Aya nu kantos ngawartosan anjeun yén anjeun ngaluarkeun sora erangan anéh nalika anjeun bobo? Panginten éta pamajikan, salaki, atanapi batur di bumi anjeun. Éta hal anu normal pikeun ngarasa rada éra, éra, sareng bahkan rada sieun nalika anjeun ngadangu hal sapertos kitu. Tapi ieu sanés hal anu unik pikeun anjeun. Sanaos seueur jalmi anu henteu terang ngeunaan éta, aya jalmi anu hirup sareng kaayaan ieu. Dinten ieu, urang bakal ngabahas sacara rinci ngeunaan erangan bobo ieu, kaayaan anu urang sebut `(Catathrenia)` atanapi `(Nocturnal Groaning)` dina istilah médis.
Naon ari Catathrenia téh? Sacara basajan...
Katatrinia nyaéta gangguan pernapasan anu aya patalina jeung sare. Ieu dicirikeun ku sora siulan atawa ngorok nalika anjeun ngaluarkeun napas nalika anjeun keur sare. Sora éta tiasa tarik pisan. Éta tiasa lumangsung ti sababaraha detik dugi ka 40 detik sakaligus. Pikeun sababaraha urang, éta tiasa kajantenan unggal wengi. Penting pikeun dicatet yén ieu tiasa kajantenan nalika tahapan REM sareng non-REM sare.
Kaseueuran waktos, sora ngagerung ieu henteu ngahudangkeun anjeun. Anjeun panginten henteu ngadangu éta atanapi bahkan ngarasa sapertos anjeun nuju ngalakukeun éta. Nanging, biasana jalmi anu anjeun bobo sareng (pasangan anjeun) atanapi batur di bumi anu mimiti ngadangu éta. Kadang-kadang, anjeun tiasa hudang énjing-énjing ngarasa capé, sapertos "Kuring henteu bobo tibra wengi kamari."
Sakumaha umum kaayaan ieu?
Kanyataanna, catathrenia sanés kaayaan anu umum pisan. Ieu parantos dipidangkeun ku dua panilitian anu dilakukeun di nagara anu béda di sakumna dunya. Salaku conto, dina panilitian anu dilakukeun di Jepang salami 10 taun ka 15.052 jalmi, ngan ukur 0,17% (éta 25 jalmi) anu ngagaduhan kaayaan ieu. Dina panilitian anu dilakukeun di Norwégia salami sataun ka 1.004 jalmi, éta dilaporkeun dina 0,4% (éta 4 jalmi).
Nanging, jumlah jalmi anu sabenerna ngagaduhan kaayaan ieu tiasa langkung luhur tibatan statistik ieu. Ieu kusabab seueur jalmi anu henteu terang yén aranjeunna ngagaduhan éta, atanapi henteu nganggap éta hal anu pantes disebatkeun ka dokter. Aya ogé anu nganggap éta ngan ukur ngorok .
Naon waé gejala-gejala Katatrinia?
Gejala utama sareng anu paling atra tina kaayaan ieu nyaéta sora erangan atanapi sora ngerang anu handap nalika anjeun bobo. Ieu kajadian nalika anjeun ngaluarkeun napas. Sora ieu eureun nalika anjeun ngarénghap. Sora ieu tiasa kadéngé ku sababaraha cara:
- Sora tarik pisan .
- Sora anu kadéngé dina hiji nada (monoton).
- Sababaraha urang ogé tiasa ngadangu ieu salaku sora séksual .
- Éta tiasa nyandak sipat sedih sareng poék.
- Sora dengung leutik kawas sora nyiruan bisa kadéngé.
- tiasa waéSorana bisa jadi kadéngéna siga keur ngarénghap.
- Pamungkas, anjeun tiasa nahan napas teras eureun ku ngagerendeng atanapi ngarenghap.
Gejala ieu biasana kajadian unggal wengi. Sanaos teu sadayana anu ngagaduhan catathrenia ngagaduhan keluhan anu aya hubunganana sareng bobo, sababaraha jalmi tiasa ngalaporkeun:
- Ngagogog.
- Ngarénghap dina sungut.
- Gangguan sare.
Ku kituna, nalika anjeun hudang énjing-énjing, anjeun tiasa ngalaman hal-hal sapertos kieu:
- Kacapean parah .
- Kalemahan, kalemahan.
- Baham garing .
- Sora serak .
- Tikoro nyeri.
- Nyeri sirah .
- Kasusah konsentrasi .
Rasa teu ngarareunah sapertos kieu di énjing-énjing utamina disababkeun ku cara anjeun ngarénghap nalika bobo (ngarénghap ngan ukur ngaliwatan sungut) sareng dampakna kana kualitas bobo anjeun. Ieu tiasa ngajantenkeun bobo anjeun kirang tibra sareng nyababkeun anjeun langkung sering hudang wengi.
Naha ieu kajadian? Naon alesanna?
Jujur wé, sabab pasti tina catathrenia masih tacan kanyahoan. Nanging, para panaliti nunjukkeun yén éta tiasa disababkeun ku gangguan fungsi sél saraf (neuron) anu tangtu dina puseur pernapasan (Medulla Oblongata) dina uteuk urang. Sél saraf ieu ngontrol engapan urang. Gangguan ieu nyababkeun ngaluarkeun napas anu berkepanjangan. Teras, nalika anjeun ngaluarkeun napas, pita sora anjeun ngageter, anu nyababkeun sora ngikik.
Naha kahariwang mangrupikeun panyababna ieu?
Tacan jelas naha kahariwang nyababkeun catathrenia. Panilitian salajengna nuju dilakukeun ngeunaan ieu. Ogé nuju ditalungtik naha kaayaan sanés, sapertos setrés parah, tiasa ngajantenkeun gejala ieu langkung parah.
Naha ieu hal anu turun-tumurun?
Panalungtikan ayeuna nunjukkeun yén upami aya anggota kulawarga anjeun, khususna dulur getih, anu ngagaduhan kaayaan ieu, anjeun ogé résiko ngalaman "Nocturnal Groaning".
Naha Katarenia mangrupikeun kaayaan anu bahaya?
Warta anu saéna nyaéta catathrenia sanés kaayaan bahaya anu bakal nyababkeun karusakan anu signifikan pikeun kaséhatan fisik anjeun. Nanging, éta tiasa ngirangan kualitas sare anjeun sareng mangaruhan hubungan interpersonal anjeun.
Katatrinia tiasa nyababkeun setrés anu parah atanapi éra sosial pikeun sababaraha urang.Éta tiasa kajadian. Bayangkeun kumaha frustasina upami teu tiasa ngendalikeun sora-sora anu asalna tina awak anjeun nalika anjeun keur sare. Kusabab ieu, sababaraha jalmi condong nyingkahan kaayaan sapertos nginep sapeuting sareng batur, mikir yén batur bakal ngadangukeunana, yén éta bakal ngaganggu aranjeunna, sareng yén aranjeunna bakal éra.
Kumaha dokter nangtukeun kaayaan ieu?
Dokter bakal mendiagnosis sindrom katarak saatos pamariksaan klinis. Ieu tiasa kalebet naroskeun ngeunaan gejala anjeun (riwayat médis), ngalaksanakeun pamariksaan fisik, sareng kamungkinan ngalakukeun sababaraha tés sanésna. Dokter ogé bakal naroskeun kumaha perasaan anjeun nalika hudang énjing-énjing, sareng naon anu parantos kadéngé sareng ditingali ku jalma sanés nalika anjeun bobo.
Upami tiasa, rékaman sora anjeun nalika anjeun nuju bobo. Ieu bakal ngabantosan dokter anjeun ngadangukeunana sareng ngabédakeun antara ngobrol nalika bobo sareng kaayaan sanés sapertos ngorok.
Dokter Perawatan Utama anjeun tiasa ngarujuk anjeun ka spesialis bobo (`(Somnologist)`). Anjeun ogé panginten kedah ngiringan panilitian bobo (`(Polisomnogram)`). Ieu ngalibatkeun nginep sapeuting di pusat bobo. Di dinya, aktivitas uteuk, engapan, sareng sistem awak anjeun anu sanés diawasi nalika anjeun bobo.
Naon waé pangobatan pikeun ieu?
Katatrinia teu salawasna meryogikeun pangobatan. Nanging, upami gejalana parah atanapi mangaruhan kahirupan anjeun, dokter anjeun tiasa nyarankeun hiji atanapi langkung tina pangobatan ieu:
- Alat-alat lisan (sarupa jeung retainer pikeun huntu anjeun) dianggo peuting. Ieu ngabantosan ngajaga saluran pernapasan luhur anjeun tetep kabuka peuting.
- Ngagunakeun mesin CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) peuting-peuting. Ieu ngabantosan ngajaga saluran pernapasan anjeun tetep kabuka ku cara ngompa hawa ngaliwatan tabung kana irung atanapi sungut anjeun.
- Rujukan ka spesialis ceuli, irung, sareng tikoro ("(Spesialis Otolaringologi / spesialis THT)`) pikeun nangtoskeun naha operasi diperyogikeun.
Kumaha kahirupan di mangsa nu bakal datang kalayan kaayaan kieu? `(Pandangan)`
Catathrenia teu dipikanyaho nyababkeun masalah kaséhatan jangka panjang anu utama. Sanaos rada pikasieuneun pikeun réréncangan atanapi kulawarga anjeun ngadangu anjeun ngerang peuting, kaayaan ieu tiasa gaduh dampak anu signifikan kana kaséhatan méntal anjeun.
Bagian anu pangsaéna nyaéta, aya perlakuan anu tiasa ngabantosan ngirangan atanapi ngeureunkeun sapinuhna rengekan wengi ieu.Dokter anjeun sigana bakal nyarankeun pilihan perawatan non-bedah heula. Seueur jalmi mendakan yén gejalana ngaleungit saatos aranjeunna mimiti nganggo mesin CPAP.
Salian ti éta, upami gejala ieu mangaruhan kaséhatan méntal atanapi hubungan sosialna, seueur jalmi anu ngarasa lega ku cara ngobrol sareng ahli kaséhatan méntal .
Iraha anjeun kedah ningali dokter?
Upami anjeun condong ngorok peuting, atanapi upami aya anu nyarios ka anjeun, pastikeun tepang sareng dokter. Ogé, upami anjeun ngaraos kirang sare, carioskeun ka dokter anjeun ngeunaan éta ogé. Kusabab sare anu saé penting pisan pikeun kahirupan anu séhat.
Anjeun ogé tiasa naroskeun patarosan ieu ka dokter anjeun:
- Naha abdi kedah ngiringan panilitian bobo (Studi Sare / Polisomnogram)?
- Naha dokter hoyong abdi nyarios ka pasangan abdi anu sare ngeunaan hal-hal anu abdi déngé nalika abdi bobo?
- Perawatan naon anu anjeun sarankeun kanggo abdi?
- Naha aya efek samping tina pangobatan ieu?
Naon bédana antara Katarenia sareng Ngorok?
Katatrinia sareng ngorok duanana mangrupikeun sora anu tiasa kajantenan nalika anjeun nuju bobo, tapi aya bédana anu jelas antara duanana.
- Ngorok lumangsung nalika anjeun ngarénghap .
- Dina catathrenia, ngik-ngik lumangsung nalika anjeun ngaluarkeun napas .
- Dina catathrenia, sora ngik-ngik asalna tina pita vokal anjeun (laring, atanapi kotak sora).
- Sora ngorok asalna ti bagian luhur tikoro anjeun (`(Faring)`).
Bayangkeun sabaraha patarosan anu bakal muncul dina pikiran anjeun upami pasangan anjeun ngahudangkeun anjeun tengah wengi teras nyarios, "Anjeun ngagerung/ngaluarkeun sora anéh." Sanaos teu maliré éta sareng bobo deui sigana mangrupikeun solusi anu paling gampang dina waktos éta, éta ngan ukur bakal ngajantenkeun anjeun langkung capé nalika hudang énjing-énjing. Upami anjeun sareng pasangan anjeun duanana sesah bobo unggal wengi, langkung saé konsultasi ka dokter.
Pamungkas, aya sababaraha hal anu kedah diinget (Pesen Bawa Pulang)
Janten, mugia anjeun ayeuna langkung ngartos kana katarak anu urang bahas ayeuna. Anu paling penting nyaéta ieu sanés panyakit anu bahaya. Nanging, éta tiasa mangaruhan kanyamanan anjeun dina kahirupan, kabagjaan méntal anjeun.
- Anjeun teu nyalira: aya jalma séjén anu aya dina kaayaan anu sami. Janten tong éra atanapi sieun.
- Aya pangobatan: Aya pangobatan anu tiasa ngirangan atanapi ngeureunkeun ngos-ngosan ieu. Mesin "(CPAP)" mawa hasil anu suksés pikeun seueur jalmi.
- Milarian naséhat médis:Upami anjeun ngalaman gejala-gejala ieu, pastikeun tepang sareng dokter pikeun kéngingkeun naséhat. Aranjeunna bakal ngajelaskeun naon anu kedah dilakukeun.
- Kaséhatan méntal ogé penting: Upami ieu nyababkeun anjeun kasusah, tong ragu milarian bantosan ti konselor kaséhatan méntal.
Sare anjeun penting pisan pikeun kaséhatan anjeun sacara umum, janten upami anjeun ngagaduhan masalah anu aya hubunganana sareng sare, tong dipaliré.
Katatrinia , Ngerang Peuting, Gangguan Saré, Gangguan Pernapasan, Ngorok, CPAP, Masalah Saré
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun