Naon anu anjeun kedah terang ngeunaan COVID-19!

Pandémi Covid-19 '(COVID-19)' ieu tos lami aya, sanés? Mimitina, urang sadayana sieun pisan, sabab seueur pisan hal anu énggal. Tapi ayeuna, urang parantos rada biasa hirup sareng virus ieu. Nanging, sababaraha jalmi masih gaduh patarosan ngeunaan éta, sareng sababaraha hal panginten henteu jelas. Janten, dinten ieu urang bakal nyarioskeun sababaraha hal penting sapertos naon Covid-19 ieu, kumaha carana ngajaga diri tina éta, sareng naon anu kedah dilakukeun upami anjeun gering. Sapertos ngobrol sareng réréncangan, saderhana.

Naon ari COVID-19 téh? Dupi anjeun kantos nguping perkawis éta?

Sacara basajan, dina ahir taun 2019 jinis coronavirus anyar ieu, anu disebut ku dokter '(SARS-CoV-2)' , mimiti nyababkeun gejala sapertos flu dina jalma. Panyakit anu disababkeun ku virus ieu nyaéta anu urang sadayana terang salaku 'Covid-19' . Ieu mangrupikeun virus anu nyebar gancang pisan sareng gampang ti jalma ka jalma. Éta sababna jalma di sakumna dunya parantos ngaraosan pangaruhna.

Ayeuna tingali, anu paling penting dina ieu nyaéta unggal murangkalih anu umurna langkung ti 6 bulan kedah ngapdet vaksin Covid-19 '(vaksin)', nyaéta, dijaga '(up to date)' . Kusabab, ku vaksin anu diropéa ayeuna, urang kéngingkeun panyalindungan anu saé tina galur virus anu paling umum di masarakat. Janten tong hilap éta, nya?

Jadi, naon ari pandemi téh? Urang sering pisan ngadéngé kecap ieu.

Muhun, urang sering ngadangu kecap ieu nalika jaman Covid, sanés? Bayangkeun, upami di hiji désa atanapi kota anu tangtu, langkung seueur jalmi anu katarajang panyakit anu sami tibatan anu urang ngarepkeun, urang nyebatna 'Epidemi' . Ayeuna, upami panyakit ieu henteu dugi ka hiji nagara, tapi nyebar ka seueur nagara, atanapi bahkan ka sakumna dunya, éta anu disebut 'Pandemi' . Sapertos Covid-19 anu parantos nyebar ka sakumna dunya.

Pandemi ieu sakapeung tiasa gaduh gelombang . Nyaéta, période nalika langkung seueur jalmi anu katépaan sakaligus. Upami virusna gampang nular, éta langkung dipikaresep kajadian nalika jalmi anu katépaan ngumpul di hiji tempat, sapertos nalika aranjeunna henteu nganggo masker atanapi divaksinasi. Ogé kamungkinan virus éta bermutasi janten bentuk anu kirang nular sareng langkung bahaya.

Kadang-kadang, hiji panyakit tiasa janten endemik . Hartina, panyakit éta salawasna aya di komunitas anu tangtu atanapi daérah anu terbatas, tapi henteu ujug-ujug nyebar dina gelombang anu ageung. Panyakit endemik nyebar sacara stabil sareng tiasa diprediksi. Salaku conto, panyakit sapertos pilek sareng flu biasa mangrupikeun inféksi endemik. Ayeuna sigana Covid-19 ogé tiasa janten endemik. Organisasi Kaséhatan Dunia (WHO) nyatakeun Covid-19 salaku darurat kaséhatan masarakat global dina Méi 2023. Éta hartosna teu aya deui kasieun sapertos sateuacanna, tapi urang kedah ati-ati.

Naon waé gejala-gejala COVID-19?

Ayeuna anjeun panginten panasaran, 'Naon waé gejala COVID?' Hayu atuh abdi naroskeun ieu... COVID-19 tiasa nyababkeun rupa-rupa gejala. Sababaraha jalmi tiasa ngalaman langkung parah, sedengkeun anu sanésna tiasa ngalaman kirang parah. Gejala anu paling umum nyaéta muriang, batuk, sesek napas, sareng masalah lambung (sapertos keram lambung, seueul, utah, sareng diare) .

Salian ti éta, sababaraha jalmi ogé ngalaman hal-hal sapertos:

• Nyeri sirah
• Nyeri awak (sapertos saatos olahraga)
• Kaleungitan rasa sareng bau (ieu hal anu parantos dialaman ku seueur jalmi)
• Karusakan kulit
• Gejala pilek (sapertos irung meler, tikoro ateul)

Orok leutik bisa rada béda . Maranéhna bisa gampang ambek, kurang napsu dahar, atawa ngan saukur muriang. Jadi lamun aya budak leutik nu kalakuanana teu biasa, anjeun kudu hariwang.

Anu penting nyaéta aya jalma anu teu némbongkeun gejala naon waé sanajan katépaan virus. Aranjeunna tiasa nyebarkeun virus ka batur tanpa sadar.

Naon ari MIS-C téh? Naha aya anu béda pikeun barudak?

Muhun, ieu khususna leres pikeun murangkalih. Sababaraha murangkalih anu katarajang COVID-19, sareng sakapeung sababaraha minggu saatos aranjeunna pulih, tiasa ngembangkeun gejala énggal kusabab peradangan di sakumna awakna. Ieu anu disebut ku dokter salaku Sindrom Radang Multisistem dina Murangkalih (MIS-C) .

Bayangkeun putra/putri anjeun cageur saatos katarajang COVID, tapi dua atanapi tilu minggu ti harita ujug-ujug muriang, ngeluh nyeri beuteung, sareng nyeri awak... Teras anjeun kedah mikirkeun `(MIS-C)`. Ieu tiasa nyababkeun muriang, sareng murangkalih éta tiasa katingali gering pisan. Éta ogé tiasa mangaruhan rupa-rupa sistem awak, sapertos jantung, sél getih, pembuluh darah, kulit, panon, sareng sistem pencernaan.

Ciri-ciri anu paling umum tina `(MIS-C)` nyaéta:

• Nyeri patuangan
• Diare
• utah
• Lesi kulit
• Panon beureum (sapertos nalika anjeun kirang sare)
• Pusing

`(MIS-C)` nyaéta kaayaan serius anu tiasa nyababkeun karusakan organ upami henteu diubaran gancang. Tapi, warta anu saéna nyaéta ieu jarang pisan kajadian , sareng kaseueuran murangkalih pulih sapinuhna saatos nampi perawatan médis. Janten tong panik, tapi langsung tepang sareng dokter upami anjeun perhatikeun salah sahiji gejala ieu.

Jadi naon ieu "COVID Panjang"?

Ah... ieu hal anu keur diobrolkeun ku seueur jalmi. Aya jalmi anu tiasa ngalaman gejala salami lami (biasana langkung ti sabulan) saatos aranjeunna pulih tina COVID-19. Kaayaan ieu ogé disebut COVID jangka panjang atanapi 'kaayaan pasca-COVID-19' .

Kadang-kadang gejala ieu tiasa langsung muncul, tapi anéhna, sababaraha jalmi tiasa ngalaman éta engké, bahkan saatos aranjeunna parantos pulih sapinuhna tina panyakitna, atanapi bahkan dina jalmi anu parantos kainféksi tanpa gejala naon waé.

Ieu sababaraha gejala anu tiasa katingali dina "COVID Panjang":

• Ngarasa capé terus-terusan (sanajan sabaraha lila sare ogé, tetep waé teu cukup)
• Nyeri sirah
• Insomnia atanapi masalah bobo
• Kasulitan ngarénghap (sanajan ngan ukur saeutik usaha)
• Kasusah konsentrasi (sababaraha urang ogé nyebat ieu 'kabut otak' , sapertos sirah anjeun katutupan ku kabut)
• Nyeri otot sareng sendi
• Palpitasi jantung (denyut jantung gancang atanapi henteu teratur)
• Parobahan dina rasa sareng/atanapi ambu (sababaraha hal raosna béda)

Ieu téh hal anu psikologis pisan pikeun sababaraha urang, sabab maranéhna mikir, "Naha kuring masih teu damang?" Tapi ieu mangrupa kaayaan anu nyata, sareng dokter masih nalungtik ieu.

Moal sae upami terang kumaha Covid-19 nyebar?

Tangtosna! Nyaho kumaha panyakit ieu nyebar ngagampangkeun urang milarian cara pikeun ngajaga diri tina éta. Virus '(SARS-CoV-2)' nyebar utamina ngalangkungan hawa . Sapertos haseup, nalika aya anu ngaroko, haseupna ogé nyebar ka jalma-jalma di sakurilingna.

Ieu tiasa nyebar ti jalmi anu katépaan, nyaéta jalmi anu gaduh gejala, ka batur, bahkan anu teu gaduh gejala . Nalika jalmi anu katépaan ngarénghap, nyarios, ngawih, seuri, bersin, atanapi batuk, partikel virus alit anu teu katingali (tetesan sareng aerosol) dileupaskeun ka hawa. Ieu tiasa lebet kana irung, sungut, atanapi panon batur, atanapi tiasa dihirup.

Kadang-kadang partikel-partikel ieu tiasa tetep aya di udara salami sababaraha menit dugi ka sababaraha jam, ngarambat dina arus udara. Nanging, résiko anu paling ageung nyaéta nalika jalma-jalma padeukeut, nyéépkeun seueur waktos babarengan, ngumpul di jero rohangan (contona, di jero bumi, kantor), sareng rohangan di jero rohangan sigana gaduh sirkulasi hawa anu goréng . Éta sababna penting pikeun ngajaga jandéla sareng panto tetep dibuka.

Cara séjénna nyaéta jalma bisa katépaan ku cara nyabak permukaan anu aya virusna (contona, gagang panto, méja) tuluy nyabak irung, sungut, atawa panonna. Nanging, cenah cara panyebaran ieu leuwih jarang tibatan ngaliwatan hawa .

Dokter masih nalungtik cara séjén virus ieu bisa nyebar. Virus ieu geus kapanggih dina barang-barang saperti tai, cimata, jeung mani, tapi tacan dikonfirmasi yén éta bisa nyebar ngaliwatan éta. Éta teu nyebar ngaliwatan dahareun atawa cai . Jarang, éta geus nyebar ti jalma ka sasatoan, tapi résiko virus nyebar ti piaraan ka jalma sigana leutik pisan. Résiko virus ditularkeun ti indung hamil anu kainféksi ka orokna dina kandungan ogé leutik.

Naha COVID-19 bahaya pikeun barudak? Salaku kolot, urang kedah waspada kana ieu.

Ieu mangrupikeun patarosan anu dipiboga ku seueur kolot. Kanyataanna, murangkalih sami kamungkinanana katépaan virus sapertos déwasa. Tapi murangkalih sering ngalaman gejala anu langkung hampang, sakapeung tanpa gejala naon waé.Éta mah matak pikabungaheun. Nanging, aya sababaraha murangkalih anu ngagaduhan gejala anu langkung parah (sapertos kaayaan `(MIS-C)` anu parantos dibahas sateuacanna), sareng hanjakalna, aya sababaraha murangkalih anu maot kusabab COVID-19. Janten éta teu tiasa dianggap enteng.

COVID-19 sakapeung tiasa nyababkeun kaayaan anu disebut miokarditis, nyaéta radang otot jantung. Dina barudak, gejala anu paling umum nyaéta kacapean, sesek napas, nyeri dada, atanapi nyeri beuteung . Kaseueuran barudak pulih sapinuhna tina miokarditis, tapi sakapeung tiasa langkung serius sareng nyababkeun karusakan jantung jangka panjang.

Hal séjénna nyaéta dokter geus niténan yén salila pandémi ieu, utamana sanggeus wabah COVID-19, jumlah barudak anu didiagnosis diabetes mellitus leuwih loba tibatan biasana . Aya ogé paningkatan jumlah kasus POTS (Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome) , hiji kaayaan dimana denyut jantung jadi teu normal gancang nalika nangtung. Alesan pikeun hubungan ieu tacan kahartos sapinuhna, tapi langkung seueur panalungtikan anu dilakukeun pikeun nalungtik ieu.

Kumaha cara ngubaran COVID-19 upami anjeun gering?

Muhun, ayeuna hayu urang tingali naon anu kedah dilakukeun upami anjeun katarajang COVID-19. Kaseueuran jalmi anu ngagaduhan gejala hampang, kalebet murangkalih, henteu peryogi perawatan khusus . Biasana aranjeunna:

• Pikeun istirahat anu saé
• Ngonsumsi langkung seueur cairan (sapertos cai, bubur, jus buah)
• Upami anjeun muriang, nginum obat anu nurunkeun muriang (sakumaha anu diarahkeun ku dokter anjeun).

Hal-hal ieu ngajantenkeun aranjeunna ngarasa saé.

Nanging, sababaraha murangkalih anu résiko langkung luhur gering parah ku COVID-19 (contona, murangkalih anu ngagaduhan panyakit kronis sanésna) tiasa dipasihan ubar antivirus pikeun nyegah aranjeunna gering parah sareng kedah dirawat di rumah sakit. Ieu kedah diresepkeun ku dokter.

Sababaraha jalmi anu ngagaduhan gejala parah panginten peryogi perawatan di rumah sakit, kamungkinan di unit perawatan intensif (ICU) . Di dinya, dokter tiasa ngawaskeun aranjeunna sacara saksama, masihan oksigén upami diperyogikeun, masihan cairan IV , sareng ngubaran komplikasi naon waé. Jarang, ubar antivirus atanapi stéroid tiasa dipasihkeun. Jalma anu sesek napas parah panginten kedah disambungkeun kana mesin pernapasan (disebut ventilator ).

Naon anu kedah kuring lakukeun upami murangkalih kuring ngagaduhan gejala COVID-19? Naon anu kedah kuring lakukeun tanpa panik?

Ieu penting pisan. Upami anak anjeun ngagaduhan gejala COVID-19, "MIS-C" anu parantos dibahas sateuacanna, atanapi ngan saukur teu damang atanapi kalakuanana teu biasa, tong panik, sareng pastina ngobrol sareng dokter kulawarga atanapi dokter anak anjeun .

Wartosan ka dokter upami anak anjeun nembe aya di sakuriling jalma anu katarajang COVID-19, atanapi upami aranjeunna cicing atanapi parantos ngumbara ka daérah anu nyebar panyakitna. Dokter teras tiasa mutuskeun naha anak anjeun kedah:

• Naha abdi kedah dites kanggo inféksi ieu (`(tés COVID-19)`)?
• Dupi abdi tiasa ngubaranana di bumi?
• Naha anjeun hoyong sumping ka dokter?
• Dupi abdi tiasa kéngingkeun naséhat ngalangkungan telepon vidéo atanapi ngalangkungan layanan telehealth ?

Upami anak anjeun ngagaduhan salah sahiji gejala ieu, langsung bawa ka rumah sakit atanapi nelepon layanan darurat. Ieu tiasa janten tanda-tanda kaayaan anu serius:

* Sesek napas (ngarénghap gancang, dada sesek nalika ngarénghap)

* Nyeri beuteung anu parah

* Nyeri dada atanapi tekanan

* Bingung jeung teu ngarti kana naon anu diomongkeun (teu bisa nyarita kalawan merenah pikeun umur, ingetan lemah)

* Hésé hudang (tunduh pisan)

* Upami biwir atanapi raray anjeun katingalina biru

Penting pisan pikeun nengetan gejala-gejala ieu.

Naon deui anu kedah kuring terang supados tetep aman tina COVID? (Métode pencegahan)

Saé pisan ngalakukeun hal-hal saderhana ieu supados tetep aman tina kuman naon waé, sanés ngan ukur COVID-19. Ngajadikeun ieu bagian tina rutinitas urang sadidinten mangrupikeun masalah anu ageung.

• Cuci leungeun anjeun kalawan tuntas sareng sering . Gosok leungeun anjeun nganggo sabun sareng cai sahenteuna 20 detik. Upami sabun sareng cai teu sayogi, anggo pembersih leungeun anu ngandung sahenteuna 60% alkohol.
• Sabisa-bisa nyingkahan jalma anu katingalina gering, batuk, atanapi pilek.
• Jaga kabersihan barang-barang anu sering dirampa (sapertos gagang panto, méja dapur, méja, telepon, saklar lampu) ku cara ngusap nganggo cairan disinfektan sahenteuna sakali sapoé, upami tiasa.
• Nalika batuk atanapi bersin, tutup sungut sareng irung anjeun ku tisu atanapi sisi jero siku anjeun.
• Nganggo masker mangrupikeun prakték anu saé nalika angkat ka tempat anu rame sareng ventilasina goréng.

Di mana abdi tiasa mendakan langkung seueur inpormasi sareng inpormasi pangénggalna ngeunaan COVID-19?

Inpormasi terus robah kalayan pandémi sapertos kieu. Ku kituna, penting pikeun kéngingkeun inpormasi tina sumber anu tiasa dipercaya. Anjeun tiasa mariksa halaman wéb Pusat Pengendalian sareng Pencegahan Panyakit AS (CDC) sareng halaman wéb Organisasi Kaséhatan Dunia (WHO) . Ogé, perhatikeun pengumuman anu dikaluarkeun ku Kementerian Kaséhatan di nagara anjeun.

Hal-hal anu paling penting anu kedah urang candak tina carita ieu

Nya, urang parantos seueur ngobrol ngeunaan COVID-19, sanés? Pamungkas, hal anu paling penting anu kuring hoyong carioskeun ka anjeun nyaéta COVID-19 mangrupikeun hal anu masih tiasa aya di antara urang. Janten anu penting nyaéta ulah panik, tapi bertindak kalayan bijaksana.

Inget:

* Divaksinasi kalayan leres sareng tepat waktu penting pisan. Éta tiasa ngajaga anjeun, kulawarga anjeun, sareng masarakat.

* Waspada kana gejalana . Upami anjeun perhatoskeun aya anu teu biasa, geuwat milarian naséhat médis.

* Utamana kudu ati-ati kana kasalametan barudak . Waspada kana gejala sareng kaayaan sapertos `(MIS-C)`.

* Tong hilap kana kabersihan . Hal-hal saderhana sapertos ngumbah leungeun tiasa masihan panyalindungan anu saé.

Ku cara nuturkeun hal-hal ieu, urang tiasa tetep séhat sareng dijaga henteu ngan ukur tina COVID-19, tapi ogé seueur panyakit sanésna. Upami anjeun gaduh patarosan sanés, tong sieun nyarios ka dokter.

` [Covid-19, COVID-19, pandémi, gejala, kaséhatan barudak, vaksinasi, pencegahan, tips kaséhatan]