Skip to main content

Naha anjeun ogé ngalaman tremor dina leungeun, sirah, atanapi sora? Hayu urang diajar ngeunaan Tremor Ésénsial!

Naha anjeun ogé ngalaman tremor dina leungeun, sirah, atanapi sora? Hayu urang diajar ngeunaan Tremor Ésénsial!

Naha leungeun anjeun ngageter nalika anjeun nyokot cangkir, nyokot pulpen kanggo nyerat, atanapi bahkan ngahontal hiji hal kanggo nunjukkeun hiji hal ka batur? Ieu tiasa rada ngerakeun sareng kadang-kadang ngerakeun. Seueur jalmi anu nganggap yén ieu mangrupikeun bagian normal tina sepuh. Nanging, éta ogé tiasa janten kaayaan médis anu disebut Tremor Ésénsial . Dinten ieu, urang bakal ngabahas ieu sacara rinci, dina basa anu saderhana pisan anu anjeun tiasa ngartos.

Sacara sederhana, naon ari Essential Tremor téh?

Tremor ésénsial nyaéta gangguan gerakan anu mangaruhan sistem saraf . Éta nyababkeun bagian awak urang, khususna leungeun urang, oyag teu kaampeuh. Anjeun teu tiasa ngeureunkeun oyagna sacara ngahaja. Paling sering, éta mangaruhan leungeun sareng panangan, tapi dina sababaraha jalma, éta ogé tiasa mangaruhan sirah, sora, sareng bagian awak anu sanés.

Sanaos mimitina sanés masalah ageung, kaayaan ieu laun-laun tiasa parah. Nalika ieu kajantenan, tiasa waé janten teu tiasa ngalakukeun tugas sadidinten anu saderhana sapertos tuang, nginum, sareng nganggo baju anu leres. Ieu nyababkeun seueur jalmi janten depresi sareng ngarasa éra nyanghareupan masarakat.

Naon bédana antara Tremor Ésénsial sareng panyakit Parkinson?

Seueur jalmi anu sieun nalika ngadangu kecap "salaman" teras mikir, "Oh, naha abdi ngagaduhan Parkinson ?" Sanaos duanana mangrupikeun kaayaan anu nyababkeun tremor, aya bédana anu ageung di antara aranjeunna. Hayu urang tingali naon éta.

Fitur babandingan Tremor Ésénsial Panyakit Parkinson
Kajadian tremor Biasana kajadian nalika ngalakukeun hiji tindakan (contona, nyepeng cangkir, nulis). Biasana kajadian nalika anjeun keur istirahat (contona, calik dina korsi bari leungeun dina pingping). Tremorna ngurangan nalika aya kagiatan.
Bagian awak anu kapangaruhan Lolobana leungeun, sirah jeung sora. Seringna leungeun, suku, imbit, sareng beungeut.
Gejala-gejala sanésna Gejala neurologis anu sanés jarang katingali. Gejala séjén sapertos gerakan anu laun, awak kaku, sareng masalah kasaimbangan ogé umum.
Turunan Ieu sering langkung dipikaresep diwariskeun ti generasi ka generasi (genetika). Sacara umum, warisan turun-tumurun kirang.

Saha waé anu katarajang kaayaan ieu? Sabaraha umumna éta kaayaan?

Tremor ésénsial tiasa berkembang dina saha waé, tapi langkung dipikaresep kajantenan nalika anjeun sepuh. Ieu condong dimimitian khususna dina nonoman antara umur 10-19 sareng antara umur 50-59.

Anu penting nyaéta éta tiasa diturunkeun dina kulawarga . Éta sababna kadang disebut "familial tremor". Upami indung, bapa, atanapi dulur caket anjeun ngagaduhan kaayaan ieu, anjeun gaduh kasempetan anu langkung luhur pikeun ngembangkeun éta ogé.

Ieu teu langka sapertos anu anjeun pikirkeun. Diperkirakeun sakitar 1% tina populasi dunya ngagaduhan kaayaan ieu. Sakitar 5% jalma anu umurna langkung ti 60 taun ngalaman kaayaan ieu.

Sifat sareng gejala tremor

Gejala utama tina kaayaan ieu nyaéta leungeun anjeun ngadegdeg nalika anjeun nganggo éta pikeun ngalakukeun hiji hal. Tremor ieu tiasa aya dina dua bentuk utama:

  • Tremor Aksi: Ieu mangrupikeun jinis anu paling umum. Hartina tremor lumangsung nalika ngalakukeun hiji tindakan (contona, ngahontal sagelas cai, nandatanganan dokumén).
  • Tremor Postural: Ieu nalika bagian awak oyag nalika nyekel posisi anu tangtu. Salaku conto, oyag bari nyepeng leungeun lempeng ka payuneun anjeun.

Tremor ésénsial biasana mangaruhan dua sisi awak, tapi sering hiji sisi awak langkung ngageter tibatan sisi anu sanés. Salian ti leungeun, tremor ogé tiasa mangaruhan sirah (sapertos ngageter ti sisi ka sisi atanapi ka luhur sareng ka handap), sora (sapertos nyarios ku sora anu ngageter), sareng raray.

Anu penting nyaéta tremor ieu henteu bahaya atanapi ngancam kahirupan. Nanging, laun-laun, éta tiasa gaduh dampak anu signifikan kana kualitas hirup anjeun, janten hésé pikeun ngalaksanakeun tugas sadidinten .

Naon alesanna?

Dokter tacan mendakan panyabab khusus pikeun ieu, tapi dipercaya disababkeun ku parobahan dina bagian otak anu tangtu, khususna cerebellum, anu ngontrol gerakan.

Sapertos anu parantos dibahas sateuacanna, genetika maénkeun peran anu ageung. Pikeun sakitar satengah jalmi anu ngagaduhan kaayaan ieu, éta diwariskeun. Sacara sederhana, upami salah sahiji kolot anjeun ngagaduhan gén pikeun kaayaan éta, anjeun gaduh sakitar 50% kasempetan pikeun ngawariskeunana sareng ngembangkeun kaayaan éta.

Ieu sanés panyakit anu nular. Anjeun moal tiasa katépaan ti batur, ogé moal tiasa katépaan ti batur.

Kumaha anjeun mendakan ieu, Dokter?

Dokter anjeun bakal mendiagnosis kaayaan ieu utamina ku cara ngadangukeun gejala anjeun sareng ngalaksanakeun pamariksaan neurologis. Teu aya tés khusus anu tiasa langsung mastikeun "enya" atanapi "henteu" ieu.

Ku kituna, salah sahiji tujuan utama dokter nyaéta pikeun mastikeun yén anjeun teu ngagaduhan kaayaan médis sanés anu tiasa nyababkeun tremor anjeun. Ieu tiasa ngalibatkeun sababaraha tés, sapertos:

  • Tés getih : Ieu ngabantosan nyingkirkeun kaayaan sanés, sapertos masalah tiroid sareng panyakit Wilson.
  • CT scan atanapi MRI scan: Ieu penting pikeun mastikeun teu aya tumor otak atanapi masalah struktural anu sanés.
  • Tés genetik: Dina sababaraha kasus, ieu tiasa dilakukeun upami aya kacurigaan faktor turunan.

Naon waé pangobatanana?

Teu aya ubar pikeun tremor ésénsial, tapi aya pangobatan anu efektif anu tiasa ngabantosan ngontrol gejala sareng ngagampangkeun kahirupan anjeun.

  • Ubar: Ubar anu paling umum dianggo nyaéta beta-blocker sapertos 'Propranolol' sareng obat anti-epilepsi sapertos 'Primidone'. Ieu tiasa ngirangan tremor sacara signifikan.
  • Alat adaptif: Aya rupa-rupa alat anu tiasa ngabantosan ngendalikeun tremor, kalebet alat makan anu langkung beurat sareng alat anu ngabatalkeun tremor.
  • Suntikan toksin botulinum:Ku cara nyuntikkeun vaksin ieu kana otot-otot anu nyababkeun tremor, éta tiasa ngaleuleuskeun otot-otot éta samentawis sareng ngirangan tremor.
  • Stimulasi otak jero: Ieu mangrupikeun prosedur bedah anu ngalibatkeun implantasi alat leutik anu ngirim sinyal listrik ka daérah otak anu khusus anu nyababkeun tremor. Ieu ngahalangan sinyal anu rusak anu nyababkeun tremor.
  • Ultrasonografi fokus: Ieu ogé mangrupikeun metode perawatan modéren. Di dieu, gelombang sora frékuénsi luhur diarahkeun ka titik anu alit pisan dina uteuk anu nyababkeun tremor, ngancurkeun jaringan éta.

Peringatan penting

Sababaraha jalmi tiasa mendakan yén nginum alkohol sakedik ngirangan tremorna samentawis. Nanging, tong nganggo alkohol salaku pangobatan pikeun ieu pikeun alesan naon waé. Éta tiasa nyababkeun masalah anu serius sapertos kecanduan alkohol. Ogé, alkohol tiasa berinteraksi sareng sababaraha ubar anu dianggo pikeun ieu. Janten, carioskeun ieu ka dokter anjeun sacara jujur.

Kumaha anjeun ngurus diri anjeun?

Nalika hirup sareng kaayaan ieu, aya sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun diri anjeun.

1. Jujur ka dokter anjeun: Tong era nyaritakeun ka dokter anjeun ngeunaan gejala anjeun sareng kumaha pangaruhna kana kahirupan anjeun. Ngan ku cara kitu anjeunna tiasa masihan anjeun perlakuan anu pas.

2. Inum ubar anjeun sakumaha anu diresepkeun: Inum ubar anjeun persis sakumaha anu diresepkeun ku dokter anjeun, dina waktos anu pas. Entong eureun nginum ubar anjeun nyalira. Sababaraha ubar tiasa nyababkeun efek samping upami anjeun eureun nginumna sacara ujug-ujug.

3. Hindarkeun hal-hal anu ningkatkeun tremor anjeun: Panggihan iraha tremor anjeun ningkat. Seueur jalmi anu ngalaman tremor anu ningkat nalika aya hal-hal sapertos setrés, kacapean, sareng kahariwang . Ogé, inuman anu ngandung kafein, sapertos kopi , tiasa mangaruhan ieu. Jauhan ieu sabisa-bisa.

4. Milarian bantosan tina téknologi: Alat bantu anu parantos dibahas sateuacanna tiasa ngajantenkeun kahirupan anjeun langkung gampang. Pariksa éta.

Iraha abdi kedah ka dokter?

Upami anjeun ngalaman tremor anu teu tiasa dijelaskeun, pastikeun tepang sareng dokter. Ogé, upami anjeun parantos nginum obat sareng gejala anjeun beuki parah, atanapi anjeun ngalaman masalah sareng efek samping tina obat anjeun, tepang deui sareng dokter anjeun.

Tremor ésénsial biasana sanés kaayaan anu meryogikeun perawatan darurat. Ku kituna, teu kedah angkat ka ETU (Unit Perawatan Darurat). Nanging, upami aya kasus khusus anu anjeun kedah waspadai, dokter anjeun bakal mamatahan anjeun ngeunaan éta.

Pesen Bawa Ka Imah

  • Tremor ésénsial nyaéta kaayaan neurologis dimana bagian awak anjeun, sapertos leungeun, sirah, atanapi sora, oyag teu kaampeuh nalika anjeun ngalakukeun hiji tindakan anu tangtu.
  • Ieu mangrupikeun kaayaan anu béda pisan sareng panyakit Parkinson, janten tong sieun ka Parkinson ngan kusabab leungeun anjeun ngadegdeg.
  • Sanaos teu tiasa diubaran sacara lengkep, gejalana tiasa dikontrol kalayan saé ku pangobatan sareng perawatan sanésna sareng jalma-jalma tiasa hirup normal.
  • Pastikeun anjeun konsultasi ka dokter anu mumpuni pikeun nangtukeun sabab pasti tina tremor anjeun sareng nampi perawatan anu paling pas pikeun anjeun.
  • Tong era atanapi nyumputkeun. Ieu mangrupikeun kaayaan umum anu mangaruhan seueur jalmi di sakumna dunya, sareng anjeun tiasa kéngingkeun bantosan kalayan perawatan anu leres.

Tremor Ésénsial, tremor, tremor leungeun, Parkinson, panyakit neurologis, tremor dina basa Sinhala, pangobatan tremor ésénsial

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 3 + 4 =
Naha anjeun ogé ngalaman tremor dina leungeun, sirah, atanapi sora? Hayu urang diajar ngeunaan Tremor Ésénsial!
Gejala15 Juli 2026

Naha anjeun ogé ngalaman tremor dina leungeun, sirah, atanapi sora? Hayu urang diajar ngeunaan Tremor Ésénsial!

Naha leungeun anjeun ngageter nalika anjeun nyokot cangkir, nyokot pulpen kanggo nyerat, atanapi bahkan ngahontal hiji hal kanggo nunjukkeun hiji hal ka batur? Ieu tiasa rada ngerakeun sareng kadang-kadang ngerakeun. Seueur jalmi anu nganggap yén ieu mangrupikeun bagian normal tina sepuh. Nanging, éta ogé tiasa janten kaayaan médis anu disebut Tremor Ésénsial . Dinten ieu, urang bakal ngabahas ieu sacara rinci, dina basa anu saderhana pisan anu anjeun tiasa ngartos.

Sacara sederhana, naon ari Essential Tremor téh?

Tremor ésénsial nyaéta gangguan gerakan anu mangaruhan sistem saraf . Éta nyababkeun bagian awak urang, khususna leungeun urang, oyag teu kaampeuh. Anjeun teu tiasa ngeureunkeun oyagna sacara ngahaja. Paling sering, éta mangaruhan leungeun sareng panangan, tapi dina sababaraha jalma, éta ogé tiasa mangaruhan sirah, sora, sareng bagian awak anu sanés.

Sanaos mimitina sanés masalah ageung, kaayaan ieu laun-laun tiasa parah. Nalika ieu kajantenan, tiasa waé janten teu tiasa ngalakukeun tugas sadidinten anu saderhana sapertos tuang, nginum, sareng nganggo baju anu leres. Ieu nyababkeun seueur jalmi janten depresi sareng ngarasa éra nyanghareupan masarakat.

Naon bédana antara Tremor Ésénsial sareng panyakit Parkinson?

Seueur jalmi anu sieun nalika ngadangu kecap "salaman" teras mikir, "Oh, naha abdi ngagaduhan Parkinson ?" Sanaos duanana mangrupikeun kaayaan anu nyababkeun tremor, aya bédana anu ageung di antara aranjeunna. Hayu urang tingali naon éta.

Fitur babandingan Tremor Ésénsial Panyakit Parkinson
Kajadian tremor Biasana kajadian nalika ngalakukeun hiji tindakan (contona, nyepeng cangkir, nulis). Biasana kajadian nalika anjeun keur istirahat (contona, calik dina korsi bari leungeun dina pingping). Tremorna ngurangan nalika aya kagiatan.
Bagian awak anu kapangaruhan Lolobana leungeun, sirah jeung sora. Seringna leungeun, suku, imbit, sareng beungeut.
Gejala-gejala sanésna Gejala neurologis anu sanés jarang katingali. Gejala séjén sapertos gerakan anu laun, awak kaku, sareng masalah kasaimbangan ogé umum.
Turunan Ieu sering langkung dipikaresep diwariskeun ti generasi ka generasi (genetika). Sacara umum, warisan turun-tumurun kirang.

Saha waé anu katarajang kaayaan ieu? Sabaraha umumna éta kaayaan?

Tremor ésénsial tiasa berkembang dina saha waé, tapi langkung dipikaresep kajantenan nalika anjeun sepuh. Ieu condong dimimitian khususna dina nonoman antara umur 10-19 sareng antara umur 50-59.

Anu penting nyaéta éta tiasa diturunkeun dina kulawarga . Éta sababna kadang disebut "familial tremor". Upami indung, bapa, atanapi dulur caket anjeun ngagaduhan kaayaan ieu, anjeun gaduh kasempetan anu langkung luhur pikeun ngembangkeun éta ogé.

Ieu teu langka sapertos anu anjeun pikirkeun. Diperkirakeun sakitar 1% tina populasi dunya ngagaduhan kaayaan ieu. Sakitar 5% jalma anu umurna langkung ti 60 taun ngalaman kaayaan ieu.

Sifat sareng gejala tremor

Gejala utama tina kaayaan ieu nyaéta leungeun anjeun ngadegdeg nalika anjeun nganggo éta pikeun ngalakukeun hiji hal. Tremor ieu tiasa aya dina dua bentuk utama:

  • Tremor Aksi: Ieu mangrupikeun jinis anu paling umum. Hartina tremor lumangsung nalika ngalakukeun hiji tindakan (contona, ngahontal sagelas cai, nandatanganan dokumén).
  • Tremor Postural: Ieu nalika bagian awak oyag nalika nyekel posisi anu tangtu. Salaku conto, oyag bari nyepeng leungeun lempeng ka payuneun anjeun.

Tremor ésénsial biasana mangaruhan dua sisi awak, tapi sering hiji sisi awak langkung ngageter tibatan sisi anu sanés. Salian ti leungeun, tremor ogé tiasa mangaruhan sirah (sapertos ngageter ti sisi ka sisi atanapi ka luhur sareng ka handap), sora (sapertos nyarios ku sora anu ngageter), sareng raray.

Anu penting nyaéta tremor ieu henteu bahaya atanapi ngancam kahirupan. Nanging, laun-laun, éta tiasa gaduh dampak anu signifikan kana kualitas hirup anjeun, janten hésé pikeun ngalaksanakeun tugas sadidinten .

Naon alesanna?

Dokter tacan mendakan panyabab khusus pikeun ieu, tapi dipercaya disababkeun ku parobahan dina bagian otak anu tangtu, khususna cerebellum, anu ngontrol gerakan.

Sapertos anu parantos dibahas sateuacanna, genetika maénkeun peran anu ageung. Pikeun sakitar satengah jalmi anu ngagaduhan kaayaan ieu, éta diwariskeun. Sacara sederhana, upami salah sahiji kolot anjeun ngagaduhan gén pikeun kaayaan éta, anjeun gaduh sakitar 50% kasempetan pikeun ngawariskeunana sareng ngembangkeun kaayaan éta.

Ieu sanés panyakit anu nular. Anjeun moal tiasa katépaan ti batur, ogé moal tiasa katépaan ti batur.

Kumaha anjeun mendakan ieu, Dokter?

Dokter anjeun bakal mendiagnosis kaayaan ieu utamina ku cara ngadangukeun gejala anjeun sareng ngalaksanakeun pamariksaan neurologis. Teu aya tés khusus anu tiasa langsung mastikeun "enya" atanapi "henteu" ieu.

Ku kituna, salah sahiji tujuan utama dokter nyaéta pikeun mastikeun yén anjeun teu ngagaduhan kaayaan médis sanés anu tiasa nyababkeun tremor anjeun. Ieu tiasa ngalibatkeun sababaraha tés, sapertos:

  • Tés getih : Ieu ngabantosan nyingkirkeun kaayaan sanés, sapertos masalah tiroid sareng panyakit Wilson.
  • CT scan atanapi MRI scan: Ieu penting pikeun mastikeun teu aya tumor otak atanapi masalah struktural anu sanés.
  • Tés genetik: Dina sababaraha kasus, ieu tiasa dilakukeun upami aya kacurigaan faktor turunan.

Naon waé pangobatanana?

Teu aya ubar pikeun tremor ésénsial, tapi aya pangobatan anu efektif anu tiasa ngabantosan ngontrol gejala sareng ngagampangkeun kahirupan anjeun.

  • Ubar: Ubar anu paling umum dianggo nyaéta beta-blocker sapertos 'Propranolol' sareng obat anti-epilepsi sapertos 'Primidone'. Ieu tiasa ngirangan tremor sacara signifikan.
  • Alat adaptif: Aya rupa-rupa alat anu tiasa ngabantosan ngendalikeun tremor, kalebet alat makan anu langkung beurat sareng alat anu ngabatalkeun tremor.
  • Suntikan toksin botulinum:Ku cara nyuntikkeun vaksin ieu kana otot-otot anu nyababkeun tremor, éta tiasa ngaleuleuskeun otot-otot éta samentawis sareng ngirangan tremor.
  • Stimulasi otak jero: Ieu mangrupikeun prosedur bedah anu ngalibatkeun implantasi alat leutik anu ngirim sinyal listrik ka daérah otak anu khusus anu nyababkeun tremor. Ieu ngahalangan sinyal anu rusak anu nyababkeun tremor.
  • Ultrasonografi fokus: Ieu ogé mangrupikeun metode perawatan modéren. Di dieu, gelombang sora frékuénsi luhur diarahkeun ka titik anu alit pisan dina uteuk anu nyababkeun tremor, ngancurkeun jaringan éta.

Peringatan penting

Sababaraha jalmi tiasa mendakan yén nginum alkohol sakedik ngirangan tremorna samentawis. Nanging, tong nganggo alkohol salaku pangobatan pikeun ieu pikeun alesan naon waé. Éta tiasa nyababkeun masalah anu serius sapertos kecanduan alkohol. Ogé, alkohol tiasa berinteraksi sareng sababaraha ubar anu dianggo pikeun ieu. Janten, carioskeun ieu ka dokter anjeun sacara jujur.

Kumaha anjeun ngurus diri anjeun?

Nalika hirup sareng kaayaan ieu, aya sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun diri anjeun.

1. Jujur ka dokter anjeun: Tong era nyaritakeun ka dokter anjeun ngeunaan gejala anjeun sareng kumaha pangaruhna kana kahirupan anjeun. Ngan ku cara kitu anjeunna tiasa masihan anjeun perlakuan anu pas.

2. Inum ubar anjeun sakumaha anu diresepkeun: Inum ubar anjeun persis sakumaha anu diresepkeun ku dokter anjeun, dina waktos anu pas. Entong eureun nginum ubar anjeun nyalira. Sababaraha ubar tiasa nyababkeun efek samping upami anjeun eureun nginumna sacara ujug-ujug.

3. Hindarkeun hal-hal anu ningkatkeun tremor anjeun: Panggihan iraha tremor anjeun ningkat. Seueur jalmi anu ngalaman tremor anu ningkat nalika aya hal-hal sapertos setrés, kacapean, sareng kahariwang . Ogé, inuman anu ngandung kafein, sapertos kopi , tiasa mangaruhan ieu. Jauhan ieu sabisa-bisa.

4. Milarian bantosan tina téknologi: Alat bantu anu parantos dibahas sateuacanna tiasa ngajantenkeun kahirupan anjeun langkung gampang. Pariksa éta.

Iraha abdi kedah ka dokter?

Upami anjeun ngalaman tremor anu teu tiasa dijelaskeun, pastikeun tepang sareng dokter. Ogé, upami anjeun parantos nginum obat sareng gejala anjeun beuki parah, atanapi anjeun ngalaman masalah sareng efek samping tina obat anjeun, tepang deui sareng dokter anjeun.

Tremor ésénsial biasana sanés kaayaan anu meryogikeun perawatan darurat. Ku kituna, teu kedah angkat ka ETU (Unit Perawatan Darurat). Nanging, upami aya kasus khusus anu anjeun kedah waspadai, dokter anjeun bakal mamatahan anjeun ngeunaan éta.

Pesen Bawa Ka Imah

  • Tremor ésénsial nyaéta kaayaan neurologis dimana bagian awak anjeun, sapertos leungeun, sirah, atanapi sora, oyag teu kaampeuh nalika anjeun ngalakukeun hiji tindakan anu tangtu.
  • Ieu mangrupikeun kaayaan anu béda pisan sareng panyakit Parkinson, janten tong sieun ka Parkinson ngan kusabab leungeun anjeun ngadegdeg.
  • Sanaos teu tiasa diubaran sacara lengkep, gejalana tiasa dikontrol kalayan saé ku pangobatan sareng perawatan sanésna sareng jalma-jalma tiasa hirup normal.
  • Pastikeun anjeun konsultasi ka dokter anu mumpuni pikeun nangtukeun sabab pasti tina tremor anjeun sareng nampi perawatan anu paling pas pikeun anjeun.
  • Tong era atanapi nyumputkeun. Ieu mangrupikeun kaayaan umum anu mangaruhan seueur jalmi di sakumna dunya, sareng anjeun tiasa kéngingkeun bantosan kalayan perawatan anu leres.

Tremor Ésénsial, tremor, tremor leungeun, Parkinson, panyakit neurologis, tremor dina basa Sinhala, pangobatan tremor ésénsial

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 3 + 4 =