Nalika dokter anjeun nyarios yén anjeun kedah ngalakukeun kolostomi, anjeun pasti ngaraos sieun sareng reuwas, leres? "Ya Allah, kumaha kahirupan kuring ti ayeuna?", "Naha kuring moal tiasa uih deui ka diri kuring anu lami?", "Kumaha kuring tiasa kaluar sareng kantong ieu?" Anjeun panginten gaduh sarébu patarosan dina pikiran anjeun. Tapi tong sieun. Ieu henteu serius atanapi ngarobih kahirupan sapertos anu anjeun pikirkeun. Kalayan pangaweruh sareng pituduh anu leres, anjeun tiasa ngatur kaayaan ieu kalayan saé sareng hirup normal sareng bagja. Hayu urang bahas sadayana ku basa anu saderhana.
Sacara sederhana, naon ari kolostomi téh?
Mimitina, hayu urang tingali naon éta. Usus besar mangrupikeun bagian tina sistem pencernaan urang. Sacara sederhana, fungsi utama na nyaéta nyerep produk runtah anu dihasilkeun dina awak urang, nyaéta tai, sareng sababaraha nutrisi anu sésana. Teras, produk runtah padet kaluar tina awak ngalangkungan anus.
Nanging, upami peujit ageung sareng rektum henteu tiasa fungsina kalayan leres kusabab gering, kacilakaan, atanapi operasi, atanapi upami bagian éta kedah istirahat kanggo sakedap, awak urang peryogi cara sanés pikeun miceun runtah.
Kolostomi nyaéta liang jieunan anu dijieun ku cara nyambungkeun peujit badag kana kulit dina beungeut beuteung. Ieu ogé disebut stoma . Ieu mangrupikeun liang anu dianggo pikeun ngaluarkeun runtah sareng hawa tina awak. Ieu tiasa permanén pikeun sababaraha jalmi, tapi samentawis pikeun anu sanés.
Kumaha ieu mangaruhan kahirupan kuring?
Nalika anjeun aya di rumah sakit saatos dioperasi, dokter sareng staf perawat anjeun bakal masihan anjeun seueur pitunjuk ngeunaan cara ngarawatna, kumaha ngabersihkeunana, sareng kumaha ngarobih gaya hirup anjeun. Tangtosna, anjeun kedah ngadamel sababaraha parobihan alit. Tapi anjeun bakal gancang biasa kana hal-hal éta.
Ieu sababaraha hal saderhana pikeun ngabantosan éta:
- Ati-ati kana ubar anu anjeun konsumsi: Sababaraha ubar tiasa nyababkeun kabebeng atanapi diare, janten bejakeun ka dokter anjeun ngeunaan sadaya ubar anu anjeun konsumsi.
- Dahar diet anu saimbang: Kurangi katuangan anu nyababkeun gas, sapertos kol, kacang-kacangan, sareng sababaraha kacang. Langkung saé ngobrol sareng ahli gizi ngeunaan ieu sareng ngadamel daptar katuangan anu pas pikeun anjeun.
- Hirup normal: Inget, kolostomi sanés tungtung hirup anjeun. Kantong kolostomi ayeuna dirancang supados teu katingali dina pakean sareng pas pisan kana awak. Ieu ngandung harti yén kalolobaan jalma tiasa uih deui damel sareng ngalaksanakeun kagiatan sateuacanna (kalebet hubungan séks).
Ngobrol sacara terbuka sareng dokter anjeun ngeunaan patarosan atanapi kasieun anu anjeun gaduh.
Naon ari Irigasi Kolostomi?
Ieu salah sahiji cara pikeun ngatur fungsi peujit. Sacara sederhana, éta ngalibatkeun ngalirkeun cai kana usus besar anjeun ngalangkungan stoma anjeun teras ngosongkeunana sacara lengkep dina waktos anu ditangtukeun.
Ieu biasana dilakukeun sakali atanapi dua kali sadinten dina waktos anu sami, supados peujit biasa. Teras, dina waktos anu sanés, akumulasi runtah dina kantong tiasa dikontrol sacara ageung. Butuh sakitar 6 dugi ka 8 minggu kanggo ngalakukeun ieu kalayan leres.
Nanging, metode ieu henteu cocog pikeun sadayana. Anjeun kedah konsultasi ka dokter anjeun pikeun nangtoskeun naha ieu cocog pikeun anjeun.
| Jalma-jalma anu tiasa layak | Jalma-jalma anu panginten henteu layak |
|---|---|
| Jalma anu gaduh kolostomi permanén, khususna anu gaduh stoma di bagian handap peujit ageung (kolon desenden/sigmoid), sabab tai na biasana padet. | Jalma anu ngagaduhan kaayaan sapertos Sindrom Usus Gampang Ambek (IBS). Jalma anu ngagaduhan masalah sanés sareng stoma. Jalma anu ngagaduhan stoma anu aya di bagian luhur peujit ageung (usus besar naék/transversal). |
Ati-ati nalika tuang sareng nginum nalika kolostomi
Anjeun kedah ati-ati pisan kana diet anjeun dina sababaraha minggu mimiti saatos operasi.
- Ti batan 3 kali tuang ageung sadinten, mending tuang sakitar 6 kali tuang alit .
- Kunyah kadaharan anjeun kalawan bener sarta dahar lalaunan .
- Nginum sahenteuna 8-10 gelas cai sadinten.
- Salila sababaraha minggu mimiti, dahar diet rendah lemak sareng rendah serat .
- Nalika nambahkeun katuangan anyar, cobian tambahkeun hiji-hiji pikeun ningali kumaha pangaruhna kana awak anjeun.
| Kadaharan pikeun dipilih | Kadaharan anu kedah diwaspadai/dihindari |
|---|---|
| Daging tanpa lemak, roti bodas, pasta, sangu, cai, téh tanpa kafein sareng kopi. | Daging anu berminyak/digoréng, sisikian anu beunghar serat sapertos kacang-kacangan, lentil, sayuran anu nyababkeun gas sapertos kol, kafein, sareng alkohol. |
Dupi anjeun tiasa olahraga?
Muhun, anjeun pasti tiasa ngalakukeun éta. Tapi anjeun kedah ngamimitian kalayan ati-ati sareng numutkeun pitunjuk dokter anjeun . Leumpang mangrupikeun latihan anu pangsaéna sareng paling aman pikeun ngamimitian.
Lumpat
Upami anjeun palari, anjeun tiasa ngalaman bintik beureum atanapi borok alit di sakitar stoma anjeun, kamungkinan kusabab ngagosok kana kantong. Ieu bakal cageur ku istirahat sakedik. Upami teras-terasan, wartosan dokter anjeun.
Latihan beuteung (Situps sareng Crunches)
Latihan anu masihan tekanan kana otot beuteung, sapertos situps sareng crunches, sareng angkat beurat tiasa ningkatkeun résiko ngembangkeun hernia di sakitar stoma, atanapi hernia peristoma . Ku alatan éta , pastikeun konsultasi ka dokter anjeun sateuacan ngamimitian latihan sapertos kitu.
Ngojay
Ngojay ogé teu nanaon. Tapi pariksa heula ka dokter anjeun. Teras, sateuacan ngojay, berendam heula dina bak mandi di bumi kanggo mastikeun kantongna disegel kalayan leres sareng teu aya bocorna.
Hidrasi
Nginum cai anu seueur nalika anjeun olahraga. Upami cikiih anjeun herang atanapi konéng ngora, éta hartosna anjeun terhidrasi. Upami poék, éta tiasa nyababkeun masalah pikeun stoma anjeun sareng kaséhatan anjeun sacara umum. Ieu disebut dehidrasi .
Naon waé komplikasi anu mungkin timbul?
Hirup kalawan kolostomi sakapeung bisa nyababkeun masalah leutik, sarta penting pikeun waspada kana éta.
| Komplikasi | Pedaran | Naon anu kedah dilakukeun |
|---|---|---|
| Bocor | Bocorna runtah ti handapeun kantong kana kulit atanapi kana awak. Infeksi kulit tiasa kajantenan. | Ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan jinis kantong anu sanés. Anjeun panginten kedah dioperasi deui. |
| Panyumbatan | Partikel dahareun nyangkut dina stoma. Gejalana kalebet nahan tai, nyeri beuteung, utah, sareng bareuh stoma. | Tepang sareng dokter langsung. Ieu kaayaan darurat. |
| Retraksi | Stoma tilelep di handapeun kulit, anu tiasa nyababkeun bocor. | Ngobrol sareng dokter anjeun ngeunaan alat-alat sanés. Operasi panginten diperyogikeun. |
| Hernia | Tonjolan peujit ti handapeun kulit di sabudeureun stoma. | Ulah ngangkat barang beurat jeung ngenyot. Anggo sabuk pangrojong. Konsultasikeun ka dokter anjeun. |
Pesen Bawa Ka Imah
- Kolostomi sanés tungtung hirup anjeun. Kalayan penanganan anu leres, anjeun tiasa hirup normal sareng bagja.
- Salawasna ngobrol sacara terbuka sareng dokter anjeun ngeunaan diet, olahraga, sareng masalah naon waé anu anjeun alami.
- Ati-ati pisan kana katuangan anu nyababkeun gas sareng katuangan anu tiasa nyumbat stoma.
- Ngahindarkeun latihan sareng angkat beurat anu masihan tekanan kana otot beuteung tiasa ngirangan résiko hernia.
- Upami anjeun ngalaman gejala stoma tersumbat (nyeri beuteung, utah, hésé BAB), geuwat milari naséhat médis tanpa reureuh.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment