Naha anjeun ogé ngarasa dunya téh muter nalika anjeun ngagulung di ranjang, atanapi nalika anjeun ujug-ujug hudang teras malikkeun sirah? Lieur ieu, anu lumangsung salami sababaraha detik, sakapeung dibarengan ku utah. Ieu mangrupikeun pangalaman anu pikasieuneun anu dialaman ku seueur jalmi. Tapi tong hariwang, kalolobaan waktos panyababna henteu serius. Dinten ieu urang ngobrolkeun ngeunaan pangobatan anu saderhana, tapi efektif pisan, tanpa ubar pikeun ieu.
Naha sirah kuring lieur kieu? Sacara basajan, BPPV...
Lieur anu ujug-ujug ieu sacara médis katelah "Vertigo Posisional Paroksismal Benign", atanapi disinggetna BPPV . Sanaos namina rada rumit, caritana saderhana pisan.
Bayangkeun, ceuli bagian jero urang mibanda sistem anu sénsitip pisan anu ngontrol kasaimbangan awak. Di jero sistem ieu, aya kristal leutik anu didamel tina kalsium karbonat. Urang nyebut ieu "kanaliths". Biasana, ieu disusun sacara teratur di tempat anu sakuduna, nyaéta, di bagian ceuli anu disebut "utricle".
Tapi, sakapeung ku sabab geus kolot, alatan tatu leutik dina sirah, atawa tanpa alesan pisan, sababaraha bal leutik ieu leupas ti tempat anu sakuduna sarta mungkasna di daérah caket dieu anu disebut kanal satengah bunderan. Ayeuna di dieu masalahna dimimitian. Cairan di jero kanal ieu ngirimkeun sinyal ka uteuk ngeunaan gerakan sirah urang. Salian ti éta, nalika bal anu geus asup ngagulung ka tukang jeung ka hareup di jero kanal ieu, gerakan cairan éta kaganggu, sarta sanajan sirah teu gerak, sinyal palsu dikirimkeun ka uteuk siga sirah muter gancang .
Sacara basajan, nalika anjeun ngagelengkeun sirah atanapi ngaguling di ranjang, sinyal kasaimbangan anu nuju ka uteuk anjeun kaganggu ku sababaraha kerikil leutik di tempat anu salah. Éta sababna anjeun ngarasa sapertos dunya muter.
Kumaha solusina? (Prosedur Reposisi Canalith)
Perawatan anu pangsaéna sareng anu munggaran pikeun ieu disebut `(Canalith Repositioning Procedure - CRP)`. Ieu sanés ubar atanapi operasi. Langkung tepatna, ieu mangrupikeun runtuyan latihan khusus anu dilakukeun kalayan bantosan dokter. Tujuanana nyaéta pikeun mindahkeun batu-batu alit (`canaliths`) sacara ati-ati deui ka tempat anu leres (`utricle`).
Tina metode '(CRP)' ieu, metode anu paling dikenal sareng suksés di dunya ayeuna nyaéta Manuver Epley . Kapanggih yén metode ieu nyayogikeun relief langsung dina sakitar dalapan ti sapuluh jalmi anu ngagaduhan BPPV . Éta sababna dokter sering nyobian '(manuver Epley)' ieu heula.
Kumaha Manuver Epley dilakukeun?
Ieu hal anu bakal dibimbing ku dokter. Sakabéh prosésna peryogi sakitar 5 dugi ka 10 menit. Upami teu hasil sakaligus, anjeun panginten kedah ngalakukeunana sababaraha kali. Anjeun panginten bakal ngaraos lieur sakedik nalika ngalakukeun ieu, tapi tong hariwang, éta hal anu normal.
Hayu urang tingali léngkah ieu supados langkung ngartos.
| Léngkah | Kumaha carana ngalakukeunana (Pedaran) |
|---|---|
| Léngkah 1 | Dokter bakal nitah anjeun calik dina méja pamariksaan teras muterkeun sirah anjeun sakitar 45 derajat ka sisi ceuli anu nyababkeun lieur. |
| Léngkah 2 | Salajengna, anjeun bakal gancang ditilepkeun kana ranjang, bari tetep sirah anjeun teu gerak. Di dieu, sirah anjeun bakal rada handap ti tingkat ranjang. Anjeun tiasa ngaraos rada lieur dina waktos ieu. Dokter bakal nyuhunkeun anjeun tetep dina posisi éta salami 20-30 detik. |
| Léngkah 3 | Ayeuna, tanpa ngangkat sirah anjeun, lalaunan balikkeun sirah anjeun ka sisi anu sanés. |
| Léngkah 4 | Teras, balikkeun sakujur awak anjeun, kalebet sirah anjeun, ka sisi éta, teras puter. Anjeun kedah tetep sapertos kitu kanggo sababaraha waktos deui. |
| Léngkah 5 | Tungtungna, kalayan bantosan dokter, kuring laun-laun calik deui. |
Dupi abdi tiasa ngalakukeun ieu nyalira di bumi?
Muhun, tiasa. Upami gejala anjeun kambuh deui, anggo éta. Dokter anjeun bakal ngawartosan anjeun kumaha ngalakukeunana di bumi. Anjeun ngan ukur kedah calik dina sisi ranjang anjeun sareng nuturkeun léngkah-léngkahna persis sapertos anu diarahkeun ku dokter anjeun. Pikeun hasil anu pangsaéna, anjeun tiasa disarankan pikeun ngalakukeunana sakitar tilu kali sadinten.
Tapi inget, ulah pernah nyobian ngalakukeunana nyalira tanpa diajar ti dokter. Ngalakukeunana sacara teu leres tiasa ngajantenkeun gejala anjeun langkung parah.
Seueur jalmi anu resep ngalakukeun ieu sateuacan bobo sabab upami anjeun rada lieur saatos ngalakukeun ieu, éta bakal ngaleungit nyalira nalika bobo.
Naon mangpaat sareng résiko tina ieu?
Kauntungan pangbadagna tina pangobatan ieu nyaéta épéktip pisan pikeun BPPV . Éta ogé ngagaduhan résiko anu sakedik pisan.
Nanging, upami anjeun ngagaduhan masalah beuheung atanapi tonggong, ablasi rétina, atanapi panyakit vaskular, prosedur ieu panginten henteu cocog pikeun anjeun. Ku alatan éta, dokter anjeun bakal marios riwayat médis lengkep anjeun sateuacan ngalaksanakeun prosedur ieu.
Saatos ngalakukeun ieu, sababaraha jalmi tiasa ngaraos hal-hal sapertos kieu:
- Seueul
- Vertigo anu parah
- utah (jarang)
Seueur jalmi anu langsung ngarasa lega saatos ngalakukeun manuver Epley. Pikeun anu sanésna, gejalana ngaleungit sapinuhna saatos dua dugi ka tilu dinten.
Iraha anjeun hoyong pendak sareng dokter deui?
Upami anjeun ngalakukeun latihan ieu di bumi sareng gejala anjeun henteu ningkat saatos sababaraha dinten, pastikeun anjeun tepang deui sareng dokter anjeun . Anjeunna tiasa mariksa naha aya panyabab sanés pikeun pusing anjeun. Salaku conto, inféksi ceuli atanapi migrain ogé tiasa nyababkeun pusing. Upami diperyogikeun, dokter anjeun tiasa resepkeun ubar pikeun seueul atanapi pusing.
Kumaha anjeun terang ceuli mana anu nyababkeun lieur?
Ieu hal anu hésé pikeun anjeun terang sorangan. Nalika dokter anjeun mariksa anjeun, anjeunna bakal ngalaksanakeun tés khusus anu disebut manuver Dix-Hallpike. Ieu bakal ngabantosan nangtukeun naha pusing anjeun asalna tina ceuli katuhu atanapi kénca anjeun. Sakali anjeun terang éta, anjeun tiasa mutuskeun ka sisi mana anjeun kedah ngalieuk sirah nalika manuver Epley.
Ogé, émut, `(Canalith Repositioning Procedure - CRP)` mangrupikeun nami umum. `(Epley manuver)` mangrupikeun salah sahiji metode anu terkenal di handapeunna. Aya ogé metode sanés anu disebut `(Semont manuver)` sareng `(Brandt-Daroff manuver)`. Dokter anjeun bakal mutuskeun metode mana anu pangsaéna pikeun anjeun.
Pesen Bawa Ka Imah
- BPPV disababkeun ku batu leutik (canaliths) dina ceuli bagian jero anu pindah ka tempat anu salah.
- Manuver Epley nyaéta métode latihan anu efektif pisan, bébas ubar, anu bisa ngarobih posisi tulang tonggong ieu.
- Ieu aman pisan. Tapi sateuacan ngalakukeunana nyalira di bumi, pastikeun anjeun diajar metode anu leres ti dokter.
- Upami gejala anjeun teu ningkat sanaos parantos olahraga, tepang deui sareng dokter anjeun pikeun ningali naha aya panyabab anu sanés.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun