Naha anjeun ogé ngagaduhan irung tersumbat sareng sesek napas? (Irung Tersumbat) Hayu urang ngobrolkeun ieu!

Naha anjeun ogé sering ngalaman irung tersumbat? Atawa anjeun ngarasa rada hésé ngarénghap bareng jeung irung meler jeung bersin? Kadang-kadang ieu bakal leungit dina sababaraha poé, tapi pikeun sababaraha urang éta bisa lumangsung salila saminggu atawa dua minggu. Janten, irung tersumbat ieu, atanapi anu urang sebut '(Nasal Congestion)', nyaéta anu bakal urang bahas ayeuna.

Naha irung ieu mampet? (Naon ari irung tersumbat téh?)

Sacara sederhana, irung tersumbat disababkeun ku iritasi jaringan hipu di jero irung anjeun. Bayangkeun sapertos kieu: irung anjeun sapertos panto asup ka awak anjeun. Hawa anu lebet ngalangkungan panto ieu tiasa mawa partikel lebu, kuman, sareng alérgén.

Nalika hal sapertos kieu asup kana irung, jaringan dina irung janten radang sareng mimiti ngabareuhan. Dina waktos anu sami, lendir mimiti kabentuk pikeun ngabantosan ngaluarkeun barang asing ieu. Janten, jaringan anu bareuh ieu sareng lendir anu akumulasi nyaéta anu nyababkeun rongga irung tersumbat sareng ngajantenkeun urang sesah ngarénghap. Kaseueuran waktos, kaayaan ieu bakal langkung saé dina sababaraha dinten, tapi sakapeung upami langkung ti saminggu, éta tiasa janten tanda inféksi. Upami teras-terasan sareng henteu diubaran, sakapeung tiasa nyababkeun kaayaan sapertos `(Sinusitis)` (Sinusitis), `(Polip Irung)`, atanapi bahkan `(Infeksi Ceuli Tengah)`.

Kumaha rarasaan awak anjeun nalika irung anjeun tersumbat?

Irung tersumbat lain hal anu bisa dianggap enteng. Nalika irung anjeun karasa tersumbat sareng beurat, éta tiasa disababkeun ku:

• Janten hésé ngarénghap ngaliwatan irung.
• Ieu anu urang sebut irung meler, sareng ieu anu urang sebut irung meler.
• Kusabab anjeun teu tiasa ngarénghap ngalangkungan irung, anjeun mimiti ngarénghap ngalangkungan sungut. Ieu disebut '(Ngarénghap Baham)'.
• Nalika orok irungna tersumbat, hésé nyusuan atanapi nyusuan ku botol. Aranjeunna kedah ngarénghap ngalangkungan irungna, janten éta tiasa janten gangguan anu ageung nalika irungna tersumbat.

Sakapeung, irung tersumbat tiasa janten tanda munggaran yén awak anjeun nuju ngalawan inféksi virus atanapi baktéri. Jarang pisan, tumor atanapi polip di jero irung ogé tiasa nyababkeun irung tersumbat.

Saha anu paling kapangaruhan ku irung mampet ieu?

Ieu sabenerna hal anu tiasa kajantenan ka saha waé. Numutkeun survey, sakitar 12% populasi ngalaman irung mampet iraha waé. Ieu ngandung harti yén ieu mangrupikeun kaayaan anu umum pisan.

Aya gejala sanés salian ti irung tersumbat?

Muhun, salian ti irung tersumbat, tiasa aya sababaraha gejala anu sanés. Salaku conto:

• Bersin
• Batuk
• Nyeri sirah

Naon sabab utama irung tersumbat?

Sabenerna aya seueur alesan kunaon irung anjeun tersumbat. Alesanna nyaéta irung urang mangrupikeun penjaga garis hareup anu ngajaga urang tina barang asing anu asup ka awak urang.Barang-barang sapertos lebu, partikel alit, sareng alérgén dina hawa anu urang hirup asup kana irung. Bulu-bulu anu lemes sareng silia (struktur sapertos rambut alit) di jero irung néwak barang-barang asing ieu sareng ngarahkeunana ka arah liang irung. Nalika urang bersin atanapi niup irung, barang-barang anu ngabahayakeun ieu dikaluarkeun tina sistem.

Nanging, sakapeung bulu irung sareng silia ieu henteu tiasa nangkep sadayana. Nalika éta kajantenan, jaringan di jero irung ngabareuhan sareng ngahasilkeun langkung seueur lendir. Duanana hal ieu ngahiji janten nyababkeun irung tersumbat.

Naon alesan anu sering anjeun tingali?

Irung tersumbat sering dikaitkeun sareng kaayaan anu disebut `(Rhinitis).` Aya dua jinis `(Rhinitis):

1. Rinitis Alergi (disebut ogé Demam Jarami)

2. Rinitis Non-alergi

1. Rinitis Alergi

Ieu mangrupikeun masalah anu dipiboga ku seueur jalmi. '(Rinitis Alergi)' nyaéta réaksi awak urang kana alérgén-alérgén tertentu di udara. Alérgén utama nyaéta:

• Sari sari: Sari sari anu dihasilkeun ku tangkal sareng pepelakan nalika usum semi, usum panas, sareng usum gugur tiasa lebet kana irung sareng nyababkeun alergi. Ieu parah pisan nalika embun isuk-isuk di sababaraha daérah nagara urang.
• Tungau lebu: Sanajan imah anjeun bersih, tungau lebu ieu bisa hirup dina karpét, parabot, jeung sprei.
• Kapang: Spora anu dikaluarkeun ku kapang tiasa nyababkeun alergi. Éta kapanggih di daérah anu kalembabanna luhur.
• Bulu ingon: Sababaraha jalmi tiasa alérgi kana bulu sareng lebu tina sato sapertos anjing sareng ucing.

2. Rinitis Non-Alergi

Ieu kajadian nalika jaringan irung ngabareuhan, ngumpulkeun cairan, sareng tersumbat kusabab alesan sanés, sanés alergi. Ieu tiasa disababkeun ku:

• Faktor lingkungan: Setrés, paparan haseup (haseup roko, jinis haseup anu sanés), haseup tina barang-barang sapertos cet, sareng katuangan lada sadayana tiasa nyababkeun irung tersumbat.
• Ubar: Sababaraha ubar darah tinggi sareng obat nyeri ogé tiasa nyababkeun irung tersumbat.
• Parobahan hormonal: Irung tersumbat ogé tiasa kajantenan nalika période parobahan hormonal, sapertos pubertas sareng kakandungan.
• Infeksi: Infeksi sinus (Sinusitis) atanapi panyakit sapertos pilek biasa tiasa nyababkeun irung tersumbat.
• Adenoid anu Ngagedéan: Adenoid nyaéta kelenjar anu aya di tukangeun irung. Éta ngabantosan néwak kuman. Kadang-kadang, nalika adenoid ieu bareuh, éta tiasa nyababkeun irung tersumbat, khususna dina murangkalih.

Kumaha dokter nangtukeun kaayaan ieu?

Dokter bakal mendiagnosis kaayaan ieu ku cara ngadangukeun gejala anjeun sareng mariksa irung, ceuli, sareng tikoro anjeun. Kadang-kadang, aranjeunna ogé tiasa ngalakukeun tés sanés pikeun mariksa panyabab sanésna.

• Kultur tikoro: Ieu tés pikeun jenis baktéri khusus dina tikoro. Ieu dilakukeun ku cara nyokot swab ti tukang tikoro nganggo kapas panjang.
• CT scan: CT scan tiasa dilakukeun pikeun ningali naha aya sumbatan di jero irung.
• Endoskopi Nasal: Kaméra khusus (endoskopi) tiasa dipasang kana irung pikeun ningali ka jero.

Kumaha cara ngubaran irung tersumbat?

Dokter ngubaran irung tersumbat dumasar kana cukang lantaranana. Contona, upami anjeun ngagaduhan irung tersumbat kusabab anjeun alérgi ka ucing, éta mangrupikeun jinis rhinitis alérgi. Dina hal éta, anjeun kedah ngajauhan ucing sareng nginum obat pikeun ngontrol gejalana.

Upami irung mampet anjeun disababkeun ku rinitis non-alergi, anjeun tiasa nangtoskeun panyababna sareng nginum obat pikeun ngontrol gejala anjeun. Ieu sababaraha pangobatan anu tiasa disarankeun ku dokter anjeun:

Perawatan pikeun Rhinitis Non-Alergi:

• Semprotan atanapi bilas saline: Semprotan saline atanapi alat irigasi nasal ngabaseuhan bagian jero irung sareng ngabantosan ngabersihkeun lendir.
• Antihistamin: Ubar-ubar ieu ngirangan réspon sistem imun awak kana alérgén.
• Semprotan nasal kortikosteroid: Ieu ngirangan bareuh dina jaringan nasal.
• Semprotan Ipratropium bromida: Semprotan ieu tiasa ngirangan produksi lendir.

Perawatan pikeun Rinitis Alergi:

Jalma anu ngagaduhan rinitis alérgi ogé tiasa nganggo antihistamin atanapi kortikosteroid pikeun ngabantosan ngirangan bareuh dina jaringan irung. Salian ti éta:

• Semprotan irung dekongestan: Ieu tiasa gancang ngaleungitkeun irung mampet. Nanging, semprotan ieu henteu kedah dianggo langkung ti tilu dinten. Nganggona langkung lami tibatan éta tiasa ngajantenkeun irung mampet langkung parah.
• Semprotan nasal antikolinergik: Ieu tiasa ngirangan lendir nasal.

Teu bisa nyegah irung anjeun supaya teu mampet?

Kusabab aya seueur panyabab irung mampet, hésé pikeun nyegahna sacara lengkep. Nanging, anjeun tiasa ngirangan frékuénsi masalah ieu.

• Upami anjeun ngaraos irung anjeun tersumbat dina waktos-waktos tertentu dina sataun (contona, salami usum semi atanapi gugur), carioskeun ka dokter anjeun ngeunaan alergi musiman . Aranjeunna tiasa ngabantosan anjeun ngartos naon anu micu alergi anjeun, kumaha nyingkahanana, sareng kumaha ngubaran gejala anjeun.
• Jaga diri anjeun tina inféksi virus sapertos pilek sareng flu. Sering-sering ngumbah leungeun sareng ngajauhan jalmi anu gering.

Naon anu kudu dipiharep lamun irung anjeun tersumbat?

Anjeun tiasa ngarepkeun ngalaman irung mampet ti waktos ka waktos sapanjang hirup anjeun. Sanaos dokter henteu tiasa ngubaran kaayaan ieu sacara lengkep, aranjeunna tiasa ngubaran gejala sareng nyarankeun tindakan perawatan diri pikeun ngabantosan ngiranganana.

Kumaha carana ngubaran irung mampet gancang?

Ieu sababaraha hal anu anjeun tiasa cobian di bumi:

• Nginum cai jeung cairan anu loba. Cairan ngencerkeun lendir jeung ngurangan irung mampet.
• Anggo semprotan nasal saline atanapi bilas irung anjeun. Ieu bakal ngabantosan ngabersihkeun lendir.
• Aya pita perekat anu ditempelkeun kana irung anjeun. Ieu ngabantosan muka sumbatan liang irung anjeun.
• Anggo humidifier pikeun ningkatkeun kalembaban di hawa di bumi sareng di tempat damel.
• Tanyakeun ka dokter anjeun ngeunaan ubar anu dijual bébas. Upami anjeun parantos nginum ubar sanés, pastikeun pikeun ngawartosan dokter anjeun ngeunaan éta. Anjeunna tiasa nyarankeun ubar anu henteu ngagaduhan efek samping.
• Upami orok alit irungna tersumbat sareng sesah nyusuan, anggo jarum suntik nasal bulb pikeun miceun lendir.

Penting: Sababaraha dekongestan irung (utamina 'semprotan irung dekongestan') henteu disarankeun pikeun dianggo dina jangka panjang. Ku alatan éta, anggo ngan sakumaha anu diarahkeun ku dokter anjeun.

Iraha anjeun kedah milarian naséhat médis?

Irung mampet biasana bakal leungit dina sababaraha dinten. Upami henteu, anjeun tiasa waé ngagaduhan inféksi baktéri. Upami anjeun ngagaduhan salah sahiji gejala ieu, anjeun kedah konsultasi ka dokter:

• Upami irung mampet anjeun langkung ti 10 dinten .
• Upami lendir anu kaluar tina irung anjeun héjo, konéng, atanapi campur sareng getih .
• Upami anjeun muriang .
• Upami orok anu nembé lahir irungna tersumbat sareng teu tiasa nginum susu/botol.

Irung mampet mangrupikeun masalah anu umum pisan. Aya seueur alesan pikeun éta. Sababaraha jalmi ngagaduhan irung mampet kusabab alergi musiman. Irung mampet ogé tiasa kajantenan nalika anjeun aya di tempat anu aya haseup atanapi haseup cet, nalika anjeun setrés, nalika kakandungan, atanapi nalika anjeun ngahontal pubertas. Sanaos tiasa ngaraos teu nyaman salami sababaraha dinten, biasana bakal cageur sorangan. Nanging, upami irung anjeun mampet langkung ti 10 dinten, anjeun kedah konsultasi ka dokter. Anjeunna bakal tiasa mariksa inféksi sareng masihan anjeun perawatan supados anjeun tiasa gancang cageur sareng ngarénghap langkung gampang.

## Hal-hal Penting anu Kedah Diémut (Pesen Bawa Pulang)

Muhun, urang parantos ngobrolkeun seueur perkawis irung mampet. Pamungkas, ieu sababaraha hal anu kedah diémutan:

• Irung mampetBiasana teu serius , tapi upami teras-terasan, atanapi upami anjeun ngagaduhan gejala sapertos muriang sareng dahak pucet, milarian naséhat médis.
• Upami anjeun ngagaduhan alergi , cobian nyingkahan hal-hal anu nyababkeun éta.
• Ubar-ubaran bumi anu saderhana (uyah, cai nginum, ngukus) tiasa ngagentoskeun rasa nyeri.
• Ati-ati pisan upami orok anjeun irungna tersumbat , sabab éta tiasa ngajantenkeun aranjeunna sesah nyusu.
• Ulah nuluykeun nganggo semprotan nasal anu tangtu anu dipésér ti apoték tanpa konsultasi ka dokter.

Upami anjeun ngagaduhan masalah irung tersumbat, tong hariwang. Kalayan naséhat sareng perawatan médis anu leres, kaayaan ieu tiasa dikontrol kalayan saé.

` Irung mampet, irung tersumbat, rhinitis, alergi, sinus, pilek, flu, irung mampet, pilek, alergi, sinus