Jarawat téh wajar nalika anjeun sakola. Tapi ayeuna, sanajan anjeun geus umur 20, 30, atawa 40 taun, naha masalah jerawat ieu teu leungit? Naha anjeun ngalaman jerawat anyar, utamana nalika siklus menstruasi bulanan anjeun (haid) caket, atawa dina poé-poé nalika anjeun keur setrés pisan? Maka aya kamungkinan ageung anjeun ogé ngagaduhan 'jerawat hormonal'. Hayu urang bahas ieu ayeuna.
Naon ari jerawat hormonal téh?
Sacara basajan, jerawat hormonal nyaéta jinis jerawat anu lumangsung alatan parobahan kadar hormon dina awak urang. Ieu paling umum dina déwasa anu umurna antara 20 sareng 50 taun. Éta sababna disebut ogé "jerawat déwasa".
Alesan utama ieu nyaéta kelenjar sebaceous kulit urang ngahasilkeun langkung seueur minyak (sebum) tibatan anu sakuduna . Minyak anu kaleuleuwihi ieu, sareng sél kulit paéh sareng baktéri, nyumbat pori-pori kulit urang. Hasilna nyaéta jerawat, anu teu dipikaresep ku urang sadayana.
Jerawat ieu tiasa aya dina rupa-rupa bentuk:
- Jerawat beureum umum (Jerawat)
- Komedo
- Komedo bodas
- Kista nyeri anu tumuwuh di handapeun kulit
Saha anu paling kapangaruhan ku kaayaan ieu?
Sanaos kaayaan ieu tiasa mangaruhan lalaki sareng awéwé, ieu paling umum di awéwé . Utamana,
- Ngeunaan siklus menstruasi bulanan
- Salila kakandungan
- Salila ménopause
- Saatos ngeureunkeun pil KB
Jenis jerawat ieu langkung umum nalika aya parobahan hormonal anu ageung sapertos kieu.
Kadang-kadang urang nganggap ieu inféksi jamur (jerawat jamur). Tapi ulah bingungkeun duanana. Infeksi jamur disababkeun ku hiji jinis ragi, tapi jerawat hormonal disababkeun ku produksi minyak anu kaleuleuwihi.
Naon sababna jerawat hormonal?
Urang tiasa ngabagi alesan pikeun ieu kana dua kategori: hal-hal anu tiasa urang kontrol sareng hal-hal anu teu tiasa urang kontrol.
| Hal-hal anu urang tiasa kontrol | Hal-hal anu hésé dikontrol ku urang |
|---|---|
| Setrés:Nalika anjeun keur setrés pisan, hormon awak anjeun tiasa robih sareng jerawat tiasa ningkat. | Parobahan hormonal dina awéwé: Parobahan hormonal anu lumangsung dina hal-hal sapertos siklus menstruasi bulanan, kakandungan, sareng ménopause. |
| Kurang sare: Kurang sare ogé tiasa janten salah sahiji panyabab ketidakseimbangan hormon. | Genetika: Upami indung atanapi bapak anjeun condong katarajang jerawat, anjeun gaduh résiko anu langkung luhur. |
| Kosmétik anu teu cocog: Nganggo kosmétik anu ngandung minyak atanapi henteu ngabentuk komedo. | Sababaraha kaayaan médis: Kaayaan sapertos Sindrom Ovarium Polikistik (PCOS). |
| Kadaharan-kadaharan tertentu: Kadaharan anu beunghar gula rafinasi sareng karbohidrat tiasa ningkatkeun jerawat dina sababaraha jalmi. | Ubar-ubar nu tangtu: Jerawat tiasa kajantenan salaku efek samping tina ubar-ubar nu tangtu, sapertos stéroid. |
Bintik jerawat sareng gejalana
Jerawat hormonal biasana paling sering muncul di bagian handap beungeut, nyaéta dina pipi, rahang, sareng gado . Tapi salian ti éta,
- Beuheung
- Dada
- Tonggong luhur
- Taktak
Jerawat ieu sakapeung tiasa janten beureum, bareuh, sareng nyeri upami dirampa. Jerawat kistik, anu tumbuh di jero kulit, langkung nyeri deui.
Hal-hal ieu tiasa ngajantenkeun jerawat langkung parah
- Meres jeung mecet jerawat: Ieu nyababkeun baktéri nyebar leuwih jauh, nyababkeun leuwih loba jerawat jeung parut.
- Cuaca lembab: Késang anu kaleuleuwihi tiasa gancang nyumbat pori-pori kulit.
- Setrés: Sapertos anu parantos disebatkeun sateuacanna, setrés sanés sobat pangsaéna pikeun jerawat.
Kumaha persisna ieu dirawat?
Anu paling penting nyaéta ulah nempatkeun nanaon dina raray anjeun anu anjeun hoyong laksanakeun. Dokter bakal nangtukeun pangobatan anu paling pas pikeun jerawat anjeun dumasar kana kaayaan jerawat anjeun. Ieu sababaraha pangobatan anu umum dipasihkeun.
| Jenis/parobahan jerawat | Perawatan anu umum dipasihkeun |
|---|---|
| Komedo hideung jeung komedo bodas (Komedo Hideung jeung Komedo Bodas) | Krim anu dioleskeun kana lapisan luhur kulit. Contona, sapertos Tretinoin. |
| Jerawat bareuh, beureum (Jerawat Radang) | Krim tipe retinoid, krim antibiotik, atanapi produk anu ngandung benzoil peroksida. |
| Jarawat sedeng dugi ka parah (Jerawat Sedeng nepi ka Parah) | Obat-obatan anu kuat sapertos antibiotik oral atanapi isotretinoin. |
| Kista anu ageung sareng nyeri (Jerawat Kistik) | Kadang-kadang dokter bakal masihan suntikan stéroid langsung kana tumor pikeun penyembuhan anu langkung gancang. |
Anu paling penting nyaéta teu aya hiji ogé tina ieu pangobatan anu kedah dianggo nyalira. Aya sababaraha pangobatan anu teu cocog pisan, khususna nalika kakandungan. Anjeun kedah konsultasi ka dokter sareng kéngingkeun pangobatan anu paling pas sareng paling aman pikeun kaayaan anjeun.
Salian ti éta, sababaraha jalmi tiasa ngirangan jerawat ku cara ngontrol hormon nganggo kontrasepsi oral. Aya ogé hal-hal sapertos terapi laser. Éta sadayana gumantung kana kaayaan anjeun.
Sabaraha lami waktos anu diperyogikeun pikeun pulih saatos ngamimitian perawatan?
Ieu patarosan anu sering ditanyakeun ku seueur jalmi. Jerawat sanés hal anu tiasa diubaran sapeuting. Kasabaran penting pisan. Biasana peryogi sakitar 4-6 minggu saatos ngamimitian perawatan.Éta nalika anjeun bakal ningali bédana. Kadang-kadang tiasa langkung lami. Nuluykeun nganggo perawatan anu diresepkeun ku dokter anjeun salami periode anu ditangtukeun ogé ngabantosan nyegah jerawat anyar kabentuk.
Naon anu tiasa urang laksanakeun pikeun ngirangan jerawat?
Sanaos parobahan hormonal teu tiasa dieureunkeun sapinuhna, aya sababaraha hal anu tiasa urang laksanakeun pikeun ngabantosan ngirangan penampilan jerawat.
- Jaga perawatan kulit anu saé: Kumbah raray anjeun dua kali sadinten nganggo pembersih anu lembut. Pilih produk makeup sareng perawatan kulit anu henteu nyababkeun komedo.
- Jaga pola dahar anjeun: kurangi katuangan anu loba gula, tipung, sareng lemak, teras tambahkeun langkung seueur sayuran, buah, sareng cai bersih.
- Atur setrés: Laksanakeun kagiatan sapertos yoga, meditasi, sareng olahraga.
- Sare anu cekap: Penting pisan pikeun sare anu nyenyak 7-8 jam sadinten.
Upami jerawat mangaruhan kapercayaan diri anjeun, tong hariwang. Ieu mangrupikeun kaayaan umum anu dialaman ku seueur jalmi. Kalayan perawatan anu leres, éta tiasa dikontrol sapinuhna. Janten, upami anjeun sesah ngontrol jerawat anjeun, tepang sareng dokter kulit anu saé.
Pesen Bawa Ka Imah
- Jerawat hormonal mangrupikeun kaayaan umum anu aya di déwasa, khususna awéwé.
- Alesan utama ieu nyaéta parobahan hormonal anu nyababkeun kulit ngahasilkeun langkung seueur minyak.
- Ulah meuseul jeung meulah jerawat. Ieu bisa nyababkeun parut jeung nyebarkeun inféksi.
- Ulah nganggo ubar anu dijual bébas sorangan. Salawasna milari naséhat médis.
- Perawatan peryogi waktos kanggo nunjukkeun hasilna, janten sing sabar sareng teraskeun perawatan.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun