Naha anjeun kantos mikir saha dalang di balik sadaya kaputusan anu anjeun jieun unggal dinten, paripolah anjeun, kapribadian anjeun, kumaha anjeun ambek, kumaha anjeun ngarasa bagja... Sapertos CEO perusahaan ageung, aya hiji jalma dina awak urang anu ngadamel sadaya kaputusan penting sareng ngarencanakeun sadayana. Éta bagian hareup uteuk urang. Dina ubar, urang nyebatna Lobus Frontal . Ieu mangrupikeun tempat anu luar biasa anu ngajantenkeun urang "urang" sareng nangtukeun kapribadian urang.
Sacara sederhana, naon Lobus Frontal ieu téh?
Lobus Frontal nyaéta salah sahiji tina lima bagian utama uteuk anjeun. Sapertos namina, éta ayana di payun sirah anjeun. Tepatna, di tukangeun tarang anjeun. Bayangkeun upami uteuk urang sapertos kueh ageung, Lobus Frontal bakal janten sapotong ageungna, antara 25% sareng 40%. Éta hartosna éta mangrupikeun bagian panggedéna tina uteuk urang.
Sagala anu anjeun pikirkeun, pikahayang, sareng laksanakeun sacara sadar dikontrol ti jero rohangan alit ieu. Éta henteu jalan nyalira. Éta ngalakukeun sadayana ieu babarengan sareng sésana uteuk, sapertos tim anu saé.
Naon fungsi utama Lobus Frontal?
Daptar anu kedah dilakukeun panjang pisan, tapi hayu urang jaga poin-poin utama tetep saderhana. Sadayana ieu kajantenan tanpa anjeun terang.
| Fungsi | Sacara sederhana... |
|---|---|
| Alesan sareng nyieun kaputusan | Nalika aya masalah, mikiran kumaha ngarengsekeunana, milih antara anu saé sareng anu goréng sareng ngadamel kaputusan, sareng nyiptakeun hal anu énggal (kreativitas) dikontrol di dieu. |
| Pamahaman sosial | Ieu anu ngabantosan urang ngartos naon anu kedah diucapkeun sareng naon anu henteu kedah diucapkeun. Coba pikirkeun, aya dua cara anu béda pikeun kalakuan dina upacara pemakaman sareng dina pésta. Lobus Frontal anu ngajantenkeun bédana. |
| Fungsi eksekutif | Ieu rada rumit. Sacara sederhana, ieu ngalibatkeun hal-hal sapertos kontrol diri, tetep fokus kana hiji hal, ngarencanakeun, sareng ngalakukeun sababaraha hal sakaligus. |
| Gerakan otot sukarela | Unggal gerakan anu anjeun lakukeun sacara sadar, boh ngangkat leungeun, leumpang, atanapi nyepeng cangkir, dikontrol di dieu. Di dieu ogé ayana puseur anu ngontrol otot anu urang anggo pikeun nyarios. |
| Diajar sareng nginget-nginget | Lobus frontal ngabantosan urang diajar hal-hal énggal sareng nginget-nginget deui engké. |
Lobus Frontal diwangun ku naon?
Sapertos sakumna uteuk urang, Lobus Frontal diwangun ku dua jinis sél khusus. Anggap waé sapertos sistem listrik.
1. Neuron: Ieu mangrupikeun "kabel listrik" dina uteuk. Inpormasi dibawa ti hiji tempat ka tempat anu sanés ngalangkungan neuron ieu. Inpormasi ieu dikirim salaku sinyal listrik alit. Sinyal ieu luncat ti hiji neuron ka neuron anu sanés ngalangkungan zat kimia. Ku cara kieu, inpormasi ngumbara gancang pisan ka sakumna uteuk.
2. Sél glial: Ieu mangrupikeun "tim pangropéa." Aranjeunna henteu mawa inpormasi. Tapi éta mangrupikeun sél glial anu ngabantosan ngajaga kabel listrik anu disebut neuron dina kaayaan anu saé, nyayogikeun nutrisi anu diperyogikeun, miceun runtah, sareng ngajagaan aranjeunna.
Dua ieu damel bareng pikeun ngajantenkeun organ anu luar biasa ieu tiasa fungsina kalayan leres.
Kaayaan naon waé anu tiasa mangaruhan Lobus Frontal?
Naon waé anu tiasa ngaruksak jaringan otak ogé tiasa mangaruhan Lobus Frontal, sabab éta ogé mangrupikeun bagian tina otak. Ogé, aya sababaraha kaayaan médis anu khusus mangaruhan Lobus Frontal.
Ieu sababaraha conto:
- Panyakit Alzheimer
- Kasusah nyarita, utamana afasia Broca (afasia éksprésif / afasia Broca)
- Masalah perhatian (Gangguan Hiperaktivitas Defisit Perhatian - ADHD)
- Gangguan spektrum autisme
- Tumor otak sareng kanker
- Cedera otak traumatis / gegar otak
- Ngahirup gas toksik sapertos karbon monoksida
- Demensia frontotemporal
- Stroke sareng Serangan iskemik Samentawis (TIA)
- Epilepsi, khususna kejang lobus frontal
- Infeksi otak, contona ensefalitis
- Kaayaan kaséhatan méntal - sapertos déprési, kahariwang, masalah kapribadian.
- Ngonsumsi racun - logam beurat sapertos timbal sareng raksa
Naon waé gejala umum tina masalah Lobus Frontal?
Gejala-gejala ieu tiasa bénten-bénten pisan. Aya dua alesan pikeun ieu:
1. Jumlah fungsi anu dikontrol ku lobus frontal téh kacida lobana.
2. Jumlah panyakit anu tiasa mangaruhan éta ogé seueur pisan.
Nanging, aya sababaraha gejala umum:
- Parobahan kapribadian anu ujug-ujug: Hal sapertos jalma anu tadina tenang pisan ujug-ujug janten ambek pisan, atanapi jalma anu tadina resep gaul ujug-ujug janten nyorangan.
- Kasusah dina nalar jeung ngarencanakeun: Teu mampuh ngatur pagawean, hésé tetep fokus.
- Kasusah ngadalikeun impuls: Nyarios sareng ngalakukeun naon waé anu aya dina pikiran. Ngalakukeun hal-hal anu teu tiasa ditampi sacara sosial.
- Kasusah dina nyarita: Kasusah dina ngawangun kecap.
- Masalah sareng gerakan, sapertos leumpang.
- Hilap kana hal-hal anu tangtu (Amnesia).
Anu paling penting: Upami anjeun perhatikeun parobahan anu ujug-ujug dina kapribadian atanapi paripolah batur anu anjeun kenal, tong ngan saukur nganggap éta "ngan kusabab aranjeunna beuki kolot" atanapi "panyakit méntal". Éta tiasa janten tanda masalah otak. Éta sababna penting pikeun ningali dokter sareng ngobrolkeun éta.
Kumaha carana mariksa kasehatan Lobus Frontal?
Dokter gaduh seueur tés pikeun mariksa masalah dina widang ieu. Tés ieu ditangtukeun ku gejalana.
| Tés | Naon anu anjeun tingali dina ieu? |
|---|---|
| Tes getih | Éta tiasa ngadeteksi inféksi sareng racun (sapertos timbal sareng raksa) dina awak. |
| CT scan | Métode sinar-X anu tiasa ningali struktur otak, perdarahan, tumor, jsb. kalayan gancang. |
| Pamindaian MRI (MRI) | Éta tiasa ningali parobihan dina bagian sareng jaringan otak anu sénsitip langkung jelas tibatan CT scan. |
| EEG (EEG - Éléktroénséfalogram) | Tés anu ngukur aktivitas listrik otak. Tés ieu ngabantosan diagnosa kaayaan sapertos epilepsi. |
| Tés neuropsikologis | Ieu sanés scan. Ieu mangrupikeun runtuyan patarosan sareng kagiatan anu ngukur hal-hal sapertos ingetan, perhatian, sareng kamampuan ngarengsekeun masalah. |
Kumaha urang ngajaga raja otak ieu?
Aya seueur hal anu tiasa urang laksanakeun pikeun ngajaga lobus frontal urang, sapertos sakumna uteuk urang, séhat. Urang tiasa nyegah sababaraha panyakit. Sanaos sababaraha teu tiasa dicegah, urang tiasa ngirangan résiko urang katarajang panyakit éta.
1. Tuang diet anu saimbang: Naon anu anjeun tuang sacara langsung mangaruhan kaséhatan pembuluh darah anjeun. Suplai getih anu saé ka uteuk hartosna uteuk anu séhat. Ku alatan éta, kurangi jumlah katuangan anu luhur minyak, gula, sareng uyah sabisa-bisa. Tambahkeun buah, sayuran, sareng bumbu kana diet anjeun.
2. Olahraga: Sanajan ngan saukur leumpang sapopoé, éta bisa ngabantu ningkatkeun aliran getih ka uteuk. Olahraga ogé ngabantu uteuk ngahasilkeun bahan kimia (neurotransmitter) anu penting pikeun uteuk.
3. Anggo alat kaamanan (ieu penting pisan!): Kusabab lobus frontal aya di payun sirah, éta langkung gampang ruksak dina kacilakaan. Upami anjeun numpak sapedah atanapi motor, nganggo helm mangrupikeun kawajiban. Éta henteu ngan ukur bakal nyalametkeun nyawa anjeun, tapi ogé kapribadian, ingetan, sareng sadayana. Upami anjeun numpak kendaraan, tong hilap nganggo sabuk pengaman .
4. Ngadalikeun panyakit kronis: Upami anjeun ngagaduhan panyakit sapertos Diabetes Mellitus sareng Tekanan Darah Tinggi, kendalikeun kalayan saé numutkeun saran médis. Sabab upami panyakit ieu henteu dikontrol, éta ogé tiasa ngabahayakeun kaséhatan otak.
Carita anu endah pisan: Phineas Gage, anu salamet ku iteuk beusi nu nembus sirahna
Aya hiji kajadian sajarah anu parantos ngajarkeun seueur hal ngeunaan padamelan lobus frontal. Ieu kajadian ka saurang lalaki anu namina Phineas Gage.
Dina taun 1848, Gage nyaéta mandor anu damel di karéta api di Amérika. Anjeunna jalmi anu sopan pisan, rajin, sareng dihormat. Hiji dinten, bubuk mesiu anu dianggo pikeun ngawangun jalan teu kahaja ngabeledug. Kalayan ledakan ieu, batang beusi kandel anu panjangna sakitar 3 kaki anu aya di dinya sumping kalayan kecepatan tinggi sareng asup kana pipi kénca Gage, ngalangkungan tukangeun panonna, nembus lobus frontal sirahna, sareng kaluar di luhur.
Anu matak héran, Gage teu maot. Anjeunna sadar. Tapi... saatos kacilakaan éta, anjeunna janten jalmi anu béda pisan. Gantina Gage anu sopan sapertos biasana, anjeunna ayeuna janten jalmi anu ambek pisan, teu hormat anu teras-terasan nyarios hal-hal anu goréng. Babaturanana nyarios, "Ieu sanés Gage."
Kajadian ieu masihan dokter bukti anu jelas anu munggaran yén kapribadian, karakter, sareng paripolah sosial hiji jalma aya hubunganana langsung sareng lobus frontal otak . Carita Gage masih janten conto konci lobus frontal dina pendidikan médis ayeuna.
Pesen Bawa Ka Imah
- Lobus Frontal nyaéta bagian hareup uteuk anjeun. Éta "bos" anu ngontrol kapribadian, pangambilan kaputusan, kontrol émosional, sareng gerakan anjeun.
- Karusakan kana daérah ieu tiasa ngarobih kapribadian hiji jalma dina hiji waktu, janten tong nganggap enteng parobahan kapribadian anu ujug-ujug.
- Penting pisan pikeun ngajaga lobus frontal tina tatu sirah. Ku kituna, penting pisan pikeun nganggo helm nalika numpak sapédah atanapi damel di lokasi konstruksi.
- Gaya hirup séhat (diet anu saé, olahraga) ngabantosan ngajaga sakumna uteuk anjeun, kalebet lobus frontal, tina panyakit.
- Upami anjeun atanapi batur anu anjeun kenal ngagaduhan gejala anu disebatkeun dina tulisan ieu, langsung tepang sareng dokter anu mumpuni pikeun kéngingkeun naséhat.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun