Hayu urang ngobrol ngeunaan Masalah Panon Anu Umum Anu Patali Sareng Usia?

Janten, nalika urang beuki kolot, awak urang mimiti robih, sanés? Kadang-kadang panon urang ogé ngaraos ieu. Naha anjeun ngaraos sapertos anjeun henteu tiasa ningali sacara jelas sapertos biasana? Naha hésé maca tulisan leutik atanapi maca koran? Tong hariwang, seueur hal ieu tiasa janten kaayaan normal anu aya hubunganana sareng sepuh. Tapi sadar kana ieu sareng ngalakukeun tindakan anu pas waktuna tiasa ngabantosan ngajaga panon anjeun séhat salami lami.

Naon waé masalah panon umum anu lumangsung nalika urang sepuh?

Hayu urang tingali masalah anu paling mangaruhan panon urang nalika urang sepuh. Sababaraha di antarana anjeun panginten kantos nguping.

Ieu mangrupikeun kaayaan utama anu katingali:

• Degenerasi Makula anu aya patalina jeung Umur (AMD): Ieu kajadian nalika makula, bagian panon anu penting pisan anu nyadiakeun paningal anu jelas, ruksak. Sacara sederhana, puseur naon anu anjeun tingali janten kabur sareng teu jelas. Bisa jadi hésé pikeun mikawanoh rupa atanapi maca buku.
• Katarak: Ieu hal anu seueur jalmi wawuh. Ieu kajadian nalika lénsa dina panon janten keruh atanapi kabur. Teras hal-hal tiasa katingali burem sareng robah warna. Siga ningali ngaliwatan kaca anu kotor.
• Retinopati anu aya patalina sareng diabetes: Ieu penting pisan upami anjeun ngagaduhan diabetes. Diabetes tiasa ngaruksak pembuluh darah anu hipu di jero panon, mangaruhan paningal anjeun.
• Glaukoma: Ieu mangrupikeun panyakit anu rada bahaya. Ieu disababkeun ku ningkatna tekanan di jero panon, anu ngaruksak saraf optik, anu penting pikeun paningal urang. Sanaos panginten henteu aya gejala utama dina tahap awal, paningal laun-laun tiasa janten kabur.

Salian ti masalah utama ieu, aya sababaraha jinis masalah panon anu tiasa kajantenan nalika anjeun sepuh. Ieu sababaraha conto:

• Presbiopia: Ieu hal anu sering kajadian ka kalolobaan jalma saatos umur 40 taun. Éta hartosna hal-hal anu caket, sapertos hurup alit, henteu pati jelas. Angkat koran rada jauh, sareng bakal hésé nyuntik jarum, leres? Éta anu dimaksud.
• Astigmatisme: Nalika panon henteu museurkeun cahaya kalayan leres, objék katingalina rada manteng sareng kabur.
• Panon garing: Nalika produksi cimata nurun, panon tiasa janten garing, iritasi, sareng karasa sapertos aya keusik dina panon.
• Panon ngambang: Naha anjeun sakapeung ningali titik-titik hideung leutik atanapi benang anu ngambang di payuneun panon anjeun ? Ieu naon éta. Sanaos biasana henteu bahaya, upami ujug-ujug jumlahna ningkat, éta ide anu saé pikeun ningali dokter.
• Hipermetropi: Rabun jauh: Ningali objék anu jauh kalawan jelas, tapi ningali objék anu caket kalawan samar.
• Kilatan cahaya: Kilatan cahaya ujug-ujug aya di hareupeun panon.
• Panglihatan handap:Aya kasus dimana paningal teu tiasa dibalikeun deui sapinuhna sanajan nganggo kacamata atanapi perawatan sanésna.
• Miopia: Rabun deukeut: Ningali barang-barang ti deukeut kalawan jelas, tapi ningali barang-barang ti jauh kabur.
• Adtasi Rétina: Ieu mangrupikeun kaayaan darurat. Rétina, lapisan anu sénsitip kana cahaya di jero panon, coplok. Ieu tiasa nyababkeun leungitna paningal anu ujug-ujug.
• Panon baseuh: Cimata kaleuleuwihi.

Tapi inget, teu perlu sieun ku sadayana ieu. Spesialis panon tiasa ngubaran seueur masalah ieu. Aya anu tiasa diubaran sacara lengkep, sedengkeun anu sanésna tiasa ngirangan gejala sareng ngajaga paningal anjeun sae salami mungkin. Jarang, kaayaan anu parah cukup pikeun nyababkeun kaleungitan paningal lengkep.

Anu paling penting nyaéta mariksa panon anjeun sacara rutin . Teras, upami aya masalah, éta tiasa diidentifikasi langkung awal sareng pangobatan tiasa dimimitian.

Naon waé gejala-gejala tina masalah panon ieu?

Kaseueuran waktos, panyakit panon anu aya hubunganana sareng sepuh ieu henteu nyababkeun gejala utama dina tahap awal. Éta sababna aranjeunna rada pikasieuneun. Nanging, gumantung kana kaayaanana, gejala anu béda-béda tiasa muncul. Tingali upami anjeun ngagaduhan salah sahiji ieu:

• Paningalna mendung sareng burem.
• Panon asa teu nyaman, karasa panas, jeung peurih.
• Panon garing atawa loba cimata.
• Ningali titik-titik hideung atawa benang ngambang di hareupeun panon, atawa ujug-ujug ningali lampu.
• Sensitipitas kana cahaya anu caang, hésé ningali sinar panonpoé.
• Kasusah ngabédakeun jeung mikawanoh kelir (contona, biru poék jeung hideung sigana bingung).
• Paningal janten heureut, sapertos ningali ngalangkungan tabung (kaleungitan paningal periferal).

Gejala-gejala ieu tiasa ngajantenkeun hésé pikeun ngalaksanakeun kagiatan sadidinten anjeun. Pertimbangkeun:

• Hurup leutik, teu tiasa maca detil koran.
• Ngarasa nyeri sirah.
• Teu mampuh nangtoskeun jarak sacara akurat (contona nalika turun tangga).
• Hésé fokus nalika ningali hal anu caket teras ujug-ujug ningali hal anu jauh.
• Jarak pandang ngurangan peuting, jadi hésé nyetir peuting.
• Panon karasa capé.

Upami anjeun ngaraos sapertos kieu, pastikeun anjeun konsultasi ka dokter mata.

Naha panon ngalakukeun ieu nalika urang sepuh?

Anjeun panginten panasaran kunaon panon anjeun kaganggu ku umur ieu. Sapertos bagian awak urang anu sanés, panon urang ogé ngalaman parobihan anu tangtu nalika urang sepuh. Éta wajar.

• Saatos umur 40 taun: Seueur jalmi anu ngahasilkeun cimata langkung sakedik. Cimata ngabantosan ngajaga panon tetep beueus, bersih, sareng ngajagaan tina inféksi. Janten nalika cimata ngirangan, panon janten garing, nyeri, sareng iritasi.
• Protéin dina lénsa panon: Nalika urang sepuh, protéin dina lénsa panon mimiti ngarecah. Ieu mangrupikeun panyabab utama katarak. Lénsa laun-laun kandel sareng janten keruh.
• Zat di tengah panon: Aya zat siga jeli anu disebut '(Vitreous)' di jero panon urang. Nalika urang sepuh, ieu mimiti ngaleutikan sakedik. Éta nalika 'floaters' mimiti muncul di payuneun panon. Kadang-kadang ieu tiasa nyababkeun 'Ablasi Rétina'.
• Kalenturan lénsa: Lénsa panon téh fleksibel pisan nalika anjeun ngora kénéh. Ieu ngandung harti yén éta bisa nyaluyukeun kana paningal anu deukeut jeung jauh. Nanging, nalika anjeun beuki kolot, kalenturan ieu ngurangan. Ieu nalika kaayaan anu disebut "Presbiopia" lumangsung, dimana anjeun teu bisa ningali objék anu deukeut.

Naha masalah panon anu aya patalina sareng sepuh tiasa nyababkeun komplikasi sanés?

Muhun, masalah panon sakapeung tiasa nyababkeun masalah sanésna. Salaku conto, nalika paningal anjeun kaganggu, anjeun langkung gampang labuh sareng ngalaman kacilakaan.

Ogé, nalika dokter mata anjeun mariksa panon anjeun, aranjeunna ogé tiasa milarian petunjuk ngeunaan panyakit sanés anu henteu aya hubunganana sareng panon. Naha éta henteu luar biasa? Panon anjeun tiasa nyarioskeun seueur hal ngeunaan kaséhatan anjeun sacara umum.

Kadang-kadang masalah panon tiasa janten gejala tina kaayaan sanés, sapertos:

• Kaayaan anu sami sareng pembuluh darah anu pecah ('Aneurysm')
• Kanker
• Diabétes
• Panyakit jantung
• Tekanan darah tinggi (Hipertensi)
• Multiple Sclerosis (MS)
• Sindrom Sjögren (panyakit anu nyababkeun panon sareng sungut garing)
• Kakurangan vitamin A
• Stroke
• Tumor

Éta sababna disebut yén pamariksaan panon teu ngan ukur ngeunaan mésér kacamata, éta penting pikeun kaséhatan sacara umum.

Kumaha anjeun ngadeteksi masalah panon anu aya patalina sareng sepuh ieu?

Dokter mata nganggo rupa-rupa tés pikeun diagnosa sareng ngubaran masalah panon. Salah sahiji bagian anu paling penting tina pamariksaan panon lengkep nyaéta pamariksaan liang hideung panon ('Oftalmoskopi atanapi Fundoskopi'). Ieu ogé disebut 'dilasi panon'.

Kieu kajadianna:

1. Dokter ngetes panon anjeun.

2. Teras anjeun kedah ngantosan sakitar 15 dugi ka 20 menit dugi ka pupil anjeun melebar sapinuhna.

3. Dokter teras bakal nganggo lampu khusus pikeun mariksa bagian jero panon anjeun, khususna rétina. Ieu bakal ngabantosan pikeun mariksa panyakit panon atanapi masalah sanésna.

Nalika kornea ngagedean saatos nganggo ubar ieu, panon tiasa janten rada sénsitip kana cahaya salami sababaraha jam, anu hartosna tiasa sesah ningali sinar panonpoé atanapi lampu anu caang. Éta sababna dokter nyarankeun nganggo kacamata hideung. Hésé nyetir mobil salami waktos ieu, janten langkung saé upami aya anu ngabawa anjeun.

Naon waé pangobatan pikeun ieu?

Perawatan ditangtukeun dumasar kana masalah panon sareng paningal anu anjeun alami.

Kadang-kadang, upami paningal anjeun goréng, anjeun panginten kedah nganggo lampu anu langkung caang pikeun padamelan rumah tangga, maca, atanapiNgagunakeun alat pembesar tiasa ngabantosan. Dokter anjeun ogé tiasa nyarankeun anjeun pikeun ngalakukeun pamariksaan panon sacara rutin pikeun ngawas kaayaan anjeun.

Kacamata, lensa kontak, alat-alat ningkatkeun paningal anu sanés , atanapi operasi koreksi paningal tiasa ngabantosan anjeun ningali langkung saé. Ieu tiasa ningkatkeun kualitas hirup sareng kamerdikaan anjeun.

Sababaraha gejala minor tiasa diubaran ku tetes panon sareng cimata jieunan .

Perawatan pikeun masalah panon anu serius

Pikeun kaayaan panon anu langkung serius anu aya hubunganana sareng sepuh, spesialis panon anjeun tiasa nyarankeun hal-hal sapertos:

• Alat bantu pikeun paningal anu handap atanapi terapi rehabilitasi.
• Ubar (oral atanapi suntik).
• Suplemén nutrisi: Contona, suplemén nutrisi khusus anu disebut AREDS2 ngabantosan ngontrol leungitna paningal dina jalma anu ngagaduhan Degenerasi Makula anu aya hubunganana sareng Umur (AMD).
• Operasi panon: Operasi tiasa dilakukeun pikeun kaayaan sapertos Glaukoma, Katarak, atanapi Ablasi Rétina.

Kumaha upami abdi gaduh masalah panon anu aya hubunganana sareng sepuh?

Dina seueur kasus, dokter mata anjeun tiasa ngabantosan anjeun ngajaga atanapi ningkatkeun paningal anjeun. Nanging, sababaraha kaayaan, sapertos glaukoma, henteu tiasa malikkeun karusakan anu disababkeun. Janten, ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan cara pikeun ngatur gejala anjeun sareng adaptasi kana kaleungitan paningal anjeun. Aranjeunna tiasa ngarujuk anjeun ka sumber daya sareng dukungan.

Kumaha carana nyegah masalah panon anu aya patalina jeung umur?

Hal anu paling penting pikeun dilakukeun pikeun nyegah masalah panon sareng ngajaga panon sareng paningal anjeun nyaéta ngalakukeun pamariksaan panon lengkep sacara rutin . Ieu penting pisan upami anjeun ngagaduhan kaayaan médis sanés, sapertos diabetes. Sanaos anjeun henteu perhatikeun parobihan anu ageung dina paningal anjeun atanapi henteu ngagaduhan gejala, tepang sareng dokter mata sacara rutin.

Akademi Oftalmologi Amérika nyarankeun anjeun mariksa panon ku spesialis panon sahenteuna sataun sakali saatos umur 50 taun. Taroskeun ka dokter anjeun sabaraha sering anjeun kedah mariksa panon anjeun.

Kumaha carana abdi ngarawat panon sareng paningal abdi?

Aya sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngajaga panon anjeun sareng nyegah kaleungitan visi:

• Dahar kadaharan anu bergizi: Dahar seueur buah sareng sayuran unggal dinten bakal nyayogikeun panon sareng paningal anjeun ku nutrisi anu diperyogikeun. Dahar lauk (sapertos salmon, makerel, sareng herring) sareng kacang-kacangan (sapertos almond sareng walnut) anu luhur asam lemak 'Omega-3' sareng 'Omega-6' saé pisan pikeun kaséhatan panon.
• Waspada kana riwayat kulawarga anjeun anu ngagaduhan panyakit panon: Sababaraha panyakit panon tiasa diturunkeun ti kulawarga, janten upami aya dina kulawarga anjeun anu ngagaduhan masalah panon, penting pikeun ngawartosan dokter anjeun ngeunaan éta.
• Ngontrol diabetes sareng tekanan darah tinggi: Upami panyakit ieu henteu dikontrol, éta tiasa nyababkeun masalah panon.
• Anggo kacamata hideung sareng topi anu lega: Lindungi panon anjeun tina sinar ultraviolét (UV) anu ngabahayakeun. Sinar ieu ningkatkeun résiko panyakit panon.
• Eureun ngaroko: Ngaroko ningkatkeun résiko masalah panon sapertos katarak sareng AMD. Eureun ngaroko tiasa ngirangan résiko ieu. Tanyakeun ka dokter anjeun pikeun pitulung ngeunaan ieu.

Iraha abdi kedah milarian perawatan darurat?

Upami anjeun ngalaman salah sahiji gejala ieu sacara ujug-ujug, langsung tepang sareng dokter mata, atanapi angkat ka unit gawat darurat rumah sakit:

• Paningal anu ujug-ujug kabur.
• Mimiti ningali dina dua arah ('Panglihatan ganda').
• Cidera panon.
• Nyeri panon anu parah.
• Anyar mimiti ningali barang-barang nu ngambang atawa kilatan cahaya di hareupeun panon.
• Beureumna panon atawa bareuhna kongkolak panon.
• Kaleungitan paningal anu ujug-ujug.

Pamungkas, hal-hal anu kedah diinget

Normal lamun visi anjeun robah nalika anjeun sepuh. Anjeun tiasa sesah nyetir peuting, atanapi peryogi waktos anu langkung lami pikeun fokus kana hal-hal anu caket. Nanging, pamariksaan panon rutin ti spesialis panon tiasa ngabantosan ngajaga visi sareng kaséhatan panon anjeun dina kaayaan anu saé. Ieu penting pisan upami aya di kulawarga anjeun anu ngagaduhan panyakit panon. Upami masalah panon anu aya hubunganana sareng sepuh diidentipikasi ti mimiti, éta tiasa diubaran langkung efektif. Teras anjeun tiasa ningali dunya anu éndah ieu kalayan jelas kanggo waktos anu lami. Tong panik, waspada, sareng candak léngkah anu leres.

Masalah panon anu aya patalina jeung umur , katarak, glaukoma, degenerasi makula, presbiopia, kaséhatan panon, leungitna paningal