Naha anjeun ogé gaduh komedo dina raray anjeun? Hayu urang ngobrolkeun ngeunaan komedo ieu!

Nalika anjeun ningali beungeut anjeun dina eunteung, naha anjeun kantos perhatikeun titik-titik hideung leutik dina irung atanapi gado anjeun? Aya jalma anu nyebat ieu 'komedo hideung'. Ieu sabenerna anu urang sebut komedo hideung. Janten ayeuna, hayu urang bahas kumaha ieu tiasa kajantenan, kunaon éta tiasa kajantenan, sareng naon anu anjeun tiasa laksanakeun pikeun ngungkulanana, nya?

Naon sabenerna komedo ieu?

Sacara basajan, kulit anjeun ngagaduhan liang-liang alit. Urang nyebat pori-pori ieu. Liang ieu mangrupikeun tempat kulit anjeun ngarénghap sareng késang. Tapi sakapeung, pori-pori ieu tersumbat ku minyak (ogé katelah sebum), sél kulit paéh, sareng sakapeung baktéri. Nalika pori-pori ieu tersumbat, upami pori-pori dibuka, bahan anu tersumbat kakeunaan hawa sareng teroksidasi . Éta nalika éta janten hideung sareng katingalina sapertos komedo. Éta sapertos apel anu dipotong janten coklat saatos sababaraha lami. Éta hartosna komedo sanés pori anu tersumbat, tapi kumpulan minyak anu teroksidasi sareng sél paéh.

Nanging, upami pori-pori na tersumbat, eusina di jerona katingalina bodas. Éta anu disebut komedo bodas . Komedo hideung sareng komedo bodas duanana mangrupikeun bentuk jerawat .

Naha urang tiasa ngagaduhan komedo? Naon sababna?

Ayeuna anjeun sigana mikir, 'Naha kuring bisa ngalaman kieu?' Teu ngan ukur aya hiji alesan kunaon komedo bisa muncul, aya sababaraha faktor anu nyumbang kana éta.

• Kulit Berminyak: Upami kulit anjeun sacara alami ngahasilkeun langkung seueur minyak, pori-pori anjeun langkung gampang tersumbat.
• Parobahan Hormon: Utamana nalika pubertas, nalika siklus menstruasi, sareng nalika kakandungan, nalika hormon robih sacara dramatis, produksi minyak kulit tiasa ningkat. Ieu ogé salah sahiji panyabab komedo.
• Kosmétik Tertentu: Sababaraha makeup sareng krim dilabélan salaku 'komedogenik' , anu hartosna langkung condong nyumbat pori-pori. Janten nalika milih kosmétik, langkung saé mariksa labélna pikeun ningali naha éta nyarios 'non-komedogenik' .
• Késang: Nalika anjeun seueur késang, késang éta tiasa ngahiji sareng minyak kulit sareng nyumbat pori-pori. Penting pikeun ngumbah raray anjeun gancang-gancang, khususna saatos olahraga.
• Diét: Sanaos aya pendapat anu béda-béda ngeunaan ieu, sababaraha panilitian nunjukkeun yén katuangan anu luhur lemak, amis, sareng susu tiasa ningkatkeun jerawat sareng komedo dina sababaraha jalmi. Nanging, ieu henteu mangaruhan sadayana jalma sacara sami.
• Setrés:Tong reuwas, sanajan anjeun keur stres pisan, éta bisa mangaruhan kulit anjeun. Setrés bisa nyababkeun parobahan hormonal sarta nyababkeun jerawat.
• Genetika: Kadang-kadang hal ieu turun-tumurun dina kulawarga. Upami sepuh anjeun ngagaduhan komedo nalika aranjeunna alit, anjeun langkung condong katarajang ogé.
• Ngabersihan Beungeut Anu Teu Tepat: Naha normal upami pori-pori tersumbat upami kokotor, lebu, sareng makeup anu numpuk sapanjang dinten henteu dicabut kalayan leres?

Di mana komedo paling sering muncul?

Komedo paling sering katingali dina raray. Utamana di 'zona-T', nyaéta daérah di luhur irung, gado, sareng tarang . Ieu kusabab aya langkung seueur kelenjar minyak di daérah ieu. Salian ti éta, komedo ogé tiasa muncul dina dada, tonggong, beuheung, sareng panangan luhur.

Naha komedo ieu bahaya? Naha urang kedah sieun?

Kaseueuran waktos, komedo teu kedah dipikasieun. Éta henteu nyeri teuing, tapi éta tiasa rada ngaganggu nalika aya dina raray anjeun. Kadang-kadang, upami anjeun meuseul sareng ngagosokna , éta tiasa kainféksi, janten beureum, janten jerawat anu nyeri, sareng kadang-kadang bahkan nyababkeun tatu. Janten anjeun kedah ati-ati ngeunaan éta.

Ulah pernah ngalakukeun kasalahan ieu!

Nalika urang ningali komedo, urang pasti hoyong meres éta komedo. Tapi éta sanés hal anu leres.

Ulah pernah mecet komedo!

Kusabab nalika anjeun ngalakukeun éta, minyak, sél paéh, sareng baktéri di jero pori-pori bakal kadorong langkung jero kana kulit. Teras daérah éta janten bareuh, beureum, sareng jerawat ageung tiasa muncul. Anu paling parah nyaéta sakapeung aya tatu permanén anu tiasa kabentuk di daérah éta. Ogé, upami anjeun meuseul ku leungeun atanapi kuku anu kotor, anjeun tiasa gampang katépaan inféksi.

Teu ngan éta, tapi ulah ngalakukeun hal-hal ieu:

• Ngagunakeun Lulur Anu Kasar: Aya jalma anu nganggap yén ngagosok teuing keras bakal ngaleungitkeun komedo. Nanging, ieu ngan ukur bakal ngairitasi sareng ngajantenkeun kulit kasar, anu ngajantenkeun masalahna langkung parah.
• Ngumbah beungeut kaleuleuwihi: Ngumbah beungeut kaleuleuwihi bakal miceun minyak alami kulit, ngagaringkeun kulit, sareng nyababkeun kulit ngahasilkeun langkung seueur minyak.
• Ngagunakeun barang-barang kotor: Upami barang-barang sapertos kuas makeup sareng anduk kotor, éta ogé janten masalah.

Jadi naon anu anjeun lakukeun? Kumaha anjeun ngontrol komedo ieu?

Muhun, hayu urang tingali naon anu tiasa dilakukeun ngeunaan komedo ieu. Hal anu pangsaéna nyaéta nyobian ngirangan kajadianana sareng ngubaranana kalayan leres nalika éta muncul.

Hayu urang ngamekarkeun kabiasaan perawatan kulit anu saé (Rutinitas Perawatan Kulit anu Saé)

• Ngabersihkeun raray anu lemes:Kukumbah beungeut anjeun dua kali sapoé, isuk-isuk sareng wengi, nganggo pembersih anu lemes anu cocog sareng jinis kulit anjeun. Pembersih jinis ieu langkung saé tibatan nganggo sabun batangan.
• Produk non-komedogenik: Pilih produk sapertos makeup, pelembab, sareng tabir surya anu dilabélan 'non-komedogenik.' Ieu hartosna produk ieu kirang kamungkinan nyumbat pori-pori.
• Eksfoliasi: Ngeksfoliasi kulit sacara lembut sakali atanapi dua kali saminggu ngabantosan miceun sél kulit paéh sareng ngajaga pori-pori tetep bersih. Anjeun tiasa nganggo produk anu ngandung asam salisilat pikeun ieu. Asam salisilat nyaéta zat anu ngabantosan ngaleyurkeun minyak sareng nembus jero kana pori-pori pikeun ngabantosan ngabersihkeunana. Asam AHA sapertos asam glikolat ogé saé. Tapi anjeun kedah ati-ati pisan nalika nganggo ieu, upami henteu éta tiasa ngaruksak kulit.
• Pelembab: Jalma anu kulitna berminyak nganggap yén aranjeunna henteu peryogi pelembab. Éta salah. Upami kulit henteu kéngingkeun kalembaban anu diperyogikeun, éta bakal nyobian ngahasilkeun langkung seueur minyak. Ku alatan éta, anggo pelembab anu bébas minyak sareng henteu ngabentuk komedo.

Produk anu Dijual Bebas (OTC)

Aya krim sareng gél pikeun komedo anu sayogi di apoték. Anu paling umum ngandung:

• Asam Salisilat: Sapertos anu parantos disebatkeun sateuacanna, ieu nembus sareng ngabersihkeun pori-pori.
• Benzoil Peroksida: Ieu ngabantosan maéhan baktéri sareng muka pori-pori anu tersumbat. Nanging, éta rada kasar sareng tiasa ngagaringkeun sareng ngabeureumkeun kulit. Janten mimitian ku konsentrasi anu handap (2,5% atanapi 5%) teras tingkatkeun dugi ka dinya.
• Retinoid: Ieu didamel tina vitamin A sareng ngagancangkeun pergantian sél sareng ngirangan tampilan pori-pori anu tersumbat. Retinoid anu disebut Adapalene ayeuna sayogi di apoték. Retinoid tiasa nyababkeun kulit garing sareng ngelupas dina mimitina. Janten mimitian ku sakedik wengi waé. Anjeun pasti kedah nganggo tabir surya siang.

Hal-hal anu anjeun tiasa laksanakeun di bumi (Ubar di bumi - Ati-ati!)

Aya sababaraha hal anu anjeun tiasa laksanakeun di bumi, tapi anjeun kedah ati-ati pisan nalika ngalakukeun ieu.

• Ngukus: Ngukus raray salami 5-10 menit bakal muka pori-pori anjeun sakedik. Langkung saé dikumbah nganggo pembersih anu lembut saatosna. Tapi ulah pernah meuseul komedo nalika ngukus.
• Topéng Liat: Topéng liat, khususna liat bentonit.Anu ngabantosan nyerep minyak sareng kokotor anu kaleuleuwihi tina kulit. Anggo sakitar saminggu sakali.
• Hal-hal anu kedah diwaspadai: Aya jalma anu ngagosokkeun barang sapertos jeruk nipis sareng odol kana komedo. Ieu tiasa ngaruksak kulit sareng ngajantenkeun kaayaan langkung parah. Ku kituna, langkung sae pikeun nyingkahan hal-hal sapertos kitu.

Iraha kedah ka dokter

Upami anjeun ngalakukeun hal-hal ieu sareng komedo anjeun henteu ngirangan, upami teras-terasan parah, atanapi upami nyababkeun anjeun setrés émosional, hal anu pangsaéna pikeun dilakukeun nyaéta konsultasi ka dokter kulit.

Dokter tiasa:

• Resepkeun ubar anu langkung manjur (ubar resép) anu cocog sareng jinis kulit anjeun.
• Miceun komedo sacara aman nganggo alat khusus (Ekstraksi Profesional).
• Sarankeun perawatan sapertos pengelupasan kimiawi . Ieu sacara lembut miceun lapisan luhur kulit, muka pori-pori anu nyumbat, sareng ngabantosan ngungkabkeun kulit anyar.
• Bantu nyieun rutinitas perawatan kulit anu cocog pikeun anjeun.

Mitos sareng bebeneran ngeunaan komedo

Aya seueur carita ngeunaan komedo. Hayu urang tingali mana anu leres sareng mana anu palsu.

• Mitos: Komedo nyaéta kokotor dina kulit.

Fakta: Henteu, éta teu sagemblengna leres. Komedo teu robah jadi hideung kusabab kokotor, tapi kusabab sebum sareng sél paéh anu kajebak di jero pori-pori kakeunaan hawa sareng kaoksidasi.

• Mitos: Komedo ngan ukur kajadian dina jalma ngora.

Fakta: Komedo tiasa langkung umum dina umur ngora kusabab parobahan hormonal. Nanging, komedo tiasa kajantenan dina umur naon waé, bahkan dina déwasa.

• Mitos: Ngagosok kalawan kuat bakal miceun komedo.

Fakta: Henteu. Ngagosok teuing teuas tiasa ngaruksak kulit, ngajantenkeun kulit beureum, sareng ngajantenkeun kaayaan langkung parah. Nga-exfoliate sacara lembut mangrupikeun cara anu leres.

• Mitos: Komedo muncul saatos tuang katuangan anu berminyak.

Kabeneran: Ieu rada rumit. Sanaos sababaraha panilitian nunjukkeun aya patalina, éta henteu langsung mangaruhan komedo sadayana. Penting pikeun tuang diet anu saimbang.

Janten, hal terakhir anu kedah kuring carioskeun ka anjeun nyaéta ieu... (Pesen Bawa Pulang)

Komedo mangrupikeun masalah kulit umum anu disanghareupan ku seueur jalmi, janten tong hariwang teuing ngeunaan éta.

Anu paling penting nyaéta nuturkeun kabiasaan perawatan kulit anu leres sareng sabar.

Inget hal-hal ieu:

• Ulah mecet komedo. Éta tiasa ngajantenkeun masalahna langkung parah.
• Anggo produk anu lemes anu cocog sareng kulit anjeun.
• Produk anu ngandung zat sapertos asam salisilat tiasa ngabantosan ngaleungitkeun komedo.
• Upami hésé dikontrol ku ubar bumi, upami kaayaanana parah, atanapi upami nyababkeun anjeun seueur gangguan psikologis, pastikeun tepang sareng dokter kulit. Aranjeunna bakal masihan anjeun solusi anu pas.
• Kulit anu séhat teu tiasa didapet sakedap. Kalayan kasabaran sareng perawatan anu leres, anjeun ogé tiasa kéngingkeun kulit anu séhat sareng bercahaya.

Janten, mugia inpormasi ieu aya mangpaatna kanggo anjeun. Jaga kulit anjeun, nya?

Komedo , Komedo, Masalah Kulit, Jerawat, Flek Beungeut, Pembersihan Kulit, Dermatologi, Perawatan Kulit