Naha budak anjeun terus-terusan ngeluh nyeri tikoro, irung meler, atanapi irung meler? Leres-leres teu aya indung atanapi bapa di dunya ieu anu teu ngalaman ieu. Janten ayeuna, hayu urang bahas kumaha cara ngatur gejala pilek ieu, sareng kumaha cara nyegah anak anjeun katarajang deui.
Naon ieu téh tiis?
Sacara sederhana, pilek nyaéta inféksi virus. Aya leuwih ti 200 jinis virus anu tiasa nyababkeunana, tapi anu paling umum nyaéta rhinovirus. Kasalahan anu dilakukeun ku seueur jalmi nyaéta nginum antibiotik pikeun pilek. Inget, antibiotik maéhan baktéri, sanés virus. Ku kituna, antibiotik moal ngubaran pilek anu disababkeun ku virus.
Pilek teu bahaya pikeun budak anu séhat, iwal ti orok anu nembe lahir atanapi budak anu imunokompromi. Biasana pilek bakal cageur tanpa perlakuan khusus dina 4 dugi ka 10 dinten.
Gejala naon anu kedah dipiharep?
Nalika anak anjeun mimiti pilek, mimitina aranjeunna tiasa ngaraos rasa anéh sareng lieur. Teras aranjeunna ngalaman tikoro gatel, irung meler, sareng batuk. Tikoro nyeri mimitina disababkeun ku lendir anu numpuk. Engkéna, lendir tina irung ogé tiasa ngalir ka tikoro (urang nyebat ieu "postnasal drip"), anu tiasa nyababkeun nyeri tikoro.
Nalika tiisna rada parah, anjeun tiasa perhatikeun gejala sapertos kieu nalika hudang énjing-énjing:
| Gejala | Pedaran |
|---|---|
| Kebocoran cairan Soto | Sanaos mimitina katingalina siga cai, engkéna tiasa janten kandel sareng konéng atanapi héjo. |
| Bersin | Sering bersin téh hal anu biasa. |
| Panon baseuh | Panon bisa jadi beureum sarta ngaluarkeun cairan atawa cairan nu ngaleyur. |
| Muriang | Sababaraha barudak tiasa ngalaman muriang hampang. |
| Batuk | Ieu tiasa dimimitian salaku batuk garing teras janten batuk anu dibarengan ku lendir. |
| Awak nu teu nyawaan | Budak éta bisa jadi teu saaktip biasana sareng tiasa lesu. |
| Napsu dahar | Ngurangan atanapi kaleungitan napsu lengkep. |
Virus pilek ieu ogé tiasa mangaruhan sinus, tikoro, saluran bronkial, sareng ceuli murangkalih. Kadang-kadang, éta malah tiasa nyababkeun diare sareng utah.
Sabaraha sering orok abdi katarajang pilek?
Tong reuwas ngadangu ieu. Normal pikeun murangkalih di handap umur 2 taun katarajang pilek sakitar 8 dugi ka 10 kali sataun . Budak TK tiasa katarajang sakitar 9 kali sataun, sareng sakali aranjeunna mimiti sakola, aranjeunna tiasa katarajang sakitar 12 kali sataun. Dewasa sapertos urang katarajang sakitar dua dugi ka opat kali sataun.
Tiis ieu biasana nyebar paling sering nalika usum hujan sareng cuaca tiis.
Kumaha carana nyegah katarajang pilek?
Cara panggampangna pikeun budak katarajang pilek nyaéta nalika budak anu séhat nyabak barang anu dicabak ku jalma gering. Contona, virus éta tiasa hirup salami sababaraha jam dina barang-barang sapertos gagang panto, pager tangga, buku, pulpen, sareng cocooan.
Janten panyalindungan anu pangsaéna sareng paling saderhana ngalawan ieu nyaéta ngumbah leungeun .
Ajarkeun ka anak anjeun kumaha ngumbah leungeunna kalawan bener. Aranjeunna kedah ngumbah leungeunna saatos nganggo kamar mandi, sateuacan tuang, sareng saatos ulin di sakola atanapi di bumi. Pikeun maehan kuman, aranjeunna kedah ngumbah leungeunna kalawan tuntas nganggo sabun sareng cai sahenteuna 20 detik . Cara anu gampang pikeun nginget ieu nyaéta ngajarkeun anak anjeun ngumbah leungeunna dugi ka aranjeunna ngawih "Happy Birthday to You" dua kali. Nganggo hand sanitizer ogé mangrupikeun pilihan anu saé nalika ngumbah leungeun anjeun teu mungkin.
Upami murangkalih anjeun pilek, éta tanggung jawab anjeun pikeun nyegah aranjeunna nyebarkeunana ka batur. Upami aranjeunna ngagaduhan gejala, jaga aranjeunna tetep di bumi ti sakola sareng jauh ti murangkalih sanés. Ajarkeun murangkalih anjeun pikeun nutupan sungutna nalika bersin sareng batuk, sareng nganggo tisu nalika niup irungna. Upami tisu teu sayogi, ajarkeun aranjeunna batuk kana lengkungan sikuna. Ogé, émutkeun aranjeunna pikeun ngumbah leungeunna saatos unggal dianggo.
Naha ubar tiis aman pikeun barudak?
Ieu mangrupikeun hal anu penting pisan. Pabrik obat sareng bahkan otoritas kaséhatan nyarankeun yén murangkalih di handap umur 4 taun henteu kedah dipasihan ubar batuk sareng pilek anu dijual bébas. Ieu sababaraha bahan aktif utama anu tiasa dikandung ku ieu.
| Kategori Narkoba | Conto Bahan Aktif |
|---|---|
| Obat Batuk | Dekstromethorfan (Dekstromethorfan atanapi DM) |
| Ékspéktoran | Guaifenesin |
| Dekongestan | Pseudoefedrin, Fenilefrin |
| Obat alergi (Antihistamin) | Klorfeniramin, Difenhidramin |
Batuk sabenerna mangrupa mékanisme pertahanan alami anu dianggo ku awak pikeun ngabersihan virus sareng lendir tina bayah. Ku kituna, kajaba upami murangkalih gering luar biasa, teu nanaon batuk sakedik.
Iraha anjeun kedah ka dokter?
Upami kaayaan anak anjeun teu ningkat saatos sababaraha dinten, konsultasi ka dokter anjeun. Ogé, penting pikeun langsung milarian naséhat médis upami aya tanda-tanda peringatan ieu:
- Muriang anu parah (utamina muriang dina orok di handap umur 3 bulan)
- Utah terus-terusan
- Tiis jeung ngageter
- Batuk anu terus-terusan sareng nyeri
- Upami anjeun sesek napas, napas gancang, atanapi ngaraos dada anjeun tilelep nalika anjeun ngarénghap (langkung saé dibawa ka Unit Gawat Darurat (ETU) rumah sakit anu pangcaketna ayeuna)
- kacapean anu kaleuleuwihi (upami murangkalih tunduh pisan dugi ka teu tiasa dihudangkeun)
Upami anak anjeun ngagaduhan panyakit kronis sapertos asma atanapi diabetes, hubungi dokter anjeun pas aranjeunna katarajang pilek. Kadang-kadang pilek tiasa nyababkeun komplikasi sapertos pneumonia. Gejalana kalebet muriang, batuk berdahak, nyeri awak, engapan gancang atanapi sesek, sareng kacapean anu parah. Upami anjeun ngagaduhan salah sahiji ieu, langsung tepang sareng dokter.
Pesen Bawa Ka Imah
- Pilek biasa mangrupikeun panyakit virus sareng teu tiasa diubaran ku antibiotik.
- Ulah masihan ubar batuk/pilek anu dijual bébas ka murangkalih di handap umur 4 taun tanpa saran ti dokter.
- Cara pangsaéna pikeun ngajaga anak anjeun tina pilek nyaéta ku cara ngabiasakeun aranjeunna ngumbah leungeun sacara rutin.
- Pangobatan anu pangsaéna nyaéta masihan murangkalih istirahat anu cekap sareng masihan anjeunna cairan haneut (cai, sup, susu) sabanyak-banyakna.
- Upami anjeun ngalaman tanda-tanda peringatan sapertos sesek napas, muriang tinggi, atanapi tunduh anu kaleuleuwihi, langsung tepang sareng dokter.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment