Naha anjeun ogé ngarasa kakuatan leungeun sareng suku anjeun laun-laun ngirangan saatos yuswa 50 taun? Panginten langkung sesah nyepeng cangkir kalayan leres, ngancingkeun kaos, atanapi anjeun beuki sering labuh nalika leumpang? Sanaos urang sering nganggap hal-hal ieu salaku sepuh normal, sakapeung aya kaayaan anu disebut Inclusion Body Myositis (IBM) di balik ieu. Dinten ieu, urang bakal ngabahas ieu sacara saderhana pisan, ku cara anu anjeun tiasa ngartos.
Sacara sederhana, naon ari Inclusion Body Myositis (IBM) téh?
Inclusion Body Myositis (IBM) nyaéta kaayaan anu laun-laun ngaleuleuskeun otot anjeun . Anu paling penting nyaéta henteu nyeri. Kaseueuran waktos, gejala dimimitian saatos umur 50 taun. Bayangkeun sapertos batré dina telepon sélulér anu laun-laun béak, laun-laun kaleungitan kakuatan.
Panyakit ieu maju laun-laun salami mangtaun-taun. Ieu sanés kaayaan anu ngancam kahirupan, hartosna moal maéhan anjeun. Nanging, kana waktosna, éta tiasa ngajantenkeun hésé pikeun ngalakukeun kagiatan sadidinten. Kadang-kadang, hiji sisi awak tiasa langkung kapangaruhan tibatan sisi anu sanés. Sakitar satengah jalma anu kaserang panyakit ieu ogé tiasa sesah ngelek kana waktosna .
Sanaos tacan aya ubar khusus pikeun ieu, terapi fisik tiasa ngabantosan anjeun ngajaga kakuatan otot salami mungkin.
Naon gejala utama tina kaayaan ieu?
Lemah otot dina IBM henteu kajadian sakaligus. Éta kajadian laun-laun, sapanjang waktos. Sababaraha jalmi tiasa mimiti ngaraoskeunana dina suku. Anu sanésna tiasa ngaraoskeunana dina leungeun, pigeulang, atanapi ramo. Sababaraha jalmi mimiti sesah ngalakukeun tugas anu sénsitip sapertos ngancingkeun kaos atanapi nyerat nganggo pulpen. Anu sanésna mimiti sering labuh nalika leumpang.
Nalika panyakitna maju, anjeun tiasa ngalaman hal sapertos kieu. Hayu urang tingali ieu dina tabel supados langkung ngartos.
| Gejala | Panjelasan anu saderhana |
|---|---|
| Kalemahan dina panangan, suku, taktak, sareng pingping | Janten sesah hudang tina korsi, nanjak tangga, atanapi ngangkat barang beurat. Barang-barang anu anjeun candak bakal murag ka lantai. |
| Kasusah ngelek jeung beuheung lemah | Rasana siga dahareun nyangkut nalika ngelek. Hésé ngajaga sirah tetep lempeng, siga sirah miring ka hareup. |
| Atrofi Otot | Otot anu lemah janten langkung alit. Ieu ngandung harti yén otot dina panangan sareng suku katingalina ngaleutikan. |
| Nyeri hampang (Mialgia) | Sanaos teu aya nyeri anu parah, sababaraha jalmi tiasa ngalaman nyeri sakedik dina otot anu teras-terasan karasa. |
Naha panyakit sapertos kieu tiasa kajadian? Naon sababna?
Kanyataanna, dokter tacan mendakan panyabab khusus pikeun IBM. Kami nyebat panyakit sapertos kitu "idiopatik".
Tapi panalungtikan ngeunaan ieu parantos mendakan sababaraha hal:
- Peradangan: Sapertos jinis myositis anu sanés, anu ieu ogé ngalibatkeun peradangan jangka panjang, atanapi peradangan, otot. Ieu anu nyababkeun otot janten lemah. Tapi tacan dipikanyaho kunaon peradangan ieu kajantenan. Disangka yén éta tiasa janten panyakit otoimun, dimana sistem imun urang sorangan nyerang awak urang sorangan.
- Awak Inklusi: Di dieu asalna ngaranna panyakit ieu. Gumpalan protéin abnormal anu disebut "awak inklusi" kabentuk di jero sél otot. Éta téh siga runtah anu teu perlu numpuk di jero sél urang. Dipercaya yén gumpalan protéin ieu ngaganggu fungsi normal sél.
Kumaha dokter nangtukeun ieu?
Nalika anjeun nyarioskeun gejala sapertos kieu, hal anu mimiti dilakukeun ku dokter anjeun nyaéta naroskeun patarosan anu saé sareng mariksa otot anjeun, sabab aya panyakit sanés anu gaduh gejala anu sami sareng IBM, sapertos polymyositis sareng myasthenia gravis.
Ku kituna, dokter nengetan khusus kana hal-hal sapertos:
- Otot mana anu lemah?
- Naha hiji sisi awak langkung kapangaruhan?
- Naha anjeun ningali otot-otot anjeun parantos capé?
- Dina umur sabaraha gejala mimiti muncul?
Saatos éta, sababaraha tés sapertos kieu tiasa dilakukeun pikeun nyingkirkeun kaayaan sanés sareng mastikeun diagnosisna.
| Tés | Naon anu anjeun tingali dina ieu? |
|---|---|
| Tes kreatin kinase (CK) | Ieu mangrupikeun tés getih anu ngukur tingkat énzim anu akumulasi dina getih nalika otot ruksak. |
| Tes getih anu sanés | Pariksa inféksi virus atanapi panyakit otoimun anu sanés. |
| Éléktromiogram (EMG) | Aktivitas listrik dina otot diukur. |
| Ulikan konduksi saraf (NCS) | Ieu ngukur kecepatan sinyal listrik ngaliwat saraf anu ngontrol otot. |
| Tés anu paling pasti: Biopsi Otot | |
| Ieu mangrupikeun cara anu pangsaéna sareng paling pasti pikeun mastikeun IBM. Anu anjeun lakukeun di dieu nyaéta nyandak sapotong otot anu alit pisan anu kapangaruhan dina anestesi sareng mariksa éta dina mikroskop. Teras anjeun tiasa ningali sacara pasti naha gumpalan protéin abnormal (awak inklusi) anu disebatkeun sateuacanna aya di jero sél éta. | |
Naon waé pangobatan pikeun ieu?
Di dieu pisan urang kudu jujur. Tacan aya ubar pikeun IBM. Kortikosteroid atawa ubar imunosupresan anu dipaké pikeun kaayaan radang lianna teu jalan kalawan hadé pikeun panyakit ieu.
Tapi éta lain hartina teu aya anu bisa urang pigawé. Aya seueur hal anu bisa urang pigawé pikeun ngatur panyakit ieu sareng ngagampangkeun hirup.
- Terapi Fisik: Ieu penting pisan. Latihan sareng téknik anu leres bakal ngabantosan anjeun ngajaga kakuatan otot salami mungkin.
- Terapi Okupasi: Nalika panyakit anjeun ngajantenkeun hésé pikeun ngalakukeun tugas sadidinten, sapertos ngagem baju atanapi tuang, anjeun bakal diajarkeun metode sareng alat alternatif anu tiasa ngagampangkeun tugas éta.
- Patologi Wicara-Basa: Upami anjeun sesah ngelek, ahli terapi wicara tiasa mamatahan anjeun ngeunaan cara-cara tuang anu aman.
Kana waktu nu lila, sababaraha urang butuh alat bantu, saperti korsi roda.
Naon anu tiasa kuring lakukeun pikeun hirup séhat sareng kaayaan ieu?
IBM mangrupikeun panyakit anu progresif. Janten, anjeun gaduh seueur waktos kanggo nyaluyukeun kana parobihan anu bakal datang. Langkung saé ngadamel rencana jangka panjang pikeun tetep séhat sacara fisik sareng méntal.
Ieu sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun:
- Teruskeun program latihan anjeun: Naha éta sareng terapis fisik atanapi latihan di bumi, teras-terasan ngalakukeun éta salaku kabiasaan tiasa ngabantosan ngajaga kakuatan otot anjeun.
- Adopsi gaya hirup séhat: Dahar diet anu saimbang, cukup sare, ngirangan setrés, sareng ngajaga hubungan anu saé sareng jalma anu dipikacinta. Sadayana ieu bakal masihan anjeun kakuatan.
- Gabung ka Grup Dukungan: Ngobrol sareng jalmi-jalmi anu ngagaduhan pangalaman anu sami sabab anjeun tiasa masihan katenangan psikologis sareng naséhat praktis anu saé.
- Jieun parobahan di bumi sareng di tempat damel: Aya seueur gadget sareng metode di dunya anu tiasa ngagampangkeun tugas sadidinten anjeun. Jelajahi éta.
- Tepang sareng dokter sacara rutin: Jaga kontak rutin sareng dokter anjeun. Upami anjeun ngalaman gejala énggal, sapertos kasusah ngelek, langsung wartosan ka dokter.
- Waspada kana uji klinis: Para panalungtik terus-terusan nguji pangobatan anyar pikeun IBM. Anjeun tiasa gaduh kasempetan pikeun ilubiung dina salah sahiji uji klinis ieu.
Inclusion Body Myositis nyaéta panyakit anu ujug-ujug muncul dina satengahing kahirupan, tanpa aya sabab anu jelas. Ieu sanés hal anu dipiharep ku saha waé. Tapi kumargi ieu mangrupikeun perjalanan anu panjang pisan, anjeun gaduh seueur waktos pikeun ngarencanakeun parobihan anu bakal datang. Ku cara mikir sacara positif sareng nyobian ngajaga kaséhatan anjeun sacara umum, anjeun tiasa hirup bagja salami mangtaun-taun ka payun.
Pesen Bawa Ka Imah
- Inclusion Body Myositis (IBM) nyaéta panyakit anu laun-laun ngaleuleuskeun otot nalika urang sepuh. Ieu henteu ngancam kahirupan.
- Sanaos teu aya ubar khusus pikeun ieu, penting pisan pikeun ngajaga kakuatan otot ngalangkungan terapi fisik sareng olahraga.
- Nalika hirup sareng panyakit ieu, anjeun tiasa ningkatkeun kualitas hirup anjeun ku cara diajar cara-cara énggal pikeun ngalakukeun tugas sadidinten sareng nganggo alat bantu pikeun ngagampangkeunana.
- Upami anjeun ngalaman gejala énggal, sapertos kasusah ngelek, langsung wartosan dokter anjeun.
- Ku ayana sikep anu positif sareng manajemen anu leres, anjeun tiasa hirup kalayan saé sareng kaayaan ieu.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun