Wajar mun ngarasa rada sieun jeung hariwang nalika ningali buuk murag tina sisir, dina lanté kamar mandi, atawa dina sarung bantal. "Sabaraha buuk anu normal rontok sadinten?" "Naha ieu panyakit?" Anjeun panginten panasaran. Tong hariwang. Dinten ieu, urang bakal ngabahas masalah anu dipiboga ku seueur jalmi, nyaéta buuk rontok, ku cara anu saderhana.
Hayu urang tingali heula, ieu rambut naon?
Sacara basajan, rambut urang diwangun ku protéin. Urang nyebut protéin ieu Keratin . Ieu dihasilkeun dina folikel leutik di jero kulit urang. Nalika sél rambut anyar dihasilkeun tina folikel ieu, anu lami diusir tina kulit. Kitu carana rambut urang tumuwuh.
Cobi bayangkeun yén déwasa anu séhat gaduh sakitar 100.000 dugi ka 150.000 rambut dina sirahna. Janten normal upami kaleungitan sakitar 50 dugi ka 100 rambut sadinten . Janten teu kedah hariwang upami anjeun gaduh sababaraha rambut dina sisir anjeun.
Anu paling penting nyaéta unggal rambut urang ngagaduhan siklus hirup. Siklus ieu dibagi kana tilu tahapan utama.
| Fase | Naon anu kajantenan sareng iraha |
|---|---|
| Anagén | Ieu mangrupikeun période nalika batang rambut aktip tumuwuh, nyaéta, éta nuju manjang. Ieu tiasa lumangsung ti dua dugi ka dalapan taun. |
| Catagen | Ieu mangrupikeun fase transisi anu pondok. Folikel rambut eureun tumuwuh. Ieu lumangsung sakitar dua dugi ka tilu minggu. |
| Telogen | Ieu mangrupikeun fase istirahat. Salila waktos ieu, batang rambut napel kana folikel, tapi henteu tumuh. Saatos dua dugi ka tilu bulan, batang rambut ieu rontok. Teras batang rambut anyar mimiti tumuh tina folikel anu sami. |
Nalika urang beuki kolot, laju tumuwuhna rambut ieu bakal laun. Éta hal anu alami.
Jenis Utama Rambut Rontok
Rambut rontok sacara médis katelah Alopecia . Aya seueur jinisna. Hayu urang tingali sababaraha jinis utama.
- Alopecia Androgenik: Ieu mangrupikeun jinis rambut rontok anu paling umum anu turun-tumurun . Pikeun lalaki, éta tiasa dimimitian dina umur ngora. Gejala anu paling umum nyaéta rambut ipis di sisi tarang sareng makuta sirah. Awéwé ogé tiasa ngalaman kaayaan ieu. Nanging, biasana janten katingali saatos umur 40 taun. Awéwé condong ngagaduhan rambut ipis di sakumna sirahna.
- Alopecia Areata: Ieu mangrupikeun kaayaan anu dimimitian ujug-ujug. Rambut rontok dina kulit sirah, dina pola bunderan . Ukuranana sakitar sakotak receh. Ieu disababkeun ku parobahan dina sistem imun awak urang anu nyerang folikel rambut. Tapi dina kalolobaan kasus (sakitar 90%) rambut tumbuh deui dina sababaraha taun.
- Telogen Effluvium: Ieu mangrupikeun kaayaan samentawis. Kusabab shock anu ageung kana awak, contona, saatos ngalahirkeun, saatos gering parah, saatos operasi, atanapi nalika setrés anu ekstrim, sajumlah ageung folikel rambut ujug-ujug lebet kana fase istirahat (fase Telogen). Saatos sababaraha bulan, folikel rambut éta ujug-ujug rontok. Ieu ngajantenkeun rambut katingali ipis pisan.
- Traction Alopecia: Ieu hal anu urang tiasa laksanakeun nyalira. Ieu mangrupikeun kaayaan anu disababkeun ku cara ngagaya rambut urang ku cara narikna pageuh teuing . Salaku conto, nganggo sanggul pageuh, ngepang rambut pageuh, sareng nganggo sisir panas tiasa ngaruksak folikel rambut sareng nyababkeun rambut rontok permanén upami dilakukeun salami lami.
- Alopecia nu Ngabalukarkeun Parut: Sababaraha inféksi kulit (selulitis, folikulitis) atanapi panyakit sanésna (lupus, liken planus) tiasa nyababkeun parut dina kulit sirah. Parut ieu ngancurkeun folikel rambut sacara permanén, nyegah rambut tumbuh deui di daérah éta.
Naon waé sabab-sabab umum rambut rontok?
Naha aya jalma anu langkung seueur rambut rontok tibatan anu sanés? Teu aya hiji alesan pikeun ieu, tapi seueur faktor anu tiasa nyumbang kana éta.
| Alesan | Pedaran |
| :--- | :--- |
| Hormon | Ketidakseimbangan hormonal dina awak, khususna parobahan dina kadar hormon lalaki, androgén, mangrupikeun panyabab utama rambut rontok.
| Gén | Gén ti kadua kolotna maénkeun peran. Upami aya anggota kulawarga anjeun anu botak, anjeun ogé tiasa résiko.
| Setrés méntal sareng fisik | Ieu nyababkeun kaayaan 'Telogen Effluvium' anu parantos dibahas tadi. Hal-hal sapertos panyakit parah, operasi, ngalahirkeun, pupusna jalmi anu dipikacinta.
| Sababaraha ubar| Hal-hal sapertos kémoterapi, pangencer getih, sababaraha ubar tekanan darah tinggi, sareng pil KB tiasa nyababkeun rambut rontok samentawis.
| Kakurangan Gizi | Nalika awak kakurangan nutrisi sapertos beusi, séng, biotin, vitamin D , sareng protéin, rambut rontok tiasa ningkat.
| Kaayaan médis anu sanés | Panyakit sapertos panyakit tiroid, diabetes, sareng lupus ogé tiasa nyababkeun rambut rontok.
| Gaya Rambut | Sering ngabodaskeun, rebonding, sareng ngawarnaan rambut tiasa ngaleuleuskeun batang rambut sareng nyababkeun rambut patah.
Kumaha ieu didiagnosis?
Upami anjeun ngaraos rambut rontok langkung seueur tibatan biasana, hal anu pangsaéna nyaéta konsultasi ka dokter , khususna dokter kulit.
Dokter tiasa ngalakukeun hal-hal ieu:
- Anjeun bakal ditanya ngeunaan riwayat médis anjeun, data kulawarga, sareng ubar anu anjeun konsumsi.
- Mariksa tangkorakna kalawan saksama.
- Upami diperyogikeun, aranjeunna bakal mesen sababaraha tés getih (contona kadar beusi, hormon tiroid).
- Kadang-kadang kulit sirah dipariksa nganggo alat khusus (trikoskopi) anu ngagedekeun kulit sirah.
- Jarang pisan, upami panyababna hésé dipanggihan, sapotong kulit anu alit pisan tiasa dicandak tina kulit sirah teras dikirim pikeun biopsi.
Naon waé pangobatan anu sayogi?
Perawatan gumantung kana panyabab rambut rontok. Nalika panyababna diubaran, rambut rontok sering eureun sareng mimiti tumuwuh deui.
- Ubar: Losion kulit sirah sapertos 'Minoxidil' sareng tablet sapertos 'Finasteride' kanggo lalaki sayogi upami aya saran médis. Kortikosteroid dipasihkeun salaku krim atanapi suntikan pikeun kaayaan sapertos 'Alopecia Areata'.
- PRP (Terapi Plasma Beunghar Platelet): Ieu ngalibatkeun nyuntikkeun faktor pertumbuhan tina plasma getih anjeun deui kana kulit sirah anjeun. Ieu ngarangsang folikel rambut sareng ningkatkeun pertumbuhan rambut.
- Cangkok/Cangkok Rambut: Ieu mangrupikeun prosedur bedah anu ngalibatkeun nyokot folikel rambut tina daérah awak anu parantos berkembang kalayan saé (biasana tonggong sirah) teras melak deui di daérah anu teu aya rambut.
- Terapi Cahaya: Terapi laser tingkat handap dianggo pikeun ngarangsang folikel rambut.
Penting: Tong kabobodo ku minyak sareng sampo "ajaib" anu aya di pasaran. Penting pisan pikeun menta naséhat ti dokter anu mumpuni sateuacan ngamimitian perawatan naon waé.
Pesen Bawa Ka Imah
- Normal waé mun rambut rontok 50-100 sadinten. Upami rambut rontok langkung ti éta, atanapi upami anjeun ngalaman botak, geuwat milari naséhat médis.
- Aya seueur alesan rambut rontok. Genetika, hormon, nutrisi, setrés, sareng sababaraha kaayaan médis diantarana.
- Nangtukeun sababna kalawan bener penting pisan pikeun pangobatan. Janten tong nyobian ngubaran sorangan dumasar kana tebakan. Salawasna konsultasi ka dokter.
- Penting pisan pikeun tuang diet anu saimbang (utamina katuangan anu beunghar beusi, séng, sareng protéin) sareng ngarawat rambut anjeun kalayan ati-ati.
- Ulah ngencengkeun rambut kaleuleuwihi, ulah kakeunaan bahan kimia, sareng panas anu kaleuleuwihi.
- Upami rambut rontok nyababkeun anjeun setrés, carioskeun ogé ka dokter anjeun. Éta hal anu normal sareng aya bantosan anu sayogi pikeun éta ogé.
💬 Comments (0)
Teu acan aya koméntar. Tambahkeun komentar anjeun di dieu pikeun kahiji kalina.
Tambihkeun koméntar anjeun