Naha nginum antidepresan nyababkeun naékna beurat awak? (Antidepresan) - Hayu urang bahas ieu!

Naha anjeun nuju diubaran kusabab depresi? Teras hiji hal anu anjeun panginten panasaran nyaéta naha ubar ieu bakal nyababkeun naékna beurat awak. Panginten tingkat setrés anjeun parantos turun sareng anjeun mimiti ngaraos sakedik langkung saé. Tapi nalika baju anjeun mimiti karasa rada pageuh, normal pikeun heran, 'Naha ieu kusabab ubarna?' Janten ayeuna, hayu urang bahas ieu, hubungan antara antidepresan sareng naékna beurat awak, sacara rinci sareng saderhana pisan.

Kumaha parobahan beurat awak silih pangaruhan?

Hal kahiji anu urang kedah pahami nyaéta depresi tiasa mangaruhan beurat awak anjeun. Ieu tiasa kajantenan naha anjeun nginum obat atanapi henteu. Aya jalma anu kaleungitan napsu makanna nalika aranjeunna depresi sareng kaleungitan beurat awakna tanpa tuang. Anu sanésna, nalika aranjeunna sedih atanapi setrés, ngidam tuangeun amis anu luhur karbohidrat. Aranjeunna henteu hoyong olahraga. Éta nalika aranjeunna naék beurat awak.

Ayeuna bayangkeun anjeun sesah tuang kusabab depresi sareng beurat awak anjeun turun pisan. Teras, ku ubar anu dipasihkeun ku dokter, kaayaan méntal anjeun ningkat, napsu anjeun balik deui, sareng beurat awak anjeun naék sakedik. Ieu mangrupikeun tanda anu saé pisan. Éta hartosna anjeun beuki saé.

Nanging, upami napsu anjeun ningkat sareng beurat anjeun naék kusabab depresi, paningkatan beurat awak salajengna kusabab pangobatan tiasa janten masalah, sabab obesitas ningkatkeun résiko ngembangkeun panyakit sanés, sapertos diabetes sareng tekanan darah tinggi.

Naha sadaya antidepresan nyababkeun kanaékan beurat awak?

Henteu. Ieu warta anu pangsaéna. Teu sadaya antidepresan nyababkeun kanaékan beurat awak. Ogé, teu sadaya jalmi anu nginum obat ieu bakal naék beurat awak. Ieu bénten-bénten pisan ti jalmi ka jalmi. Kanyataanna, sababaraha obat anu paling sering dianggo, sapertos (Zoloft), (Prozac), sareng (Celexa), tiasa nyababkeun kanaékan beurat awak salaku efek samping. Tapi éta henteu kajadian ka sadayana jalmi. Éta gumantung kana kumaha awak anjeun ngaréspon kana obat éta.

Naha aya ubar anu langkung condong nyababkeun kanaékan beurat awak?

Muhun. Sababaraha ubar langkung condong nyababkeun kanaékan beurat tibatan anu sanés. Antidepresan dibagi kana sababaraha kategori dumasar kana kumaha aranjeunna berinteraksi sareng bahan kimia dina uteuk urang anu disebut neurotransmiter. Hayu urang tingali kategori utama.

Ayeuna, di antara kelompok-kelompok ieu, upami anjeun nginum obat SSRI, résiko naék beurat awak kirang langkung sami sareng masing-masing. Nanging, parantos kapendak yén résiko naék beurat awak langkung luhur sareng obat Paroxetine (Paxil) .

Ti sadaya antidepresan, Bupropion (Wellbutrin) paling teu mungkin nyababkeun kanaékan beurat awak . Malah dina sababaraha kasus tiasa nyababkeun panurunan beurat awak. Sabalikna, Mirtazapine (Remeron) nyaéta ubar anu paling sering aya patalina sareng efek samping kanaékan beurat awak .

Naon efek samping tina paningkatan beurat awak kusabab nginum obat?

Biasana, paningkatan beurat awak sakedik 2-3 kilo henteu nyababkeun masalah kaséhatan anu serius. Nanging, upami anjeun naék langkung ti 5 kilo, nyaéta langkung ti 10 pon, éta tiasa mangaruhan kadar koléstérol sareng tekanan darah anjeun. Éta ogé ningkatkeun résiko anjeun ngalaman diabetes.

Tapi, sapertos anu parantos kuring carioskeun sateuacanna, urang kedah ningali sisi anu sanés tina ieu. Depresi mangrupikeun salah sahiji panyakit anu paling ngalumpuhkeun sareng ngaleutikan kahirupan di dunya. Éta henteu ngan ukur mangaruhan padamelan anjeun, hubungan kulawarga anjeun, perkawinan anjeun, tapi ogé langsung mangaruhan kaséhatan jantung anjeun.

Naon anu kedah kuring lakukeun upami beurat awak kuring naék?

Upami anjeun ngaraos beurat awak naék saatos ngamimitian nginum obat, atanapi upami anjeun ngagaduhan efek samping sanés anu ngahariwangkeun anjeun, hal anu mimiti anjeun kedah laksanakeun nyaéta ngobrol sareng dokter anjeun.

Alesan kanaékan beurat awak bisa jadi kusabab ubarna sorangan. Atawa bisa ogé kusabab depresi geus ngurangan jeung napsu dahar geus ningkat. Meureun aya alesan séjén. Ku kituna, dokter anjeun bisa manggihan alesan sabenerna pikeun ieu sarta méré solusi anu pangcocogna.

Upami ubar anjeun nyababkeun anjeun naék beurat sareng gaduh efek samping anu sanés, ngagentos ka ubar anu béda tiasa janten ide anu saé. Salaku conto, upami anjeun nginum SSRI, anjeun tiasa ngagentos ka anu sapertos Fluoxetine (Prozac). Atanapi anjeun tiasa nyobian Bupropion (Wellbutrin).

Tapi inget, ngaganti ubar kedah dilakukeun kalayan ati-ati . Ubar anu ayeuna masihan anjeun rasa lega panginten henteu tiasa dianggo sapertos ubar énggal anu anjeun gentos. Henteu sadaya ubar tiasa dianggo sami pikeun sadayana. Janten, upami ubar anu anjeun konsumsi ayeuna tiasa dianggo kalayan saé pikeun anjeun, langkung saé teraskeun nginumna sareng cobian cara sanés pikeun ngontrol beurat awak anjeun (olahraga, diét). Bahas sadaya kaputusan ieu sareng dokter anjeun.

Naha anjeun tiasa nyegah paningkatan beurat awak nalika nginum obat?

Muhun, pasti tiasa! Éta ngan ukur ngalibatkeun sababaraha hal anu urang sadayana terang, tapi rada males dilakukeun. Nyaéta, diet séhat, olahraga teratur, sare anu nyenyak, sareng manajemen setrés.

• Kabiasaan dahar anu saé: Dahar anu beunghar serat sareng nutrisi, sapertos sayuran héjo seger, sayuran, sareng buah-buahan. Kurangi katuangan olahan, inuman amis, sareng katuangan lemak sabisa-bisa.
• Olahraga: Pilih olahraga anu anjeun resep. Éta tiasa naon waé ti leumpang, lumpat, ngibing, dugi ka berkebun. Coba olahraga sahenteuna 30 menit sadinten.
• Faktor séjén: Pertimbangkeun faktor séjén anu tiasa nyumbang kana kanaékan beurat awak anjeun, sapertos parobahan hormon tiroid, parobahan siklus menstruasi anjeun, masalah pencernaan, atanapi konsumsi alkohol. Ngobrolkeun ogé sareng dokter anjeun ngeunaan ieu.

Pamustunganana, rasa lega anu anjeun kéngingkeun tina nginum obat pikeun depresi teu aya bandinganna. Efek samping sapertos naék beurat awak tiasa diatasi. Janten tibatan mikir teuing, damel sareng dokter anjeun pikeun mendakan solusi anu pangsaéna.