Naha anjeun hariwang ngeunaan nyeri persalinan palsu nalika kakandungan? Hayu urang bahas ieu (Kontraksi Braxton Hicks)!

Salila kakandungan, khususna saatos genep atanapi tujuh bulan, naha anjeun kantos ngaraos beuteung anjeun ujug-ujug sesek, nyeri sakedik? Wajar upami anjeun ngaraos sakedik sieun dina waktos sapertos kitu. "Oh, naha ieu nyeri ngalahirkeun?" anjeun panginten mikir. Tapi henteu sadaya nyeri sareng sesek dina beuteung anjeun mangrupikeun nyeri ngalahirkeun. Dinten ieu urang ngobrolkeun ngeunaan "nyeri palsu" ieu anu dialaman ku seueur ibu, tapi henteu yakin pisan.

Naon ari Kontraksi Braxton Hicks téh?

Sacara basajan, Kontraksi Braxton Hicks nyaéta latihan rahim anjeun pikeun ngalahirkeun anu saleresna, dinten ageung nalika anjeun bakal ngalahirkeun orok anjeun. Éta sapertos urang nuju pemanasan sateuacan balapan anu ageung. Éta ogé disebut "persalinan palsu".

Ieu tiasa dimimitian iraha waé salami trimester kadua atanapi katilu kakandungan, nyaéta sakitar 4-5 bulan saatos kakandungan. Ieu normal pisan . Éta moal ngabahayakeun anjeun atanapi orok anjeun. Éta ngan ukur awak anjeun anu nyiapkeun pikeun dinten ageung. Sababaraha dokter yakin yén kontraksi alit ieu ogé tiasa ngabantosan ngipiskeun serviks sakedik, ngajantenkeun langkung gampang pikeun ngalahirkeun.

Kumaha rasa humor palsu ieu? Kumaha bédana sareng humor anu sajati?

Ieu patarosan panggedéna anu dipiboga ku seueur ibu. Kumaha anjeun terang ieu asli atanapi palsu? Aya sababaraha bédana anu jelas antara duanana.

Kontraksi Braxton Hicks biasana ngan karasa di bagian hareup beuteung anjeun . Rasana siga nyeri haid, atawa siga otot beuteung anjeun kenceng. Éta tiasa rada teu nyaman, tapi tiasa teu kaampeuh. Anjeun masih tiasa nyarios, leumpang, sareng ngalakukeun padamelan anjeun sapertos biasana salami waktos ieu.

Nanging, ngalahirkeun anu saleresna mangrupikeun pangalaman anu béda pisan. Nyeri biasana dimimitian di tonggong handap, atanapi tonggong handap. Teras, nyeri nyebar sapertos gelombang ka beuteung, nutupan sakumna beuteung handap. Sababaraha jalmi ogé tiasa ngaraos nyeri dina dua suku sareng pingping. Nalika nyeri sumping, éta tiasa janten parah pisan dugi ka anjeun teu tiasa nyarios atanapi gerak.

Anjeun tiasa gampil ngartos bédana ieu tina tabel ieu.

Jadi aya alesan khusus kunaon Braxton Hicks ieu datang?

Teu mungkin pikeun nangtoskeun sacara pasti kunaon aya jalma anu ngalaman ieu sareng anu sanésna henteu. Tapi sakapeung positip palsu ieu tiasa langkung parah ku hal-hal sapertos:

• Dehidrasi: Nalika awak anjeun dehidrasi.
• Olahraga atanapi aktivitas anu kaleuleuwihi: Upami anjeun nangtung lami, ngalakukeun seueur padamelan bumi, atanapi seueur leumpang.
• Nalika orok sering gerak: Rahim ogé tiasa dirangsang nalika orok gerak di jero.
• Kandung kemih pinuh: Geura-giru kiih nalika anjeun ngarasa perlu kiih.
• Saatos hubungan séks.
• Lamun ngangkat beban.

Naon anu tiasa dilakukeun pikeun ngirangan rasa teu nyaman ieu?

Sanaos Braxton Hicks teu kedah dipikasieun, aya sababaraha hal saderhana anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngirangan rasa teu nyaman:

• Robah posisi anjeun: Upami anjeun parantos lami calik, leumpang sakedik. Upami anjeun parantos lami nangtung, cobian calik atanapi ngagoler sakedap.
• Nginum cai anu seueur: Nginum cai sapanjang dinten. Pastikeun anjeun henteu dehidrasi.
• Rileks: Maca buku, ngadengekeun lagu, atawa mandi cai haneut. Hal-hal ieu bisa ngabantu ngarilekskeun pikiran jeung awak anjeun.
• Latihan engapan: Tarik napas jero teras hembuskeun lalaunan. Ieu bakal ngabantosan ngaleuleuskeun otot anjeun.

Iraha abdi kedah nelepon dokter?

Ieu hal anu paling penting. Ulah pernah nunda-nunda konsultasi ka dokter kusabab anjeun nganggap éta "alarm palsu". Upami anjeun ragu saeutik-eutik acan, upami anjeun teu yakin éta keguguran anu leres, pastikeun konsultasi ka dokter. Éta penting pisan pikeun kasalametan anjeun sareng orok anjeun.

Utamana, upami anjeun ngalaman salah sahiji gejala ieu, langsung nelepon dokter atanapi angkat ka Unit Gawat Darurat (UGD) rumah sakit:

• Perdarahan heunceut: Upami perdarahanna beureum poék.
• Cai ngucur: Upami cairan cai terus-terusan kaluar tina heunceut, atanapi upami seueur cairan kaluar ujug-ujug.
• Nyeri parah sareng terus-terusan: Upami nyeri parah kajantenan unggal 5 menit salami sajam.
• Upami anjeun teu tiasa leumpang kusabab nyeri: Upami nyeri na parah pisan anjeun teu tiasa leumpang atanapi nyarios nalika nyeri na sumping.
• Gerakan orok anu ngirang: Upami orok anjeun henteu gerak sapertos biasana, atanapi upami anjeun ngaraos kirang ti 6-10 gerakan dina sajam.

Dokter anjeun bakal naroskeun sababaraha patarosan pikeun ngabantosan nangtukeun naha anjeun leres-leres ngalaman gejala. Upami ragu, langkung saé dipariksa.