nyarioskeun ngeunaan bacaan tekanan darah kuring?

Iraha abdi kedah milarian naséhat médis?

Upami tekanan darah anjeun 180/120 mmHg atanapi langkung luhur, anjeun ngagaduhan gejala tekanan darah tinggi, atanapi anjeun teu damang sareng hariwang ngeunaan tekanan darah anjeun, anjeun panginten ngagaduhan kaayaan anu disebut krisis hipertensi . Ieu mangrupikeun darurat médis. Telepon 911 atanapi nomer darurat lokal anjeun langsung. Telepon dokter anjeun upami:

• Upami tekanan darah anjeun langkung luhur atanapi langkung handap tibatan normal kanggo anjeun.
• Upami anjeun sesah nganggo monitor di bumi.
• Upami anjeun gaduh patarosan ngeunaan kumaha tekanan kedah diitung.

Sateuacan mésér alat ukur tekanan darah pigeulang, pastikeun konsultasi heula ka dokter. Aya seueur pisan alat di pasaran, janten hésé milih anu cocog pikeun anjeun.

Naon pesen anu urang hoyong bawa ka bumi tina carita ieu?

Muhun, ayeuna anjeun gaduh ide anu saé ngeunaan kumaha mariksa tekanan darah anjeun tina pigeulang anjeun. Hal anu paling penting pikeun diinget nyaéta alat-alat bumi ieu sanés gaganti naséhat médis ti dokter. Éta ngan ukur dianggo salaku suplemén pikeun pangukuran sareng naséhat dokter. Penting pikeun ningali dokter sacara rutin pikeun mariksa tekanan darah anjeun sareng hal-hal penting anu sanés. Dokter biasana nyarankeun monitor panangan luhur. Nanging, dina sababaraha kasus khusus, contona, pikeun jalma anu henteu pas kana panangan luhur, atanapi pikeun anu gaduh kaayaan médis anu ngajantenkeun hésé dipariksa tina panangan luhur, monitor pigeulang tiasa mangpaat. Ku alatan éta, upami anjeun hoyong monitor, ngobrol heula sareng dokter anjeun sareng tanyakeun naon anu pangsaéna pikeun anjeun sareng kumaha cara ngagunakeunana kalayan leres. Teras anjeun tiasa langkung waspada kana tekanan darah anjeun sareng tetep séhat.

---

Tekanan darah , monitor tekanan darah, pigeulang tangan, tips kasehatan, tekanan darah tinggi, kasehatan jantung, mariksa tekanan darah di bumi