Naha leres saé 'ngalahirkeun' nalika ngalahirkeun? Hayu urang bahas ieu!

Upami anjeun calon ibu, anjeun panginten nuju panasaran ngeunaan ngalahirkeun ayeuna. Biasana seueur patarosan sapertos "Kumaha kaayaanana? Naha bakal nyeri? Naha bakal gancang réngsé?" Dinten ieu urang bade ngabahas hal anu sering diobrolkeun ku seueur jalmi, sareng panginten anjeun ogé kantos nguping perkawis éta. Éta mangrupikeun metode anu disebut 'Laboring Down'. Sababaraha jalmi ogé nyebatna "delayed pushing". Hayu urang tingali naon éta saleresna, naon anu kajantenan sareng éta, sareng naon kaunggulan sareng kakuranganna.

Naon sabenerna 'Laboring Down' téh?

Sacara basajan, 'Laboring Down' nyaéta nalika serviks anjeun parantos dibuka sapinuhna (sakitar 10 séntiméter), sareng anjeun ngamimitian tahap kadua persalinan, tapi anjeun henteu mimiti ngadorong salami sajam atanapi dua jam. Bayangkeun sapertos kieu, ngantepkeun awak anjeun, kontraksi rahim anjeun, sareng gravitasi laun-laun nurunkeun orok anjeun, kaluar sadayana. Ieu ogé disebut "passive descent," anu hartosna orok turun nyalira.

Biasana, kalolobaan ibu mimiti ngadorong pas serviksna dibuka 10 séntiméter. Éta awal tahap kadua persalinan. Éta nalika orok mimiti gerak ka handap jalan lahir.

Nanging, aya ibu anu teu ngarasa hoyong nyusu dugi ka sajam atanapi dua jam saatos tahap kadua dimimitian. Dina hal éta, anjeun tiasa ngantosan dugi ka sirah orok mimiti muncul (crowning) atanapi dugi ka anjeun ngarasa hoyong nyusu pisan. Ieu disebut 'laboring down', nyaéta nalika anjeun ngantepkeun awak anjeun ngalakukeun langkung seueur padamelan. Kontraksi rahim tiasa dianggo sareng gravitasi pikeun nurunkeun orok sacara alami.

Dupi abdi tiasa kéngingkeun epidural pikeun 'ngalambatkeun persalinan'?

Muhun, anjeun masih tiasa ngalaman nyeri beuteung nganggo epidural. Tapi ieu masalahna. Upami anjeun kantos nginum epidural anu kuat pisan anu ngajantenkeun anjeun mati rasa, anjeun panginten moal ngaraos dorongan alami pikeun ngenyot. Upami éta kajantenan, dokter, perawat, atanapi batur anu ngadukung anjeun kedah ngawartosan anjeun yén parantos waktuna ngenyot.

Upami anjeun teu gaduh epidural, anjeun sacara alami bakal ngaraos hoyong nyedek. Teras, upami anjeun mutuskeun pikeun 'ngalahirkeun', anjeun ngan saukur nahan dugi ka kahayang pikeun nyedek janten teu kaampeuh.

Tapi ieu hal penting anu kedah diperhatoskeun. Ti mimiti taun 2019, American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) henteu nyarankeun deui ngalahirkeun pikeun awéwé anu nganggo epidural. Aranjeunna nyarios yén sanaos anjeun henteu ngaraos hoyong ngadorong sacara alami, anjeun kedah ngamimitian ngadorong pas anjeun ngamimitian tahap kadua ngalahirkeun. Ieu ogé hal anu anjeun kedah bahas sareng dokter anjeun.

Sakumaha umum metode 'Laboring Down' ieu?

Ngalahirkeun sacara normal mangrupikeun metode anu umum pisan, khususna di kalangan ibu anu nembé ngalahirkeun. Hésé pikeun ngaduga sacara pasti sabaraha lami waktos ngalahirkeun atanapi kumaha kaayaanana. Janten, upami ngalahirkeun bakal lami, sababaraha jalmi nganggap yén ngalahirkeun sacara normal bakal ngahémat énergi.

Bayangkeun anjeun bade nanjak gunung anu ageung. Upami anjeun teras-terasan naék gunung kalayan gancang, anjeun bakal gancang capé, leres? Tapi upami anjeun istirahat sakedap, istirahat sakedap di antawisna, anjeun bakal gaduh énergi pikeun ngalaksanakeun sadayana. Ngalahirkeun sapertos kitu. Ngalahirkeun mangrupikeun prosés anu nyéépkeun énergi. Janten, sababaraha jalmi nganggap yén ku nyéépkeun sakedik waktos sareng ngantepkeun orok turun, indungna tiasa ngahémat énergi pikeun dianggo nalika anjeunna kedah nyorong.

Naon bédana antara 'Nyorong Ditunda' sareng Nyorong Langsung?

'Laboring Down', atanapi ngadorong anu ditunda, nyaéta nalika anjeun teu ngaraos hoyong ngadorong nalika tahap kadua awal persalinan. Atanapi, éta tiasa nalika anjeun ngadorong lalaunan pisan sareng lemes.

Di sisi séjén, ngadorong langsung hartina mimiti ngadorong pas serviks anjeun dibuka 10 séntiméter. Ieu biasana ngalibatkeun dokter atanapi perawat anjeun ngajarkeun anjeun kumaha ngadorong dina unggal kontraksi. Ieu ogé disebut "ngadorong langsung".

Naon mangpaat tina 'Laboring Down'?

Panilitian nunjukkeun yén ngalahirkeun salami sajam atanapi dua jam tiasa manjangkeun tahap kadua ngalahirkeun sakitar sajam. Nanging, total waktos anu kedah dilakukeun ku indung pikeun ngadorong sateuacan orok lahir dikirangan sakitar 20 menit.

Sababaraha dokter yakin yén ngalahirkeun gaduh mangpaat ieu:

• Éta ngabantosan ibu ngahémat énergi kanggo ngedorong.
• Ningkatkeun kasempetan pikeun ngalahirkeun sacara normal .
• Operasi sesar (C-section) ngirangan résiko komplikasi nalika ngalahirkeun atanapi ngalahirkeun.

Tapi ieu ngan ukur pamanggih sababaraha dokter, sareng henteu sadaya panilitian parantos mastikeun hal ieu.

Naha 'Laboring Down' aman pisan? Naha aya résikona?

Ieu poin pentingna. Panilitian anyar nunjukkeun yén teu aya bukti yén ngadorong anu ditunda gaduh kaunggulan khusus tibatan ngadorong langsung.

Kanyataanna, sababaraha panilitian nunjukkeun yén ngadorong anu telat tiasa aya hubunganana sareng paningkatan sakedik dina résiko komplikasi sapertos:

• KorioamnionitisIeu mangrupikeun inféksi baktéri anu lumangsung dina kantong sareng cai (cairan amnion) di sakitar orok.
• 'Perdarahan Pasca-melahirkan' : Ieu mangrupikeun perdarahan anu kaleuleuwihi dina indung saatos ngalahirkeun.
• Asidemia Neonatal : Ieu mangrupikeun paningkatan kaasaman getih orok anu nembé lahir.

Penting pisan pikeun waspada kana résiko ieu, sabab unggal hal tiasa ngagaduhan kaunggulan sareng kakurangan.

Janten, kumaha carana abdi nyandak kaputusan anu leres kanggo diri abdi?

Ieu patarosan pangsaéna anu anjeun tiasa tanyakeun. Cara pangsaéna pikeun mutuskeun naha ngalahirkeun téh cocog pikeun anjeun nyaéta ku cara damel sareng dokter, bidan, sareng pasangan ngalahirkeun anjeun pikeun nyusun rencana kalahiran anu jelas.

Kaputusan ieu kedah dilakukeun saatos mertimbangkeun seueur faktor, sapertos kaayaan kaséhatan anjeun, sifat kakandungan anjeun, sareng kahoyong anjeun. Jieun kaputusan saatos ngabahas kauntungan sareng résiko 'Laboring Down', sareng kumaha éta bakal mangaruhan kaayaan anjeun.

Inget, teu sadaya pangalaman sami. Naon anu tiasa dianggo pikeun hiji jalmi panginten henteu tiasa dianggo pikeun anu sanés. Janten penting pikeun ngadangukeun naon anu dicarioskeun ku batur, ngobrol sareng dokter anjeun, sareng ngadamel kaputusan anu pangsaéna pikeun diri anjeun.

Jadi, naon anu urang bawa ka bumi tina ieu?

Muhun, janten urang parantos seueur ngobrol ngeunaan 'Laboring Down'. Singkatna:

• 'Ngalahirkeun Turun' hartina ngantepkeun orok turun sacara alami saatos tahap kadua ngalahirkeun dimimitian, tanpa kedah ngadorong-ngadorong salami sajam atanapi dua jam.
• Ieu tiasa ngabantosan orok turun sareng ngirangan total waktos anu kedah dipencet ku ibu.
• Nanging, panilitian panganyarna nunjukkeun yén metode ieu teu gaduh kaunggulan khusus. Salian ti éta, tiasa aya résiko alit tina sababaraha komplikasi sapertos `(Korioamnionitis)`, `(Perdarahan Pascapartum)`, `(Asidemia Neonatal)`.
• Organisasi ACOG ayeuna henteu nyarankeun metode ieu pikeun anu nuju nampi epidural.

Anu paling penting nyaéta ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan ieu sareng ngabahas éta sareng anjeunna nalika anjeun ngadamel rencana kalahiran anjeun, supados anjeun tiasa nyandak kaputusan anu paling aman sareng pangsaéna pikeun anjeun sareng orok anjeun. Tong hariwang, tim médis anjeun bakal ngabantosan anjeun. Mugia kalahiran anjeun suksés!

` Ngalahirkeun, Ngalahirkeun, Babaran, Kakandungan, Epidural, Nyodorkeun, Tahapan-tahapan Ngalahirkeun